Zdravljenje razpokanih pet doma

Danes mnogi pacienti raje zdravijo razpokane pete doma. To določa ustreznost tega članka. Oglejmo si glavne metode takšnega zdravljenja.

Kako pariti razpokane pete?

Najlažji način je parjenje nog. To je najosnovnejši postopek, ki vam omogoča, da se čim hitreje znebite utrujenosti, lajšate napetost, sprostite mišice in normalizirate prekrvavitev okončin in kože. Parjenje bistveno izboljša tako zunanje stanje kože kot njeno notranjo strukturo in funkcionalno aktivnost.

Vroča voda aktivira glavne presnovne procese v koži, mehča in macerira zunanjo plast, izboljšuje prekrvavitev. To spodbuja mehčanje, celjenje razpok in boljše prodiranje zdravil v tkiva.

Obstaja veliko načinov za parjenje nog. Vsa načela pa se zreducirajo na eno stvar - voda mora biti rahlo vroča, nad nivojem običajnega udobnega stanja. Noge morate pariti vsaj 20 minut, vendar ne več kot 30 minut. Če se voda ohladi, morate dodati vročo vodo. Za zagotovitev zdravilnega učinka lahko vodi dodate različna olja, mazila, decokcije in zdravila.

Oglejmo si glavne zdravilne rastline, ki jih lahko uporabimo za parjenje nog.

Zaradi visoke vsebnosti fitoncidov in alkaloidov ima kalamus antibakterijske in protivirusne učinke ter preprečuje razvoj gnojno-vnetnih in infekcijskih procesov. Razpoke se hitreje celijo, če se nanesejo neposredno na razpoke, saj ima kalamus tudi učinek celjenja ran, ki preprečuje nastanek krvnih strdkov. Korenine se uporabljajo predvsem v obliki poparkov in decokcij.

Podoben učinek imajo mačehe. Najpogosteje se uporabljajo listi in cvetovi. Najboljša možnost je prevretek, poparek. Učinkovit je pri zdravljenju krvnih bolezni, odpravlja vnetja, okužbe, gnojenje, razpoke, normalizira telesno temperaturo, vključno z lokalno. Lajša tudi bolečine.

Divji rožmarin se je izkazal kot antipiretik in sredstvo za celjenje ran. Priporočljivo je, da prevretek nanesete na razpoko, si obujete tople nogavice. Priporočljivo je tudi, da prevretek popijete z medom, nato pa čim prej greste spat in se popolnoma pokrijete s toplimi odejami.

Modra plavica normalizira stanje kože, jo mehča, normalizira mikrofloro in s tem odpravlja okužbe in vnetja. Vsebuje veliko količino vitamina C, ki spodbuja imunski sistem in pomaga v boju proti virusnim in bakterijskim okužbam, preprečuje gnojenje in nastanek erizipel. Pri peroralnem jemanju normalizira hormonsko ozadje in spodbuja proizvodnjo endorfinov.

Bergenia crassifolia bo hitro lajšala vnetje. To dosežemo zaradi visoke vsebnosti taninov in glikozidov. Aktivne snovi, ki jih vsebuje zelišče, imajo antiseptične lastnosti. Telo nasitijo z vitamini in mikroelementi, kar pomaga krepiti imunski sistem in normalizirati hormonsko raven. Prevretek se uporablja kot losjon, pod obkladek.

Dobro se je izkazal tudi čaj iz badana, ki ga skuhajo iz listov. V tem primeru so za najučinkovitejše stari počrneli listi, ki so vso zimo ležali pod snegom. Skuhajte in pijte kot čaj, ko začutite žejo, brez omejitev in kontraindikacij.

Močvirski trst se uporablja kot protivirusno in antiseptično sredstvo.

Obnavlja kožo in sluznice, pospešuje celjenje ran in poškodb. Cvetovi, stebla in listi se uporabljajo v obliki decokcij in poparkov. Lahko se uporablja zunaj v obliki obkladkov, losjonov.

