Srbenje stopal - kot simptom bolezni

Srbenje s kožo ne prinaša samo fizične agonije. Pogosto postane vzrok psihološkega nelagodja. Navsezadnje sam simptom ne mine, zaradi česar se človek prisili na misel, kako razbremeniti neprijetne občutke (ne vedno in ne povsod, ki je to udobno) in s tem, kar lahko povzroči. Zadnje vprašanje nikakor ni retorično in pogosto je smiselno, da ga obravnavamo na zdravnike. Torej, srbenje na stopala ima lahko tako nepatološko naravo in predstavlja zdravstveno težavo. In ne gre vedno za dermatologijo, kot se običajno verjame med širša javnost.

Vzroki Srbeče noge

Vzroki srbečih stopal so številni in so pogosto zelo dvoumni. In ko podrobno pogledate vzroke in vzroke srbenja, se pojavi vedno več novih stvari. Na primer, saj eden od pogostih vzrokov srbenja velja za alergijsko reakcijo. In hkrati lahko alergično srbenje na nogah, ki jih poznajo mnogi, povzročijo različni razlogi.

Torej, kaj lahko sproži videz alergijskega srbenja na nogah:

• Gospodinjske kemikalije (ponavadi vsebujejo vsaj en alergen in ljudje, občutljivi nanje
• Zaužitje in uporaba zdravil (tudi tukaj lahko obstajata dve različici: srbenje kože lahko povzroči zaužitje ali vbrizgavanje zdravila v telesu, kot tudi z lokalno uporabo na površini kože),
• Sintetična oblačila (to je ločen pogovor, ker se alergije na sintetiko pojavljajo precej pogosto, zlasti v situacijah hormonskega prestrukturiranja ali imunskih težav, na primer v nosečnosti se lahko alergija na kapro hlačne nogavice pojavijo tudi pri tistih, ki prej mirno uporabljajo takšen kos oblačila),, lahko alergija
• Ugrize žuželk (ni skrivnost, da v iskanju letenja hrane in plazenja krvoločnih žuželk pogosto "sprehajajo" na človeško kožo in po obisku na telesu so pordelost srbečice),
• Nega kozmetike (srbenje se pojavi, če izdelek vsebuje sestavne dele, vključno s snovmi rastlinskega izvora, ki lahko povzročijo alergije)
• Lasje za hišne ljubljenčke (to je znana alergen, kot je knjiga ali drug prah, ki povzroča lokalno reakcijo (fine dlake za hišne lase dražijo kožne receptorje in srbenje) kot sistemsko, to je neposredna alergijska reakcija),
• Hlad in sonce (za obstoj teh vrst alergij smo izvedeli ne tako dolgo nazaj, vendar obstajajo),
• Preobčutljivost na snovi v sestavi prehrambenih izdelkov (alergija na hrano, tako kot vsaka druga alergija, se lahko manifestira z srbenjem kože v kombinaciji z drugimi simptomi),
• Alergija na cvetje cvetnega prahu (to je sezonska različica alergije, tako da, če se je srbenje pojavilo v obdobju cvetenja, je povsem mogoče, da je s tem povezan).

Srbenje na noge se pogosto pojavi po britju - postopku za nego, ki se je pred kratkim zatekel tako k ženskam kot moškim. In tudi tukaj je vse dvoumno, ker srbenje ne povzroča samo britje, temveč z določenimi vidiki, povezanimi z njo, ali njeno nepravilno izvajanje.

Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja, da koža na nogah postane srbeča, ko je mogoče upoštevati postopek:

• Alergija na izdelke (mila, geli, pene, kreme, posebni trakovi na britvicah), ki običajno odidejo, ko izdelek zamenja z drugim,
• Suha in luskasta koža, povezana z uporabo toaletnih in pralnic, namesto posebnih pomirjujočih in vlažilnih izdelkov za britje,
• Enako situacijo opazimo s "suho" britjem, v odsotnosti mazanja stroj draži kožo, kar povzroči gorenje in srbenje,
• Zanemarjanje pripravljalnih higienskih postopkov (kožo je treba predhodno očistiti s kopeli ali tušem),
• Nagnjenost med britjem (običajno povzroča hitenje, kar ima za posledico majhne reze in rane na telesu, ki povzročajo kurjenje in srbenje),
• Blunt Razor (to je resen problem, ki povzroča travmatizacijo kože, povečanje tveganja za okužbo, ki prispeva k motenju normalnega razvoja las),
• Vraščanje las (slediti iz prejšnje točke: Uporaba tupih rezil in britje proti rasti las poveča tveganje za rast las pod kožo in razvoj vnetja na tem območju, ki ga pogosto spremlja srbenje).

Srbenje po nogah po plaži ali solariju pozna tudi številni sončniki. In obstajajo razlage za ta pojav. Vzrok srbeče kože, tudi na nogah, je lahko:

• Sončne opekline katere koli stopnje (z blagim opeklinam se zdi le rdečica in srbenje, z močnejšo kožo se začne mehati), ki se pojavlja s dolgotrajno izpostavljenostjo soncu brez uporabe kozmetičnih zaščitnih izdelkov s stopnjo zaščite, ki je primerna za tip kože,
• Uporaba gelov za zaščito pred soncem, penami in kremami, ki niso primerne v njihovi sestavi,
• Glivične okužbe, kraste - to so težave, ki jih je mogoče ujeti tudi na plaži, kjer se veliko ljudi z različnimi boleznimi in individualnim odnosom do higienskih postopkov počiva, te težave pa spremlja srbeča koža (iste bolezni se lahko "prinesejo" od solarija, če zaposleni, ki jih redno deninacijo ne izvajajo redno), se ne izvajajo redno), se ne izvajajo redno), ne izvajajo redne dezinacije)
• Sončni sanirajoči izdelki, ki lahko povzročijo tudi alergije in draženje občutljive, suhe kože,
• Alergija na sonce (fotodermatitis), ki jo povzroči neustrezen odziv telesa na ultravijolično sevanje,
• Napačen čas (porjavitev po luščenju kože in drugih postopkih čiščenja je močno odvračana, saj kožo odvzamejo njegovo naravno zaščitno oviro in jo bolj občutljivo na okoljske vplive, vključno s sončno svetlobo), vključno s sončno svetlobo), vključno s sončno svetlobo),
• Jemanje zdravil (nekatera zdravila lahko povečajo občutljivost kože na sončno svetlobo, kar lahko tudi s kratkim bivanjem na soncu človek rahlo opeklina, draženje in srbenje).

Mimogrede, kot za suho kožo. Suh zrak draži ne le dihal, ampak tudi kožo, ki zahteva dodatno vlažilno vlažilno, kar nam s srbenjem signalizira telo. Druga nadloga je klorirana voda, ki kožo suši nič manj kot toaletno milo, skupaj pa ustvarijo neprimerne pogoje za normalno delovanje povrhnjice.

