Mastni prhljaj

Prhljaj je lahko suh ali masten. Mastni prhljaj so zlepljeni rumenkasti kosmiči, ki ne odpadejo, ampak ostanejo na laseh dolgo časa. Glavni dejavnik, ki povzroča nastanek mastnega prhljaja, je raven aktivnosti žlez, ki proizvajajo sebum. Kdaj in zakaj ta aktivnost začne presegati normo? [ 1 ]

Vzroki mastni prhljaj

Zdravstveni strokovnjaki mastni prhljaj imenujejo seboreja. Čeprav nekateri avtorji razlikujejo ta dva pojma. Glavni vzrok se imenuje pogojno patogena gliva, ki je v mirujočem stanju prisotna v vsakem človeku. V ugodnih pogojih se gliva aktivira in v procesu razvoja bolezni se posamezni odmrli delci združijo v kepe. Vidimo jih vizualno in jih imenujemo prhljaj.

• Vzrok za prhljaj so prekomerno aktivne lojnice. Lahko se razlikuje v različnih življenjskih obdobjih, najpogosteje pa se kaže pri mladostnikih v puberteti in v tem času velja za normalno.

Pri ženskah je to lahko posledica nosečnosti, za katero je značilna sprememba hormonskega ozadja. Nekatere bolezni, spremembe v prehranjevalnih navadah ali dnevni rutini lahko prav tako izzovejo motnje v delovanju. Razlogi vključujejo pomanjkanje osebne higiene, stres in neusklajenost negovalne kozmetike s tipom kože in las. Prhljaj lahko izzovejo tudi zloraba sušilnika za lase, prebavne težave, pomanjkanje vitamina, slabe navade in genetska nagnjenost.

Prhljaj se pogosto pojavi pozimi zaradi temperaturnih sprememb. Korenine postanejo sijoče zaradi odvečne maščobe, konice pa suhe in krhke. Če se težava ne reši, lasje ne le izgledajo neprivlačno, kot da bi bili neumiti, ampak lahko slabo dišijo in se lomijo. Stanje lasišča se poslabša, nato pa lasje začnejo izpadati.

Le specialist lahko diagnosticira in ugotovi vzrok – s pomočjo mikroskopskega pregleda, hormonskih testov, spektralne analize las. Dermatolog ali triholog pregleda stanje kože in las, ugotovi vnetja in poškodbe, če so prisotne. Čeprav vzroki niso bili v celoti ugotovljeni, je treba težavo nujno obravnavati takoj, ko jo odkrijemo. [ 2 ]

Dejavniki tveganja

Niti suh niti masten prhljaj nista smrtno nevarna, lahko pa znatno poškodujeta podobo katere koli osebe. Navsezadnje lasje, prekriti z belimi kosmiči, in včasih tudi oblačila - niso podoba, ki jo zaznamuje estetika in daje osebi samozavest. Z učenjem nadzora nad prhljajem je mogoče zmanjšati dejavnike tveganja.

• Težava ni tako zanemarljiva, kot se morda zdi na prvi pogled, in ni omejena le na posamezne težave. Po podatkih interneta se več kot tretjina civiliziranega prebivalstva spopada s suhim prhljajem.

Za prhljaj pravijo, da obstaja veliko vzrokov, kar pravzaprav pomeni, da tema ni poglobljeno raziskana. In brez ugotovitve in odprave vzroka se je nemogoče takoj in trajno znebiti prhljaja. In če vsakdo lahko sam diagnosticira prisotnost težave, vzroki niso tako preprosti.

Ogrožene so široke skupine bolnikov:

• Z genetsko predispozicijo;
• Za hormonsko neravnovesje;
• Po okužbah, kroničnih boleznih, jemanju določenih farmacevtskih izdelkov;
• Z nepravilno prehrano in presnovnimi motnjami;
• S stalnim stresom, dolgotrajno depresijo;
• S sedečim življenjskim slogom, zlorabo nezdrave hrane in navad;
• Če ne skrbite pravilno za svojo glavo ali uporabljate nekakovostno kozmetiko.

