Sindrom pričakovanja neuspeha

Trenutno je sindrom čakanja na anksioznost ena najpogostejših bolezni. To je posledica različnih nevropsihičnih motenj, ki se pojavljajo v procesu soočanja z vsakodnevnimi stresnimi situacijami. Glavni razlog je dolgotrajna izpostavljenost določenemu dražljaju, ki uničuje psiho-čustveno stanje osebe.

Stanje živčnega sistema v obdobju psihološke travme (kot tudi njene prirojene lastnine) ima pomembno vlogo v začetnih fazah razvoja in posledičnem poteku bolezni.

Epidemiologija

K sindromu pričakovanj napak, ki so bili predispozicijski osebi praktično vseh starostnih kategorij. Enako velja za moške in ženske. Še posebej je treba omeniti visoko stopnjo incidence pri otrocih.

[1], [2]

Vzroki sindrom neuspeha

Sindrom anksioznega čakanja povzroča dejavnik, ko oseba zaradi svoje obsedenosti z pričakovanjem popolne napake v določenem primeru preprosto ne more opraviti osnovnih dejanj. Zaradi tega strahovi postanejo panični strah pred nezmožnostjo izvajanja vsakdanjih funkcij. Pacient je v položaju "začaranega kroga". Zato sindroma vznemirjenega pričakovanja ne moremo opredeliti kot neodvisno bolezen. V tem primeru se ta sindrom šteje za posebno obliko sindroma obsesivno-kompulzivne motnje. V primerih, ko kršitve telesnih funkcij povzročijo posledice prenesenih okužb, poškodb, zastrupitev, postanejo izhodišče za razvoj bolezni. V prihodnosti je celo misliti o bližnjem dejanju zastrašujoče.

[3]

Dejavniki tveganja

Povečana skupina tveganj vključuje ljudi z zaskrbljenim, sumljivim in plašljivim karakterjem. Začetni razlog za nastanek bolezni je naslednji:

• sistematično pomanjkanje spanja, kar vodi do motenj strukture spanja;
• cerebrovaskularne bolezni možganov;
• škodljivi učinki na telo, vključno z zastrupitvijo;
• travmatološki dejavniki;
• stalne kršitve prehrane.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Simptomi sindrom neuspeha

Kot smo že omenili, je sindrom anksioznega čakanja značilno psiho-čustveno stanje pacienta, v katerem se boji, da opravlja nekaj precej navadnih vsakdanjih aktivnosti. Na primer: branje, govorjenje, spanje, sprehod, seks, itd.

Sprejmi branje. Bolnik, ki ima zgodovino cerebrovaskularnih bolezni ali trpi zaradi glave, lahko zaradi dolgotrajnega in hitrega branja besedila (kratkovidnost) doživi slabovidnost.

Prvi znaki bronhije so pojava očesa ali megle pred očmi, fotofobije, glavobola. Obstajajo tudi znaki nestabilnosti v vegetativnem sistemu (palpitacija, zvišana telesna temperatura, splošna šibkost).

V zvezi s hojo lahko primer služi kot pacient, ki trpi zaradi bolezni cerebralne posode med rehabilitacijskim obdobjem po poškodbah spodnjih okončin. Eden od prvih znakov je nenaden padec zaradi omotice. Zaradi tega obstaja sindrom anksioznega čakanja na misel, da ponovimo neuspešni poskus. To vodi k funkcionalnim motnjam v procesih hoje (motnje gibanja, nerodnost gibanja, togost itd.).

Upočasnjevanje govorne naprave je v večini primerov povezano z javnim govorjem. Ob prvem neuspehu je alarm in strah pred ponovitvijo dejanja. V tem primeru se simptomi nestrpnega pričakovanja kažejo z labilnostjo avtonomnega živčnega sistema - palpitacije, občutek zmede, znojenje, zvišana telesna temperatura, žganje.

Motnje se pojavijo, ko se v pričakovanju nespečnosti pojavijo zaskrbljujoči pogoji. V začetni fazi je ta proces posledica manifestacije nespečnosti zaradi hudih čustvenih preobratov (strah, veselje, žalost).

