Otrokova raztresenost

Otrokova raztresenost je lahko posledica dejstva, da se še ne more zavestno nadzorovati. Pozornost sama je odvisna od nekaterih miselnih procesov, ki se dogajajo v človeških možganih. V začetni fazi otrok potrebuje motivacijo in nadzor staršev – dojenčku morate pokazati pravo smer za koncentracijo.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Vzroki otrokova raztresenost

Šolarji lahko trpijo zaradi raztresenosti zaradi določenih bolezni, konfliktov z učitelji, vrstniki, sorodniki itd. V takšnem okolju bo otrok nenehno napet, kar mu ne bo omogočilo koncentracije. Ko se pojavijo znaki raztresenosti, morate ugotoviti, kaj je vzrok za takšno vedenje otroka, in nato rešiti to težavo z odpravo vzroka.

Obstajajo tudi primeri, ko ima otrok od rojstva raztresenost – to je posledica nekaterih značilnosti delovanja njegovega živčnega sistema. Te značilnosti povzroča neenakomeren razvoj funkcij in procesov, ki se dogajajo v otrokovih možganih. S takimi težavami se dojenček ne bo mogel dolgo časa osredotočiti, se bo hitro utrudil in nenehno preklapljal z ene stvari na drugo.

[ 4 ]

Patogeneza

Nepozornost in raztresenost pri otroku sta pogosto eden od simptomov ADHD. Pri tej bolezni ima otrok raztresenost tipa "plapolajoče" pozornosti. Znaki te vrste motnje so šibka koncentracija in hitro nehoteno preklapljanje.

Za to bolezen ni značilna le raztresenost – tak otrok je tudi zelo mobilen in pretirano aktiven – ne more dolgo sedeti na enem mestu in početi eno stvar. Takšni otroci se nagibajo k hitremu preklapljanju med opravili, tudi če jih delo, ki ga počnejo, resnično zanima.

Otrok z ADHD se vpleta v vse in vedno najde način, da naredi kaj narobe. Poleg tega je zelo nemiren, nenehno kaj pozabi in je precej neroden. V nekaterih primerih se ne more naučiti stati na eni nogi.

Znaki bolezni se običajno začnejo pojavljati v šoli – takrat zdravniki postavijo to diagnozo. Šolar moti pouk, se vrti, se nemirno premika, moti učitelja in druge otroke. In to počne povsem nenamerno. Otroci z diagnozo ADHD imajo pogosto različne talente in so precej pametni, hkrati pa teh veščin ne morejo pokazati.

[ 5 ]

Simptomi otrokova raztresenost

Raztresenost pri otroku – kako jo prepoznati in opredeliti? Spodaj je nekaj simptomov, ki kažejo na prisotnost takšne težave:

• Prekomerna razdražljivost, nemir, stalna živčnost;
• Zelo pogosto spremeni posel, ki ga opravlja, ga opusti, ne da bi ga dokončal;
• Ne more se osredotočiti na eno samo nalogo;
• Težave s spominom.

Starši morajo biti pozorni tudi na naslednje znake, ki kažejo na razvoj nepozornosti pri otroku:

• Otrok se ne more osredotočiti na določeno nalogo, saj je nenehno od nje odvrnjen;
• Vedno izgubi ali pozabi svoje šolske stvari, igrače in druge potrebščine;
• Nenehno se izogiba vsakemu delu, ki zahteva koncentracijo, potrpežljivost in vztrajnost;
• Težave s šolskim uspehom nastanejo zaradi dejstva, da otrok ne more opraviti niti najmanjših nalog, dela napake v preprostih situacijah;
• Vsako nalogo opravi veliko kasneje kot drugi otroci;
• Zanj je značilna sanjavost;
• Ne posluša navodil;
• Lahko preide na drugo nalogo, ne da bi dokončal prejšnjo.

Na splošno se lahko pri vsakem otroku občasno pojavijo nekateri simptomi, če pa so takšne težave pri šolarju nenehno prisotne, je treba iskati vzrok za takšno vedenje.