Povečajo tveganje za akne, alkoholizem, epilepsijo, luskavico, Parkinsonovo bolezen, rozaceo, žilne patologije in prehranske napake. [ 3 ]

Patogeneza

Običajno bi morale lojnice, katerih število na vsakem centimetru kože doseže več sto, mehčati, vlažiti in ščititi kožo in lase pred patogeni. Če pride do okvare sistema in se mastnost močno poveča, obstaja tveganje za masten prhljaj.

Na kratko, patogeneza je naslednja: prhljaj je keratinizirani kožni elementi, nastane zaradi povečane aktivnosti lojnic. V takem okolju se glivice aktivno razmnožujejo, kar povzroča srbenje in luščenje kože.

• V tej situaciji kožne celice ne dobijo dovolj kisika, ker presežek sebuma zamaši pore in jim preprečuje dihanje.

Keratinizirani kosmiči se zlepijo drug na drugega in prekrijejo lase v obliki rumenkastih skupkov. Čez nekaj časa se lasje začnejo lomiti in izpadati. To je klinična slika mastnega prhljaja, ki ga v medicini imenujemo seboreja.

Tako suha kot mastna različica se razvijeta z močnim povečanjem mase kvasovkam podobnih gliv. Za ohranitev svoje vitalne aktivnosti ti mikroorganizmi uporabljajo prav sebum – izločke lojnic. Pregradna funkcija kože je oslabljena, kar prispeva k aktivnemu razmnoževanju gliv. Simptomi, značilni za prhljaj, postanejo vidni in vizualno jih je težko zamenjati z nečim. [ 4 ]

Simptomi mastni prhljaj

Med puberteto približno 20 % mladostnikov trpi zaradi mastnega prhljaja. Poleg tega lahko težavo povzročijo tudi patologije notranjih organov in nepravilna prehrana. [ 5 ]

Znaki prhljaja so očitni, vidni so s prostim očesom. Strokovnjaki ločijo med gosto in tekočo obliko seboreje. Simptomi goste oblike:

• Razširjene žlezne odprtine;
• Sijoči, trdi lasje;
• Odebeljeno, umazano lasišče;
• Nastanek komedonov;
• V zanemarjenem stanju - žlezne ciste z vsebino, podobno skuti.

Brez ustreznih posegov lahko gosta oblika izzove pustularno vnetje, furunkulozo, akne.

Simptomatologija tekoče oblike prhljaja:

• Sijajna, pomarančni lupini podobna koža;
• Zlepljene sijoče pramene;
• Raztresenost belih lusk;
• Garje in izpadanje las.

Kot v prvem primeru lahko nezdravljena seboreja povzroči gnojne tvorbe, v nekaterih primerih pa tudi pigmentacijo.

V hujših primerih se lasje zlepijo, obilno prekrijejo s prhljajem in izpadajo. Bolnik se mora posvetovati z zdravnikom, da ugotovi vzrok in predpiše učinkovita zdravila za odpravo težave z vizualnim pregledom in testi.

Mastni prhljaj je pogostejši pri ženskah kot pri moških. Lahko je gost ali tekoč. Prepoznate ga lahko sami. Pri debeli koži se barva spremeni: postane sivkasta in na dotik manj elastična. Lasje so togi, neprijetno sijoči od maščobe. Lusk je malo, v obliki velikih rumenkastih lusk. Lasje se čez dan umažejo, se pri koreninah zlepijo, postanejo težki. Pojavijo se lahko ciste lojnic, draženje, akne ali ogrci.

Eden prvih znakov tekoče oblike je hrustljavost; lasje so videti, kot da bi bili prepojeni z rastlinskim oljem. Lasišče je posuto z luskami, razširjene pore so zamašene. To stanje vodi do motene prehrane las in sčasoma do plešavosti.

• V idealnem primeru bi moral bolnik, če se pojavijo beli grozdi, obiskati dermatologa, in če je mogoče, bolj specializiranega specialista, trihologa. Zdravnik s pregledom, anamnezo in pregledom ugotovi vzrok in predpiše zdravljenje.

Prhljaj je mogoče pozdraviti le s celovitim pristopom. Farmacevtska zdravila je treba kombinirati s kompetentno nego las in kože, korekcijo prehrane in po potrebi s spremembo življenjskega sloga. Lepih in negovanih las nimajo ljudje, ki so odvisni od alkohola in kajenja. [ 6 ]

Zapleti in posledice

Običajno se epitelijske celice lasišča obnavljajo vsake tri do štiri tedne. V primeru presnovnih motenj in disfunkcije žlez lojnic se ta proces večkrat pospeši; odmrle celice se množično luščijo in odpadajo. Tako nastane masten prhljaj, ki je lahko tekoč in gost.