Dehidracija telesa lahko obravnavamo tudi kot eden od dejavnikov tveganja za srbečo kožo, ki vpliva na njegovo stanje. In seveda ne pozabite na avitaminozo, ki se najpogosteje pojavlja v spomladanskem in zimskem obdobju. Pomanjkanje vitaminov in mineralov, ki sodelujejo v presnovnih procesih, preprosto ne morejo pomagati, ampak vplivati na kožo. Postane suho, draženje, hiperemija in srbenje se pojavijo.

Znotrajne stopala, nošenje slabih kakovostnih čevljev in tistih, ki stisnejo stopala, v njih moteči krvni obtok, se lahko šteje za dejavnik tveganja za srbeče stopala in prste.

Ogledali smo si ne-patološke vzroke, ki povzročajo srbeča stopala. V večini primerov gre za draženje kože ali alergijska reakcija na določene snovi. Takšne težave je mogoče enostavno odpraviti. Poleg tega je enostavno preprečiti srbenje v takšnih situacijah.

Vendar obstaja še en seznam vzrokov, ki povzročajo srbeče noge, ki jih lahko še zdaleč ni enostavno odpraviti. Navsezadnje govorimo o resnih boleznih, ne da bi zdravljenje srbelo ne bo povsem izginilo.

Patološki vzroki, ki lahko povzročijo srbenje kože, vključujejo:

• Motnje živčnega sistema (da, nekatere živčne bolezni lahko spremljajo srbenje na nogah, ker so z njim povezani vsi naši občutki),
• Glivične okužbe (glive so tudi alergene, nekatere od njih pa lahko celo povečajo občutljivost telesa na druge alergene),
• Nalezljive kožne lezije bakterijske etiologije,
• Diabetes mellitus, druge endokrine bolezni,
• Krčne žile in druge srčno-žilne bolezni,
• Krvne motnje in onkologija.

Pogosto se bolniki z ledvicami ali jetrnimi motnjami pritožujejo, da je koža nog srbeča. PAK V jetrnih patologijah koža običajno pridobi rumenkasto barvo, srbenje različnih intenzivnosti, podkožnih krvavitve. Pri odpovedi ledvic ima bolnik kožne izpuščaje in vsiljivo srbenje kože.

Patogeneza

Neverjetno je, da lahko tako različni vzroki sprožijo videz istega simptoma. Kar pa je še bolj zanimivo, je, da je patogeneza srbečih stopal lahko tudi drugačna. Na primer, če govorimo o mikrokutih in ranah na koži, je krivec srbenja lahko okužba (ali bolje rečeno produkti njene vitalne aktivnosti, izzivanje alergijskih vnetja) ali srbenje se zdi kot znak, da rana zaceli in začne s krepitvijo keratiniziranih področij.

V primeru znojnih stopal ima glavno vlogo tudi okužba (najpogosteje gliva, ki ima rad vlažno in toplo okolje in se hitro množi). Pri nošenju neprijetnih čevljev gre bolj za kršitev tkivnih trofikov (dihanja in prehrane) zaradi oslabljenega krvnega obtoka, saj tako kisik kot hranila na koži prihajata s krvjo. Pojavi se stanje kože poslabša, suhost in srbenje. Tesni čevlji pritiskajo tudi na živčne konce, ki jih lahko štejemo tudi za enega od vzrokov tega neprijetnega simptoma.

Srbenje v alergijskih reakcijah povzroča histamin, nevrotransmiter, sintetiziran v človeškem telesu kot odgovor na invazijo na "tuja" telesa. Prav tako prispeva k širitvi krvnih žil, ki pojasnjuje hiperemijo tkiv, pordelost oči in nos, rdeči izpuščaj v alergijskih reakcijah.

Mimogrede, srbenje na mestu ugriza žuželke lahko izzove tudi s histaminom, če ga "Bloodsucker" vbrizga v kožo, da razširi kapilare (to olajša jesti). Alergije in srbenje se lahko pojavijo kot odgovor na vstop v krvni obtok žuželke ali posebne "anestetike", s katerimi anestezirajo mesto Sting.

Srbenje na nogah z varikoznimi žilami ima drugačno naravo. Videz tega simptoma je najprej povezan s stagnacijo venske krvi. To postane vzrok trofičnih motenj mišičnega tkiva in kože, kar nujno vpliva na njegovo stanje. Izdelki metabolizma in razpada celice (mlečna kislina, ogljikov dioksid, strupene snovi) se zdaj slabše odstranijo iz krvi in se kopičijo v tkivih. Kot rezultat, se zdi oteklina, koža spreminja barvo, postane bolj suha, nagnjena k draženju, luščenju in srbenju.

Drugič, z varikoznimi žilami pride do spremembe strukture žil. Povečane žile stisnejo majhne kapilare v koži in povečajo napetost v njih, tiste pa pritiskajo na živce, ki segajo v bližini in jih dražijo in povzročijo hudo srbenje na nogah.

Srbeča stopala pri diabetesu mellitus je posledica povišane ravni glukoze v krvi. Diabetes vmarno uničuje majhne krvne žile, kar vodi v poslabšanje kože. Zaradi prekomerne suhosti se pojavijo srbenje in majhne razpoke (zaradi visoke ravni krvnega sladkorja trajajo dolgo časa za ozdravitev), kjer lahko okužba zlahka vstopi in povzroči povečano srbenje.

Motena trofičnost kožnih tkiv vpliva na stanje živčnih končičev v njem, ki začnejo neustrezno ocenjevati intenzivnost dražljaja in silovito reagirati celo na lahki dotik. Srbenje kot odziv kožnih receptorjev se pojavlja iz kakršnega koli razloga.

Če uporabljate mila in druge izdelke, ki povzročajo suhost ali agresivne postopke čiščenja, ko je koža suha in občutljiva (kar postane, ko imate sladkorno bolezen), to poslabša le situacijo. Srbenje se intenzivira, zaradi izgube naravne zaščitne pregradne okužbe zlahka vstopi v mikrokrake in se aktivira v telesu, obstajajo srbeče pustule. Tu se pridruži in delovanje histamina, sproščeno kot odgovor na prodor v krvne produkte patogenov.

Pri drugih endokrinih boleznih srbenje na nogah ni značilen simptom, vendar se lahko včasih pojavi tudi zaradi hormonskih motenj. Hormonske spremembe v nosečnosti in menopavzi vplivajo na presnovne procese v telesu, kar posledično vpliva na stanje kože. Vzrok srbenja v tem primeru bo pretirana suhost in lusk, nagnjenost k draženju itd.

Bolezni žolčnika in jeter, v katerih je odtok žolča moten, spremlja povečanje ravni bilirubina, ki ima v velikih količinah strupeno učinek na živčne celice. Žolčni pigment ne vpliva samo na barvo kože, ampak tudi postane krivec srbenja na njej.

Pri boleznih ledvic z oslabljeno funkcijo ledvic se pojavijo spremembe v barvi kože in stanju. Spet koža postane bolj suha in zato bolj bela in občutljivejša. Kopičenje tekočine v tkivih povzroča napetost majhnih žil in stiskanje živčnih končičev, kar le poveča neprijetne občutke v nogah.