[ 6 ]

Prvi znaki

Otroci, ki so šele začeli hoditi v šolo, so pogosto precej nepozorni in raztreseni – njihova sposobnost koncentracije se še ni razvila. Vendar je treba to veščino izboljšati, tako kot sposobnost branja, pisanja in štetja. Pozornost se kaže kot natančno izvajanje funkcij, ki so z njo povezane. Pozorno vedenje omogoča sprejemanje jasnih in razločnih slik, na splošno pa vsi miselni procesi v tem primeru potekajo veliko hitreje. In oseba deluje bolj jasno in natančno.

Pozorno spremljajte otrokovo vedenje – otrokova raztresenost lahko povzroči težave pri šolskem uspehu. Če ugotovite, da vaš otrok že več kot šest mesecev kaže naslednje simptome, ga morate odpeljati na posvet k psihologu:

• Zaradi lastne malomarnosti dela napake, ne more se osredotočiti na majhne podrobnosti;
• Ne posluša, ko se ljudje pogovarjajo z njim, ne more dolgo zadržati njegove pozornosti;
• Nenehno me moti, kaj se dogaja naokoli;
• Ne more dokončati, kar je začel;
• Poskuša se izogniti nalogam, ki vključujejo stres;
• Pozabljiv - med opravljanjem naloge lahko pozabi, kako jo opraviti;
• Izgubi stvari, ki so potrebne za dokončanje naloge.

[ 7 ]

Raztresenost in nepozornost pri otroku

Dandanes šolanje od otrok zahteva ne le duševni in telesni razvoj, temveč tudi hitro zaznavanje in obdelavo velike količine informacij. Poleg tega se v istem časovnem obdobju zgodi veliko notranjih sprememb v njihovem duševnem in telesnem stanju. Vpliv imajo lahko tudi individualne značajske lastnosti, učne sposobnosti in motivacija. Vse to lahko pri otroku povzroči simptom raztresenosti.

V osnovni šoli se od otroka ne zahteva le pozornosti, temveč tudi vztrajnosti in natančnosti – vse to mu je sprva precej težko.

Učenec je lahko nepozoren tudi zaradi konfliktov z vrstniki, učitelji, težav v družini. Če so mlajši otroci, je otrok lahko ljubosumen nanje, lahko se boji tudi staršev, se prepira z učiteljem ali sošolci. Vsi ti razlogi vplivajo na koncentracijo in osredotočenost.

Če se šolar že dolgo (več kot 6 mesecev) ne more osredotočiti in je raztresen tudi pri delu, ki ga zanima, se morate nemudoma obrniti na nevrologa. Možno je, da ima otrok hiperaktivni sindrom. V tem primeru bo za rešitev težave potrebna pomoč usposobljenega specialista.

Raztresenost, pozabljivost in nepozornost pri otrocih

Raztresenost pri otroku se lahko pojavi iz različnih razlogov. Med njimi je sindrom hiperaktivnosti, ki se kaže v tem, da se pogosto obnaša popolnoma neobvladljivo. Poleg tega lahko kaže pomanjkanje pozornosti in koncentracije, pretirano tesnobo, raztresenost. Načeloma bi moral biti otrok tako aktiven in nemiren, ko pa se obnaša preveč nenadoma, popolnoma neobvladljivo, je to slab znak.

Obstaja več znakov, ki veljajo za manifestacije sindroma hiperaktivnosti pri otroku. Med njimi so:

• Nezmožnost koncentracije tudi pri opravljanju zanimive naloge, ki je otroka vedno pritegnila;
• Otrok veliko govori, je nepozoren, raztresen, nenehno kaj pozablja, je nemiren;
• Nezmožnost usklajevanja lastnih gibov;
• Težko se mu je organizirati za igre, učenje in počitek;
• Noče upoštevati splošnih pravil – doma, v šoli, med igrami;
• Ves čas zelo aktiven in mobilen;
• Razpoloženje se nenehno spreminja, pojavljajo se čustveni nihanja.

Če pri svojem otroku odkrijete vsaj tretjino zgoraj opisanih znakov, se morate nemudoma obrniti na zdravnika, specializiranega za zdravljenje hiperaktivnosti pri otrocih.