• To ni le kozmetična napaka, ki pokvari videz in podobo na splošno.

Obstaja povezava med debelino las in njihovo mastnostjo. Dejstvo je, da ima vsak las svojo žlezo lojnico. Zato več kot je žlez, obilnejše je njihovo izločanje. Poleg tega so gosti lasje v tesnejšem stiku med seboj kot redki lasje.

• Če težavo prezremo, prhljaj povzroči neprijetne posledice in zaplete - pustule in vretenca, ki puščajo brazgotine. V posebej težkih situacijah se lahko začne plešavost. Zdravniki to diagnozo imenujejo seboroična alopecija.

V prisotnosti gostega prhljaja se sprošča viskozna maščoba. Izpušni kanali so zamašeni z odluščenimi celicami in na teh mestih se tvorijo komedoni. Pojavijo se lahko tudi žlezne ciste, plastovite sekundarne okužbe bakterijskega izvora. Koža spremeni barvo v sivo-rjavo, lasje postanejo trdi na dotik.

• Ko je tekoč, iz ust "izteče" veliko maščobe, zaradi česar se koža in lasje svetijo v sploh ne najboljšem pomenu besede.

Med zdravljenjem so možni tudi zapleti, kot je alergijska reakcija na šampone, mazila ali fizikalne tretmaje. Če vas prhljaj moti občasno, je treba pripravke zamenjati zaradi privajanja in neučinkovitosti. [ 7 ]

Diagnostika mastni prhljaj

Seboroični dermatitis spremlja vnetje kože in kopičenje plasti epidermalnih celic na lasišču. Bele luske ali kepe so jasno vidne na laseh, včasih pa tudi na oblačilih – tako pri bolniku kot pri zunanjih opazovalcih. Kvalificirano diagnozo postavijo zdravstveni delavci – dermatologi ali trihologi. Pomemben del diagnoze je testiranje hormonov. Strokovnjaki menijo tudi, da je nagnjenost k prhljaju genetska.

• Včasih je prhljaj lahko simptom drugih kožnih bolezni. Zdravnik bo vzel anamnezo in morda potreboval strganje in mikroskopsko analizo. V nekaterih primerih je za razjasnitev slike potrebna biopsija.

Zdravljenje mastnega prhljaja je odvisno od vzroka in vključuje tako sistemske kot lokalne metode. Če je hormonsko ravnovesje porušeno, so potrebna zdravila za njegovo normalizacijo. Pri zmanjšani imunosti ali prisotnosti bolezni so priporočeni imunomodulatorji, vitaminski in mineralni kompleksi. Zdravljenje se izbere individualno. Praviloma se predpišejo hormonska sredstva, mazila za korekcijo izločanja maščobe, antimikotična zdravila za uničenje gliv.

Tveganje za pojav in ponovitev mastnega prhljaja se lahko znatno zmanjša, če pravočasno sprejmete učinkovite ukrepe za preprečevanje. Zlasti uporabljajte čistilne šampone s cinkom, katranom in salicilno kislino, glavo pa si umivajte največ trikrat na teden. Upoštevajte, da lahko agresivne kozmetične sestavine aktivirajo rast glivic in razvoj patološkega procesa.

Diferencialna diagnoza

Zdi se, da mastnega prhljaja ni mogoče zamenjati z ničemer, diagnosticirati ga je mogoče z vizualnim pregledom. Večina ljudi se zanaša nase in začne samozdravljenje s kozmetičnimi ali ljudskimi zdravili.

Vendar pa lahko luščenje in odmršitev povrhnjice signalizira tudi druge bolezni. In če imate dvome, ste odločni in se odločite za obisk klinike, vam bo pristojni specialist predpisal diferencialno diagnozo. Namenjena je izključitvi naslednjih patologij:

• Luskavica;
• Ekcem;
• Atopijski dermatitis;
• Papilarni izpuščaj;
• Sončne opekline;
• Alergijska reakcija.

