Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Bolečina v goleni: vzroki in posledice
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Bolečina v goleni je za človeka precej zapleten problem, saj je lahko simptom bolezni, kot je tromboza, ki je smrtno nevarna. In tromboza ni edina bolezen, ki jo signalizira bolečina v goleni. Zgodi se, da je takšna bolečina v goleni povezana z boleznimi, ki so še v začetni fazi razvoja - takrat jih je mogoče hitro pozdraviti. Kako ločiti nevarno situacijo od tiste, s katero se je mogoče hitro spopasti?
Vzroki za bolečine v goleni
- Koncentracija določene vrste soli v krvi se zmanjša, na primer magnezija, kalcija, kalija, magnezijevega oksida. Diuretiki so lahko vzrok za zmanjšano koncentracijo soli.
- Oseba jemlje zdravila brez nadzora: statine (lahko povzročijo uničenje ali deformacijo mišičnega tkiva in s tem znižajo raven holesterola v krvi).
- Mišični krči, predvsem zaradi dolgotrajnega stresa, fizične preobremenitve.
- Ruptura ali pretrganje vezi ali kit zaradi poškodb mišic
- Zlom kosti golenice, gležnja
- Poškodba ali nateg meniskusa
- Venska tromboza (globoka ali površinska), žilna okluzija
- Vnetje tetiv
- Poškodba meniskusa.
- Ateroskleroza, ki se pojavi v žilah nog
- Infekcijske lezije tkiv noge
- Deformacija, ruptura, raztezanje, travma, poškodba živčnih vlaken (v nevarnosti so kadilci, ljudje, ki zlorabljajo alkohol, in diabetiki).
- Tako imenovani sindrom pasti, ko je golenica stisnjena ali ukleščena zaradi poškodbe ali mišičnega natega
- Zlomi zaradi preobremenitve
- Mišična kontraktura je tako imenovana mišična zastojnost zaradi prenapetosti in velikih bremen.
- Vnetje periosteuma golenice
- Raztrganine – velike in majhne – v mečnih mišicah
- Krčne žile, natrgane vezi pod kolenom
- Vnetje tuberkularne površine golenice
- Vnetje vrha pogačice – tako imenovano skakalčevo koleno
- Tumor ali osteom noge ali stegnenice
- Zloraba zdravil, kot so kortikosteroidi
- Maligni tumorji golenice
- Bolezen, imenovana Pagetova bolezen (rak bradavic v dojki)
- Raynaudov sindrom
- Sindrom mišičnega predela
- Stiskanje živčnih korenin, ki se nahajajo v spodnjem delu noge
Bolečina pri kadilcu
Ta bolečina je lokalizirana v goleni pri ljudeh, ki pogosto in veliko kadijo. Če prenehate kaditi, lahko bolečina izgine. Če po počitku oseba preneha čutiti bolečino, potem ni resnih zdravstvenih težav. Če pa oseba tudi v mirnem stanju še vedno trpi zaradi bolečin, potem obstaja resen razlog za obisk zdravnika za diagnozo. Srce in krvne žile kadilca so podvrženi posebnemu stresu in lahko izzovejo bolečino v goleni. Zato je treba posebno pozornost nameniti srčno-žilnemu sistemu.
Bolečina zaradi tromboze
Globoka venska tromboza je lahko nevarna le, če se pojavijo zapleti, ki so lahko smrtno nevarni. Ti zapleti se lahko pojavijo, če se je oseba zrahljala zaradi krvnega strdka. Če je tveganje za nastanek krvnega strdka veliko in lahko ta potuje v pljuča ali možgane, potem oseba potrebuje operacijo za odstranitev strdka, sicer je možna smrt. Če ima oseba krvne strdke v venah, lahko občuti bolečine v gležnju.
Bolečina zaradi stiskanja tkiv gležnja
Stiskanje tkiv je lahko posledica močnega udarca v golenico, stiskanja s težkim predmetom ali poškodbe golenice. To lahko povzroči krvavitev v mehka tkiva golenice, kar povzroči otekanje in bolečino. Pri takšni poškodbi se lahko stisnejo tudi krvne žile, kar povzroči nastanek rdečega ali modrega hematoma na koži.
Zgodi se, da pri stiskanju pride do krvavitve v mišicah, hkrati pa se stisnejo žile in živčna vlakna. Zaradi tega pride do otekanja noge, ki postane zelo vroča, spremeni barvo in v predelu goleni se pojavi sindrom bolečine.
Če so mišično tkivo in živčna vlakna poškodovana, je ta proces lahko nepovraten, bolečina pa je lahko zelo močna. V tem primeru mišice atrofirajo, stopalo ne more opravljati svojih funkcij, zdravniki to stanje imenujejo spuščeno stopalo. Oseba ga ne more upogniti, kar pomeni, da ne more hoditi, voziti motorja ali kolesa ali celo plavati.