[ 8 ]

Raztresenost pri otrocih osnovnošolske starosti

Nepozorne in pretirano raztresene otroke lahko razdelimo v dve skupini:

Prva skupina vključuje otroke, ki do določene točke niso trpeli zaradi raztresenosti. V tem primeru bi lahko bil vzrok težave neka dolgotrajna kronična bolezen, ki je sčasoma izčrpala njegov živčni sistem. Poleg tega dejavnika je lahko raztresenost pri otroku posledica težav v družini ali konflikta v šoli. Zaradi notranje napetosti se otrok ne more osredotočiti na učenje in druge vsakodnevne dejavnosti.

Drugo skupino sestavljajo otroci, ki imajo sindrom odsotnosti od rojstva. Takšni so zaradi šibkega živčnega sistema – imajo prirojeno neenakomernost v razvoju možganskih funkcij. Ta pomanjkljivost najbolj vpliva na pozornost. Takšni otroci trpijo zaradi pomanjkanja energije, nenehno spreminjajo nalogo, ki jo opravljajo. V okolju lahko opazijo veliko različnih malenkosti, zabeležijo različne podrobnosti, hkrati pa se ne morejo osredotočiti na to, kar učitelj razlaga. To ni njihova krivda, gre za prirojeno bolezen, ki je ne morejo premagati.

Raztresenost osnovnošolskega otroka

Za otroka, ki je dopolnil 7 let, je glavna dejavnost šolsko izobraževanje. Ta proces resno spremeni delovanje vseh duševnih procesov, ki se dogajajo v njegovem telesu. Tudi pozornost se spremeni, saj učenje od otroka zahteva resnejšo koncentracijo. Zelo pogosto se težave z učnim uspehom pri mlajših učencih kažejo v pomanjkanju koncentracije, nezmožnosti razumevanja učiteljevih zahtev, osredotočanja na lastno delo. Vse to običajno povzroča največje pritožbe učitelja.

Sprva je pozornost prvošolcev slabo razvita in se skoraj ne razlikuje od vedenja predšolskih otrok – ti otroci še ne morejo hkrati poslušati zgodbe o življenju umetnika in gledati njegove slike – osredotočajo se na eno stvar. Raztresenost pri otroku se kaže v tem, da bo pri opravljanju težke naloge hitro izvedel dejanja, ki so mu znana, a bo takoj pozabil bistvo same naloge in kako je bil dosežen rezultat. Vse to se zgodi, ker bo med izvajanjem določenega dejanja osredotočen le na en vidik in ne bo pozoren na druge nianse.

Zapleti in posledice

Če je otrok postal pozabljiv in je začel kazati znake raztresenosti, je to lahko posledica razvoja sindroma pomanjkanja pozornosti. Ta sindrom se lahko pojavi kot posledica druge bolezni ali pa je samostojna težava. Bolezen lahko spremlja splošno stanje šibkosti in se lahko pojavi na ozadju okužbe ali virusa ali težav z endokrinim sistemom. Zato je treba razumeti, da lahko običajna raztresenost pri otroku povzroči resne posledice, če se ne zdravi skrbno.

Težave s pozornostjo so lahko posledica stresa, zaradi katerega se otrok počuti depresivno in tesnobno, ali težke čustvene situacije, ki se mu je zgodila. Če torej opazite manifestacijo znakov, kot sta nezmožnost zaznavanja govora in ohranjanja koncentracije, otroka pošljite na pregled. Posvetovati se boste morali z nevrologom in opraviti zdravniški pregled. To bo pomagalo preprečiti nastanek različnih zapletov, saj bo zdravnik lahko ugotovil vzrok težave in predpisal potrebno zdravljenje.

Na splošno se težave s pozornostjo štejejo za znak bolezni le, če so prisotne druge somatske ali nevropsihiatrične motnje.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostika otrokova raztresenost

Če pri svojem otroku opazite naslednje znake in jih redno opažate, morate biti previdni. Možno je, da ima ADHD. Simptomi so naslednji:

• Pomanjkanje koncentracije, otrok je nenehno odvrnjen od dela;
• Pogosto pozabi, kam je pospravil svoje knjige, igrače, pisala, ali pa jih povsem izgubi;
• Izogiba se nalogam, ki zahtevajo pozornost do podrobnosti in potrpežljivost;
• Lahko skače z ene dejavnosti na drugo, ne odziva se na nasvete, navodila in navodila;
• Za otroka je značilno stanje sanjavosti;
• Ne more v celoti dokončati niti majhne naloge, nenehno dela majhne napake.