Ko razumete diagnozo in izvor mastnih lusk, lahko nadaljujete z izbiro metod zdravljenja, zlasti s posebnimi terapevtskimi šamponi. Njihova naloga je boj proti glivicam in drugim mikroorganizmom, odstranjevanje odvečne maščobe, luščenje odmrlih celic in obnavljanje strukture pramenov. Če izberete napačen šampon, potem čudežno zdravilo za druge paciente v našem primeru ne bo učinkovito.

Običajno je treba sredstva proti mastnemu prhljaju uporabljati dvakrat na teden, en ali dva meseca. Hkrati so indicirani vitamini, dieta, počitek in masaža lasišča.

Zdravljenje mastni prhljaj

Mastni prhljaj zdravite z ljudskimi ali medicinskimi sredstvi. Pri izbiri kozmetičnega izdelka se je treba osredotočiti na aktivne sestavine, ki delujejo proti glivicam in vnetjem. Visokokakovostni pripravki lahko zagotovijo učinkovito zdravljenje in preprečevanje.

• Najpogostejše sestavine v kozmetologiji te vrste so pirition, ketokonazol, ciklopiroksolamin. Odpravljajo glivice in njihove posledice, lajšajo vnetja, pomagajo obnoviti zdravje las in kože.

Šampone proti prhljaju proizvajajo številna podjetja. Clear ponuja več možnosti izdelkov: Activsport, za barvane lase, izdelke za moške. Head&Shoulders proizvaja univerzalni izdelek za boj proti prhljaju, plešavosti, lomljenju las, pa tudi vrsto izdelkov proti prhljaju - za tanke lase, za moške, za svežino.

Če šampon ni dovolj učinkovit, morate uporabiti posebna mazila. Najučinkovitejša so žveplova mazila, sulsenova mazila, žveplovo-salicilna mazila in paste.

• 10% žveplova mazila odluščijo in sperejo luske.
• Pasta "Sulsena" ima antiseptične lastnosti in ščiti pred patogeni.
• Žveplovo-salicilna pasta 5% se uporablja v kombinaciji s šamponom: vtre se v glavo 3 ure pred umivanjem.

Ljudske metode zdravljenja vključujejo uporabo različnih mask in rastlinskih sokov. Uporabljajo se običajni izdelki in zdravilne rastline: jajca, kefir, čebula, vodka, limona, koprive, ognjič.

Vendar samozdravljenje ni vedno učinkovito. Le zdravnik lahko določi vrsto in vzroke prhljaja ter po diagnozi predpiše sistemsko in lokalno zdravljenje. [ 8 ]

Sredstva za masten prhljaj

Klasično zdravilo za mastni prhljaj je "Sulsena". Na voljo je v obliki šampona in paste. To so terapevtski in profilaktični pripravki s podaljšanim delovanjem za zmanjšanje izločanja sebuma, srbenja in prhljaja. Če se uporabljajo v kombinaciji, je šampon odgovoren za čiščenje, pasta pa za aktivno nego in boj proti prhljaju.

• Pasta "Sulsena" ima razkužilne in dezinfekcijske lastnosti. Aktivna sestavina je selenov disulfid. Krepi korenine, povečuje tonus, ščiti čebulice. 1% pasta se uporablja za preprečevanje, 2% - za zdravljenje.

Istoimenski šampon učinkovito odpravlja vzroke mastnega prhljaja, ga odstrani in normalizira izločanje maščobe na glavi. Odpravlja draženje in pusti lase čiste in zdrave.

Ukrajinski proizvajalec "Farmakom" ponuja "Sebopyrox" 911. Šampon ima sebostatično delovanje, zavira glivice, lušči in izpira keratinizirane celice. Navodila za uporabo - standardna za šampone: nanesite na mokre lase, spenite, držite približno 10 minut, sperite z vodo. Po potrebi postopek ponovite.

Priljubljena serija "Horse Power" izdeluje šampon s ketokonazolom. Izdelan je po posebni formuli in je primeren za vse tipe las. Z rednim umivanjem las se uniči ne le prhljaj, temveč tudi njegovi vzroki. Zagotavlja preprečevanje ponovitve prhljaja. Uporablja se standardno.