Srbenje v nogah se lahko pojavi v levkemiji (rak krvi), pa tudi v tumorskih procesih z lokalizacijo v spodnjih okončinah in medenici, notranjih organih. V splošnem tumorskem procesu je srbenje spodnjih okončin zelo pogosto.

Krvne bolezni z oslabljeno tvorbo rdečih krvnih celic in trombocitov ne morejo vplivati na kožo, saj so za transport kisika odgovorni rdeči krvni celici. Koža v levkemiji postane suha, tanka, preveč občutljiva z običajnimi majhnimi krvavitvami. Ni presenetljivo, da je eden od simptomov levkemije srbenje. Tumorski procesi povzročajo stiskanje krvnih žil in živčnih vlaken: tkivni trofizem se poslabša, občutljivost živčnih končičev se poveča in neustrezno reagirajo na dražljaje.

Pri živčnih motnjah so srbeča stopala običajno povezana z neustreznim odzivom CNS na signale, ki prihajajo iz kožnih receptorjev. Razlog za to je stanje nevronov, ki so skoraj vedno v navdušenem stanju, kar prisili, da so CN-ji ves čas v stanju budnosti in v resnici proaktivni.

Glede na statistiko se je z srbenjem na nogah soočil z vsakim od nas. Toda vzroki tega simptoma še zdaleč niso bili vedno enaki. Najpogosteje govorimo o grižljajih žuželk, še posebej, če gre za otroka, alergijske reakcije, rane in draženje, povečano suhost kože kot posledica hormonskih sprememb, stika s "kemijo". Toda to ne pomeni, da lahko izključite druge možne vzroke.

Tu je zelo pomembno, da ne bodite pozorni na en sam simptom srbenja na nogah, ampak na celoten kompleks simptomov, videz novih alarmantnih sprememb kože in v splošnem stanju telesa. To bo pomagalo pravočasno diagnosticirati bolezen. Konec koncev je srbenje pomemben signal nekaterih zdravstvenih težav (manjših ali celo nevarnih), čeprav samo po sebi ni nevarno, razen možnosti, da se kože raztrga in okužijo.

Simptomi

Srbeča koža ni specifičen simptom, značilen za eno bolezen. Zato je nemogoče presojati bolezen le zaradi dejstva, da stopala srbi. Srbenje se pojavi kot odziv na draženje kožnih receptorjev, vendar je vzrok njegovega povzročanja pri različnih boleznih lahko drugačen. Različni vzroki izzovejo videz nekaterih kompleksov simptomov, ki lahko vključujejo srbenje na nogah. Toda kako razumeti, o kateri bolezni govorimo, in sploh je ta bolezen?

Najprej je vredno biti pozoren na druge simptome, ne glede na to, ali so prvi znaki bolezni ali tiste manifestacije patologije, ki se pojavijo pozneje srbenje. Drugič, ni nerazumno oceniti narave srbenja in njegove lokalizacije, saj je lahko lokalni simptom, na primer na prstih stopala in razširjene (na nogah in trebuhu ali gomili in stegnih).

Narava srbenja

Z naravo srbenja seveda ne morete razsoditi o njegovem vzroku in etiologiji. Močno, neznosno srbenje na nogah je lahko tako v ugrizu žuželk, kot tudi v alergijski reakciji (na primer na kapron) ali notranje bolezni. Druga stvar je, da je z ugrizom in alergijami - srbenje je eden prvih simptomov. Če se alergen odstrani, srbenje kmalu izgine in se lahko pojavi le z naknadno izpostavljenostjo določenemu dražilnemu.

Z krčnimi žilami, diabetesom, levkemijo, boleznijo jeter, hormonskimi in nevropsihiatričnimi težavami, glivičnimi lezijami traja veliko dlje od začetka bolezni do pojava srbenja. Enako lahko rečemo o ranah na koži, ki se med celjenjem začnejo srbiti.

Še malo o vzroku srbenja lahko povedo drugi, povezani simptomi. Srbenje in majhni izpuščaji na nogah so simptom številnih zdravstvenih težav. Povsem možno je, da so spletke mile med počitnicami v naravi, če ima človek zelo občutljivo kožo na nogah. V tem primeru je na voljo veliko rdečih pik in srbenja na nogah.

Po drugi strani lahko hudo srbenje in posebno razporejene rdeče pike na koži kažejo na parazitsko okužbo, kot je vnos podkožne pršice. Če se srbenje na nogah ponoči okrepi, lahko sumite na pršico, ker so takšna nihanja intenzivnosti simptoma bolj značilna za kraste. Ker srbenje žuželk opazi v različnih obdobjih dneva, približno enake intenzivnosti, ravno ko pride čas, da gre v posteljo, se zdi bolj nadležno in v resnici nas preprosto ne odvrnemo od analize lastnih občutkov.

Če niste ljubitelj rekreacije na prostem, bo treba najverjetneje najti vzrok znotraj telesa. Rdeči izpuščaji na nogah z srbenjem so značilni simptomi urtikarije - kožne manifestacije alergijske reakcije. Pri ljudeh z zamakano kožo se morda ne zdi tako jasno, pri lahkih ljudeh pa je telo lahko prekrito s številnimi svetlo rdečimi majhnimi pretisnimi pretisnimi prelivi. Urticaria je pogosto kombinirana z drugimi simptomi: otekanje ustnic in grla, sluznico iz nosu, kihanje in druge simptome alergije.

Srbenje in mehurje na nogi se lahko pojavijo tudi kot posledica ugrizov žuželk, ki vbrizgajo anestetike in vazodilatacijske snovi pod kožo. Te snovi telo dojema kot tuje in se lahko pojavijo trivialne alergijske reakcije: srbenje, pordelost, otekanje ugriznega kraja. Sting of the žuželke in naša koža je zatočišče za številne mikrobe, ki dobijo priložnost, da prodrejo v mikro-namak. Vnetna reakcija se intenzivira, najprej eksudativna z videzom prozornega mehurčka in nato v gnojno obliko.

Vezikule v kombinaciji z srbenjem lahko opazimo tudi na mestu aktiviranja glivične okužbe (najpogosteje na nogah med prsti), še posebej, če se opraskajo. Videz vezikularnega izpuščaja je tudi simptom stika ali atopičnega dermatitisa, ki se pojavi s ponavljajočim se stikom z alergenom.

V ekcemih so srbeča rdeča območja, ki se začnejo prekrivati s finim izpuščajem, razpokanjem in gnečo.

V vseh teh primerih je na nogah rdečina in srbenje. Če pa ni izpuščaja in se po sončenju pojavi rdečina in srbenje, lahko rečete, da ste ga pretiravali. Vitamina D nasičenost in lepa porjavelost sta dobra, vendar zmerno. Dolgotrajna izpostavljenost odprtemu soncu (zlasti za poštene ljudi) povzroči opekline kože, kar je točno tisto, kar se kaže rdeč in srbenje. Če natančno pogledate, lahko vidite veliko majhnih kapilar in krvavitve.

