Bolečine v želodcu po jedi

Gastroenterologi pogosto opazujejo bolnike, ki se po jedi pritožujejo nad bolečinami v želodcu. Čeprav pri teh ljudeh niso odkrili večjih težav, si takšne pritožbe zaslužijo resen zdravniški pregled. Še posebej pomembno je, da se ta simptom pregleda pri starejših ljudeh, saj se pojavnost raka na želodcu s starostjo povečuje.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Vzroki za bolečine v želodcu po jedi

Eden najbolj slabo razumljenih in nepredvidljivih organov je naš želodec. Je osrednji organ prebavnega sistema, ki je odgovoren za prebavo hrane. Ta organ prebavnega sistema se pogosto lahko odzove na naše slabe navade, kot so slaba kakovost vode, nezdrava hrana, preveč hrane itd. Vendar pa želodec vse to še vedno uspe prebaviti, ko začne protestirati. Sčasoma to povzroči bolečine v želodcu po jedi. Ta bolečina lahko spremeni svoj značaj glede na vzrok.

Včasih lahko oseba po jedi občuti bolečino v želodcu. Razlogi so lahko:

• Intoleranca na hrano
• Vnetje slepiča
• Žolčni kamni
• Pankreatitis
• Zgaga
• Nepravilen vnos hrane in vode
• Prenajedanje
• Razjeda na želodcu

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Intoleranca na hrano

To je najverjetnejši vzrok za bolečine v želodcu po uživanju določene hrane. Bolečina se lahko pojavi, če ste alergični na določeno hrano. Vodenje dnevnika prehrane je najboljši način za prepoznavanje živil, ki povzročajo takšne simptome. V tem dnevniku podrobno opišite živila, ki jih jeste čez dan. Po nekaj dneh boste lahko ugotovili, kateri izdelek ali vrsta živila povzroča zdravstvene težave. Tako kot bolečine v želodcu se tudi napihnjenost po uživanju mlečnih izdelkov običajno pojavi zaradi intolerance na laktozo.

[ 9 ], [ 10 ]

Zastrupitev s hrano

Drug možen vzrok za bolečine v želodcu po jedi je lahko zastrupitev s hrano. V tem primeru boste kmalu po jedi občutili ostro bolečino v želodcu.

Tipični simptomi vključujejo slabost, bruhanje, krče v trebuhu in drisko, ki se pojavijo nenadoma (v 48 urah) po zaužitju kontaminirane hrane ali pijače. Glede na toksine v hrani lahko oseba občuti vročino in mrzlico, krvavo blato, dehidracijo in težave z živčnim sistemom. Ti simptomi se lahko pojavijo pri eni osebi ali pri skupini ljudi, ki so jedli isto hrano.

[ 11 ]

Vnetje slepiča

Hude bolečine v predelu trebuha in spodnjem desnem delu trebuha po jedi lahko povzroči vnetje slepiča. Lahko jih spremljajo tudi slabost, bruhanje ali rahlo povišana telesna temperatura. Če se po jedi pojavijo ti simptomi skupaj z bolečinami v želodcu, takoj pokličite zdravnika.

[ 12 ], [ 13 ]

Žolčni kamni

Žolčnik je majhna vrečka v obliki hruške, ki se nahaja pod jetri v zgornjem desnem delu trebuha. Žolčni kamni nastanejo, ko se žolč, shranjen v žolčniku, strdi.

Žolč vsebuje vodo, holesterol, maščobe, žolčne soli, beljakovine in odpadni bilirubin. Bilirubin daje žolču in blatu rumenkasto rjavo barvo. Če žolč vsebuje preveč holesterola, žolčnih soli ali bilirubina, se lahko strdi v žolčne kamne.

Poznamo dve vrsti žolčnih kamnov – holesterolske kamne in pigmentne kamne. Holesterolski kamni so običajno rumeno-zeleni in so sestavljeni večinoma iz strjenega holesterola. Predstavljajo približno 80 odstotkov vseh žolčnih kamnov. Pigmentni kamni so majhni in temni, ker so sestavljeni iz bilirubina. Kamni so lahko majhni kot zrno peska ali veliki kot žogica za golf. Žolčnik lahko vsebuje samo en velik kamen, na stotine majhnih kamnov ali kombinacijo obojega.