Terapevtski šampon za seboroično lasišče Pharmaceris normalizira prekomerno mastnost, odpravlja prhljaj, preprečuje krhkost in izpadanje las. Izdelek nanesemo na mokre lase, penimo eno do dve minuti in speremo. V primeru stika z očmi jih temeljito speremo s tekočo vodo.

Za največji učinek je treba vsa zdravila uporabljati v skladu z navodili. Pomembno je vedeti, da se nekatera od njih izdajajo na zdravniški recept.

Terapevtski šamponi za mastni prhljaj

Izbira šampona za mastni prhljaj je pomembna točka terapije. Gre za individualiziran postopek, saj lahko pri enakih diagnozah različni ljudje potrebujejo različne izdelke.

Terapevtske šampone za mastni prhljaj je treba uporabljati v skladu z navodili. Vsebujejo aktivne sestavine, ki uničujejo glivice in zmanjšujejo intenzivnost luščenja.

• Šamponi s cinkovim piritionom delujejo neposredno na glivice, kar zmanjša njihovo število in aktivnost.
• Sredstva s katranom zmanjšujejo stopnjo prhljaja in luščenja celic. Katran med drugim zdravi seboroični dermatitis.
• Šamponi, ki vsebujejo selenov sulfid, zavirajo obnovo epidermalnih celic in odpravljajo glivične lezije. Njihova posebnost je razbarvanje las. Če je nezaželeno, je treba šampon temeljito sprati.
• Salicilna kislina v sestavi šamponov je učinkovita proti mastni obliki prhljaja, ker kožo izsuši. Za kompenzacijo suhosti povrhnjice se izdelek uporablja skupaj z balzamom.
• Zagotovljene rezultate obljubljajo kozmetični izdelki, ki v svoje formule vključujejo ketokonazol. Velja za hiperaktivno antimikotično komponento, ki trajno odpravlja prhljaj in z njim povezane simptome.

Če izbrani šampon nima učinka, je treba poiskati alternativna sredstva in načine zdravljenja. Koristna so lahko mazila, ljudska zdravila, naravne maske.

Vichy Dercos šampon proti prhljaju za mastne lase

Med kozmetiko za mastni prhljaj izstopajo izdelki Vichy. Blagovna znamka ponuja celo vrsto terapevtskih šamponov proti prhljaju za vse tipe las: suhe, mastne, normalne. Francoski šampon Vichy dercos proti prhljaju za mastne lase uravnava sebo in obnavlja ravnovesje lasišča.

• Seboregulacijski kompleks je sestavljen iz štirih uravnoteženih sestavin, ki lahko uravnavajo mastnost in omejijo širjenje prhljaja po lasišču.

Zahvaljujoč šamponu lasje pridobijo volumen, postanejo lahki in obvladljivi. Izdelek je dermatološko testiran in hipoalergen.

• Vichyjeva nega za suhe lase je namenjena moškim in ženskam, ki imajo težave s srbečim lasiščem in prhljajem.

Trajanje uporabe je 4 tedne. Redno umivanje s šamponom odstrani ves vidni prhljaj, učinek pa traja mesec in pol.

Zahvaljujoč selenovemu disulfidu, ključni sestavini šampona, se ohrani naravni mikrobiom (tj. mikrobni sevi, ki so prisotni na koži). Izdelek učinkovito čisti in osveži lase in površino kože, ima takojšen učinek ter pomirja srbenje.

Ducray Squanorm šampon za masten prhljaj

Mastnega prhljaja ni mogoče pozdraviti brez ustrezne nege kože in lasišča. Detergentne in terapevtske sestavine šamponov nežno odstranijo luske s kože in z redno uporabo odpravijo vzrok njihovega nastanka. Šampon ducray squanorm proti mastnemu prhljaju ima med svojimi vrstniki številne prednosti:

• Zmanjša draženje;
• Normalizira proizvodnjo maščob;
• Optimizira luščenje odmrlih celic;
• Odpravlja glivice;
• Ustavi rdečico in strjevanje.

Šampon francoskega proizvajalca Ducrot se uporablja za vse tipe las kot kateri koli drug običajen izdelek. Nanese se na lase, vmasira in spere. Pri ponovnem umivanju je treba peno na laseh pustiti tri minute. Nega traja 6 tednov (z uporabo dvakrat na teden). V tem času bo šampon odstranil prhljaj in za dolgo časa preprečil njegov ponovni pojav.