Luskanje in srbenje na nogah je lahko tudi posledica sončnih opeklin, a kasneje, ko se rdečica popusti. Luskanje je lahko tudi zelo suha koža, ki jo pogosto opazimo po umivanju nog z vodo iz pipe, ki vsebuje klor. Ko se pojavi luskanje in srbi, vendar ne tako izrazito.

Krčenje kože je lahko zapozneli simptom glivičnih bolezni, kot so skodle. Pri tej bolezni se srbeča, dobro opredeljena, svetlo roza plošča najprej tvori na koži, ki se po zdravljenju spremeni v svetlejšo barvo in začne olupiti.

Oteklina in srbenje nog je bolj verjetno značilna za venske motnje obtoka (npr. Varikozne žile) in bolezni srčno-žilnega sistema (koronarna bolezen). Diabetes mellitus lahko povzroči tudi majhne, težko tesne razjede nog.

V primeru okvare ledvic se lahko pojavi tudi gnojni izpuščaj, ki kaže na zastrupitev telesa v kombinaciji z otekanjem in srbenjem nog. Če je izpuščaj lokaliziran predvsem na notranjih stegnih in preponah, se lahko sumi STI. Če se na stegnih in zadnjici opazijo izpuščaji, je večja verjetnost, da bo diagnosticiral rdečke, ki jo je mogoče zboliti v kateri koli starosti, čeprav meningokokne okužbe ni mogoče izključiti (pitting hemoragični izpuščaj lahko spremlja srbenje).

Toda izpuščaj na nogah brez srbenja je pogosto manifestacija krvi in žilnih bolezni, najprej se pojavi na trebuhu in se nato lahko razširi v različne smeri. Izpuščaji brez srbenja so lahko simptom psevdotuberkuloze ali luskavice.

Treba je reči, da alergijskega izpuščaja ne spremlja vedno srbenje, zato ta simptom v tej situaciji ne kaže.

Lokalizacija srbenja

Da bi vedel, kaj ima človek bolečine, je treba vsaj približno približno lokalizacijo bolečine vedeti. Enako situacijo z srbenjem, ki se ne pojavlja od nikoder, ampak kot odgovor na nekatere notranje ali zunanje dejavnike.

Srbenje na noge - koncept ni specifičen, ker je spodnje okončine po obsegu organa precej velika, simptom pa se lahko pojavi na katerem koli od njegovih mest: na brsti, kolenih, goleni, stopalih, prstih. Pri nekaterih boleznih za diagnozo pomaga prikazati še bolj specifične podrobnosti, na primer notranje ali zunanja stran stegna, bližje kolenom ali prepona. Te točke je vredno biti pozoren, ko se pojavi neprijeten simptom, še posebej, če ne pride sam.

Srbenje na prstih. Ta simptom lahko spremlja različne patologije in situacije, kadar ni bolezen. Vredno je opazovati le, ko se pojavi, kako dolgo traja, in ugotoviti, s čim je povezano. Če se srbenje zgodi takoj po slečenju čevljev, je verjetno, da je tesno za vas, stisne plovila in živčne končiče, tako da je srbenje, mravljinčenje, občutek teka goosebumps, ki hitro minejo. Najpogosteje vplivajo velik prst in mali prst, vendar lahko koža na drugih prstih tudi srbi, še posebej, kadar je čevelj nizko.

Veliki prsti lahko srbijo tudi v ravnih stopalih, ko je moten koščeni okostje stopala. Srbenje se običajno pojavi v poznejših fazah in je lokalizirano na dnu velikega prsta.

Srbenje med prsti, kjer je koža bolj občutljiva in občutljiva, je lahko manifestacija alergijske reakcije. Pogosto ga povzročajo detergenti in sam material oblačil za stopala (nogavice, nogavice, odtisi). Alergije lahko povzroči individualna reakcija na sintetiko v sestavi pletenin, ki se pojavljajo tako posplošene kot v obliki lokalnih reakcij na območju prstov. Enaka reakcija se lahko pojavi pri posameznih komponentah detergentov (mila, detergentov). Včasih je vzrok srbenja in draženja občutljive kože agresiven učinek detergentov za pranje perila, če jih oblačila niso popolnoma sprali z vodo.

Pri ljudeh, ki zanemarjajo higieno stopal, se zaradi tega lahko pojavi srbenje med prsti. Ko umivamo noge, odstranimo luskaste luske, umazanijo in mikrobe s površine kože, kar lahko povzroči nelagodje.

Vse to ni tako grozno in je precej rešljivo s spreminjanjem nogavic in nogavic, redne higiene stopal, izbiro udobnih čevljev. Še huje, če srbenje povzročajo kožne bolezni. Takšna lokalizacija lezij je značilna za psoriazo, ekcema, nevrodermatitis. Vendar pa se lahko pojavijo na drugih krajih, ki jih spremljajo pordelost, razpoka kože, luščenje itd., So žarišča izginejo in se ponovno pojavijo.

Drug neprijeten vzrok srbečih stopal med prsti je glivična okužba, ki se tvega, katere poveča se s prekomernim potenjem stopal. Glivična okužba najpogosteje označuje srbenje in neprijeten vonj, ki prihaja od nog. Drugi simptomi lahko vključujejo pordelost kože, izpuščaje, rahlo otekanje, ki se pogosto razteza na vrh stopala, suhost podplatov in pokanje kože.

Če se srbenje opazi v bližini nohtov in dan, preden ni bilo nobenih situacij travmatizacije kože (praskanje, pritisk s čevlji), obstaja velika verjetnost, da govorimo o glivici nohtov - onihomikozi. To kaže na srbenje več dni, razbarvanje nohtov, krčenje, videz brazdac in pik, neprijeten vonj.

Srbeča stopala. Najpogosteje je povezan z alergijskimi boleznimi, čeprav je pogosto takšen simptom lahko ponovno povezan z drobljenjem kože s čevlji, zlasti s tankimi trakovi ali žuželkami. Srbenje zgornjega dela stopala, ki se pojavlja enkrat, ponavadi povzroči slabo cirkulacija in draženje kože zaradi nošenja neprijetnih čevljev. Vendar ne moremo izključiti možnih alergijskih reakcij, če je bila koža že dolgo v stiku s tkanino, ki vsebuje sintetična vlakna ali ne izprana praškaste delce. V tem primeru se na koži lahko pojavijo rdeči pretisni omoti, ki so zelo srbeči.

Če srbenje ne mine dlje časa, se redno muči in se na telesu začne pojavljati rdečica in nato se začne pojavljati izpuščaj, je vredno sumiti na kožne bolezni. Najpogosteje govorimo o alergijskem ali kontaktnem dermatitisu, vendar ne moremo izključiti in omejiti psoriaze, ekceme, ki se lahko pojavijo na eni ali obeh nogah.