Sindrom anksioznega pričakovanja spolne napake

Za sindrom vznemirjenega pričakovanja o spolnem neuspehu (STOSN) je značilen obseden občutek tesnobe in strahu pred bližnjo spolno intimnostjo. Hkrati so tesnobni občutki tako močni, da popolnoma zavirajo spolno vzburjenje. Bolniki s tem sindromom se pogosteje kot ne pritožujejo nad erektilno disfunkcijo. Nekateri verjamejo, da je njihova neuspeh pri spolnem odnosu povezana z duševnimi ali spolnimi motnjami. Nekateri ljudje mislijo, da je vzrok komunikacijske težave z ženskami. Nekateri verjamejo, da je posledica teh motenj majhna velikost penisa, kar ima za posledico občutek negotovosti.

Seveda lahko ti dejavniki tvorijo sindrom anksioznega pričakovanja o spolnem neuspehu, vendar je glavni razlog psihološki vidik. Vse je odvisno od pravilnih nastavitev. Zaradi napačnih predstav o spolni intimnosti je človek v stresnem stanju, mu manjka občutek za sprostitev. Kot posledica tega je vznemirjen pričakovanje prihajajočega izpita, katerega namen je bodisi preskusiti sebe (androcentric različico) ali pa presenetiti partnerja z njenimi spolnimi sposobnostmi (feminocentrična varianta). In toliko več misli o tem, manj zmogljivosti za izvedbo postopka.

Pomemben razlog, zaradi katerega se razvija sindrom anksioznega predvidevanja spolnega neuspeha, je prava izbira spolnega partnerja. Včasih se lahko ženska sama pokaže, da ni precej zvest moškim - pokazati antipatijo, se norčiti ali biti nesramno. V teh primerih človek dobi globoko psihološko travmo, kar vodi v zaskrbljujoče pričakovanje kasnejših negativnih izkušenj. Takšni poskusi se končajo z resno motnjo vegetativnega sistema - med naslednjim poskusom spolnega stika so občutki hitrega srčnega utripa, znojenja rok in pomanjkanja zraka.

Anksiozni anksiozni sindrom v nosečnosti

Znano je, da med nosečnostjo ploda telo ženske doživi pomembne fiziološke spremembe. Reorganizacija centralnega živčnega sistema, povečana fiziološka in čustvena utrujenost, oslabljeno telo - vsi ti dejavniki povzročajo občutek tesnobe. Z drugimi besedami, noseča ženska najprej spada v skupino tveganj, ki je predodredovana za razvoj sindroma anksioznega čakanja.

Zdaj se bomo seznanili z glavnimi strahovi, ki jih prinaša prihodnja mati.

• Spontana nenačrtovana nosečnost. V tem primeru se pojavijo strah pred morebitnimi posledicami po rojstvu, ki so povezane z zdravjem otroka (koliko cigaret je bilo kajenje, alkohol pijan, kakšna zdravila so bila vzeta itd.).
• Strah pred morebitnimi zapleti med nosečnostjo.
• Strah pred procesom dostave.
• Tesnobnost genetske polnosti novorojenčka.
• Estetski strah. Ženska podzavestno doživlja zaradi sprememb, ki se zgodijo z njeno sliko in obraz.
• Strah pred odgovornostjo. Nihče ne more skrbeti za usodo otroka več kot mamo.
• Strah pred prihodnostjo. Sedaj se bo vse spremenilo in nikoli ne bo enako.

Načeloma ni strahu, da obstajajo nekateri strahovi. Naravna fiziološka in čustvena zaščita je delovala, da bi organizem prilagodila novim okoliščinam. Toda v primeru, ko se anksioznost razvije v občutek panike brez zadržkov, zaradi česar je izrazita zakasnitev avtonomnega živčnega sistema, se je treba posvetovati s specialistom. V nasprotnem primeru so možni zapleti - pridobljeni občutek popolnega obupa, ki vodi k razvoju dolgotrajne depresije.

[10], [11], [12], [13], [14]

Diagnostika sindrom neuspeha

Diagnoza anksioznega čakalnega sindroma temelji na pritožbah bolnika. Po drugi strani pa je potreben popoln pregled za odpravo somatskih vzrokov bolezni.

[15], [16]

Diferencialna diagnoza

Uspešna diferencialna diagnostika je odvisna od popolnega vzajemnega razumevanja med zdravnikom in pacientom, saj diagnoza še vedno temelji na pacientovem vprašanju.

