Odvisna osebnostna motnja

Odvisna osebnostna motnja (DPM) je vrsta osebnostne motnje v okviru psihiatrične klasifikacije. Za to motnjo je značilna prisotnost dolgotrajnih in vztrajnih patoloških vzorcev vedenja, stališč, čustev in medosebnih odnosov, ki se bistveno razlikujejo od norme in lahko vodijo v stisko (duševno stisko) ter omejujejo človekovo delovanje.

Glavne značilnosti zasvojenostne osebnostne motnje so:

1. Močna potreba po oskrbi in podpori: Ljudje z zasvojenostno motnjo osebnosti imajo običajno pretirano potrebo po tem, da bi nekdo drug (običajno druga oseba) skrbel zanje in namesto njih sprejemal odločitve.
2. Strah pred tem, da bi ostali sami: Pogosto jih preplavlja ogromen strah pred tem, da bi ostali sami, brez nekoga, ki bi jih podpiral in skrbel zanje. Ta strah je lahko tako močan, da lahko tolerirajo neželeno ali celo škodljivo vedenje drugih, samo da bi se izognili sami.
3. Podrejenost in privolitev: Ljudje z DPD se običajno podredijo željam in zahtevam drugih, tudi če to lahko škoduje njihovim lastnim interesom in željam.
4. Nizka samozavest in samopodoba: Morda imajo nizko samopodobo in dvomijo v svojo sposobnost samostojnega odločanja.
5. Izogibanje konfliktom: Ljudje z DPD se ponavadi izogibajo konfliktom in poskušajo ugoditi drugim, da bi se izognili zavrnitvi ali izgubi podpore.

Odvisna osebnostna motnja lahko pomembno vpliva na človekovo življenje in medosebne odnose. Zdravljenje običajno vključuje psihoterapijo, kot je kognitivno-vedenjska terapija, ki osebi pomaga razviti bolj zdrave strategije odločanja in povečati samozavest. Včasih se lahko predpišejo zdravila za zdravljenje sorodnih simptomov, kot sta depresija ali tesnoba. Cilj zdravljenja je izboljšati delovanje in kakovost življenja osebe z DPD.

Vzroki osebnostna motnja odvisnosti

Razlogi za razvoj odvisne osebnostne motnje so lahko večfaktorski in vključujejo tako genetske kot okoljske vplive. Spodaj je navedenih nekaj možnih dejavnikov, ki lahko prispevajo k razvoju DPD:

1. Genetska predispozicija: Dednost lahko igra vlogo pri nastanku DPD. Če ima oseba bližnje sorodnike s podobnimi osebnostnimi motnjami, imajo lahko povečano tveganje.
2. Starševstvo in družinska dinamika: Družinski odnosi v zgodnjem otroštvu lahko vplivajo na razvoj DPD. Otroci, ki odraščajo v družinah, kjer so njihove potrebe podcenjene ali kjer so pretirano nadzorovani in dominirani, lahko razvijejo odvisne osebnostne lastnosti.
3. Travma in stresorji: Travmatični dogodki ali dolgotrajna obdobja stresa lahko prispevajo k razvoju DPD. Čustvena ali fizična travma, izguba ljubljenih ali drugi negativni dogodki lahko okrepijo zasvojenostno vedenje.
4. Družbeni in kulturni vplivi: Kulturne in družbene norme lahko vplivajo tudi na razvoj DPD. V nekaterih družbah velja za normo, da bodo ljudje v odnosih bolj podrejeni in odvisni.
5. Nizka samopodoba in nizka samozavest: Nekateri ljudje imajo lahko nizko samopodobo in občutke manjvrednosti, kar prispeva k razvoju zasvojenostnih osebnostnih lastnosti.
6. Druge duševne motnje: Prisotnost drugih duševnih motenj, kot sta depresija ali anksiozne motnje, lahko poveča tveganje za razvoj DPD.

Simptomi osebnostna motnja odvisnosti

Ljudje s to motnjo pogosto kažejo številne značilne simptome in lastnosti, vključno z:

1. Stalna potreba po oskrbi in podpori: Ljudje z DPD pogosto močno potrebujejo oskrbo, podporo in skrb drugih. Skrbi jih, da brez pomoči ne bodo mogli opravljati vsakodnevnih opravil.
2. Močan strah pred zavrnitvijo in občutki nemoči: Pogosto se bojijo zavrnitve ali tega, da bi jih pustili same, in se brez podpore drugih počutijo nemočne.
3. Podrejenost in ustrežljivost z drugimi: Ljudje z DPD so lahko pretirano podrejeni željam in mnenjem drugih, pogosto tudi takrat, ko je to v nasprotju z njihovimi lastnimi prepričanji in željami.
4. Pomanjkanje iniciative in odločnosti: Morda so nesposobni ali negotovi pri sprejemanju odločitev, raje se zanašajo na nasvete in smernice drugih.
5. Strah pred konflikti: Ljudje z DPD se običajno izogibajo konfliktom in si ne upajo izraziti svojega nezadovoljstva ali neodvisnega mnenja.
6. Občutki nemoči in nekoristnosti: Lahko se vidijo kot nekoristni in odvisni od drugih.