Če se hudo srbenje nadaljuje več mesecev ali let, vendar v koži ni resnih zaskrbljujočih sprememb, razen rdečice in blagega edema, je verjetno, da gre za žariščni nevrodermatitis z nespecifičnim potekom (običajno se pojavljajo tudi papule).

Če se srbenje pojavi na spodnjem delu stopala in ga spremlja povečana suhost kože, njegovo razpoka, lahko obstajata dva razloga: bodisi glivična okužba bodisi ščitnična motnja, ki vpliva na presnovo.

Srbenje zgornjega dela nog. Srbenje v stegna, kjer je koža precej občutljiva in občutljiva, ima lahko več različnih vzrokov. Povzročajo ga hiperhidroza in sintetične tkanine in celo grobi šivi oblačil, ki motijo krvni obtok v koži. To je najljubše mesto za grižljaje žuželk. Tu se pogosto pojavlja tudi vrete (supputacija lasnih mešičkov), ki jih lahko dražijo z oblačili, ki jih lahko spremlja srbenje in mravljinčenje.

Srbenje kože med nogami lahko povzroči draženje kože zaradi trenja ali alergije na sintetične nogavice (pri ženskah), ki se običajno pojavlja med stegni in na območju prsta. Če se koža zdi, da luščena, srbeča, lige, ki postanejo rdeče, zrušene in razpokane, lahko sumite na glivično okužbo (npr. Lichen Planus). Na enak način lahko razglasijo sebe in kožne bolezni: ekcem, luskavica, nevrodermatitis. Glivične okužbe in nekateri stis pogosto povzročajo srbenje na notranje stegna in prepone.

Prav tako lahko stegna srbi v ozadju stresa, nevroze, nekaterih duševnih motenj. Kadar motnje živčne regulacije spremljajo alergijske reakcije, se postavi diagnoza dermatitisa.

Če se srbenje pojavi na trebuhu in nogah - je lahko tako manifestacija alergij kot signal za preverjanje jeter in žolčnika. Takšna lokalizacija simptoma je značilna za stagnacijo žolča (holestaza).

Mimogrede, s holestazo se srbenje pogosto širi na stegna in območja pod koleni, kar zmede določitev obolelega organa. Na splošno so vzroki srbečih nog pod koleni prav tako precej in niso vsi povezani z boleznimi.

Teleta in goleni lahko srbijo ljudi zaradi nezadostnega vnosa vode in suhe kože, nepravilne prehrane, stika z alergeni in dražilnimi snovmi, grižljajev žuželk. Vzroki za srbenje so lahko tudi nekatere patologije krvnih žil, diabetes mellitus, jetra, ledvice, bolezni žolčnika, zgornje kožne bolezni, alergijske reakcije. Pogosto je vzrok srbenja v goleni in teleta varikozne žile, ki se običajno najbolj aktivno razvijejo v spodnjih nogah, čeprav lahko povzroči neprijetne simptome v stegnih. Z varikoznimi žilami na nogah lahko opazimo napihnjene žile, nodule, žilne mreže, z boleznijo jeter in ledvic v povezavi z opisto telesom se lahko dodatno zdijo izpuščaje, alergije pa se običajno tvorijo srbeči pretisni omoti.

Srbenje na noge nad in pod koleni se pogosto pojavi po higienskih postopkih in depilaciji, ki je povezana z alergijo bodisi z uporabljenimi kozmetičnimi in nežnimi produkti, bodisi z draženjem kože ali bolje rečeno občutljivih receptorjev na njegovi površini. Enake razmere opazimo v hladni sezoni, ko pridejo v toplo sobo, začnejo močno srbenje na stegnih, manj pogosto se gole, še posebej na sprednji strani le-teh. Običajno simptom hitro odide.

Srbeča koža na rokah in nogah pogosto muči bolnike s sladkorno boleznijo, pri čemer se spodnje noge in dlani pogosteje srbijo. Z normalnimi vrednostmi glukoze se lahko kažejo splošne alergijske reakcije ali raka. Toda z rdečico in izpuščaji ne bi smeli izključiti avtoimunskih procesov (luskavice, ekcema) in glivičnih bolezni, ki lahko enako vplivajo tako na roke kot noge.

Pri urinskih in žolčnih motnjah se lahko izpuščaji in srbenje pojavijo ne le na nogah, ampak tudi na drugih delih telesa.

Različne vrste izpuščajev na nogah brez srbenja so najverjetneje manifestacije nalezljivih lezij (zlasti črevesnih okužb) ali presnovnih motenj, čeprav istih alergij ne spremlja vedno srbenje. Izpuščaj se lahko pojavi v nalezljivih in virusnih poškodbah telesa (kot posledica zastrupitve), srbenje pa ni vedno opaziti. Elementi izpuščaja so pogosto boleči, ko se jih dotaknete.

Kot lahko vidite, brez popolnega zdravniškega pregleda lahko sumite le na možne patologije, vendar ne morete postavljati natančne diagnoze samo zato, ker imate srbeče noge.

Srbeče noge v nosečnosti

Pričakovane matere so običajno zelo odgovorne za svoje zdravje, občutljivo spremljajo njihovo počutje in preprosto ne morejo zamuditi takšnega simptoma, kot srbenja na nogah, še posebej, ker v nosečnosti moti veliko. Tako se zgodi, da lahko srbenje povzroči same procese, ki se pojavijo v telesu ženske, ki je pripravljena postati mati. Hormonske spremembe so bolj občutljive na vse vrste dražilnih dejavnikov, tako da se lahko na vsakem koraku pojavijo stresne situacije in sprožijo srbenje.

Ne samo to, samo hormonsko prestrukturiranje je resen stres za telo, ki vpliva na presnovne procese, ki se odvijajo v njem. Materino telo vztraja predvsem pri življenjski podpori otroka. Materinska kri, obogatena s kisikom in hranili, se pošlje na plod, telo mlade mame pa lahko doživi kisik in vitamin ter lakoto. To vpliva na stanje kože, ki postane suha. Začne luščiti in srbi.

Med nosečnostjo je povečana obremenitev vseh notranjih organov, zlasti srca, ledvic in GI trakta. Ko se plod raste in se povečuje teža nosečnice, postane težje, da srce črpa kri, se pojavijo motnje perifernega obtoka, ki jih poslabšajo težave z ledvicami. Če se povečajo obremenitev snovi, ki jih uporabljata mati in otrok, se ledvice slabše spopadejo s svojim delom, nabrekne je noge, ki jih spremlja srbenje, zlasti na nogah.

Nekatere ženske z genetsko težnjo imajo med nosečnostjo visoko raven krvnega sladkorja. Gestacijska sladkorna bolezen lahko po porodu izgine sama po sebi, vendar lahko pred tem ženskam povzroči veliko težav, vključno z srbečimi stopali.

V večini primerov se srbenje v spodnjih okončinah med nosečnostjo pojavi kot posledica povečanega kopičenja tekočine (edema) in povečanja telesnega volumna. Slednje je povezano z pojavom strij na trebuhu in stegnih, ki signalizirajo njihov videz z istim simptomom - srbečo kožo.

