Gorčica za prehlad pri odraslih: ali je mogoče dati, koristi

Ko se pojavi prehlad, se vedno uporabljajo različne metode zdravljenja – od ljudskih receptov do tablet in fizioterapije. V mnogih družinah je metoda izbire gorčični obliži za prehlad – to je odlično segrevalno in odvračajoče zdravilo, ki lahko bolnika hitro postavi na noge, zlasti v začetnih fazah prehlada.

Ali lahko uporabljate gorčične obliže, če imate prehlad?

Gorčični obliž deluje le lokalno in segreva potreben del telesa. Drug učinek gorčice je moteč in dražeč učinek.

Ko eterično olje pride v stik s kožo, povzroči njeno rdečico: poveča se pretok krvi in razširi se žilni lumen.

Razdraženi intradermalni receptorji prenašajo impulze v živčni sistem, sproščajo se adrenalin in druge snovi, ki spodbujajo reakcijo fagocitov.

Preprosto povedano, vsi zgoraj navedeni procesi aktivirajo imunski sistem, da pospeši odstranjevanje patogenih mikroorganizmov iz telesa.

Med prehladom so vsi zgoraj navedeni mehanizmi zelo pomembni: imunski sistem začne delovati aktivneje in celjenje se pojavi hitreje. Pri zapletenih prehladih gorčični obliži ogrejejo dihalne organe - in bolezni, kot sta bronhitis in pljučnica, se umaknejo.

Prednosti gorčičnih obližev za prehlad

Gorčični obliž je debel papirnat karton, na katerega je na eno površino nanesena gorčična pasta v prahu. V lekarnah lahko kupite tudi gorčične obliže v obliki filter vrečk z gorčičnim prahom v celicah.

Ko se gorčica in topla voda združita, se eterično olje začne aktivno sproščati: prav zaradi olja se doseže analgetični, ekspektorantni in razkužilni učinek.

Poleg tega se med toplotno izpostavljenostjo krvne žile razširijo, krvni obtok se pospeši. To vodi do boljše prehrane tkiv in organov ter pospeši okrevanje.

Aktivacija krvnega obtoka izboljša imunsko zaščito: najprej na lokalni ravni, nato pa se poveča sistemska imunost.

Dihalni organi začnejo aktivno proizvajati sluz, ki se iz dihalnih poti odstrani v obliki sluzi: tu se kaže ekspektorantni učinek gorčičnih tretmajev.

Indikacije za postopek

Gorčični obliži se kupijo v lekarni, če obstajajo indikacije za njihovo uporabo. Takšne indikacije so lahko:

• bolezni dihal, bronhitis, pljučnica;
• kašelj zaradi prehlada;
• bronhialna astma;
• radikulitis, bolečine v spodnjem delu hrbta, glavobol in bolečine v vratu.

Gorčični obliži pomagajo ne le tistim, ki imajo prehlad, temveč tudi pri zaprtih poškodbah, osteohondrozi, bolečinah v mišicah in sklepih. Vendar pa se gorčični obliži uporabljajo predvsem pri prehladih in boleznih dihal.

Gorčični obliži izboljšajo dihanje, pospešijo odstranjevanje sluzi iz bronhijev, zaradi česar je kašelj produktiven.

[ 1 ]

Priprava

Pred postopkom se morate odločiti, kam točno bodo nameščeni gorčični obliži. Poleg tega morate pripraviti:

• neposredno gorčični listi;
• posoda z vodo, segreto na +45 °C;
• list pergamentnega papirja ali prtiček iz blaga;
• topla brisača;
• karo.

Bolnik naj se uleže bolj udobno, tako da je vidno mesto, kjer so nameščeni gorčični obliži.

Najprej morate preveriti rok uporabnosti gorčičnih obližev: plast se ne sme drobiti, listi sami se ne smejo strgati. Dobri gorčični obliži oddajajo izrazito gorčično aromo.

Tehnika gorčica za prehlad

Za odraslega pacienta se lahko gorčični obliži nanesejo neposredno na kožo, za otroke pa je treba nanesti dodatno zaščitno plast pergamenta ali tanke krpe.

Gorčični ometi se nameščajo po fazah:

• Vzemite gorčični list ali filter vrečko za gorčico in jo držite vodoravno.
• Gorčični obliž položite v skledo s toplo vodo in pustite delovati 5-10 sekund.
• Vzamemo gorčični omet in pustimo, da voda odteče.
• Gorčični obliž namestite na želeno območje kože s stranjo, ki vsebuje gorčično plast.
• Pokrijte z brisačo in odejo na vrhu.
• Gorčični obliži se odstranijo po približno 10-15 minutah, koža se obriše z vlažnim toplim prtičkom. Poleg tega se koža lahko namaže z nežno kremo ali oljem.
• Pacient je oblečen in pokrit z odejo.

Po odstranitvi gorčičnih obližev naj pacient vsaj še 30-40 minut leži pod odejo. Pomembno se je izogibati hlajenju, prepihu in vetru.

