Kako narediti masažo pri bronhitisu: drenaža, vibracija, kozarec, akupresura

Široko uporabljena fizioterapevtska metoda v pulmologiji – masaža za bronhitis – pomaga zmanjšati intenzivnost simptomov te bolezni in izboljšati stanje dihal.

To je mogoče zaradi osnovnih načel vpliva terapevtske masaže: izboljšanja krvnega obtoka, kroženja limfne tekočine, presnove in trofizma tkiv.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikacije za postopek

Masaža za bronhitis pri odraslih in otrocih s subakutnim potekom bolezni je predpisana kot pomožno sredstvo kompleksne terapije - za lažje izkašljevanje gostega sputuma, ki se kopiči v bronhih, kar povzroča težko dihanje in težave z dihanjem.

Z istim namenom se masaža uporablja pri kroničnem bronhitisu z vztrajnim kašljem, masaža pa pri obstruktivnem bronhitisu z značilnim otekanjem bronhialne sluznice, zoženjem njihovega lumna in krči dihalnih mišic.

Pravilna masaža prsnega koša pri bronhitisu, pa tudi masaža hrbta pri bronhitisu

Stanje lahko znatno ublaži, saj hitro očisti bronhije od odvečne sluzi in obnovi njihove funkcije.

[ 3 ]

Tehnika masaža bronhitisa

Pri kompleksnem zdravljenju bronhitisa se uporabljajo masažne tehnike, kot so drenaža, vibracije, skodelice (ali vakuum), točke, med in tolkala (za bronhitis pri majhnih otrocih).

Pred tem fizioterapevtskim postopkom ni posebne priprave, le izvesti ga je treba vsaj uro in pol po jedi. Priporočljivo je tudi, da uro pred postopkom vzamete bronhodilatator, ki redči sluz. Za mazanje kože pred masažo se uporablja toplo olivno olje, masažna ali otroška krema. Povprečno trajanje ene masaže je 15–20 minut.

Tehnika katere koli masaže temelji na različnih metodah: drgnjenju, gnetenju, božanju, tapkanju, vibrirajočem pritisku, ščipanju, "sekanju" ali "žaganju".

Najpogosteje se pri bronhitisu izvaja masaža hrbta (leže na trebuhu) - hrbet se drgne v predelu lopatic, med lopaticami (na obeh straneh hrbtenice); vplivata tudi na trapezno in široko hrbtno mišico (vibracije in božanje so usmerjene navzgor - v predel pazduh).

In masaža prsnega koša (v položaju "leže na hrbtu", z nogami, pokrčenimi v kolenih) se začne z božanjem in drgnjenjem od sivih las (prsnice) do stranic - vzdolž medrebrnih mišic v smeri hrbtenice (med vdihom); med izdihom se masažni gibi izvajajo v nasprotni smeri - s periodičnim stiskanjem prsnega koša v predelu diafragme (s pritiskom dlani).

Nato o vsaki od zgornjih tehnik masaže.

Drenažna masaža za bronhitis

Drenažna masaža za bronhitis je masaža hrbta, ki pomaga odstraniti izpljunek pri kašlju, ki spremlja kronično in obstruktivno vnetje bronhijev. Za njeno izvedbo je treba pod trebuh položiti blazino, tako da je spodnji del prsnega koša v bolnikovem položaju "leži na trebuhu" nad nivojem glave.

Božanje hrbta se izvaja od spodaj navzgor, torej od pasu do lopatic in ramen. Nato se maser premakne na predel reber: drgnjenje, "žaganje" medrebrnih mišic s koncem dlani, tapkanje s celo dlanjo, zloženo v "čoln".

Po masaži naj se pacient usede, toplo zavije in počiva pol ure. Seanse potekajo vsak dan en teden.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Vibracijska masaža za bronhitis

Vibracijska masaža za bronhitis se od drenažne masaže razlikuje le po tem, da se tapkanje po hrbtu izvaja z robom dlani, ki se premika od hrbtenice (od nje se odmakne na razdalji 4-5 cm) vzdolž reber - do stranskih površin prsnega koša. Vsakih pet minut ima bolnik možnost izkašljati sluz.