Bolečina v želodcu po jedi v zgornjem desnem kotu je simptom žolčnih kamnov. Bolečina na tem področju se pogosto širi v zgornji desni del hrbta, desno ramo in prsni koš.

Pankreatitis

Pekoča in huda bolečina v zgornjem delu trebuha, bolečina v želodcu, ki se pojavi takoj po jedi, ali bolečina, ki ne preneha šest do dvanajst ur po obilnem obroku, so lahko posledica pankreatitisa. Ta bolečina se pogosto začne v zgornjem delu trebuha in se širi na desno in levo stran ali v spodnji del hrbta. Lahko jo spremljajo slabost, hiter srčni utrip ali vročina.

Blagi krči v želodcu po jedi, ki jih spremlja bruhanje z vonjem po blatu, so eden od značilnih simptomov črevesne zapore. Drugi simptomi črevesne zapore vključujejo mehko blato ali pa sploh ni blata. Hude krče v želodcu lahko spremlja bolečina v spodnjem levem delu trebuha – pogosto simptom divertikulitisa.

Zgaga

Zgaga je še en pogost vzrok za bolečine v želodcu. Bolečine v želodcu z napihnjenostjo takoj po jedi spremlja značilen simptom: manj kot tri odvajanja blata na teden in trdo blato, ki spominja na zaprtje. Zaprtje se pojavi zaradi nezadostne količine vlaknin v prehrani. Redko uživanje vode čez dan še dodatno prispeva k tej zdravstveni težavi. Občutek utrujenosti po jedi, pa tudi napihnjenost in bolečine v želodcu po jedi so simptomi zgage in sindroma razdražljivega črevesja.

Nepravilen vnos hrane in vode

Bolečine v želodcu lahko povzroči pitje veliko tekočine takoj po jedi. Pitje vode, svežih sadnih sokov, brezalkoholnih pijač ali drugih pijač takoj po jedi razredči želodčno kislino. Pravilna koncentracija želodčne kisline pomaga uničiti škodljive bakterije v hrani in ohranja zdrav prebavni sistem. Ko je želodčna kislina razredčena, je hrana težko prebavljiva. Prav tako se škodljive bakterije ne odstranijo in vaše telo nato poskuša hrano izbruhati, kar vodi v prebavne motnje.

Ta režim lahko povzroči drisko po jedi. Okužba, ki jo povzročajo bakterije ali virusi, lahko prav tako povzroči bolečine v želodcu takoj po jedi. Ko bakterije ali virusi vstopijo v telo, se telo nanje negativno odzove in poskuša okužbo odstraniti z drisko ali bruhanjem. Slabost po jedi je v tem primeru zelo pogost pojav. Bolečine v želodcu so skupaj s slabostjo tudi simptom gastritisa.

Prenajedanje

Prenajedanje ali prehitro uživanje hrane pogosto povzroči bolečine v želodcu, zato poskusite omejiti apetit. Če imate želodec prazen dlje časa in nato naenkrat pojeste ogromno hrane, lahko po jedi povzroči bolečine v želodcu. Da bi se temu izognili, je zelo pomembna zmernost v prehrani. Sledite načrtu obrokov in jejte zdravo prehrano. Pijte tekočino čez dan, vendar se pol ure po jedi izogibajte pitju vode. Izogibajte se tudi uživanju nezdrave hrane. Hoja je najboljše zdravilo po jedi, da zagotovite pravilno prebavo hrane.

[ 14 ], [ 15 ]

Razjeda na želodcu in druge težave

Ne pozabite, da so bolečine v želodcu po jedi lahko simptom resnih težav, kot so perforirane razjede na želodcu, srčni infarkti in številne druge manjše ali večje zdravstvene težave, omenjene zgoraj. Če bolečina ne popusti, se posvetujte z zdravnikom. Če se težave z bolečinami v želodcu ponavljajo, poskrbite, da bo zdravnik postavil čim bolj podrobno diagnozo.

Na koga se obrniti, če vas po jedi boli želodec?

Ne pozabite, da so bolečine v želodcu po jedi lahko resen problem, zato jih morate zdraviti z vso potrebno pozornostjo in se obrniti na gastroenterologa ali terapevta.