janež za bronhitis kašelj

Janež je ena od mnogih rastlin, ki se že od antičnih časov uporabljajo za zdravljenje kašlja in bronhitisa, zaradi sposobnosti zelišča, da spodbuja izločanje sputuma in lajša vnetje v bronhialni sluznici. Mnogi med nami smo se v otroštvu zdravili tudi s sestavami na osnovi janeža, recepte pa lahko uporabimo tudi za zdravljenje svojih otrok.

Odmerjanje in dajanje

Janeževo olje in semena rastline se pogosto uporabljajo za boj proti kašlju. Olje je učinkovito pri mokrem kašlju, medtem ko se semena lahko uporabljajo pri kateri koli vrsti kašlja.

Najlažji način za nakup janeževega olja je v lekarni. Ne sme se ga jemati v čisti obliki, temveč s toplo vodo, pri čemer se uporabi največ 3 kapljice na 1 žlico (tisti z visoko viskoznostjo krvi lahko vzamejo največ 1 kapljico olja na odmerek, ki ga ne raztopijo v vodi, temveč v mleku). Zdravljenje z oljem je najbolje izvajati pred obroki. Pogostost uporabe je 3-4-krat na dan.

Zdravljenje s semeni. Semena janeža se, tako kot olje, prodajajo v lekarnah, vendar lahko to zdravilno rastlino gojite tudi na svojem vrtu.

Poparek semen pripravimo iz 2 skodelic vrele vode in 1 žlice rastlinskih semen. Mešanico namakamo vsaj 20 minut, nato jo precedimo in uživamo po navodilih. Pri bronhitisu poparek pijemo ½ skodelice 4-krat na dan. Najbolje je, da to storimo pred obroki, približno 15 minut pred jedjo.

Za pripravo decokcije vzemite 1 čajno žličko semen na 1 kozarec vode. Mešanico kuhajte 5-10 minut, precedite in pijte 1 žlico 3-4 krat na dan.

Sestavine janeža imajo diaforetični učinek, ki bo pozitivno vplival na prehlad in bronhitis z vročino. Zdravljenje z janežem mora biti kratkotrajno.

Janež se uporablja tudi pri inhalacijah za bronhitis v obliki eteričnega olja rastline. Dovolj je, da v inhalacijsko sestavo dodate 2-3 kapljice olja. Če inhalirate z nebulatorjem, morate vedeti, da olje ni združljivo s fiziološko raztopino, zato je bolje uporabiti navadno prekuhano vodo.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Kontraindikacije

Janež nima nevarne toksičnosti, vendar njegova uporaba ni priporočljiva pri preobčutljivosti na rastlino in njeno eterično olje, bolezni ledvic, pa tudi pri akutnih in kroničnih patologijah prebavil.

Med nosečnostjo se zdravila na osnovi janeža lahko jemljejo z dovoljenjem zdravnika, vendar se je v prvih 3 mesecih zdravljenju z zeliščem bolje izogniti.

Izdelke na osnovi janeža je bolje dajati otrokom od 3. leta starosti dalje.

[ 1 ]

Stranski učinki janež

Janež in še posebej njegovo olje lahko povzročita alergijske simptome, draženje prebavil, ki se kaže kot bolečina v epigastriju in slabost, ter spremembo viskoznosti krvi.

[ 2 ]

Pogoji shranjevanja

Zanima nas žetev semen rastline, in to storimo, ko je večina plodov zrelih. Semen samih ni treba nabrati, ampak jih posušimo na vejah, ki jih nato odrežemo. Ko se stebla posušijo, jih predhodno razporedimo v tanki plasti na papirju ali vezanem lesu, iz njih odstranimo semena in jih stresemo v stekleno posodo ali kartonsko škatlo za shranjevanje. Surovine je treba hraniti na suhem, a hladnem mestu največ 3 leta.