Brusnica se uporablja kot učinkovito sredstvo za celjenje ran in antipiretik. Hitro ubija viruse in normalizira mikrofloro. Skladno s tem je mogoče enostavno lajšati vnetje in hitro doseči okrevanje. Uporablja se v obliki decokcij ali poparkov. Listi in plodovi veljajo za najbolj dragocene.

Trpotec je dobro zdravilo za zmanjšanje vnetja. Je eno glavnih zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju ran in razpok. Uničuje viruse, bakterije, obnavlja normalno mikrofloro in pospešuje okrevanje po vnetnih procesih. Listi se uporabljajo sveži in v obliki prevretka.

Nagelj se uporablja v obliki decokcij. Uporablja se zelišče, in sicer: stebla, listi, cvetovi. Hitro odpravlja vnetje, lajša bolečine. Dobro antitoksično sredstvo, ki odpravlja simptome zastrupitve, preprečuje erizipele, sepso.

Ko so vam stopala naparjena, jih morate obrisati do suhega. Kože ne smete mehansko drgniti, ampak jo le nežno popivnati.

Ko si noge posušite, si morate obuti tople nogavice in se uleči z nogami navzgor (ob steno). Noge naj bodo v tem položaju vsaj 15 minut. Nato lahko naredite lahko masažo z vtiranjem zdravil, mazil, balzamov. Nato si spet obujte tople nogavice in pojdite spat, pokriti s toplo odejo. Bolje je, da so nogavice volnene, saj ima volna dodaten učinek. Priporočljivo je tudi, da pred spanjem popijete zeliščni prevretek, ki ima protivnetni učinek in celi rane. Primeren je na primer prevretek iz žajblja, kamilice, ognjiča, dresnika, hrastovega lubja, listov maline in plodov rakitovca.

Kopel za razpokane pete

Razpok se lahko znebite z ležanjem v kopeli. Glavno načelo delovanja je popolna sprostitev, med katero se telo sprosti, koža prejme več kisika, hranil, toksini se hitreje odstranijo. Vse to vodi do izboljšanja strukture in delovanja kože, sproži regeneracijo (lastnosti celjenja ran). Vodi se dodajajo posebne snovi, zlasti balzami, kreme, ki izboljšujejo presnovne procese v koži. V vodo se lahko dodajo mazila, zeliščni odvarki, balzami.

Balzam za razpokane pete

Proti razpokam se lahko uporabljajo različni balzami. Lahko so že pripravljeni, kupljeni v lekarni. Lahko pa si balzam pripravite sami doma na osnovi aktivnih sestavin. Dobro so se izkazali balzami na osnovi iglavcev in rastlinskih izvlečkov, homeopatska zdravila.

Tajski balzami za razpokane pete

Tajski balzami vsebujejo različna tajska zelišča in rastlinske izvlečke, ki hitro lajšajo vnetja, normalizirajo presnovne procese in povzročajo hitro regeneracijo tkiv.

Kreme in mazila za stopala iz razpokanih pet

Proti razpokam se lahko uporabljajo različne kreme. To so lahko že pripravljene kreme, kupljene v lekarni. Nekatere kreme so narejene po naročilu po individualnem receptu v lekarni z uporabo lekarniške tehnologije. Obstajajo pa tudi preprosti recepti, po katerih lahko kremo pripravite sami doma. Lahko jo naredite popolnoma sami ali pa že pripravljene kreme posodobite tako, da jim dodate aktivne sestavine.

Zdravilna krema

V primeru razpok je potrebna uporaba zdravilne kreme. Stimulira zgornjo plast kože, spodbuja aktivacijo presnovnih procesov in razvoj regenerativnih procesov. Celjenje pospešujejo snovi, ki spodbujajo regenerativne procese, vključno z žajbljem, hmeljem, gabezom, travniško sladico, morsko krhliko, kamilico, ognjičem, limono in mumijo.

