Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Sprostitev z vibromasažo
Zadnji pregled: 03.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Vibracijska masaža za sprostitev je kombiniran učinek nizkofrekvenčnih vibracij z različno amplitudo in periodičnega mehanskega delovanja valjev na človeško telo. Vibracije, ki vplivajo na pomembno področje pacientovega telesa, tvorijo tok impulzne aktivnosti v emotiogenih strukturah možganskega debla in njegove skorje. Zaradi nizkofrekvenčnega ritmičnega delovanja se razvije psihoemocionalna in fizična sprostitev. Kombinacija valjčne in vibracijske masaže okrepi psihorelaksacijo, zmanjša razdražljivost in tesnobo, obnovi normalno delovanje živcev in ustvari občutek popolnega počitka.
Indikacije: dolgotrajna duševna in telesna utrujenost, poslabšanje splošnega stanja po bolezni, vegetativno-vaskularna distonija, nevroze, blage motnje z.
Kontraindikacije: organske bolezni osrednjega živčnega sistema, odtegnitveni sindrom, astenična stanja, ki so posledica hudih bolezni in travmatske poškodbe možganov.
Alfa masaža
Alfa masaža - učinek mehanskih, toplotnih in svetlobnih dejavnikov.
Vpliv na vse senzorične sisteme telesa tvori pretok impulzov v možganskem deblu, kar vodi do aktivacije različnih področij skorje in nastanka stabilnih povezav, ki izpodrivajo pogojne refleksne reakcije, oslabljene zaradi utrujenosti. Polisenzorni vpliv izboljša razpoloženje, zmanjša notranjo napetost, poveča toleranco na telesno aktivnost in stabilizira vegetativni status, ima psihorelaksirajoče, encimsko stimulirajoče in katabolne učinke.
Indikacije: sindrom kronične utrujenosti, astenični sindrom, avtonomna disfunkcija, posttravmatska stresna motnja, motnje spanja.
Kontraindikacije: organske bolezni osrednjega živčnega sistema, odtegnitveni sindrom, astenična stanja.
[ 1 ]
Kompleks učinkov med alfa masažo
- Splošne vibracije.
- Termoterapija za hrbet in boke (temperatura do 49°C).
- Suhozračna kopel (temperatura 80 °C).
- Aromaterapija (olja sivke, rožmarina, komarčka itd.).
- Aeroionoterapija.
- Pulzna (6–12 Hz) fotostimulacija (9000 Lx).
- Selektivna (rdeča, modra, zelena, rumena, oranžna, vijolična) kromoterapija (ločeno ali v kombinaciji).
- Zvočna sprostitev.
Za alfa masažo se uporabljajo posebne naprave - kapsule.
- "Alpha 33" ima programirane načine sproščanja, hujšanja, analgezije, nege kože, masaže, razstrupljanja in tri termične načine (nizka, srednja in visoka intenzivnost).
- Sunspectra 9000 izvaja devet osnovnih integriranih terapevtskih načinov delovanja.
Posegi se izvajajo v posebni zvočno izolirani sobi. Pacienta namestijo v kapsulo v oblačilih, ki ne omejujejo gibanja glave, nadenejo si očala in slušalke. Kapsula se zapre s prozornim pokrovom. Izbere se sproščujoči program in izvede se postopek.
Alfa masaža se kombinira s terapevtsko masažo. Postopki se odmerjajo glede na trajanje (15-90 min), intenzivnost toplotnega toka, amplitudo vibracijskih gibov, koncentracijo in sestavo eteričnih olj ter stopnjo ionizacije zraka. Običajno se predpiše kura zdravljenja 10-12 postopkov, ki se ponovi po 2 mesecih.