Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Imenovanje ortopedske obutve
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Namen ortopedske obutve ni samo v njegovi udobnosti. Namenjena je tudi za obdelavo, za izravnavo hojo in za mnoge druge stvari. Ortopedska obutev in ortopedski vložki za obutev lahko priporoči ortopedski zdravnik. Ortopedske čevlje lahko kupite v posebnih prodajalnah za čevlje ali naročite na ortopediji - in ortopedski vložki bodo izdelani čez 20 minut točno na nogi. Poglejmo si natančneje, zakaj potrebujete ortopedske čevlje.
Uskladitev kosti in sklepov
Ortopedski čevlji lahko pomagajo pravilno namestiti sklepe nog, zlasti med vadbo ali med profesionalnimi športi.
Damping (amortizacija)
Noge se lahko počutijo precej bolje, ko vozite, hodite ali skočite v ortopedske čevlje. Zmehča pretrese, dobro izvira in vam daje občutek udobja in moči.
Gait
Vašo hojo lahko bistveno izboljšate samo z nošenjem ortopedskih čevljev. Če izvajate tudi posebne vaje za izboljšanje hojo, bo rezultat zadovoljil ne samo vas, ampak tudi druge.
Povečana aktivnost
Kot rezultat nošenja ortopedskih čevljev lahko dosežete višje športne rezultate. Zelo dobro povečuje obseg gibanja in fleksibilnost nog. V takšnih obutvah, da bi šla v šport ali celo preprosto vožnjo je užitek. Po tem se oseba nekako tiho začne truditi za boljše športne rezultate.
Zaščita stopala
Nosilni ortopedski čevlji lahko zaščitijo sklepe nog, kolen in bokov. Ta rezultat je dokaj dosegljiv zaradi pravilno izbranih blazinic, vložkov in vezalk ter materiala, iz katerega so izdelani ortopedski čevlji. Morala bi biti dihljiva koža ali posebna zračna tkanina.
Podpora za noge
Ortopedski vložki in ortopedski čevlji lahko zagotovijo boljšo podporo za trezorje. Ne moremo ga primerjati z običajnimi vrstami obutve, ki ne morejo nuditi takšne podpore, zaradi česar se oseba čez dan čez dan zelo utrudi. Podpiranje arka stopala lahko zmanjša tveganje za bolezni, kot so plantarni fasciitis in tendonitis.
Pri katerih boleznih je priporočljiva ortopedska obutev?
Ortopedski čevlji lahko zmanjšajo tveganje za številne bolezni ali stanja, vključno z nevarnostjo njihovega razvoja ali ponovitve simptomov.
- Izravnavanje - prečno ali vzdolžno
- Prsti, ki se imenujejo kladivo
- Kostne kosti z izrezi glave
- Spurje na petah, stožci na nogi ali naglici z natoptyshes
- Neenake velikosti nog
- Otekanje stopal
- Varicne vene
- Clubfoot
- Boleč med hojo
- Diabetes
- Obnova po zlomih in poškodbah nog
Nasveti za tiste, ki kupujejo ortopedske čevlje
Ortopedska obutev za ljudi z bolečimi nogami je zasnovana tako, da preprečuje prekomerno napetost in vnetje sklepov. Ko greste za nakup ortopedskih čevljev, upoštevajte naslednje preproste nasvete
- Nakup čevljev ali čevljev za večjo velikost, če ste zaskrbljeni zaradi obolelih kosti (valgus odklon velikega prsta)
- Izberite čevlje, ki se ujemajo z velikostjo večje noge (ni skrivnost, da ima veliko ljudi enako velikost desne in leve noge). Dodatni prostor se lahko nastavi glede na velikost podstavka.
- Konec dneva poskusite z ortopedskimi čevlji zaradi dejstva, da imajo noge nagnjenost na otekanje
- Poleg ortopedskih čevljev, naročite ali kupite več in ortopedskih vložkov. To bo zagotovilo pravilno porazdelitev telesne teže in omogočilo, da se pri hoji počutite bolj udobno.
- Ne kupujte čevljev s petami več kot 4 cm (to velja bolj za ženske, ki imajo radi visoke pete).
- Izberete lahko ortopedske čevlje v skladu s širino noge, lahko ožji čevlji povzročijo nageljne in koruzo.
- Izogibajte se čevlji, v katerih se palec noge drži proti prstu. To lahko povzroči vnetje sklepov.
Ortopedski čevlji, ki ste jih izbrali pravilno, lahko bistveno izboljšajo kakovost svojega življenja.