Zdi se, zakaj se postavlja vprašanje, če se srbenje na noge v nosečnosti pojavi iz naravnih razlogov in ne škodi niti materi niti otroku. Le da prinaša veliko neprijetnih minut, kar povečuje razdražljivost. Pravzaprav vse ni tako preprosto. Pri nosečnici, tako kot pri vsaki drugi osebi, je mogoče najti in resne bolezni, pri katerih je srbenje le eden od mnogih simptomov.

Hormonske in presnovne spremembe so resen udarec za imunski sistem, zaradi česar bo pričakovana mati bolj dovzetna za okužbe in povečala tveganje za alergijske reakcije. Ženska lahko postane alergična na sintetiko, čeprav je morda že prej redno nosila nogavice za capro in ne razmišljala o njihovi sestavi. Alergije lahko pride do hrane, gospodinjskih kemikalij in zunanjih dražilnih snovi (prah, cvetni prah itd.).

Nosečnost lahko poveča aktivnost znojnih žlez, kar je v ozadju zmanjšane imunosti nagnjeni dejavnik za razvoj glivičnih okužb. Procesi, ki se pojavljajo v telesu nosečnice, lahko tudi izzovejo kožne bolezni, ki temeljijo na nagnjenosti k alergijskim reakcijam (ekcemi, dermatitis, luskavico s svojo skrivnostno etiologijo).

Pri pričakovanih materah se pogosteje kot pri drugih ljudeh pojavljajo jetrne motnje in zastoji v žolčniku. Izhajajo jih s fiziološkimi procesi, vendar to ne olajša, še posebej, če menite, da te motnje spremljajo srbeča stopala.

Kakor koli že, toda srbenje na noge v nosečnosti se ne pojavi za nič. To je signal različnih motenj, toda ali so fiziološke ali imajo patološko podlago, lahko reče le specialist.

Srbeče noge pri otroku

Otrokov razvoj ni odvisen samo od dobre prehrane, telesne aktivnosti in posebnih razredov. Velika vloga pri normalnem delovanju otrokovega telesa je dodeljena polni noči (in za dojenčke in dnevni) spanec. Toda otrokov spanec je pravičen in pokvarjen na prvem mestu ob pojavu srbenja na nogah, ne glede na to, kaj je povzročilo. In to je že razlog, da starši zelo pozorno posvečajo tako dvoumni simptom.

Najpogostejši vzrok srbenja pri otrocih je dermatitis in zlasti atopijski dermatitis, ki je povezan z oslabljeno pregradno funkcijo kože. Pri otrocih, ki so nagnjeni k tej patologiji, se v povojih pojavijo prvi simptomi (suha koža in srbenje). Pri praskanju kože ni videti in izpuščaj. Srbenje se poveča s povečano suhostjo zraka, znojenjem otroka, pod vplivom alergenov, dražilnimi detergenti, ki dražijo kože, zaradi okužbe.

Srbenje kože pri otroku in videz rdečih mehurjev na njem (urticaria) je povezano z alergično reakcijo, ki jo lahko povzroči hrana, jemljejo določena zdravila. Alergijska reakcija pri otrocih se lahko pojavi in kot odziv na grižljaje žuželk. Otroci imajo občutljivo tanko kožo, privabljajo vse vrste krvolokov, kar posledično, ko se poleg sline sprostijo specifične analgetike in periferne vazodilatatorje, ki pri dojenčku povzročajo silovito alergijsko reakcijo. Živčni in imunski sistem otroka je v fazi tvorbe, zato so reakcije lahko neprimerne na trdnost draženja, to je pretirano.

Neprimerni detergenti in higienski izdelki, uporaba neprimernih kozmetike in zdravil na otrokovo kožo, stik z določenimi rastlinami in kovinami so vzroki kontaktnega dermatitisa, ki temelji na lokalni alergijski reakciji. Če je koža stopal stopila v stik z alergenom, lahko pričakujemo srbenje na stopalih in videz izpuščaja na njih, kar okrepi prvi simptom.

Srbenje na nogah, zlasti pri dojenčkih na območju gube, je lahko simptom znojenja, ki ga povzroča pretirano znojenje, pregrevanje otroka ali slabe higiene.

Pri otrocih, ne manj pogosto in še pogosteje kot pri odraslih, so vzrok srbečih stopal bakterijske, virusne in glivične okužbe, kožne bolezni. V nekaterih primerih je srbenje na nogah (zlasti blizu zadnjice) nespecifični simptom, ki kaže na okužbo s helminti.

Nekateri otroci imajo tako imenovano akvageno srbenje, motnjo neznane etiologije, ki se kaže s hudim srbenjem kože po stiku z vodo. Trajanje simptoma se lahko močno razlikuje in lahko traja do 2 uri. Na otrokovi koži niso opažene zunanje spremembe.

Kljub mladosti imajo otroci lahko tudi težave z ledvicami, žolčnikom, jetrih in endokrinimi organi. Diagnosticirajo tudi z različnimi krvnimi boleznimi, vključno z onkologijo. In vse te motnje lahko spremljajo srbeča stopala.

Ker je otrok zaradi nezadostne neodvisnosti brez obrambe pred številnimi negativnimi okoljskimi dejavniki, je še posebej težko prenašati različne psihotravmatične situacije. V tem primeru je psihogeno srbenje lahko ena najlažjih manifestacij stresa, veliko slabše, ko se otroci zaprejo, nehajo govoriti, začnijo razmišljati o samomoru.

Srbelna koža lahko kaže ne le izkušnje hude psihotravmatske razmere, ampak tudi o možnih duševnih nepravilnostih: razvoju depresije v ozadju stalne živčne napetosti, anksioznih motenj kot eden od simptomov otroških nevroz, obsesivno-kompulzivnih motenj, različnih fobij.

Samoocenjevanje vzroka srbenja pri otroku je zelo težko, saj ni vedno mogoče doseči niti jasne razlage občutkov. Poleg tega pogosto otroci sami okrepijo simptom in ne morejo omejiti svojih impulzov, da bi opraskali srbeče mesto. Torej je brez zdravnikovega pregleda nemogoče, še posebej, če simptom ne mine več dni.

Diagnostika Srbeče noge

Ker srbenje na nogah lahko povzroči različna stanja in vzroke, sam simptom pri mnogih boleznih pa ni specifičen, tj. Ne predlaga najverjetnejše diagnoze, diagnoza tega pojava zahteva celovit pristop k njenemu izvajanju. S takšno težavo je najbolje, da se posvetujete z dermatologom, še posebej, če se koža poleg tega pojavi žarišče, izpuščaje, oteklina, razpoka, luščenje, ker se najpogosteje srbenje pojavlja pri kožnih boleznih. Dermatolog preuči pacienta in sklepa o potrebi po posvetovanju z drugimi strokovnjaki: nevrolog, alergološkim, terapevtom, urologom, flebologom, endokrinologom in tako naprej.