Seveda so nekateri od teh simptomov pogosti pri večini otrok, če pa vaš otrok kaže večino od njih in to počne pogosteje kot drugi vrstniki, morate biti previdni. Raztresenost pri otroku je lahko posledica neke bolezni in se kaže kjer koli – tako v vrtcu ali šoli kot doma. Nepozornost ni odvisna od tega, kaj otrok počne – se igra ali uči.

Pomembno je, da ta sindrom prepoznamo že v zgodnji fazi njegovega razvoja. Otrokova nezmožnost koncentracije in nagnjenost k raztresenosti sta nevarni, saj če to težavo v prihodnosti prezremo, bo postala resnejša. S starostjo se bo otrok veliko težje spopadal z njenimi posledicami.

Testi

Pozornost je sposobnost osredotočanja miselne aktivnosti možganov na en določen predmet. Vsak človek brez izjeme je sposoben nehote osredotočiti svojo pozornost.

Pozornost sama po sebi je ustaljena značajska lastnost zrele osebe. Raztresen otrok lahko svojo pozornost usmeri na neko nalogo ali predmet, vendar se ne bo mogel popolnoma osredotočiti. To se zgodi, ker v otroštvu takšna lastnost, kot je pozornost, še ne more postati osebna značajska lastnost.

Raztresenost pri otroku je lahko posledica neke bolezni – vnetja nazofarinksa, pojava adenoidov, težav z možgani. Bolje je, da težavo analizirate s pomočjo usposobljenega strokovnjaka, da ugotovite vzrok motnje in postavite jasno diagnozo.

Ko poskušate ugotoviti vzroke za raztresenost, morate najprej analizirati otrokovo dnevno rutino. Obstaja možnost, da ne spi dovolj, da mu primanjkuje pozornosti, da ne dobi ustrezne prehrane, da je zelo utrujen. Povsem mogoče je, da je to razlog za otrokovo raztresenost in nepozornost. Potem ostane le še odpraviti moteči dejavnik in vse se bo v njegovem vedenju izboljšalo.

[ 12 ]

Instrumentalna diagnostika

Če se pojavijo simptomi odsotnosti, se lahko opravi instrumentalna diagnostika. Pregled se izvaja z naslednjimi napravami:

• Rentgenski posnetek vratnih vretenc za določitev stopnje njihove patološke gibljivosti in ali ima otrok skoliozo;
• Ultrazvok možganov, da se ugotovi, ali obstajajo kakršne koli organske ali prirojene nepravilnosti v njegovih žilah in tkivu;
• Ultrazvočna dopplerografija (Dopplerografija) za ugotavljanje stanja žilnih sten – njihove zavitosti, stopnje stiskanja, zoženja itd.;
• Elektroencefalografija za ugotavljanje, kako uravnoteženi so elektrofiziološki procesi v tkivih in celicah možganov.

Ko je celoten diagnostični postopek zaključen, je mogoče ugotoviti vzrok bolezni in postaviti diagnozo.

Raztresenost pri otroku lahko diagnosticiramo s psihološkimi testi. V tem primeru se podrobno preučuje razvoj kognitivnih procesov pri otroku (nehotenih in naravnih), da bi se pravočasno odkrile in opisale hotene kognitivne reakcije in dejanja.

Za diagnosticiranje otrokove pozornosti lahko uporabite naslednje metode igre:

• poišči in prečrtaj;
• trikotniki;
• zapomnite si lokacijo pik in jih nato pravilno razporedite;
• lektorski preizkus.

Diferencialna diagnoza

V diferencialni diagnostiki ADHD, ki je lahko eden od vzrokov za odsotnost, se ugotavljajo patologije, ki so lahko neločljivo povezane s to boleznijo. Njeni vzroki so lahko tudi različne nalezljive bolezni, motnje v osrednjem živčnem sistemu in možganih, poškodbe glave, zastrupitev s svincem, možganska hipoksija.

