Utrujenost mišic ob koncu dneva je povsem naraven proces, še posebej, če je bil dan povezan s težkim fizičnim delom. Najpogosteje zaradi utrujenosti bolijo mišice spodnjega dela hrbta, rok in nog. Pride pa čas, ko človek začne opažati, da ga spodnji del hrbta boli tudi v mirovanju, med hojo pa se bolečina stopnjuje in seva v roko ali nogo. Vse težje se je skloniti, skoraj nemogoče je sprostiti hrbtne mišice, tudi v ležečem položaju.