Masaža s skodelicami za bronhitis

Vakuumska masaža ali masaža s skodelicami pri bronhitisu ima še posebej intenziven učinek na pretok krvi v bronhije, kar aktivira znotrajcelični metabolizem njihovih tkiv. Najpogosteje se uporablja pri kroničnem bronhitisu.

Ta masaža se izvaja s tradicionalnimi medicinskimi skodelicami, ki se na običajen način namestijo na hrbet (s prižigom stenja, namočenega v alkoholu, da se ustvari vakuum). Uporabite lahko tudi posebne vakuumske masažne skodelice, sestavljene iz steklenega dela in gumijastega dela (ki ob namestitvi na kožo ustvari vakuum v skodelici).

Kozarci so postavljeni na razdalji širine dlani od hrbtenice.

Masaža s skodelicami za bronhitis se izvaja s premikanjem skodelic, ki so pritrjene na kožo, namazano z oljem.

[ 7 ]

Akupresura za bronhitis

Akupresura za bronhitis ali akupresura – pritisk prstov na aktivne točke telesa – velja za najučinkovitejšo pri kroničnih primerih bolezni.

Pri kašlju zaradi bronhitisa morate pritisniti na točke, ki se nahajajo:

• na vrhu kožne gube med kazalcem in palcem;
• na zadnji strani vratu - blizu 7. vratnega vretenca;
• na obeh straneh IV vratnega vretenca;
• med ključnicami - nad jugularno foso;
• na prsih - tri prste pod stranskim izrastkom ključnice, v prostoru med prvim in drugim rebrom;
• med ključnico in prsnico.

Pri pritisku na te točke z blazinico prsta se izvajajo rotacijski gibi (v nasprotni smeri urinega kazalca) ali vibracijski gibi 20-30 sekund.

Medena masaža za bronhitis

Medena masaža za bronhitis se izvaja z naravnim tekočim medom, segretim na +40°C. Masažne gibe na sprednji steni prsnega koša in v predelu lopatic na hrbtu omejujemo na vtiranje medu, kar naj bi se nadaljevalo, dokler se med skoraj popolnoma ne vpije v kožo. Nato se preostali med spere pod toplo prho in prsni koš se zavije vsaj eno uro.

Masaža za bronhitis pri otrocih

Masaža za bronhitis pri otrocih vključuje masažo prsnega koša, vibracijsko in drenažno masažo hrbta - naraščajočo od ledvenega dela do ramen.

Pri otrocih, mlajših od treh let, pa se tapkanje ne izvaja z dlanjo, temveč s konicami prstov. Zato se ta vrsta drenažne masaže pogosto imenuje tolkalna masaža za bronhitis (iz latinskega percutere - udariti).

Trajanje enega postopka ne sme presegati četrt ure, med katerim naj bi otrok večkrat izkašljal sluz.

Kontraindikacije za postopek

Vendar masaža za bronhitis ni vedno mogoča in ni primerna za vsakogar. Najprej je masaža kontraindicirana pri akutnem bronhitisu - na vrhuncu vnetja bronhialne sluznice. Med kontraindikacijami za njeno uporabo so tudi:

• subfebrilna in povišana telesna temperatura;
• vsa gnojna vnetja (predvsem pljučnica in plevritis);
• dermatološke bolezni nalezljive in alergijske narave;
• pljučna tuberkuloza;
• prisotnost vnetih ali povečanih bezgavk;
• huda arterijska hipertenzija;
• srčno popuščanje in miokardna ishemija;
• onkološke bolezni;
• duševne motnje.

[ 8 ]

Posledice po postopku

Masažna fizioterapija nima opaznih stranskih učinkov, če pa se tehnika ne uporablja pravilno, se lahko po posegu pojavijo posledice v obliki glavobolov (po vplivanju na točke v vratnih vretencih), bolečin v mišicah (zaradi premočnega gnetenja in tapkanja).

[ 9 ], [ 10 ]

Zapleti po postopku

Zapleti po posegu, kot so bolečine v predelu srca in zvišan krvni tlak, niso izključeni. Če so bile prizadete povečane bezgavke, lahko to povzroči njihovo vnetje.

[ 11 ], [ 12 ]

Skrbi po postopku

Nega po masažnem postopku za bronhitis je sestavljena iz obveznega kratkega počitka in zaščite pred hipotermijo.

[ 13 ]