Aktivne sestavine izdelka:

• Kertiol - pomirja, odpravlja draženje in srbenje;
• Salicilna kislina - deluje protivnetno, antimikotično, lušči in odstranjuje prhljaj s kože in las;
• Suhi izvleček sabal palme - revitalizira, krepi korenine, spodbuja rast las.

Šampon je učinkovit ne glede na vzrok belih grudic. Po umivanju postanejo prameni po celotni dolžini negovani in zdravi, pridobijo čudovit sijaj, mehkobo in bujnost.

Maske za masten prhljaj

Ker lojnice delujejo preveč aktivno, se koža prekrije z oljnatim filmom, pore prenehajo prepuščati kisik in začne se srbenje. Poroženeli delci se lepijo drug na drugega in tvorijo skupke, ki vizualno spominjajo na bele kosmiče. To je masten prhljaj, ki ga je treba zdraviti z zdravili in ustrezno nego.

• Maske za mastni prhljaj so eden od načinov zdravljenja in nege. Večina ljudi ima raje domača zdravila iz naravnih sestavin, lahko pa kupite tudi izdelke iz drogerij, kot je terpentinovo olje.

Za maske se uporabljajo različne rastline in živila: limona, ognjič, čebula, med, majoneza, aloja, kopriva, zelenjava, sadje, fermentirani mlečni izdelki, zdravilna zelišča. Prednosti domače kozmetike - naravnost, svežina sestavin, možnost priprave lastnih pripravkov po preverjenem receptu.

• Recept za domačo masko:

V enakih delih vzemite med, majonezo, limonin in alojin sok, ricinusovo olje in vtrite 2 stroka česna. Vse skupaj premešajte in vtrite v korenine. Masko pustite delovati 45 minut pod pokrovčkom, da ostane topla. Nato lase umijte s toplo vodo in šamponom.

Dober učinek imajo sadna in zelenjavna zdravila: iz buče, bučk, kumar, jagod, ribeza, jabolčne lupine. Iz njih naredite kašo ali iztisnite sok in nanesite na lasišče. Čas namakanja - 30 minut 1-2 krat na teden. Postopoma prhljaj izgine, mastnost se normalizira.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Od metod fizioterapevtskega zdravljenja se v klinikah pogosto uporabljata darsonvalizacija in kriomasaža s tekočim dušikom. Za ta namen se uporablja posebna oprema.

Visokofrekvenčni Darsonvalovi tokovi delujejo s pulzirajočimi sinusoidnimi sunki pri nizki napetosti in jakosti toka. Za postopek se uporablja vakuumska elektroda v glavniku: z njo nežno razčešemo lase, ki jih je prizadel masten prhljaj. Na ta način dosežemo draženje kože, kar refleksno spodbuja krvni obtok, presnovo in žilni tonus.

• Naprava ima resorpcijski, kavterizirajoči, protivnetni in razkužilni učinek. Postopek se uporablja kot tečaj, vzporedno s šamponi in drugimi zdravili proti prhljaju.

Bistvo kriomasaže lasišča je, da mraz povzroči krčenje in nato močno razširitev krvnih žil. Zaradi tega se poveča pretok krvi v mesta delovanja, kar izboljša prehrano čebulic in normalizira izločanje maščobe. Zato so terapevtska sredstva, ki se uporabljajo po kriomasaži, veliko učinkovitejša.

Klinike ponujajo celovito zdravljenje. Uporabljajo predvsem nove tehnike za sušenje, čiščenje in revitalizacijo lasišča. Na primer ozonsko terapijo, mikroinjekcije vitaminov, ultravijolične žarke, laserske posege.

Zeliščno zdravljenje

Tradicionalna medicina se uspešno spopada s številnimi težavami, vključno z mastnim prhljajem. Vendar pa včasih učinek ne pride takoj: za dosego rezultatov sta potrebna vztrajnost in potrpežljivost. Vendar pa ima zdravljenje z zelišči vsaj dve prednosti: finančno in dejstvo, da so naravna zdravila varna in neškodljiva.

• V praksi se za terapevtska izpiranja uporabljajo decokcije, olja in tinkture uporabnih delov zelišč: listov, korenik, cvetov.

