Bolečine v križu: zakaj in kaj storiti?

Utrujenost mišic ob koncu dneva je povsem naraven proces, še posebej, če je bil dan povezan s težkim fizičnim delom. Najpogosteje zaradi utrujenosti bolijo mišice spodnjega dela hrbta, rok in nog. Vendar pride čas, ko človek začne opažati, da ga križ boli tudi v mirovanju, med hojo se bolečina stopnjuje in seva v roko, nato v nogo. Vse težje se je skloniti, skoraj nemogoče je sprostiti hrbtne mišice, tudi ko ležimo. Bolečina se stopnjuje in nas sili, da o njej razmišljamo vsako minuto čez dan, nato pa se popolnoma ustavi, kar vodi v pozabo na nedavni boleči proces.

Tako se najpogosteje začnejo in napredujejo številne bolezni, ki se dolgo časa kažejo le v obliki bolečin v hrbtu. Dokler bolečina ne postane stalna in intenzivna, ji človek ne posveča pozornosti in nadaljuje s svojimi običajnimi dejavnostmi. Medtem se v telesu odvija tragedija, za katero se nato "nenadoma" izve in se začne diagnostika, dolgotrajno zdravljenje, odpravljanje zapletov in postopna rehabilitacija.

Imate bolečine v spodnjem delu hrbta? Kaj bi lahko bilo?

Ko boli spodnji del hrbta, je zelo težko ugotoviti pravi vzrok, ki povzroča tak simptom, še posebej, če temeljimo le na bolnikovih pritožbah. Vedeti je treba, kakšen življenjski slog ima oseba, k čemu je nagnjena, katere kronične bolezni ima, katera zdravila jemlje, ali obstaja genetska nagnjenost k endokrinim in drugim vrstam bolezni. Za postavitev natančne diagnoze je treba analizirati številne posebne instrumentalne študije, izslediti vzročno-posledične analogije teh rezultatov in razpoložljive podatke, pridobljene med anketo pacienta.

Pogosto se pojavljajo primeri, ko bolečine v spodnjem delu hrbta kažejo na celoten kompleks bolezni in ne gre za eno samo diagnozo, temveč za kompleksen seznam diagnoz, ki odražajo več motenj v vseh organih in sistemih telesa. Takšni rezultati so precej pogosti, ko se bolnik posvetuje z zdravnikom le z eno samo pritožbo glede bolečin v spodnjem delu hrbta.

Bolečine ni vedno mogoče obravnavati kot naravno manifestacijo, seveda obstajajo takšne situacije, na primer rana, opeklina, modrica, ki jih bo naravno spremljala bolečina, vendar je nemogoče prezreti, tudi v situacijah s primeri, boleče občutke dlje časa. Vsaka bolečina prej ali slej privede do odkritja resne poškodbe notranjih organov zaradi patogene mikroflore ali vnetnih procesov, destruktivnih degeneracij. Najpogostejši vzroki, ki vodijo do pojava bolečine v spodnjem delu hrbta, so problematični organi trebušne votline, medenice in bolezni samega hrbta. Naštejmo vse verjetne vzroke, pri čemer sledimo poteku lokacije organov, od zgoraj navzdol:

• težave z dihali. Pri pljučnem plevritisu pogosto boli spodnji del hrbta. Bolečina je povezana z dejstvom, da se tekočina, ki se kopiči v plevralnem predelu pljuč, poveča, začne pritiskati na spodaj ležeče organe, mišični okvir doživlja napetost, ki se širi na mišice spodnjega dela hrbta. Dolgotrajna hipertoničnost povzroča hude bolečine v mišicah;
• bolezni prebavnih organov, zlasti razjede dvanajstnika in želodca. Razjede ne povzročajo le bolečin v ledvenem delu hrbta, temveč se lahko v stanju remisije manifestirajo kot stalne krče v prizadetem organu in boleče bolečine v spodnjem delu hrbta;
• Številne endokrine bolezni se dolgo časa ne kažejo na noben način, razen z bolečinami v spodnjem delu hrbta. Ta "skrivnost" močno otežuje diagnozo te vrste bolezni, saj niti zdravstvenim delavcem ne uspe vedno povezati bolečin v spodnjem delu hrbta z endokrinim sistemom. Podobna slika se pogosto opazi pri odkrivanju sekundarne osteoporoze;
• vnetni procesi v trebušni slinavki. Razvoj pankreatitisa vodi do pojava ostre in akutne bolečine na levi strani, v hipohondriju, z obsevanjem v spodnji del hrbta ali bolečino, podobno pasu;
• če vas boli spodnji del hrbta, bodite pozorni tudi na jetra. Razvoj žolčnih kamnov se pojavi z izrazitimi simptomi, vključno z bolečino, lokalizirano v spodnjem delu hrbta;
• vnetne in infekcijske lezije sečil. Tukaj so vse vrste bolezni ledvic, ledvični kamni in cistitis, pri moških ne smemo izključiti prostatitisa;
• akutni in kronični procesi v organih reproduktivnega sistema. Pri ženskah lahko bolečina v ledvenem delu pogosto signalizira prisotnost endometritisa in adhezij v medenici, trebušni votlini, fibroidov in drugih benignih neoplazem na maternici in v njeni votlini, ciste na jajčnikih pa povzročajo vztrajne bolečine v boku in spodnjem delu hrbta;
• Tumorji, lokalizirani v različnih delih telesa, postanejo tudi vzrok za bolečine v hrbtu.