Prvič, zdravnik se seznani s bolnikovo zdravstveno anamnezo, saj je to pogosto tam, kjer je mogoče najti pravi vzrok bolezni, ki se skriva v nagnjenosti k določenim patologiji, ki se prenašajo od staršev. Poleg tega lahko bolezni, ki jih trpijo v zgodnjem otroštvu, tudi glede nagnjenosti k nekaterim boleznim in reakcijam.

Med fizičnim pregledom prizadetega območja zdravnik pacienta vpraša o tem, kaj je pred pojavom srbenja ali izpuščaja, kako in ko se srbenje pojavi, kakšna je njegova intenzivnost, ali se ponoči poveča, ali se v tem obdobju pojavijo drugi sumljivi simptomi.

Vse te dejavnosti zdravniku nudijo smernico, v katero smer naj zavzame diagnozo in katere zdravniki naj to storijo.

Naslednje teste se lahko bolniku dajejo zaradi srbečih stopal in njegovih najverjetnejših vzrokov:

• Klinični krvni testi in biokemija za oceno verjetnosti in moči nalezljivega procesa. Omogočajo vam tudi sum (vendar ne potrdite!) Anemije ali določenih raka.
• Splošna analiza urina (pomaga pri oceni stanja urinskega sistema in zlasti ledvic). Skupaj s krvnimi testi pomaga oceniti stopnjo zastrupitve telesa.
• Analiza blata. Pokazalo se bo prisotnost nekaterih vrst helmintov in ocenil stanje žolčnega trakta in jeter (celo barva sprememb v primeru bolezni).
• Če so na koži izpuščaji, vlaženje, pokanje, lahko sumite na glivično okužbo in druge neinfektivne kožne bolezni. Razumevanje narave bolezni pomaga strgati iz obolelega območja. Analiza biomateriala s pozitivnim rezultatom bo pomagala določiti vrsto okužbe. S psoriazo vam strganje omogoča razlikovanje bolezni od drugih s podobnimi manifestacijami (pod ploščico bodo na voljo natančne krvavitve).
• Če obstaja sum na alergijo, bo alergik naročil posebne teste za identifikacijo alergena.
• Ker je vzrok srbečih stopal lahko diabetes mellitus, je potreben test krvnega sladkorja za izključitev ali potrditev diagnoze.
• Pri nosečnosti in sumljivi hormonski vzroki nepravilnosti je mogoče naročiti test spolnega hormona in včasih testiranje ščitničnih hormonov.

Poleg različnih testov v različnih kombinacijah je pacientu predpisan tudi druge študije. Instrumentalna diagnoza srbenja v nogah lahko predpišejo drugi strokovnjaki v primeru suma na bolezni notranjih organov in žil: rentgenski in ultrazvočni pregled, slikanje z računalnikom in magnetno resonanco, endoskopski pregled obolelih organov itd.

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnoza se izvaja med alergijskimi reakcijami, nalezljivimi boleznimi in kožnimi boleznimi neinfektivne narave. Po naravi izpuščaja in drugih simptomov se presojajo o možnih patologijah notranjih organov, stanju kože - presnovnih motenj in prebavnih motenj. Včasih za določitev resničnega vzroka srbenja je treba upoštevati mnenje različnih zdravnikov, ki so natančno preučili rezultate laboratorijskih in instrumentalnih pregledov, anamnestičnih podatkov in obstoječih simptomov.

Zapleti in posledice

Srbenje na noge, čeprav opazno poslabša kakovost življenja, je še vedno razmeroma varen simptom. Če ne bi bilo nelagodja, ki ga povzroča, bi ga lahko dolgo prezrli. Morda pa je dobro, da simptom ne ostane neopažen, ker lahko za njim skriva in nevarne bolezni.

Srbenje je reakcija našega telesa na negativne vplive od zunaj ali motnje znotraj njega. V obeh primerih je treba nekaj razmišljati. Na primer, alergično srbenje je razlog za prepoznavanje vzroka alergij in se jih v prihodnosti izogibati. Če tega ne storimo, se simptomi poslabšajo. Zaplete alergij lahko obravnavamo kot pristop okužbe na mestu združevanja srbečih žarišč, pa tudi razvoj anafilaktičnih reakcij, Quinckejevega edema, pojav reakcije na nove alergene, razvoj bronhialne astme.

Šteje se, da nič manj nevarnega zanemarjanja bolezni jeter, ledvic, žolčnika, ki se vnesejo, slabše opravljajo svoje funkcije, kar posledično vodi do motenj prebave in uriniranja, povzroča motnje v sestavi krvi, zastrupitev telesa. V hudih situacijah človeka morda sploh ne reši.

Srbenje je lahko signal z visoko glukozo v krvi, česar se človek morda ne zaveda. Če se nič ne stori, diabetes mellitus hitro napreduje, kar povzroči poslabšanje vida in razvoj hudih očesnih bolezni, razvoj srčno-žilnih bolezni, ledvičnih motenj, poškodbe živčnega sistema, oslabljeno krvno obtok v nogah in z njimi povezane bolezni, pojav dolgih nezdravljivih ul.

Srbenje na noge s krvjo in vaskularnimi boleznimi je razlog za resno razmišljanje o nadaljnjem življenju in morebitnem zdravljenju. Onkološke bolezni je zelo težko ustaviti, zlasti v poznih fazah, zato ko so prej zaznani, več možnosti ima človek za okrevanje. Če ni onkologija, je smiselno sprejemati terapevtske ukrepe, ki bodo izboljšali kakovost življenja v kroničnem tečaju ali privedli do okrevanja v akutnem. Če ignorirate srbenje, lahko bolezen pripeljete v stanje, iz katere se ne vrne v polno življenje.

Še posebej pomembno je biti pozoren na tak simptom pri majhnih otrocih, saj otrokovo telo še ni mogoče jasno uskladiti vseh njegovih funkcij, zato se veliko imunskih reakcij izkaže za pretirane in pogosto smrtno nevarne.