Zelišča normalizirajo vodno ravnovesje, pomirjajo draženje, krepijo lasne mešičke, za nekaj časa ustavijo razmnoževanje patogenih gliv. Pred uporabo zdravilne moči rastlin je treba ugotoviti vzrok prhljaja in izključiti nalezljive kožne bolezni. Upoštevati je treba tudi naravo prhljaja, saj različne rastline pomagajo pri suhi in mastni obliki.

• Recepti koristnih zdravil so si po načinu priprave podobni.
  • 1 žlico listov koprive prelijte s kozarcem vrele vode, vztrajajte en dan, precedite. Poparek vtrite ponoči 2-krat na teden vsaj 2 meseca, ne da bi lase izpirali.
  • Za kozarec vode vzemite 2 žlici zdrobljene korenine repinca, kuhajte približno 10 minut. Po ohladitvi vtrite v kožo dvakrat na teden.
  • S šamponom opranimi kitkami sperite poparek iz lipovih cvetov. Za izpiranje pripravite več kot za drgnjenje, približno 1 liter, da bo izpiranje kakovostno. Lipa daje senco, zato jo je bolje uporabiti na temnih laseh.

Preprečevanje

Kot pri vsaki bolezni je mastni prhljaj lažje preprečiti kot se ga znebiti. Da bi to dosegli, je treba najprej ugotoviti vzrok, po potrebi s pomočjo zdravnika in s preiskavami, ki jih predpiše. O preprečevanju se običajno pogovorimo po zdravljenju, da se prepreči ponovitev. Če vsi previdnostni ukrepi ne delujejo, je treba začeti z zdravljenjem.

Preventivni ukrepi morajo biti celoviti, začenši z zdravim življenjskim slogom in končajo s kakovostno nego las. Številni izdelki za boj proti prhljaju imajo hkrati tudi preventivne lastnosti. Lase je treba umivati dva do trikrat na teden, ne da bi jih preveč izsušili in umazali. Kakovostni preventivni šamponi:

• Mirolla Sulsen forte;
• Zdravilčevo preprečevanje prhljaja;
• Wellreal;
• Perhotinet;
• Jasonov naravni prhljaj.

Proračunske različice takšnih izdelkov predstavljajo "Nizoral", "Keto-plus", "911", "Sebozol", "Mycosoral".

Pravilna prehrana mora vključevati vitamine in minerale, potrebne za zdrave lase in dermis. Izogibati se je treba alkoholu, kajenju, mastni in začinjeni hrani. Tudi mokasti sladkarije niso dobre za lase. Bolje jih je nadomestiti z naravnimi fermentiranimi mlečnimi izdelki, oreščki in sadjem.

Da bi preprečili prhljaj, manj pogosto uporabljajte sušilnike za lase, fene in druge frizerske pripomočke. Glavniki in drugi pripomočki naj bodo iz naravnih materialov in jih je treba zamenjati s čistimi, ko se umažejo.

Aktivni počitek, zmerna telesna aktivnost ne le lajša stres, ampak pozitivno vpliva tudi na stanje kože in las. Pokrivala so nezaželena v zaprtih prostorih in na prostem, razen če vas moti mraz ali vročina.

Napoved

Običajno je mastni prhljaj normalen za zdravljenje. Beli izrastki lahko izginejo s samostojnimi ukrepi, brez posredovanja zdravil. Prognoza je ugodna; odvisna je od vzroka, stopnje zanemarjanja problema, higienskih navad, kompetentne izbire zdravil in tehnik proti prhljaju. Učinkovitost njihovega učinka se poveča, če je bolnik pripravljen spremeniti prehrano in življenjski slog, se odpovedati škodljivim živilom in navadam.

Da se znebite mastnega prhljaja, ki je za mnoge ljudi prava nadloga, je potrebno nekaj denarja, a dovolj truda in potrpljenja. Postopki se izvajajo v tečaju, začenši z umivanjem z znano pasto "Sulsena" in končajo s salonskimi tehnikami, ki vključujejo posebno opremo. Poleg postopkov je treba biti pozoren na prehrano, nezdrave navade in druga dejanja, ki izzovejo prhljaj. Celovit pristop zagotavlja odpravo neprijetnih simptomov ter popolno okrevanje kože in las.