Inhalacija s sodo bikarbono za kašelj doma

Soda bikarbona ali natrijev bikarbonat se uporablja v obliki raztopin za izpiranje za razkuževanje ust, grla, inhalacije s sodo pa so preprosto glavni recept za zdravljenje večine ljudi s prehladom. Mnogi so se sami prepričali o učinkovitosti in varnosti tega zdravila, zato se k njemu vedno znova vračajo, ko je to potrebno. Njegov terapevtski poudarek je na patogeni flori (bakterije, glive in virusi), mehanizem delovanja pa je zatiranje njihove aktivnosti in preprečevanje njihovega širjenja.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikacije za postopek

Glavni simptomi, ki so indikacije za postopek, so izcedek iz nosu, zamašen nos, bolečina in vneto grlo, suh in moker kašelj, takšne simptome pa povzročajo laringitis, tonzilitis, faringitis, vneto grlo, traheitis, bronhitis, pljučnica, plevritis, alergijske reakcije in celo pljučni rak.

Inhalacije s sodo za suh kašelj

Suh, solzeč kašelj se pojavi kot posledica draženja živčnih receptorjev, ki se nahajajo na sluznici bronhijev. Najpogosteje ga izzove vnetje zgornjih dihal, povzročitelji pa so patogeni mikroorganizmi. Ni produktiven, ne izloča se sputum in zanj je značilna visoka frekvenca krčenja mišic dihalne cevi, kar povzroči nastanek lajajočega intenzivnega kašlja. Soda mehča sluznico, odpravlja njeno vnetje in kašeljne krče, zato so inhalacije z njo pri suhem kašlju zelo učinkovite, pomagajo odpraviti neprijetne simptome in preiti v fazo produktivnega kašlja.

[ 3 ], [ 4 ]

Priprava

Pred posegom ni priporočljivo jesti. Najbolje je, če je interval med jedjo in vdihavanjem 1,5-2 uri. Druga priprava vključuje pripravo posode, nad katero bo priročno vdihavati paro, inhalatorja ali nebulatorja. Potrebovali boste tudi vodo, sodo in druge sestavine, ki povečajo učinkovitost zdravljenja, brisačo ali katero koli naravno tkanino.

[ 5 ], [ 6 ]

Tehnika soda bikarbona

Inhalacije s sodo je zelo enostavno izvajati doma. Gre za parno inhalacijo, ki se izvaja nad navadno kozico ali z grelnikom vode. Tehnika je zelo preprosta, vendar je rezultat dober: vlažna topla para s sodo vlaži, mehča sluznico, ubija patogeno floro, s čimer se nos osvobodi sluzi in olajša dihanje, odpravlja spastični kašelj, naredi sluz manj viskozno in olajša njeno izločanje iz dihalnih poti, kar pospeši okrevanje. Raztopino za inhalacijo pripravimo na naslednji način: liter vode segrejemo na temperaturo 45-50 °, dodamo čajno žličko sode, dobro premešamo, vlijemo v inhalator ali improviziran pripomoček, nagnemo se nad površino na razdalji 30-35 cm in se pokrijemo, če gre za kozico. Vdihe in izdihe izvajamo mirno in odmerjeno. Za zdravljenje nazofarinksa vdihujemo skozi nos in izdihujemo skozi usta, bronhije pa obratno. Pri uporabi čajnika za udobje vstavimo lijak ali kos papirja ali kartona, zvit v stožec, v izliv. Na dan se lahko izvede do 4 postopki, vsak traja od 5 do 10 minut. Povprečni terapevtski potek je 7-10 dni.

Recepti za inhalacije s sodo

Za okrepitev učinka postopka s paro se raztopini dodajo različne sestavine z zdravilnimi lastnostmi, namesto vode pa se za pridobitev pare uporabi kuhan krompir. Tukaj je nekaj receptov za inhalacijo:

• s sodo in soljo - dodajanje kuhinjske soli v vodo, lahko uporabite jodirano sol, kar bo okrepilo antibakterijski in antiseptični učinek (žlička vsakega na liter). Še bolje je uporabiti morsko sol. Pridobiva se iz morske vode z izhlapevanjem, ima izrazit terapevtski učinek, saj je nasičena z različnimi sestavinami, koristnimi za zdravje: kalijem, kalcijem, bromom, magnezijem, jodom, železom, klorom, manganom, bakrom itd. Vsaka od biološko aktivnih snovi ima svojo pozitivno vlogo pri poteku vitalnih procesov, vključno s spodbujanjem celjenja ran, obnovo celičnih struktur in krepitvijo obrambnih sil telesa;
• s sodo in jodom - alkoholna raztopina joda se prodaja v lekarnah in se uporablja za dezinfekcijo. Uporablja se za mazanje različnih kožnih lezij, vendar se v nobenem primeru ne jemlje interno. Za inhalacijo je dovolj nekaj kapljic in njeni hlapi bodo okrepili antiseptični učinek postopka;
• česen in soda - uporabnost te zelenjave je aksiom, ki ne potrebuje dokazov. Ne privabljajo jo le okusne lastnosti, temveč tudi možnost, da se nasitite z vitamini, hranili in okrepite zaščitno pregrado. Znižuje krvni tlak, znižuje holesterol, redči kri, zato je koristna za srce in ožilje; ima diuretični in potenje učinek; vsebuje aminokislino cistein in aliin, ki se ob uničenju celovitosti stroka združita in tvorita antibiotik alicin. Zdrobljen česen (dovolj sta 2 srednji glavi) dodamo v liter vroče vode skupaj z čajno žličko sode. Ta sestava poveča baktericidni in fungicidni učinek inhalacije;
• s krompirjem in sodo - to metodo uporabljajo številne matere pri zdravljenju prehladov pri otrocih, odrasli pa se pogosto zatečejo k njej. Pred kuhanjem gomolje dobro operemo, saj se lupina kasneje ne bo ločila. Ko je krompir pripravljen, vodo odcedimo, ga rahlo zdrobimo, pustimo, da se malo ohladi, dodamo sodo. Vdihavamo paro in si glavo pokrijemo z brisačo. Druga možnost je uporaba krompirjeve juhe s sodo za inhalacijo;
• z validolom in sodo - za razliko od prejšnjih receptov ta ni zelo znan, vendar je zaradi aktivne snovi tablet - mentola, ki je v bistvu izvleček mete, precej učinkovit. Validol ima refleksno vazodilatacijsko lastnost, ko pride na sluznico, zmanjša kašeljni krč, razširi nosne poti in olajša dihanje. Za standardno količino pripravljene tekočine je dovolj ena zdrobljena tableta validola;
• s sodo in fiziološko raztopino - fiziološka raztopina je kuhinjska sol, raztopljena v destilirani vodi. V lekarnah se prodaja pod imenom "raztopina natrijevega klorida za infuzije 0,9 %". Ima veliko namenov: za redčenje zdravil za injekcije, odstranjevanje strupenih snovi iz telesa, izpiranje ran, oči, nosne sluznice, uporaba za inhalacijo z nebulatorjem;
• s sodo-puferjem - takšna raztopina, namenjena za intravensko dajanje, se prodaja v lekarnah in je primerna za nebulator - napravo, s pomočjo katere se snov, vlita vanjo, pod pritiskom spremeni v aerosol. Najmanjši delci natrijevega bikarbonata prodrejo globoko v bronhije in pljuča, nasičijo njihova tkiva s kisikom, povečajo pretok krvi vanje, spodbujajo vlaženje sluznic in prehod kašlja iz neproduktivne faze v produktivno z izločanjem sputuma. Raztopino za nebulator bi bilo mogoče pripraviti sami, vendar je sodo težko popolnoma raztopiti in njeni delci lahko zamašijo kanale inhalatorja.

Inhalacije s sodo za otroke

Inhalacije s paro so prepovedane za otroke, mlajše od 1,5-2 let. Nato se je treba posvetovati s pediatrom, da ne bi škodovali otroku. Po 10 letih se inhalacije, vključno s sodo, uporabljajo, če ni kontraindikacij. Kar zadeva postopke z nebulatorjem, je ta varen in učinkovit v primeru hripavosti, izcedka iz nosu, bolečega grla in bolečin v grlu, kašlja. Za to je najbolje uporabiti lekarniški izdelek - soda pufer. Inhalacije s sodo za otroke bodo pomagale odpraviti manifestacije prehlada, lajšale otekanje in vnetje nosno-žrelnega prostora ter olajšale kašelj.

Inhalacije s sodo med nosečnostjo

Med nosečnostjo ima bodoča mati veliko omejitev in pogosto bolezen dihal ženske vznemirja zaradi strahu pred uporabo kemičnega zdravila. Poleg psihološkega nelagodja zaradi zamašenega nosu, napadov lajajočega kašlja lahko plod doživi pomanjkanje kisika, kar zahteva ukrepe za odpravo simptomov. Zlasti inhalacija s sodo med nosečnostjo je popolnoma varen in neškodljiv postopek tako za žensko telo kot za plod v kateri koli fazi nosečnosti. Izboljša splošno stanje, sprosti dihalne poti sluzi in lajša vnetje.

Kontraindikacije za postopek

Inhalacije s sodo imajo enake kontraindikacije kot vse druge:

• povišana telesna temperatura (nad 37,5°);
• hipertenzija;
• srčno-žilne bolezni;
• prisotnost tumorskih in gnojnih procesov (sinusitis, tonzilitis);
• intoleranca na sodo;
• zgodnje otroštvo.

[ 7 ], [ 8 ]

Posledice po postopku

Neupoštevanje pravil za izvajanje postopka s paro lahko povzroči opekline, če je voda prevroča. Vdihavanje pare pod brisačo lahko povzroči pospešen srčni utrip, glavobol, povišan krvni tlak, omotico, izgubo koordinacije. Posledice po postopku so lahko tudi povečan kašelj. Takšnih zapletov ne gre prezreti, vendar se je treba posvetovati z zdravnikom in morda celo poklicati rešilca. Krči v želodcu, slabost, bruhanje niso izključeni. To lahko kaže na kršitev kislinsko-baznega ravnovesja v telesu, saj je soda kislinsko nevtralizirajoče sredstvo. Možna je tudi alergija na sodo.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Skrbi po postopku

Sam postopek sprošča in pomirja, zato je najboljša nega po njem, da se uležete, poležite in, če je mogoče, zaspite. Telesna aktivnost, pitje ali prehranjevanje takoj po njem so nezaželeni. Po vdihavanju pare v hladni sezoni ne smete takoj iti ven.

[ 12 ], [ 13 ]

Ocene

Znani "dedkov" postopek za zdravljenje prehlada je še vedno iskaen, kar dokazujejo številni pregledi. Njegove pozitivne strani vključujejo nizke stroške in visoko učinkovitost. Opaženo je, da so že same inhalacije pogosto dovolj za izboljšanje zdravja brez uporabe zdravil.