Navedeni seznam vključuje le najpogostejše bolezni, ki imajo v svojem simptomatskem kompleksu bolečine v ledvenem delu hrbta. Vendar to še zdaleč niso vsi razlogi, zakaj lahko boli spodnji del hrbta. Hrbet kot ščit našega telesa ima tudi številne strukturne komponente, ki so v celoti ali delno sestavljene iz mišic. Tudi težave s hrustančnim tkivom lahko povzročijo hude bolečine. Zdaj pa si poglejmo vzroke za bolečine v hrbtu, povezane z mišično-skeletnim sistemom ledvenega dela:

• utrujenost ali napenjanje mišic spodnjega dela hrbta (kot posledica naravnega procesa);
• hernija diska;
• prisotnost osteohondroze in osteoartritisa v ledvenem in ledveno-križnem predelu;
• napenjanje ledvenih mišic;
• poškodba hrbtenice.

Po pregledu zgornjih seznamov verjetnih vzrokov za bolečine v spodnjem delu hrbta postane očitno, da samostojni poskusi odpravljanja neprijetnih občutkov v hrbtu preprosto nimajo smisla.

Kaj storiti, če vas boli spodnji del hrbta?

Vse pogosteje se govori, da je pred začetkom kakršnega koli zdravljenja potrebna podrobna diagnoza. Mnogi ljudje kljub vsemu še naprej delujejo samostojno in izbirajo metode zdravljenja bolečega hrbta po načelu "če je pomagalo njemu, bo pomagalo tudi meni". Še enkrat bi vas rad prosil, da bodite pozorni na zgoraj navedeni seznam razlogov, ki jasno kaže, da je zdravljenje nemogoče, dokler se ne ugotovi vzrok.

Če vas boli spodnji del hrbta, ne morete uporabljati vročih ali ogrevalnih obkladkov, saj je za lajšanje bolečin lahko vzrok te bolečine vnetni proces, na primer v ledvicah, vendar bolnik tega ne ve. Druga stvar je, če govorimo o ledvenem miozitisu. Tukaj bo vroč učinek obkladka zelo koristen.

Ena oseba je po kratkotrajni uporabi obkladka z vodko občutila olajšanje, druga pa je dolgo časa jemala močna protibolečinska zdravila, vendar se je bolečina še vedno stopnjevala in njene noge so po vsakem napadu postale "kot volna".

Če iz nekega razloga ni zaupanja v metodo zdravljenja sodobne medicine, se je vredno vsaj za diagnostične namene obrniti na specializirano kliniko. Sodobne diagnostične naprave so sposobne v kratkem času odkriti vse motnje, ki obstajajo v telesu. S podporo laboratorijskih raziskovalnih metod, vključno z genetsko analizo, se diagnoza postavi brez napak.

Za izbiro najoptimalnejše metode ali poteka zdravljenja lahko z rezultati pregleda v roki obiščete več specialistov v različnih klinikah in zdravstvenih centrih. Ko boste tako prejeli več mnenj o obstoječi diagnozi in priporočilih za zdravljenje, si lahko ustvarite objektivno sliko o tem, kako točno in zakaj vas boli spodnji del hrbta, razumete mehanizme razvoja patologije in izberete najprimernejšega specialista, ki vam vzbuja zaupanje in s katerim bo uspeh zdravljenja zagotovljen.

Dokler niso sprejeti diagnostični ukrepi, ni vredno uporabljati metod tradicionalne medicine ali eksperimentirati z lastnimi zdravilnimi recepti. Uporaba neprimernih zdravil lahko ne le izzove razvoj stranskih učinkov, temveč tudi "zamegli" sliko pravega vzroka, kar lahko še bolj oteži postopek postavitve pravilne diagnoze.

Pomembno si je zapomniti znamenje - če vas boli spodnji del hrbta, to pomeni, da je obisk zdravnika tik za vogalom.