[17], [18]

Zdravljenje sindrom neuspeha

Kompleksno zdravljenje obsega izvajanje psihoterapevtskih ukrepov. Pomembno vlogo igra predlog (tako v resnici kot v stanju hipnotičnega spanca). Zelo dober rezultat daje avtogeni trening. Za obnovitev izgubljenih refleksov pomaga fizioterapijo.

Vzporedno se uporablja terapija z zdravili, ki vsebuje imenovanje pomirjevalcev, antidepresivov, adaptogenov in vitaminov.

Opozorilo: zdravilo predpisuje le zdravnik!

Tranquilizers so skupina psihofarmakoloških dejavnikov, namenjenih razbremenitvi čustvene napetosti, občutkov tesnobe in strahu. Značilen je z antikonvulznim in mišičnim relaksacijskim delovanjem. Učinkovito vplivajo na izterjavo avtonomnega živčnega sistema.

• Hlordiazepoksid (elenium, librium) - ima izrazito miorelaksiruyuschee in protivotrevozhnoe delovanje. Olajša čustveno napetost. Odmerjanje je od 30 do 50 mg / dan. To je vzeto ustno.
• Oxylidine - ima antihipertenzivno in pomirjujočo sposobnost. Izboljšuje krvni obtok možganskih celic, povečuje učinek hipnotičnih zdravil. Zdravilo se jemlje na 0,02 mg 3-4 krat na dan. Zdravljenje je od 1 do 2 meseca.

Neželeni učinki pomirjevalcev - kršitev hitrosti koncentracije, mišične oslabelosti, zaspanosti, upočasnitve duševnih reakcij. Možne kršitve vegetativnega sistema (urinska inkontinenca, zaprtje, hipotenzija, oslabitev libida). Ko pride do teh simptomov, je treba zdravljenje prekiniti. Ne uporabljajte dolgotrajne uporabe pomirjevalcev, da bi se izognili zasvojenosti.

Antidepresivi - skupina zdravil za zdravljenje depresivnih stanj. Odpravite občutke tesnobe, strahu in hrepenenja. Odpravljajo čustveno napetost, normalizirajo apetit in spijo.

• Amitriptilin - ima dobro prenašanje in biološko uporabnost. Zdravilo je na voljo v obliki tablet in kot raztopina za injekcije (za posebej hude primere). Jemlje peroralno po obrokih. Začetni odmerek je od 25 do 70 mg / dan s postopnim povečanjem, dokler se znaki depresivne države ne umaknejo. Nato se odmerek zmanjša na 50-100 mg na dan. Za vzdržljivost rezultata je treba tablete vzeti že dolgo - nekaj mesecev.

Neželeni učinki - omotičnost in zaspanost, dilatiran in zamegljen učenec z zamegljenim mokrenjem, suha usta,

Kontraindikacije - adenoma prostate, zvišan intraokularni tlak, huda kardiovaskularna prevodnost.

• Bupropion (zeban) - se razlikuje od drugih antidepresivov zaradi odsotnosti neželenih učinkov na spolno delovanje telesa. Odmerjanje: prvih 7 dni do 150 mg enkrat dnevno, nato 150 mg 2-krat na dan. Priporočljivo je, da traja več tednov.

Neželeni učinek - suha usta, vrtoglavica in okvarjena koordinacija gibov, tremor okončin, bolečine v trebuhu in črevesje, kožni izpuščaji in srbenje.

Kontraindikacije - kronične bolezni ledvic in jeter, Alzheimerjeva bolezen, epilepsija, Parkinsonova bolezen, diabetes mellitus. To je kontraindicirano za osebe, mlajše od 18 let in po 60 letih.

Treba je biti pozoren na posebnosti zdravljenja nosečnic, ker zdravilo za njih pomeni nezaželeno. V tem primeru je bolje poudariti zdravljenje z zelišči.

• Valerian - ima blag pomirjevalni in hipnotični učinek. Olajša duševno in somatsko (vegetativno) stanje tesnobe. Izboljša kakovost in trajanje spanja. Pomemben vidik je odsotnost neželenih učinkov (razen alergijskih reakcij).
• Peppermint - ima zmeren sedativ, spazmolitičen in holesteričen učinek.
• Melissa limona - se odlikuje s poudarkom na povečanju koncentracije pozornosti, telesnem imunskem stanju in ima tudi antioksidantni učinek.

