^

Zdravje

Ovijanje s kisom

, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 29.06.2025
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

V kozmetologiji se lahko uporabljata tako navadni namizni kis (3-9% raztopina ocetne kisline) kot naravni jabolčni kis (produkt fermentacije soka teh sadežev), vendar ali lahko ovoj s kisom prispeva k izgubi teže ali odpravi celulita?

Indikacije za postopek

Obloge s kisom pravzaprav nimajo indikacij, saj takšni postopki niso medicinski, temveč kozmetični, torej se izvajajo v kozmetičnih salonih (ali doma) ne po zdravnikovem receptu, temveč kadar želite odpraviti zunanjo napako ali se je znebiti.

Razvoj kozmetičnih storitev je privedel do tega, da oglaševanje različnih postopkov pogosto predstavlja le-te kot učinkovit način reševanja težav z videzom. Glede na raziskavo (rezultati katere so bili leta 2015 objavljeni v reviji Journal of Global Fashion and Marketing) vsaj 82 % oglaševanja kozmetičnih izdelkov in postopkov zavaja potencialne stranke in naročnike z znanstveno neutemeljenimi (tj. medicinsko nezanesljivimi) ali subjektivnimi trditvami.

Olje na ogenj priliva tudi nešteto lepotnih blogerk na internetu, ki dajejo "nasvete" in izvajajo "mojstrske tečaje", na primer za boj proti celulitu ali izgubo teže na trebuhu....

Pravzaprav obloga s kisom za hujšanje (tudi z uporabo naravnega jabolčnega kisa) ne bo pomagala pri izgubi teže, čeprav pride do rahlega zmanjšanja teže: zaradi izgube tekočine, ki jo ekrine znojnice sproščajo na površini kože v obliki znoja.

Vendar je ta učinek zelo kratkotrajen in takoj ko hrana in voda vstopita v telo, se kazalniki telesne teže (in centimetri na pasu) skoraj v trenutku vrnejo na prvotne številke.

Pri kisovih oblogah za hujšanje trebuha se zgodi isto: začasna izguba vode, ne maščobe. Navadni kis pomaga odpreti zamašene kožne pore, in če se uporabi jabolčni kis, ki vsebuje ne le ocetno kislino, temveč tudi jabolčno kislino (sorodno alfa-hidroksi kislinam, ki jih pogosto imenujemo sadne kisline), se opazi, da izenači teksturo kože in poveča turgor kože. Sposobnost jabolčne kisline, da deluje kot tonik na povešeno kožo, je tisto, kar daje rahel učinek "zategovanja trebuha". Vendar ne pride niti do razgradnje maščob (celic maščobnega tkiva - lipocitov) niti do kurjenja kalorij.

Enako začasno izboljšanje kože stegen in zadnjice lahko opazimo, če se kisovi oblogi uporabljajo za odpravljanje celulita, ki se razvije kot posledica distrofičnih sprememb v strukturi podkožnega tkiva - maščobnega in vezivnega tkiva - z zastojem medcelične tekočine in izgubo elastičnosti kolagenskih vlaken zunajceličnega matriksa dermisa.

Pri boleznih, ki jih spremlja izrazita hipertermija, se ne uporablja ocvrto povijanje zaradi temperature, temveč drgnjenje s kisom pri visoki temperaturi.

Otroški povoji s kisom se ne izvajajo.

Priprava

Priprava na katero koli oblogo je čiščenje kože pod toplo prho. Ne smete upoštevati nasveta za uporabo pilingov ali vroče kopeli (za naparjanje kože). Zakaj?

Ker pride do začasne motnje tanke zaščitne plasti na površini kože - kislega (hidrolipidnega) plašča, ki zagotavlja šibko kislost povrhnjice (pH kože je v območju od 4,5-4,7 do 5,75-6,2) in naravno zaščito kože pred bakterijskimi okužbami in škodljivimi okoljskimi dejavniki.

Zlahka je uganiti, kaj se lahko zgodi s kožo brez zaščitne pregrade, če nanesete 5% namizni kis (pH 2,5-2,7) ali jabolčni kis enake koncentracije (pH 3,3-3,5).

Zaradi tega se kis uporablja le v razredčeni obliki: bodisi pol na pol z vodo bodisi en del kisa na tri dele vode.

Koga se lahko obrnete?

Tehnika ovitek iz kisa

Tehnika oblog v kozmetičnih salonih in oblog s kisom doma je sestavljena iz prekrivanja delov telesa s trakovi blaga, namočenimi v raztopini kisa, na katere - za ustvarjanje učinka rastlinjaka - zavijemo folijo iz polietilena za živila.

Sledi izolacija: z oblačili ali odejo.

Trajanje postopka je 30-40 minut. Ovijanja ne smete izvajati več kot dvakrat na teden.

Glavni recepti za oblogo s kisom - z dodatkom soli ali medu. Obloga s kisom in medom se razlikuje le po tem, da se raztopini doda med (ena žlica na liter).

In hladne obloge iz kisa in soli, kot je v svoji knjigi "Zdravilna sol" navedel privrženec alternativne medicine fitoterapevt Nikolaj Danikov, pomagajo pri zdravljenju ne le gripe in bronhitisa, temveč tudi pri vnetju sklepov in ledvic. Razmerja vode in namiznega kisa (9 %) - 2:1, soli pa je treba dati eno žlico na vsak liter nastale raztopine. Bolnika je treba popolnoma in tesno zaviti v rjuho, navlaženo z raztopino kisa in soli, in ga za vsaj tri ure zaviti v toplo (volneno) odejo.

Kontraindikacije za postopek

Kontraindikacije za obloge s kisom vključujejo:

  • Nalezljive bolezni;
  • Prisotnost lezij kože in podkožnega tkiva ter dermatoloških vnetnih in glivičnih bolezni;
  • Arterijska hipertenzija;
  • Limfangitis;
  • Krčne žile in/ali tromboflebitis;
  • Kardiološke in nefrološke bolezni;
  • Kakršne koli ginekološke bolezni;
  • Onkologija katere koli lokalizacije;
  • Nosečnost in obdobje dojenja.

Posledice po postopku

Po kisovih oblogah se lahko pojavi tako draženje kože z rdečico in srbenjem (zlasti pri občutljivi koži) kot tudi žilni krči.

Skrbi po postopku

Nega po kisovi oblogi, pa tudi priprava nanjo, je topel tuš.

Pričevanja

Čeprav so številni pregledi tega postopka pozitivni, je treba upoštevati, da obloge s kisom dajejo kratkotrajen učinek - zaradi izgube vode, vendar, kot pravijo strokovnjaki, ne zagotavljajo dolgoročnega zmanjšanja maščobnih oblog ali izboljšanja stanja kože s celulitom.

Edini preverjen način, da se znebite odvečnih kilogramov, je pravilna prehrana in zadostna telesna vadba. In če imate celulit, se ne smete boriti le proti odvečni teži, ampak tudi piti dovolj vode za normalno limfno cirkulacijo.

Uporabljena literatura

Genrik Zeligov: Ljudska medicina. 10000 receptov za 500 bolezni. 2015.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.