Raztresenost pri otroku, pa tudi omotica, glavoboli, hiperaktivnost, razdražljivost in težave s spanjem, so lahko znak nevroze ali pa se pojavijo po travmatski poškodbi možganov kot posttravmatski sindrom.

Težave z otrokovim vedenjem morda niso posledica neke bolezni. Nepozornost, pa tudi hiperaktivnost in impulzivnost, so lahko posledica stresa zaradi smrti bližnje osebe ali njene bolezni. Ali pa zato, ker se otrok dolgočasi – na primer, šolski program je zanj prelahek. Zato ni treba hiteti z diagnozo – otrok bo moral biti šest mesecev pod nadzorom zdravnikov.

ADHD s povečano aktivnostjo je treba diagnosticirati na podlagi anamneze, ki se opravi z intervjuvanjem otrokovih staršev in spraševanjem njegovih šolskih učiteljev.

Zdravljenje otrokova raztresenost

Obstajajo različni načini zdravljenja motnje pomanjkanja pozornosti. Odvisni so od številnih dejavnikov – vzrokov in izvora tega simptoma, pa tudi od same osebe – njenega značaja in individualnih značilnosti.

Raztresenost pri otroku je mogoče odpraviti s pomočjo posebnih dejavnosti, namenjenih izboljšanju koncentracije. Sem spadajo uganke in logični problemi, ki jih mora otrok rešiti. Pomembno je tudi, da dejavnosti jasno razporedite čez dan, pri čemer namenite več časa telesni dejavnosti in ustreznemu počitku. Če pri otroku ne odkrijemo duševnih bolezni, bo vzrok za raztresenost najverjetneje pomanjkanje zanimanja za predlagane dejavnosti. Zato je treba v začetni fazi korekcije poskusiti rešiti težavo brez uporabe zdravil. Otroka je treba pritegniti, da se sam zanima za to, kar počne – potem se bo lahko bolje osredotočil.

Rastoče otroško telo potrebuje ravnovesje koristnih vitaminov, saj lahko njihovo pomanjkanje povzroči tudi težave s pozornostjo. V tem primeru bo koristno jemati vitaminski kompleks. Če je težava nastala zaradi motenj v imunskem sistemu, se lahko udeležite zdravljenja z imunostimulanti.

Zdravljenje z zdravili

Med zdravili, ki lahko zdravijo otrokovo raztresenost, izstopajo psihostimulanti, ki jih je treba jemati pod nadzorom zdravnika.

• Glicin, ki je nootropno zdravilo. Pomaga izboljšati miselne sposobnosti, poveča učinkovitost in vpliva na povečanje zaščitnih procesov v osrednjem živčnem sistemu. Odmerjanje je 1 tableta pod jezikom.
• Piracetam, ki izboljša presnovne procese možganov, kar pomaga pri boljši asimilaciji šolske snovi. Za otroke je dnevni odmerek zdravila 30-50 mg.

Neželeni učinki: razdražljivost, tesnoba, slabost, driska, glavoboli, tremor, konvulzije.

Kontraindikacije: zdravila ne smejo jemati otroci s sladkorno boleznijo ali alergijami na sadne sokove. Prav tako se ne sme predpisovati dojenčkom, mlajšim od 1 leta.

• Biotredin, ki pozitivno vpliva na kognitivne funkcije možganov. Poveča pozornost in izboljša spomin. Odmerek za otroke je 2 mg/kg telesne teže 3-10 dni.

Kontraindikacije: ne jemljite skupaj z antidepresivi, nevroleptiki, pomirjevali.

• Fenibut, ki pomaga izboljšati pretok krvi v možgane, izboljša delovanje možganov, spomin in pomaga bolje zapomniti velike količine informacij.

Kontraindikacije:

• nosečnost;
• pri dojenju;
• odpoved jeter.

Odmerek zdravila za otroke je 20-250 mg. Natančneje, predpiše ga zdravnik, odvisno od individualnih značilnosti bolnika.

