Odvisna osebnostna motnja

Odvisna osebnostna motnja (DPD) je vrsta osebnostne motnje v psihiatrični klasifikaciji. Za to motnjo je značilna prisotnost dolgotrajnih in vztrajnih patoloških vzorcev vedenja, stališč, občutkov in medsebojnih odnosov, ki se bistveno razlikujejo od norme in lahko vodijo v stisko (duševno stisko) in omejujejo človekovo delovanje.

Glavne značilnosti odvisniške osebnostne motnje so:

1. Močna potreba po negi in podpori : Ljudje z zasvojenostno osebnostno motnjo običajno pretirano potrebujejo nekoga drugega (običajno drugo osebo), ki bi skrbel zanje in sprejemal odločitve namesto njih.
2. Strah, da bi ostali sami: Pogosto jih je močan strah, da bi ostali sami, brez nekoga, ki bi jih podpiral in skrbel zanje. Ta strah je lahko tako močan, da lahko dopuščajo neželeno ali celo škodljivo vedenje drugih, samo da bi se izognili sami.
3. Podrejanje in pristajanje : Ljudje z DPD se ponavadi podrejajo željam in zahtevam drugih, tudi če to lahko povzroči škodo njihovim lastnim interesom in željam.
4. Nizka samozavest in samospoštovanje : Lahko imajo nizko samospoštovanje in dvomijo o svoji sposobnosti sprejemanja lastnih odločitev.
5. Izogibanje konfliktom : Ljudje z DPD se ponavadi izogibajo konfliktom in poskušajo ugoditi drugim, da bi se izognili zavrnitvi ali izgubi podpore.

Odvisna osebnostna motnja lahko pomembno vpliva na človekovo življenje in medsebojne odnose. Zdravljenje običajno vključuje psihoterapijo, kot je kognitivno vedenjska terapija, ki osebi pomaga razviti bolj zdrave strategije odločanja in povečati samozavest. Včasih se lahko predpišejo zdravila za zdravljenje povezanih simptomov, kot sta depresija ali tesnoba. Cilj zdravljenja je izboljšati delovanje in kakovost življenja osebe z DPD.

Vzroki Odvisniška osebnostna motnja

Vzroki za razvoj odvisne osebnostne motnje so lahko večfaktorski in vključujejo tako genetske kot okoljske vplive. Spodaj je nekaj možnih dejavnikov, ki lahko prispevajo k razvoju DPD:

1. Genetska predispozicija : dednost lahko igra vlogo pri nastanku DPD. Če ima oseba bližnje sorodnike s podobnimi osebnostnimi motnjami, je tveganje zanje lahko povečano.
2. Starševstvo in družinska dinamika : Družinski odnosi v zgodnjem otroštvu lahko vplivajo na razvoj DPD. Otroci, ki odraščajo v družinah, kjer so njihove potrebe podcenjene ali kjer so preveč nadzorovani in dominirani, lahko razvijejo odvisne osebnostne lastnosti.
3. Travma in stresorji : travmatični dogodki ali dolgotrajna obdobja stresa lahko prispevajo k razvoju DPD. Čustvene ali fizične travme, izguba ljubljenih ali drugi negativni dogodki lahko okrepijo zasvojenost.
4. Družbeni in kulturni vplivi : na razvoj DPD lahko vplivajo tudi kulturne in družbene norme. V nekaterih družbah velja, da bodo ljudje v odnosih bolj podrejeni in odvisni.
5. Nizka samopodoba in nizka samozavest : Nekateri ljudje imajo lahko nizko samopodobo in občutke nevrednosti, kar prispeva k razvoju zasvojenostnih osebnostnih lastnosti.
6. Druge duševne motnje : druge duševne motnje, kot so depresija ali anksiozne motnje, lahko povečajo tveganje za razvoj DPD.

Simptomi Odvisniška osebnostna motnja

Ljudje s to motnjo pogosto kažejo številne značilne simptome in lastnosti, vključno z:

1. Nenehna potreba po negi in podpori : Ljudje z DPD imajo pogosto intenzivno potrebo po negi, podpori in oskrbi drugih. Skrbi jih, da brez pomoči ne bodo kos vsakodnevnim opravilom.
2. Močan strah pred zavrnitvijo in občutek nemoči : Pogosto se bojijo, da bodo zavrnjeni ali da bodo ostali sami, in se brez podpore drugih počutijo nemočne.
3. Podrejenost in prijaznost do drugih : Ljudje z DPD so lahko preveč podrejeni željam in mnenjem drugih, pogosto celo takrat, ko je to v nasprotju z njihovimi prepričanji in željami.
4. Pomanjkanje pobude in odločnosti : morda so nesposobni ali negotovi pri sprejemanju odločitev, raje se zanašajo na nasvete in vodenje drugih.
5. Strah pred konfliktom : Ljudje z DPD se običajno izogibajo konfliktom in si ne upajo izraziti svojega nezadovoljstva ali neodvisnega mnenja.
6. Občutek nemoči in neuporabnosti : Morda se vidijo kot nekoristni in odvisni od drugih.