Kje in kako nanesti gorčične obliže za prehlad?

Najpogosteje se gorčični obliži nameščajo na prsni koš, hrbet in spodnje okončine.

Prsni koš in hrbet sta pogosta področja za postopek pri boleznih dihal in prehladih. Za povečanje terapevtskega učinka se po namestitvi gorčičnih obližev pokrijejo z debelo krpo ali brisačo.

Včasih se suhi gorčični obliži ali gorčični prah ponoči namestijo v tople nogavice. Ta možnost je bolj nežna in se še posebej pogosto uporablja za zdravljenje prehladov pri otrocih.

Mimogrede, če se postopki izvajajo na otroku, je gorčične obliže bolje namestiti na hrbet in ne na prsni koš, saj obstaja zelo veliko tveganje za poškodbe otrokovega srca in krvnih žil. Po zdravljenju otrok je treba območje nanosa namazati z otroško kremo.

Kako pravilno nanesti gorčične obliže, ko imate prehlad?

Mnogi ljudje pri nanašanju gorčičnih obližev naredijo številne napake – kljub temu, da je postopek relativno preprost. Zaradi teh napak lahko zdravljenje postane neučinkovito in celo nevarno.

• Gorčičnih listov ne namakajte v vroči vodi: to bo uničilo zdravilne sestavine, po čemer gorčica ne bo več učinkovita. Voda naj ima 40–45 °C.
• Ne smete namestiti preveč gorčičnih obližev hkrati. Optimalno število je od dveh do štirih kosov.
• Pretirane pekoče snovi ne smete prenašati: lahko povzroči opekline. Posledično boste morali poleg mraza zdraviti tudi rane.
• Postopek se ne sme ponavljati prepogosto: enkrat na dan je dovolj. Nekateri strokovnjaki priporočajo izvajanje tretmaja celo vsak drugi dan.
• Vsak gorčični obliž ima aktivno in pasivno stran: bodite pozorni, na kateri strani je list obrnjen proti telesu, sicer postopek ne bo učinkovit.

Gorčični obliži za prehlad pri odraslih

Odraslim bolnikom je dovoljeno nanašati gorčične obliže na hrbet, prsni koš, pete in meča. Najpogosteje pa se nanašajo na prsni koš in hrbet - na projekcijsko območje dihalnih organov.

Gorčične obliže namočimo v topli vodi in nanesemo na potrebno območje – upoštevati je treba, da je treba na primer pri boleznih nazofarinksa in vnetju tonzil ogreti predel prsnega koša. To območje se nahaja približno pet centimetrov pod ključnico. Gorčičnih obližev ne smemo nameščati na predel srca.

Če pride do vnetja bronhijev in močnega kašlja, je bolje namestiti gorčične obliže tako spredaj kot za prsnim košem. V primeru prehlada lahko uporabite tudi področja, kot so pete, stopala in meča.

Ali lahko nosečnice uporabljajo gorčične obliže za prehlad?

Gorčični obkladki za prehlad so kontraindicirani za nosečnice. Eterična olja, vključno z gorčičnim oljem, lahko skupaj z lokalnim segrevanjem izzovejo splav ali spontano prekinitev nosečnosti, v zadnjih fazah pa tudi prezgodnji začetek poroda.

Gorčica lahko poveča tonus maternice, povzroči žilni krč, kar poslabša pretok krvi v plod in lahko privede do odtrganja posteljice.

Postopek se med dojenjem tudi ne izvaja: gorčica lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Strokovnjaki priporočajo, da nosečnice zdravijo prehlad z inhalacijami: to je varna in učinkovita metoda zdravljenja.

Gorčični obliži na nogah za prehlad

Gorčični obliži na stopalih se nanašajo predvsem na meča in pete. Pri prehladu pa so veliko učinkovitejše vroče kopeli z gorčico:

• V posodo nalijte vodo s temperaturo približno 50 °C;
• v vodo dodajte 2 žlici suhe gorčice;
• potopite noge v vodo do gležnjev;
• po potrebi občasno dodajte vročo vodo v posodo;
• nadaljujte postopek do pol ure;
• Po kopeli si noge osušite z brisačo in si obujte tople nogavice.

Poleg kopeli lahko v vsako nogavico daste en gorčični obliž ali pa dodate eno žlico suhega gorčičnega prahu. Čez toplejše nogavice si obujte še en par in pojdite spat. Nogavice z gorčico slecite šele zjutraj, nato pa si noge umijte s toplo vodo.

Ni zelo priporočljivo, da si na noge nameščate gorčične obliže, ko ste prehlajeni, saj je koža na petah in stopalih precej hrapava. Zdravniki priporočajo uporabo kopeli za noge ali suhe gorčice pri prehladu. Kontraindikacije za uporabo kopeli za noge vključujejo krčne žile in nosečnost pri ženskah.

Stopala vsebujejo veliko živčnih končičev, ki so neposredno povezani s centralnim živčnim sistemom. Ko so ti živčni končiči razdraženi, se žile dihal razširijo, krvni obtok se izboljša, kar vodi do opaznega izboljšanja počutja bolnika s prehladom.