Neželeni učinki: lahko se pojavijo tesnoba, razdražljivost in prekomerna vznemirjenost.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Raztresenost pri otroku je mogoče odpraviti brez uporabe zdravil - tečaj je sestavljen iz različnih postopkov, vključno s korekcijo z nevropsihološkimi in pedagoškimi metodami, psihoterapijo, metodami modifikacije vedenja. Uporabljajo se tudi fizioterapevtski postopki.

• Laserska terapija – tečaj vključuje 7–10 postopkov, med katerimi se obseva 3–5 področij telesa.
• UHF terapija, sestavljena iz 8-10 postopkov.
• 5-10 inhalacijskih postopkov.
• Potek ultravijoličnega obsevanja nazofarinksa za 3-5 postopkov.
• Ultrazvočni tečaj, ki obsega 8-10 postopkov.

Starši se morajo posvetovati s psihoterapevtom, kjer jim bo razloženo, da takšnega otrokovega vedenja ne smejo dojemati negativno – tega ne počne namerno, zato je treba z njim ravnati potrpežljivo in razumevajoče. Prav tako je treba zagotoviti, da otrok upošteva dnevno rutino – je ob določeni uri, dela domače naloge, gre spat. Naj se odvečne energije znebi med dolgimi sprehodi, tekom, skakanjem, telesnimi vajami.

Ker se tak otrok težko zbere, ga poskušajte ne preobremeniti z nalogami – naj bo le ena za ločeno časovno obdobje. Prav tako morate skrbno izbrati njegove igralne partnerje – naj bodo mirni in uravnoteženi.

Ljudska zdravila

Raztresenost pri otroku je mogoče zdraviti z nekaterimi ljudskimi zdravili.

Na primer, brinove jagode so dobre. Začeti jih je treba z 1 kosom na dan in jih postopoma povečevati za enega, dokler ne dosežemo 12 kosov. Nato je treba iti v obratnem vrstnem redu – v padajočem vrstnem redu.

• Bodičasti osat - travo prelijte z 20 g vrele vode in pustite na majhnem ognju 10 minut. Nastali poparek je treba piti 3-4-krat na dan, 1 žlico.

Zmešajte 2 dela sesekljane suhe korenine rožnate rodiole in ehinaceje ter v nastalo mešanico dodajte hmeljne storže (1 del). Žlico te mešanice prelijte s kozarcem vrele vode in pustite stati četrt ure. Nastali juhi dodajte med (2 čajni žlički) in jo pijte čez dan, vsebino razdelite na 3 dele. Ta kura traja približno mesec dni.

• Zelišče smilja prelijemo z vrelo vodo (približno 10 gramov), nato pa to tinkturo zavijemo v brisačo in pustimo stati 30-40 minut. Ko je decokcija pripravljena, jo popijemo v odmerku tretjine kozarca. Postopek izvajamo 3-krat na dan.

Zelo koristen za telo kot celoto in zlasti za izboljšanje pozornosti je navaden česen. Pred vsakim obrokom pojejte 1-2 stroka.

[ 13 ], [ 14 ]

Zeliščno zdravljenje

Obstajajo različni načini za izboljšanje otrokove pozornosti. Jemanje zdravilnih zelišč v tem primeru ne bo škodilo. Pozitivno vplivajo na telo, čeprav ne smemo pozabiti, da mora tudi takšno zdravljenje predpisati zdravnik. Zelišča, kot sta kamilica in melisa, dobro delujejo proti raztresenosti pri otrocih. Spodbujajo boljšo koncentracijo in imajo pomirjujoč učinek.

Uporablja se tudi fitoterapija.

• Pozitiven učinek zagotavlja tinktura gloga - dnevno se pije četrt kozarca. Recept je naslednji: cvetove zelišča (1 žlica) prelijemo s kozarcem vroče vode in pustimo stati 2 uri;
• Vsak dan popijte 2-3 tablete baldrijanove tinkture – ima tudi pomirjujoč in mehčalni učinek;
• Zdravilna zeliščna mešanica, sestavljena iz različnih zelišč. Vsebuje materino repico (odmerek 3 dele), nesmrtnico (prav tako 3 dele), glog (spet 3 dele mešanice), kamilico v obliki cvetnih košaric (v količini 1 del). Nato vzemite 1 žlico nastalega izdelka, prelijte s kozarcem vrele vode in pustite stati 8 ur. Nato mešanico precedite in jemljite dvakrat na dan po obroku, po pol kozarca.