Za diagnozo DPD morajo biti izpolnjena določena merila v skladu z DSM-5, vključno s prisotnostjo teh simptomov in njihovim vplivom na vsakdanje življenje in medosebne odnose. Za natančno diagnozo in zdravljenje osebnostne motnje se je treba posvetovati s pooblaščenim psihiatrom ali psihologom za podrobnejši pregled in oceno.

Diagnostika Odvisniška osebnostna motnja

Da bi ugotovili prisotnost odvisne osebnostne motnje (DPD) in ocenili njeno resnost, je najbolje, da obiščete pooblaščenega psihiatra ali psihologa, ki bo opravil podrobnejši klinični razgovor in morda uporabil posebne psihološke teste in vprašalnike.

Vendar pa lahko za okvirno samooceno poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja. Ne pozabite, da rezultati tega testa ne morejo služiti kot dokončna diagnoza in jih je treba obravnavati le kot predhodne informacije:

1. Ali se v vsakdanjem življenju zanašam na druge pri sprejemanju odločitev?

   • ja
   • št

2. Se mi pogosto zdi, da ne morem sam sprejemati pomembnih odločitev?

   • ja
   • št

3. Ali pogosto čutim močno tesnobo in skrbi, če ostanem sam/sama?

   • ja
   • št

4. Ali pogosto iščem podporo, odobritev in nasvet pri drugih?

   • ja
   • št

5. Pogosto težko izražam lastna mnenja in želje, ker se bojim, da ne bodo všeč drugim?

   • ja
   • št

6. Ali se na splošno podrejam željam drugih, tudi če je to v nasprotju z mojimi interesi ali željami?

   • ja
   • št

7. Se pogosto bojim zavrnitve ali zavrnitve s strani drugih?

   • ja
   • št

8. Ali težko rečem ne vsemu, kar mi ponudijo, tudi če tega ne želim?

   • ja
   • št

Če ste na večino vprašanj odgovorili z "da" in ugotovite, da so vam te vedenjske lastnosti pogostejše kot pri večini ljudi, lahko to pomeni, da imate osebnostno motnjo, ki povzroča odvisnost. Le strokovna ocena specialista pa lahko postavi natančno diagnozo in ponudi ustrezno zdravljenje ali podporo.

Zdravljenje Odvisniška osebnostna motnja

Zdravljenje DPD vključuje psihoterapijo in včasih ustrezna zdravila. Tukaj je nekaj zdravljenj za DPD:

1. Psihoterapija:
   • Psihodinamična terapija: Ta oblika terapije lahko pacientom pomaga razumeti korenine in podzavestne motive za vedenjem, ki povzroča odvisnost. Pacienti lahko odkrijejo, kateri pretekli dogodki in odnosi so lahko prispevali k razvoju njihove DPD.
   • Kognitivno vedenjska terapija (CBT): CPT lahko pacientom pomaga spremeniti negativna prepričanja o sebi in svoji sposobnosti obvladovanja življenjskih situacij. Paciente lahko tudi nauči veščin reševanja problemov in okrepi samospoštovanje.
   • Skupinska terapija: Sodelovanje v skupinskih srečanjih lahko pacientom pomaga razviti medosebne veščine in ugotoviti, da v svojih težavah niso sami.
2. Zdravila: V nekaterih primerih lahko DPD uporablja zdravila, kot so antidepresivi ali anksiolitiki, za zmanjšanje simptomov tesnobe in depresije, povezanih z motnjo.
3. Samopomoč in podpora: Pacienti si lahko prizadevajo za samopomoč, se naučijo prepoznati in spremeniti vzorce vedenja, ki povzročajo odvisnost, ter razvijejo veščine samospoštovanja in asertivnosti. Pomemben del zdravljenja je lahko tudi podpora družine in bližnjih.

Seznam nekaterih knjig in študij, povezanih s preučevanjem odvisnostne osebnostne motnje

1. Theodore Millon :

   • "Osebnostne motnje: DSM-IV in naprej" (1996).
   • "Osebnostne motnje v sodobnem življenju" (2004).

2. Aaron Beck :

   • "Kognitivna terapija osebnostnih motenj" (1990).

3. Otto F. Kernberg :

   • "Mejna stanja in patološki narcizem" (1975).
   • "Hudne osebnostne motnje: Psihoterapevtske strategije" (1984).

4. John M. Oldham in Andrew E. Skodol :

   • "The American Psychiatric Publishing Textbook of Personality Disorders" (2005).

5. Millon, T., Blaney, PH in Davis, RD (ur.) :

   • "Oxfordov učbenik psihopatologije" (2014).

6. Randy J. Larsen in David M. Buss :

   • "Psihologija osebnosti: domene znanja o človeški naravi" (2016).

7. Nancy McWilliams :

   • "Psihoanalitična diagnoza, druga izdaja: Razumevanje osebnostne strukture v kliničnem procesu" (2011).

8. Benjamin Sadock, Virginia A. Sadock in Pedro Ruiz :

   • "Kaplanov in Sadockov sinopsis psihiatrije: vedenjske vede/klinična psihiatrija" (2014).

Literatura

Alexandrovsky, YA Psihiatrija : nacionalni vodnik / ed. Avtorja YA Alexandrovsky, NG Neznanov. YA Aleksandrovski, NG Neznanov. - 2. Izd. Moskva: GEOTAR-Media, 2018.