Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Folna kislina v krvi
Zadnji pregled: 05.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Referenčne vrednosti (norma) koncentracije folne kisline pri odraslih: v krvnem serumu - 7-45 nmol/l (3-20 ng/ml); v eritrocitih - 376-1450 nmol/l (166-640 ng/ml).
Folna kislina je vodotopni vitamin skupine B in je derivat pteridina. Človeško telo prejema folno kislino zaradi njene endogene sinteze s strani črevesne mikroflore in uživanja s hrano. V hrani je folna kislina prisotna v obliki folnega poliglutamata in drugih soli folne kisline (folatov). Vitamin se absorbira po hidrolizi, redukciji in metilaciji v prebavilih. Povprečni dnevni vnos folne kisline je običajno 500–700 mcg folatov na dan. Od te količine se 50–200 mcg folatov običajno absorbira v prebavilih, odvisno od presnovnih potreb (pri nosečnicah do 300–400 mcg). V telesu se folna kislina reducira v tetrahidrofolno kislino (to zahteva prisotnost vitamina B12 ), ki je koencim, ki sodeluje v različnih presnovnih procesih. Običajno se 5–20 mg (do 75 %) folatov shrani v jetrih in drugih tkivih. Folati se izločajo z urinom in blatom ter se tudi presnavljajo, zato se njihove serumske koncentracije zmanjšajo v nekaj dneh po prenehanju vnosa s hrano.
Glavni viri folatov za ljudi so kvas, zelje, korenje, paradižnik, gobe, solata, špinača, čebula, jetra, ledvice, jajčni rumenjak in sir. Dnevna potreba odrasle osebe po folni kislini je 0,2 mg. Poveča se med nosečnostjo, dojenjem, težkim fizičnim delom, pomanjkanjem beljakovin v prehrani in vnosom velikih odmerkov vitamina C (2 g ali več).
Prisotnost mobilnih atomov vodika v molekulah aktivnega presnovka folne kisline - tetrahidrofolata - določa njegovo sodelovanje kot donorja v številnih oksidacijsko-redukcijskih reakcijah. Sodeluje pri sintezi purinov, pirimidinov, metionina, medsebojnih pretvorbah serina in glicina, s čimer uravnava presnovo beljakovin. Folati so potrebni za vzdrževanje normalne eritropoeze, sinteze nukleoproteinov, proliferacije celic, strjevanja krvi in preprečevanja ateroskleroze.
[