Udarci na prstih: metode fizioterapije

Bunionov ali hallux valgus, oziroma z drugimi besedami, kostnih izrastkov ni nujno treba zdraviti kirurško. Dokler deformacija kosti še ni pridobila grozečega značaja, se lahko uporabijo sodobne nekirurške metode vplivanja na obolele sklepe. Kaj so to?

[ 1 ], [ 2 ]

Kdaj se uporablja terapija z udarnimi valovi?

• Za degeneracijo kosti in mišic stopala
• Za plantarni fasciitis
• Za izrastke v predelu kosti
• Za petne ostroge

Kakšna je učinkovitost postopka?

1. Kostni izrastki razpadajo
2. Fragmenti izrastkov, fibroblastov in žarišč vlaknatega tkiva se absorbirajo
3. Na območju udarnih valov rastejo majhne žile, zaradi česar tkiva stopala dobijo odlično prehrano, bolečina v stopalu postane tišja.
4. Stopalo postane bolj gibljivo, zlasti njegovi gibljivi deli.
5. Celične membrane postanejo bolj prepustne, kar omogoča, da koristne snovi hitreje prodrejo vanje
6. Živci, ki prenašajo bolečinske impulze v možgane, so uničeni

Učinek laserske terapije

1. Zahvaljujoč njemu se aktivira delo celic, dobro absorbirajo fibrin - beljakovino, ki nastane iz krvne plazme.
2. Bolečina po posegih popusti
3. Vnetni proces se zmanjša
4. Oteklina izgine
5. Mišice se sprostijo
6. Kapilare se razširijo, kar izboljša pretok krvi in kri je bolje nasičena s kisikom in hranili.
7. Izrastki in neoplazme v sklepih in kosteh izginejo

Kontraindikacije za terapijo z udarnimi valovi

• Če je ženska noseča
• Če so na zdravljenem območju prisotne rakave rasti
• Če je oseba okužena v času zdravljenja, jo je treba najprej ozdraviti.
• Če je v srce osebe vstavljen tako imenovani srčni spodbujevalnik – to je naprava, ki deluje kot srčna zaklopka
• Če ima oseba slabo strjevanje krvi

[ 3 ]

Kontraindikacije za lasersko terapijo

• Tumorji, tudi benigni
• Tirotoksikoza
• Pigmentne lise na območju laserskega tretmaja
• Sladkorna bolezen
• Bolezni srca in krvnih žil
• Pljučna odpoved

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kontraindikacije za ultrazvočno terapijo

• Motnje živčnega sistema v akutnih stanjih
• Tromboflebitis v kronični fazi
• Nejasen srčni ritem, aritmija

[ 7 ]

Terapija z udarnimi valovi

To je metoda fizioterapevtskega zdravljenja bolečih stopal, ki se uspešno uporablja v državah z visoko stopnjo medicine, na primer v Švici. In tudi pri nas.

Bistvo metode

Oseba se uleže na kavč, na njene boleče noge pa vpliva posebna naprava v obliki sušilnika za lase, ki je pritrjena na ogromno škatlo z zaslonom. Preko tako imenovanega nastavka za "sušenje las" se na osebo izvajajo udarni valovi - valovni impulzi.

Ti valovi se širijo skozi mišično tkivo, vezi, kite, prehajajo skoznje, vendar jih ne poškodujejo ali kakorkoli vplivajo nanje. Toda udarni valovi imajo velik vpliv na kosti, hrustanec, izrastke v nogi in sklepe - na splošno na vse, od česar se valovi lahko odbijejo (metoda temelji na povratnem akustičnem učinku).

Učinek tega postopka je zelo visok. V poškodovanem stopalu se obnovi pretok krvi, aktivira se metabolizem, celice se začnejo hitro okrevati in obnavljati.

Trajanje zdravljenja za vsako območje je 15 minut.

Laserska terapija

To je tudi metoda fizioterapije, ki uporablja lasersko obsevanje. Laserski encimi aktivirajo biokemične procese v telesnih celicah, te se obnovijo, prenovijo in človek prejme veliko energije za življenje.

Bistvo metode

Na območjih laserskega segrevanja se iz telesnih celic sproščajo kalcijevi ioni. To pomaga zmanjšati bolečino, oteklino, vnetje ter obogati kri s koristnimi snovmi in kisikom.

Postopek traja 15 minut in ne povzroča bolečih občutkov.

Ultrazvočna terapija

To je zelo učinkovita in nežna metoda fizioterapije, pri kateri se na vneta in boleča področja stopala vpliva z ultrazvokom. Hkrati mišice in druga tkiva prejmejo mikromasažo z zelo svetlim učinkom.