Za diagnozo DPD morajo biti izpolnjeni določeni kriteriji v skladu z DSM-5, vključno s prisotnostjo teh simptomov in njihovim vplivom na vsakdanje življenje in medosebne odnose. Za natančno diagnozo in zdravljenje osebnostne motnje se je treba posvetovati z licenciranim psihiatrom ali psihologom za podrobnejši pregled in oceno.

Diagnostika osebnostna motnja odvisnosti

Za ugotavljanje prisotnosti odvisne osebnostne motnje (DPM) in oceno njene resnosti je najbolje, da se posvetujete z licenciranim psihiatrom ali psihologom, ki bo opravil podrobnejši klinični intervju in morda uporabil posebne psihološke teste in vprašalnike.

Vendar pa lahko za okvirno samooceno poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja. Ne pozabite, da rezultati tega testa ne morejo služiti kot dokončna diagnoza in jih je treba obravnavati le kot predhodne informacije:

1. Ali se v vsakdanjem življenju nagibam k temu, da se zanašam na druge pri sprejemanju odločitev?

   • Da
   • Ne

2. Ali se pogosto počutim, kot da ne morem sam sprejemati pomembnih odločitev?

   • Da
   • Ne

3. Ali pogosto čutim močno tesnobo in skrb, če sem sam/a?

   • Da
   • Ne

4. Ali pogosto iščem podporo, odobravanje in nasvete drugih?

   • Da
   • Ne

5. Pogosto težko izrazim svoja mnenja in želje, ker se bojim, da bi to lahko razjezilo druge?

   • Da
   • Ne

6. Ali se na splošno podredim željam drugih, tudi če je to v nasprotju z mojimi lastnimi interesi ali željami?

   • Da
   • Ne

7. Ali se pogosto bojim zavrnitve ali zavrnitve s strani drugih?

   • Da
   • Ne

8. Ali težko rečem ne čemurkoli, kar mi ponudijo, tudi če tega nočem?

   • Da
   • Ne

Če ste na večino vprašanj odgovorili z "Da" in ugotovite, da so te vedenjske lastnosti pri vas pogostejše kot pri večini ljudi, to lahko kaže na to, da imate morda zasvojenostno osebnostno motnjo. Vendar pa lahko le strokovna ocena specialista postavi natančno diagnozo in ponudi ustrezno zdravljenje ali podporo.

Zdravljenje osebnostna motnja odvisnosti

Zdravljenje DPD vključuje psihoterapijo in včasih ustrezna zdravila. Tukaj je nekaj načinov zdravljenja DPD:

1. Psihoterapija:
   • Psihodinamična terapija: Ta oblika terapije lahko pacientom pomaga razumeti korenine in podzavestne motivacije za zasvojenostjo. Pacienti lahko odkrijejo, kateri pretekli dogodki in odnosi so morda prispevali k razvoju njihove DPD.
   • Kognitivno-vedenjska terapija (KVT): KVT lahko pomaga pacientom spremeniti negativna prepričanja o sebi in svoji sposobnosti spopadanja z življenjskimi situacijami. Paciente lahko nauči tudi veščin reševanja problemov in okrepi samozavest.
   • Skupinska terapija: Sodelovanje v skupinskih sejah lahko pacientom pomaga razviti medosebne veščine in videti, da v svojih težavah niso sami.
2. Zdravila: V nekaterih primerih lahko DPD uporablja zdravila, kot so antidepresivi ali anksiolitiki, za zmanjšanje simptomov tesnobe in depresije, povezanih z motnjo.
3. Samopomoč in podpora: Bolniki lahko delajo na samopomoči, se naučijo prepoznavati in spreminjati zasvojenostne vzorce vedenja ter razvijajo samozavest in asertivnost. Pomemben del zdravljenja je lahko tudi podpora družine in bližnjih.

Seznam nekaterih knjig in študij, povezanih s preučevanjem zasvojenostne osebnostne motnje

1. Teodor Millon:

   • "Motnje osebnosti: DSM-IV in naprej" (1996).
   • "Osebnostne motnje v sodobnem življenju" (2004).

2. Aaron Beck:

   • "Kognitivna terapija osebnostnih motenj" (1990).

3. Otto F. Kernberg:

   • "Mejna stanja in patološki narcizem" (1975).
   • "Hude osebnostne motnje: psihoterapevtske strategije" (1984).

4. John M. Oldham in Andrew E. Skodol:

   • "Ameriški učbenik založbe Ameriška psihiatrična založba o osebnostnih motnjah" (2005).

5. Millon, T., Blaney, PH in Davis, RD (ur.):

   • "Oxfordski učbenik psihopatologije" (2014).

6. Randy J. Larsen in David M. Buss:

   • "Psihologija osebnosti: področja znanja o človeški naravi" (2016).

7. Nancy McWilliams:

   • "Psihoanalitična diagnoza, druga izdaja: Razumevanje osebnostne strukture v kliničnem procesu" (2011).

8. Benjamin Sadock, Virginia A. Sadock in Pedro Ruiz:

   • "Kaplan in Sadockova sinopsis psihiatrije: vedenjske znanosti/klinična psihiatrija" (2014).

Literatura

Aleksandrovski, YA Psihiatrija: nacionalni vodnik / ur. Avtorja: YA Aleksandrovski, N. G. Neznanov. YA Aleksandrovski, N. G. Neznanov. - 2. izd. Moskva: GEOTAR-Media, 2018.