Homeopatija

Homeopatija se lahko uporablja kot alternativa zdravljenju z zdravili. Predpiše se lahko, če ima otrok toksično ali alergijsko reakcijo na zdravila. Homeopatska zdravila izboljšajo delovanje prebavil, povečajo obrambne sposobnosti telesa, zdravijo adenoide in vedenjske težave - na primer raztresenost pri otroku.

Ta simptom lahko opazimo ob prisotnosti sindroma hiperaktivnosti. Otrok ne postane le preveč hrupen, nasilen in neobvladljiv, ampak se tudi obnaša nepozorno – lahko pozabi, izgubi stvari itd. Številne raziskave so pokazale, da se je pri takšni bolezni vedenje otrok, ki so jemali posamezne odmerke homeopatskih zdravil, znatno izboljšalo – postali so mirnejši, previdnejši, bolj pozorni, izginila je stalna raztresenost. Med najučinkovitejšimi homeopatskimi zdravili za ADHD so:

• Stramonium, ki se uporablja v obliki decokcije za kopeli, na vedro vode se vzame 20 g izdelka (stopnja redčenja 3 ali 6);
• Cina – tečaj traja 2-3 mesece, vzemite 7 granul zdravila 1-krat na teden;
• Hyoscyamus niger, ki se uporablja pod krinko beljenega olja, ki se uporablja za zunanje vtiranje v kožo.

Preprečevanje

Če vaš otrok kaže znake nepozornosti, to še ne pomeni, da je bolan. Za preventivne namene lahko že od malih nog trenirate njegovo hoteno pozornost – otroku lahko daste ogledalo, v katerem se bo gledal in se poskušal osredotočiti na dogajanje. Obstaja tudi ogromno igrač, ki pomagajo razvijati koncentracijo. V otroštvu lahko otrokom pokažete različne predmete in jim razložite, čemu služijo. Tudi to dobro trenira hoteno pozornost.

Če opazite, da je vaš otrok raztresen, mu kupite igre, ki bodo razvijale njegovo pozornost, kot so loto, mozaiki ali sestavljanke. Igrajte te igre z otrokom – povejte mu pravila, razložite mu, kako sestaviti sliko iz ločenih delov itd. Skupne dejavnosti naj bi otroka pritegnile in mu pomagale pri učenju koncentracije.

Za šoloobveznega učenca morate ustvariti vzdušje, ki ga pripravi na delo. Mize ne smete postaviti ob okno, da otroka ne bi motilo dogajanje zunaj. Prav tako morate med pisanjem domače naloge ohranjati tišino v hiši. Dobro bi bilo tudi, da ga v šoli posadite za sprednje mize, da se lahko osredotoči na učitelja in tablo.

[ 15 ]

Napoved

Motnja, opisana kot "plapolanje" pozornosti, ne zahteva posebnega zdravljenja. Pojavi se predvsem zaradi bolezni ali utrujenosti. V tem primeru bo otrokova raztresenost začasen pojav. Vendar le, če se ugotovi in odpravi vzrok njenega nastanka. Takšna patologija se pojavi zaradi začasnega zmanjšanja gibljivosti pri otroku v živčnih procesih. Vzrok je lahko možganska ateroskleroza ali pomanjkanje kisika v možganih.

Starši otrok, ki trpijo zaradi raztresenosti in izgube spomina, jih pogosto napotijo k zdravniku, da ugotovi, kako resna je ta motnja in kako jo je treba zdraviti. Kakšna je prognoza zdravljenja stalne raztresenosti v tem primeru?

Pogosto je precej pozitivno, saj pri težavah s preklapljanjem pozornosti in težavah s koncentracijo ni potrebno posebno zdravljenje. V bistvu je to posledica običajne utrujenosti – lahko je duševna ali čustvena, pa tudi fizična. Ko je človek preutrujen, postane raztresen in izgubi sposobnost normalne koncentracije. Jasno je, da je v takšni situaciji treba telesu preprosto dati počitek ali za nekaj časa spremeniti okolje.