Kontraindikacije za postopek

Mnogi ljudje mislijo, da so gorčični obliži za prehlad neškodljivo zdravilo. To ni povsem res: postopek ima številne kontraindikacije:

• individualna preobčutljivost kože;
• alergija na gorčično olje;
• kožne bolezni (psoriatični in ekcematozni izpuščaji, nevrodermatitis, dermatitis);
• zunanje poškodbe kože (praske, rane, razjede na mestu nanosa gorčičnega ometa);
• maligni procesi;
• tuberkuloza pljuč ali kože;
• notranja in pljučna krvavitev;
• nedavna možganska kap ali srčni infarkt;
• nagnjenost k konvulzijam in epilepsiji;
• žilne bolezni (če se postopek izvaja na spodnjih okončinah);
• obdobja nosečnosti in dojenja;
• vročina.

Gorčični obliži se ne nanašajo na majhne otroke: otroška koža je občutljiva in med postopkom lahko otrok dobi opekline.

[ 2 ], [ 3 ]

Posledice po postopku

Če se pacient 30–40 minut po posegu še vedno pritožuje nad nelagodjem na območju zdravljenja in se med pregledom odkrijeta rdečina in oteklina, je najverjetneje nastala opeklina. To se lahko zgodi, če so bili gorčični obliži predolgo na mestu posega ali če ima pacient preveč občutljivo kožo.

Opečeno območje je treba zdraviti, da se odpravi nelagodje:

• kožo sperite z vodo in posušite;
• zdravite z antiseptikom, na primer furacilinom;
• Lahko uporabite obliž za opekline.

Po potrebi dajte žrtvi tableto analgina ali baralgina ter antihistaminik za lajšanje pekoče in otekline.

[ 4 ]

Zapleti po postopku

Nekateri ljudje lahko razvijejo alergijsko reakcijo na gorčico. Kaže se z naslednjimi simptomi:

• kožni izpuščaji na območju, kjer so bili naneseni gorčični obliži;
• otekanje tkiva, edem;
• srbenje, rdečina.

Pojavijo se lahko tudi sistemski simptomi:

• povečan kašelj;
• solzenje;
• pljučni edem, težave z dihanjem;
• slabost.

Če se to zgodi, morate postopek prekiniti in nemudoma obiskati zdravnika. Zdravnik vam bo predpisal antihistaminik. To so lahko Loratadin, Zyrtec, Zodak, Cetirizin, pa tudi zunanja zdravila - Fenistil gel, hidrokortizonska ali prednizolonska mazila, Advantan.

Doma lahko uporabite tudi domače recepte - na primer se okopate z infuzijo sukcesije ali kamilice.

[ 5 ]

Skrbi po postopku

Potek gorčičnih postopkov se lahko razlikuje: optimalno je, da gorčične obliže nanašate vsak dan tri do pet dni. Če je bolezen dolgotrajna, se lahko postopki izvajajo vsak drugi dan 10 dni. Pogosti in dolgotrajni gorčični postopki niso dobrodošli, saj lahko izzovejo razvoj alergijskih procesov in opeklin kože.

Trajanje samega postopka je individualno. Nekateri pacienti skoraj takoj občutijo neznosno pekoč občutek, drugi pa veliko kasneje. Menijo, da je normalno trajanje za odraslega pacienta 10–15 minut, čeprav je za prvo uporabo dovolj pet minut. Za otroke je dovolj, da gorčični obliž pustijo 3–6 minut. Te številke so povprečne, zato je treba upoštevati tudi individualne značilnosti. Če se pacient pritožuje, da mu je vroče, se lahko gorčične obloge odstranijo prej. Če pacient lahko leži dlje, je optimalno ležati 15 minut.

Svežina gorčičnih listov in vrečk je prav tako zelo pomembna. Bolj svež kot je izdelek, bolje in hitreje bo deloval.

Po posegu je potrebno kožo pacienta obrisati z vlažno krpo, da se odstranijo morebitne ostanke gorčice. Če tega ne storite, lahko pacient občuti pekoč občutek in nelagodje tudi po odstranitvi gorčičnih obližev.

Ocene

Če se zdravljenje izvaja pravilno, gorčični obliži vedno kažejo odlične rezultate. Vendar se ne zanašajte izključno na takšno zdravljenje: če vam je zdravnik predpisal zdravila, jih je treba jemati po predlagani shemi.

Žal mnogi ne uporabljajo gorčičnih obližev za prehlad, saj verjamejo, da so to "staromodne" metode, ki danes niso primerne. Pravzaprav je ta metoda vedno pomembna: gorčični obliži lahko zlahka nadomestijo mukolitična in ekspektoransna zdravila. Če zdravnik predpiše antibiotike ali protivirusna zdravila, jih gorčični obliži ne morejo nadomestiti: antibiotično terapijo bo treba izvesti v celoti.