Razpoložljivi nadomestni recepti za zdravljenje anksioznega sindroma okvare

• Recept številka 1. Če želite pomiriti živčni sistem, boste pomagali infuzijo korenin ali lubja barberry. Priprava: 30 g surovine pour 1 skodelico vrele vode. Na vročini segrevajte približno 15 minut. Naj ostane. Pripravljen za infuzijo 1. St. L. 3-krat na dan.
• Recept številka 2. Mladi pomladni listi breze (100 gr) sekamo in vlijemo toplo vrelo vodo (2 skodelice). Vztrajati 5-6 ur. Strain. Pijte 0,5 infuzije čaše trikrat dnevno pol ure pred obroki.
• Recept številka 3. 3 tbsp. Spoonful jagode viburnum grind v gruelu. Dodajte 700 ml vrele vode. Vztrajati 4 ure. Stresajte skozi gazo ali fino cedilo. Juha se jemlje 4-krat na dan pred obroki. V tem primeru mora biti prisotna popolna prehrana.

Homeopatska zdravila

Aspen (Aspen) je namenjen ljudem, ki doživljajo nepojasnjene strahove in strahove.

Preprečevanje

Adaptogeni in vitamini se uporabljajo za preventivne namene sindroma čaka na anksioznost.

Antidepresivi so zdravila, namenjena učinkovito prilagajanju telesa na različne negativne okoljske dejavnike. Razlikujejo se v sposobnosti odlične kombinacije z drugimi zdravili. Do danes so zelo priljubljeni adaptogeni rastlinskega izvora. Najpogostejši med njimi so:

• eleuterokokk;
• Schisandra kitajski;
• ginseng;
• matrika;

Uporabite priporočeno enkrat na dan (zjutraj, pred začetkom delovnega dne).

Kontraindikacije za uporabo - visok krvni tlak (hipertenzija), prejšnji miokardni infarkt, akutne nalezljive bolezni, zvišana telesna temperatura. Treba je opozoriti, da adaptogeni pospešujejo procese pubertete, zato je treba zdravljenje z mlajšimi otroki do 16 let obravnavati previdno.

Vitamini so osnova za popolno vitalnost telesa.

• Vitamin A retinol, beta-karoten, mrežnica, retinoinska kislina. Nezadostnost vitamina A vpliva na kakovost vida in stanje kože ter povzroča motnje možganov in delovanja srca. Potreben dnevni odmerek: za ženske - 700mkg / dan, pri moških - 900mkg / dan. S povečanim pritiskom na telo (bolezen, nosečnost, starost) je treba povečati odmerek odmerka. Za trajnejši in trajnejši rezultat se vitamin A uporablja z vitaminom E.
• Vitamin E (alfa-tokoferol) - predvsem povpraševanje v zdravstveni in lepotilni industriji. Spodbuja obnovo in prehrano celic, vzpostavitev kroga dobave koristnih mikroelementov zanje. Prikaže proizvode razpadanja nekoristnih snovi. Zelo dobro se spodbuja kot sredstvo za izključitev patologij med nosečnostjo. Za moške je osnova kakovostne sperme.
• Vitamin D - se proizvaja v telesu sama, zahvaljujoč učinkom sončne svetlobe. Pomaga pri procesu absorpcije fosforja in kalcijevih soli v črevesju, hkrati pa vpliva na krepitev kostnega tkiva telesa.
• Vitamin C - ima visoke antioksidativne lastnosti. Odlično se spopadajo s problemi funkcij imunskega sistema (kataralne bolezni, okužbe, vpliv škodljivih snovi v okolje). Še posebej želim poudariti vlogo vitamina C pri sposobnosti proizvajanja protistresnih hormonov.
• Vitamin B - spada v skupino vitaminov, topnih v vodi. Zato je priporočljivo, da ga vzamete vsakih 8 ur. Najbolj priljubljene podskupine vitamina B:
  • B1 - tiamin.
  • B2 - riboflavin.
  • B3 - nikotinska kislina.
  • B6 - piridoksin.
  • B12 je cianokobalamin.

Vsi vitamini skupine B so odgovorni za harmonično delo funkcij centralnega živčnega sistema človeka.

[19], [20], [21]