Borova krema

V lekarnah lahko kupite borovo kremo, ki vsebuje naravne izvlečke bora (izvleček bora). Lahko pa si pripravite tudi svojo kremo, ki bo temeljila na naravnih borovih iglicah.

Otroška krema

Otroška krema Simply je dokaj učinkovit izdelek, ki dobro mehča kožo, lajša draženje, vnetje in normalizira presnovne procese v zgornji plasti kože. Otroška krema lahko vsebuje nekatere sestavine, zlasti: kamilico, vrvico, ki mehčajo kožo in normalizirajo njeno stanje.

Kremo pa lahko naredite še bolj aktivno: tako, da ji dodate aktivne sestavine, na primer kafro, etilni alkohol, naravne izvlečke in koncentrate.

Cinkovo mazilo

Ima sušilni učinek, znan je po svoji sposobnosti adsorbiranja in odstranjevanja toksinov iz telesa. Posledično se zmanjša vnetje. Druga pomembna lastnost je, da mazilo preprečuje nastanek eksudata. Lahko se nanese neposredno na razpoko, ne da bi se bali, da bi prodrla v globlje plasti. Celjenje z redno uporabo mazila se pojavi v 5-7 dneh.

Levomekol

To je mazilo na osnovi antibiotika, ki ima protimikrobne lastnosti in deluje kot učinkovit antiseptik, ki ima baktericidni učinek tako na samo razpoko kot na celotno telo kot celoto.

Mazilo iz ognjiča

To mazilo lahko kupite v lekarni že pripravljeno. Kot glavno aktivno sestavino vsebuje izvleček ognjiča. Kot je znano, ima ognjič protivnetne in antiseptične lastnosti.

Mazilo lahko pripravite tudi sami. Za pripravo lahko vzamete katero koli maščobno osnovo. To je lahko maslo, glicerin, vazelin, otroška krema in druga kerma. Ločeno skuhajte prevretek ognjiča. Na kozarec vode potrebujete približno 1-2 žlici suhega ali svežega ognjičevega zelišča.

Juho namakamo pod zaprtim pokrovom eno uro, nato pa jo dodamo predhodno pripravljeni osnovi in dobro premešamo, dokler zmes ni gladka. Če gre za kremo, vazelin ali glicerin, lahko juho dodamo neposredno tej osnovi in premešamo. Maslo je treba predhodno stopiti na majhnem ognju. Torej maslo segrejemo in ga nenehno mešamo. Ko se maslo stopi, lahko dodamo juho ognjiča in nenehno mešamo. Lahko pa jo segrejemo tudi v vodni kopeli.

Ko krema dobi enotno konsistenco, jo odstavimo in pustimo stati eno uro pod zaprtim pokrovom. Na razpoko nanesemo tanko plast 3-5 krat na dan.

[ 1 ]

Salicilna mazila

Salicilna mazilo ima pomembno vlogo pri preprečevanju širjenja okužbe in preprečevanju gnojno-vnetnih procesov. Preprečuje sepso. Gre za nehormonsko mazilo, vendar ni mogoče trditi, da absolutno ne more povzročiti neželenih učinkov. Nanašati ga je treba neposredno na prizadeto območje, v tanki plasti, do trikrat na dan. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 7 dni.

Krema za prvo pomoč

Krema omogoča mehčanje trde kože na petah, celjenje že nastalih razpok, preprečevanje njihove okužbe in napredovanja bolezni. Prednost te kreme je, da poleg lokalnega učinka neposredno na razpoko lahko deluje tudi sistemsko na celotno telo.

Sistemski učinek kreme temelji na sposobnosti aktivnih snovi, da prodrejo skozi dermatološko pregrado. Zaradi tega lahko aktivne snovi prodrejo v tkivno tekočino. To pomaga normalizirati imunski sistem. Pozitivno vpliva na proces odpravljanja suhe kože in preprečuje nastanek razpok. Krema pomaga tudi zmanjšati bolečino.

Tako je lahko zdravljenje razpokanih pet doma precej učinkovito in ne zahteva znatnih stroškov.

[ 2 ]