Preprečevanje

Ker srbenje nima nobenega določenega vzroka, se izogibate, za kar ste lahko prepričani, da se simptom nikoli ne bo pojavil, je smiselno govoriti o celotnem nizu preventivnih ukrepov. Če se upoštevate priporočila, lahko zmanjšate verjetnost pojava motečega simptoma:

• Da bi se izognili sušenju iz kože in videza srbenja na tej tleh, je treba ohraniti optimalno vodno ravnovesje. Zdravniki in nutricionisti menijo, da mora povprečni človek v povprečju piti 2-2,5 litra tekočine na dan. V vročih dneh in telesnih aktivnostih je ta količina lahko več, saj voda izhlapi kot del znoja. Vlažilec se lahko uporablja v zaprtih prostorih, da se koža optimalno navlaži.
• Pravilna nega kože za noge z vlažilnimi kremami in mleki v vročih dneh pomaga ohranjati optimalno hidrirano kožo.
• Postopki higiene vode so dobri za telo, vendar pogosto umivanje kože z vodo iz pipe in milo samo poslabša njegovo stanje. Vroča voda slabo vpliva tudi na kožo in odstrani zaščitni mastni film, ki dejansko pomaga ohraniti tekočino. Dovolj je, da se tuširate ali kopeli 1-2 krat na dan, po katerem je treba kožo mazati z vlažilnim kremo.
• Ko izbirate kozmetiko, bodite pozorni na njihovo sestavo. Manj aromatični dodatki, alkohol, barvila in snovi, ki lahko povzročijo alergije, tem bolje. Kozmetika, ki vsebuje omega-3 maščobne kisline, zmanjšuje neprijetne manifestacije ekcema.
• Enako lahko rečemo za pranje telesa. Manj kemikalij v njih, tem bolje. Toda to ne pomeni, da bi se morali strogo oprati z milom za perilo (ki se mimogrede zelo suši na kožo). Izbira naravnih izdelkov bi morala biti previdna, da njihova sestava ni bila sestavnih delov, ki povzročajo alergije. Otroške izdelke (mila, losjoni, olja) se lahko v tem pogledu štejejo za idealne.
• Koža se nenehno doživlja procese obnove, ki so nam nevidni. Opazimo jih v obliki pilinga zgornje plasti povrhnjice. Piling pogosto spremlja srbenje in znebiti se ga je dovolj, da s pomočjo posebnih sredstev izvedete nežno tabletko. Toda česanje kože, drgnjenje s trdimi pralnimi krtami itd. Samo poslabša situacijo, zato se ga morate vzdržati.
• Pri pranju oblačil uporabite detergente z najmanj dišav in drugimi škodljivimi snovmi, ki lahko povzročijo draženje kože in alergijske reakcije. Tudi če obleko temeljito sperite, lahko ostanejo v tkanini. To je še posebej nevarno, če tkanina pride v stik z mokro ali znojno kožo.
• Zelo pomembno je izbrati pravo oblačilo, še posebej, če imate občutljivo kožo in ste nagnjeni k alergijam. Sintetične tkanine, ki ustvarjajo učinek rastlinjakov, ne prispevajo na noben način za zdravje kože. In sintetika v nogavicah je eden od dejavnikov tveganja za razvoj gliv stopala in prstov.
• Obutev kot obutev bi morala biti tudi naravna, kadar koli je to mogoče, da se prepreči znojenje nog. Toda tudi naravni čevlji ne bodo preprečili znojnih nog, če jih bodo dotrajali sezona. Če izberete pravo velikost čevljev, se lahko izognete stiskanju stopala in motenju krvnega obtoka v njem, ki ga lahko spremlja srbenje.
• Prav tako je vredno biti pozoren na svojo prehrano. Alkohol, začinjene in sladke jedi povečajo tveganje za srbečo kožo in celo okrepijo ta že tako neprijeten simptom.

Vitamini C, E in A naj bodo v prehrani prisotni v zadostnih količinah. In vitamini B bodo koristni ne le za kožo, ampak tudi za zdravje živčnega sistema, kar bo zmanjšalo verjetnost živčnega srbenja.

Omega-3 kisline v živilih (oreščki, maščobne ribe, zelišča) so pomemben element za zagotavljanje optimalne hidracije kože (brez povečanja teže) in pomagajo preprečiti vnetje v koži.

Če hrana na vaši mizi ne more zagotoviti potreb kože, je vredno vzeti multivitaminske in vitaminske mineralne komplekse.

• Strasti lahko izzovejo in okrepijo srbeča stopala, zato se jih je treba izogibati na kakršen koli način. Ljudje z labilnim živčnim sistemom bi morali zanimati psihološke in psihoterapevtske prakse, ki se bodo naučile spoprijeti z draženjem, depresijo, agresijo, ohraniti mirno branje v kakršni koli situaciji.
• Preprečevanje srbenja na nogah zaradi ugrizov žuželk bo uporaba zaščitnih krem, razpršil, repelentov žuželk. Še posebej pomembno je, da takšno zaščito uporabite med sprehodi in na prostem, ki so preprosto potrebne za zdravje.
• Ljudje, ki imajo alergije na hrano, bi morali poskušati narediti svojo prehrano, tako da v njej ni alergenov, tudi če si resnično želijo.
• Neprijetni občutki na koži stopal lahko povzročijo pogoste vodne postopke in dolgo odsotnost le-teh. Higienske postopke je treba izvajati redno, saj je vzrok srbenja na koži lahko umazanija in mikrobi.
• Pomemben del preprečevanja srbečih stopal in prstov je, da nosite samo svoje čevlje. To zmanjšuje možnost, da dobite glive za stopala ali jo posredujete drugim.

Ker je srbenje simptom številnih bolezni, če se zdi, ni nerazumno posvetovati z zdravnikom. Če neprijetni občutki prehajajo v 1-2 dneh, ni ničesar skrbeti. Toda srbenje več dni, še posebej, če ga spremlja rdečica, izpuščaji, otekanje kože - to je že zaskrbljujoč simptom, o katerem je treba poročati zdravniku.

Vsekakor srbeča stopala ne bodo ostala neopažena in vse je odvisno le od naše reakcije nanjo. Nekdo se raje opraska in ne dela nič drugega, drugi pa iz kakršnega koli razloga tečejo k zdravniku. Ne hodite v skrajnosti, ampak tudi ignoriranje alarmnega zvona je tudi nespametno.

Napoved

Ker lahko srbeča stopala povzročijo različni razlogi in so lahko eden od simptomov bolezni, je mogoče kakršno koli prognozo narediti šele po dokončni diagnozi. Prognoza zdravljenja je odvisna tudi od vzroka srbenja. Pri ugrizih žuželk so homeopatska zdravila ali ljudski tretmaji pogosto dovolj, da simptom nepreklicno odide. Ko gre za alergije, je preprostost njegovega zdravljenja relativna, saj bo treba situacijo ponoviti, da se bo treba skrbno izogniti ponavljajočim se stikom z alergenom.

Situacija je enaka z ekcemom, ki se ponovi vsakič, ko koža pride v stik z dražilnim sistemom. Toda videz razpok in ran na koži lahko poslabša prognozo zaradi tveganja za okužbo.

Nekatere bolezni so kronične, srbenje pa se bo občasno pojavilo tudi kljub sistematičnemu zdravljenju. Takšne bolezni vključujejo diabetes mellitus, luskavico, odpoved ledvic in jeter. V teh primerih je zmanjšanje intenzivnosti srbenja le način za rahlo izboljšanje kakovosti življenja pacienta.

Prognoza za zdravljenje živčnega srbenja je v celoti odvisna od stanja živčnega sistema. Nobeno zdravilo ne bo pomagalo, če je človek nenehno izpostavljen stresu, razdražljivosti, doživi močne čustvene stiske.

Kar zadeva nosečnost, srbenje na nogah običajno izgine po porodu, ko se normalizira hormonsko ozadje, metabolizem in živčni sistem mlade mame.