Bistvo metode

Z ultrazvokom se boleča področja stopala segrejejo za 1-2 stopinji Celzija. To omogoča hitrejšo regeneracijo tkiv in sklepov, aktivira presnovo na prizadetih območjih in lajša bolečine.

Seja traja 15 minut.

Učinkovitost metode

1. Aktivirajo se presnovni procesi v telesu
2. Pretok krvi v poškodovano nogo je obnovljen
3. Mikrocirkulacija v kapilarah se izboljša
4. Kolagen se aktivno proizvaja, kar pomaga krepiti mišično tkivo, ki podpira sklepe in kosti
5. Poškodovana tkiva se regenerirajo
6. Vnetni proces se zmanjša
7. Bolečina popusti
8. Oteklina izgine
9. Krči mišic in krvnih žil minejo

Zdravljenje z blatnimi aplikacijami

To je odlična metoda za lajšanje vnetja, bolečine in zmanjšanje velikosti kosti na stopalu, če je začela rasti.

Bistvo metode

Blato je snov, ki vsebuje veliko biološko aktivnih encimov. Te snovi so zelo dobre za aktiviranje številnih procesov v tkivih: pretoka krvi, limfnega pretoka, presnove. Če blato kombiniramo z masažo, bo aktivneje vplivalo na boleče stopalo.

Kako poteka postopek blatne terapije?

Blato v termalnem obkladku se namesti v grelnik vode. Temperatura vode bo do 18 stopinj Celzija. Blato iz tega termalnega obkladka se nanese na prizadeto stopalo.

Stopalo pokrijemo s toplo rjuho ali lahko odejo. V pol ure se temperatura blata postopoma povečuje, tako da je postopek za pacienta udoben. Znoj, ki se sprošča med postopkom, se vpije v termovložek.

Če na stopalu ostanejo delci umazanije, jih po seansi odstranimo. Pordela koža kaže, da je bila seansa uspešna.

Terapevtski učinek blatnih aplikacij

• Lajšajo vnetje
• Zmanjšajte otekanje
• Uničuje klice in bakterije
• Raztopite odvečne izbokline na tkivih, regenerirajte poškodovana tkiva
• Uniči streptokokne okužbe in druge vrste okužb
• Pomaga zmanjšati bolečine v sklepih, ki jih prizadene artritis
• Spodbuja celjenje mišic, celjenje kosti in zmanjšuje vnetje tetiv
• Odpravite posledice zlomov kosti
• Zmanjšuje bolečino pri burzitisu in spodbuja resorpcijo vnetih, oteklih tkiv

Seja traja 30 minut.

Za dober učinek pri zmanjševanju vnetja in resorpcije kosti na stopalu je potrebnih do 15 postopkov, ki se izvajajo vsak drugi dan.

Ortopedski vložki (dodatni način delovanja)

To je odlična metoda za preprečevanje nastanka valgusov in zmanjšanje obremenitve stopala, pa tudi del celovitega zdravljenja, ko so valgusi že zrasli. Čas je za uporabo ortopedskih vložkov, če:

• Vaše noge so pod povečanim pritiskom
• Noge se zelo hitro utrudijo
• Poleg bolečin v nogah se pojavljajo tudi bolečine v hrbtu, zlasti v predelu trtice.
• Bolijo me sklepi na nogah ali pete

Da bi bili vložki izdelani natančno po obliki vašega stopala, se morate posvetovati z ortopedom. Vložki s pravilno oblikovanimi oporniki za lok stopala povečajo učinkovitost zdravljenja bunionov za skoraj tretjino! In seveda razbremenijo hrbtenico, saj usklajujejo težišče.

Kako so izdelani ortopedski vložki?

Najprej se posvetujte z zdravnikom. Upoštevati mora posebnosti vaših bolezni, telesno aktivnost čez dan, starost, spol in poklic. To bo pomagalo izračunati obremenitev vaših stopal.

Po postavitvi diagnoze zdravnik izbere prazne dele za izdelavo ortopedskih vložkov. Kakšni naj bodo: ozki, široki, kombinirani, kako tanek ali debel naj bo material vložkov? Pri meritvah mora zdravnik upoštevati težo, polnost, kako deformirano je stopalo oziroma njegov palec.

Vložek se oblikuje neposredno na pacientovi nogi. To zagotavlja natančnost njegove izdelave.

Nato pacient čaka približno 20 minut – in prejme ortopedske vložke, izdelane posebej zanj. Odlično bodo služili, še posebej pri velikih obremenitvah ali v obdobju rehabilitacije po operaciji.

Fizioterapija je dobra, ker čim bolj nežno vpliva na bolnikovo telo, hkrati pa je njen cilj doseči največji učinek. Tako je mogoče kosti na nogah pozdraviti in znatno zmanjšati, celo odpraviti s pomočjo mehanskih metod vpliva.