Bolečina v goleni po odprtih zlomih
Ta bolečina se lahko pojavi pri osteomielitisu, zlasti osteomielitisu noge, pri katerem je imunski sistem močno oslabljen, in takrat je lahko potrebna operacija.
[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]
Poškodba meniskusa
V tem primeru lahko osebo moti tudi bolečina v goleni. To je bolj značilno za ljudi, ki se ukvarjajo s športom in veliko tečejo: nogometaše, tekače, košarkarje. Poškodbe meniskusa se najpogosteje zdravijo kirurško.
[ 14 ]
Bolečina v goleni zaradi mišičnega krča
Takšna bolečina lahko izzove bolečino v goleni. Zdravljenje je zelo preprosto - masaže, protibolečinska zdravila, mazila z analgetiki. In vse bo v redu - bolečina v goleni bo prenehala motiti.
Ali obstaja kakšna nevarnost zaradi bolečin v goleni?
Odvisno je od bolezni, ki jo bolečina signalizira. Če govorimo o trombozi – in taki bolniki predstavljajo več kot 50 % tistih, ki se pritožujejo nad bolečinami v goleni – je to nevarno. Tromb se lahko odlomi in blokira veno ali pa potuje po krvnem obtoku do drugih organov, na primer pljuč. Če tromb blokira pljuča, oseba takoj umre. Poleg tega velikost venskih trombov ni pomembna za človekovo življenje – nevaren je lahko tako majhen kot velik trombus.
Zelo pomembno je postaviti pravilno diagnozo, ko se pojavi bolečina v goleni. Če se ugotovi prisotnost krvnih strdkov, bo zdravnik nadaljeval z metodami pregleda. Da bi natančno vedel, kako se boriti za življenje osebe. Če v venah ni krvnih strdkov, bo zdravljenje lažje in učinkovitejše. Glavna stvar je, da ga začnemo pravočasno. To pomeni čim prej.
Mehanizem bolečine v goleni
Tkiva goleni so prežeta s številnimi živčnimi končiči. Nahajajo se v mišicah, kitah, vezeh, žilah in tkivih, ki jih obdajajo. Vname se lahko kateri koli del goleni, prav tako živčni končiči. Bolečina se nato prenaša preko živčnih receptorjev. Na primer, pri globoki venski trombozi se lahko vnamejo stene njihovih žil ali tkiva okoli njih. To povzroči draženje živčnih končičev in bolečino v goleni.
Najpogostejši vzroki za bolečine v goleni so stalne obremenitve nog. To je lahko dolgotrajno sedenje ali stanje na enem mestu ali, nasprotno, veliko hoje, teka, skakanja in različnih vrst gibanja. Bolečina v goleni se lahko pojavi, ko oseba najprej izvaja veliko telesne dejavnosti, nato pa nenadoma preneha z vadbo in si vzame odmor. Mišice, vezi in kite, ki so bile vajene dobre kondicije, zdaj postanejo imobilizirane, zato lahko bolijo zaradi sprememb obremenitve.
Vzrok bolečine so lahko tudi poškodbe - izpahi, zvini, razpoke - kakršna koli poškodba golenice. Takrat potrebujete takojšen zdravniški posvet.
Struktura goleni. Od kod izvira bolečina v goleni?
Golenica je del noge, ki sega od kolena do pete. Vsebuje golenico in mečnico. Nanju je pritrjena pogačica. Spodaj, v predelu pete, golenica in mečnica prehajata v gležnje – notranji in zunanji – to sta odrastka golenice. Ti kosti sta po celotni dolžini povezani z membranami.
Zdravniki običajno delijo golenico na dva dela - sprednji in zadnji. Meja teh delov se nahaja vzdolž notranjega roba golenice, druga meja pa poteka od zadnjega dela zunanjega roba gležnja do zadnjega dela glave druge kosti - fibule.
Mišice goleni se nahajajo vzdolž sprednje strani goleni in vzdolž zadnjega dela. Fiziologi delijo mišice goleni v 3 velike skupine. To so sprednje mišice, ki pomagajo pri iztegovanju prstov in samega stopala, zunanje mišice, ki omogočajo upogibanje in vrtenje stopala ter premikanje stopala navzven. In zadnje mišice, ki pomagajo pri upogibanju stopala in prstov – te mišice se imenujejo gastroknemius. Najpogosteje bolečine v goleni ne zahtevajo dolgotrajnega zdravljenja, razen če je vzrok resna bolezen. Kaj pa povzroča bolečine v goleni?
Narava bolečine v goleni
Bolečina v goleni se najprej pojavi pod kolenom na zunanji strani nog (to je predel golenice). To je dolžina več kot 10-15 cm. Bolečina se lahko pojavi med težkim fizičnim naporom, po tem, ko se zmanjša ali ustavi, pa bolečina popusti.
Če se med telesno vadbo pojavi bolečina v goleni, morate te vaje prenehati, da bolečina popusti.