Oteklina pri nosečnicah

Edem pri nosečnicah zaman velja za neizogiben in tipičen pojav, ki spremlja obdobje nosečnosti. Tako kot edem pri ženskah, ki ne načrtujejo poroda, je tudi pri moških, ki ne načrtujejo očetovstva, edem pri nosečnici znak neznačilnih sprememb in morebitnih bolezni v telesu.

[ 1 ], [ 2 ]

Kdaj se pri nosečnicah pojavi oteklina?

Edem pri nosečnicah, ki se pojavi ob koncu drugega in v tretjem trimesečju, je standardni simptom. Če ženska ne trpi za ledvično patologijo ali srčno-žilnimi boleznimi, potem edem v tem obdobju ni pokazatelj zdravstvenih težav. Najpogosteje so noge podvržene otekanju zaradi svojega navpičnega položaja, naravnega pretoka krvi in limfe v okončine. Nato lahko oteče obraz in trebuh. Ti deli telesa so zaradi anatomskih značilnosti in strukture podkožnega tkiva podvrženi kopičenju tekočine. Vlaknine absorbirajo in zadržujejo tekoče okolje ter preprečujejo njegovo gibanje skozi tkiva. Takoj ko ženska za vsaj dve do tri ure zavzame vodoravni položaj, se edem pri nosečnicah začne zmanjševati in zjutraj pogosto popolnoma izgine.

Bi vas moralo skrbeti otekanje med nosečnostjo?

Edem v drugi polovici nosečnosti je po vsem svetu sprejet kot sprejemljiv fiziološki pojav. Edem v tem obdobju velja za normalen, če so kazalniki urina popolnoma čisti (brez beljakovin) in krvni tlak ustreza stanju ženske. Če obstajajo najmanjša odstopanja od norme, lahko edem pri nosečnicah prepoznamo kot vodenico, kar lahko posledično izzove gestozo. Pravočasna terapevtska zdravila pomagajo zmanjšati splošni edem telesa, znižati krvni tlak, ki je povišan nad normo, in nevtralizirati morebitna tveganja, vključno z grožnjo splava.

Kako ugotoviti, da otekanje pri nosečnicah ni preseglo vseh norm?

• Če zjutraj nosečnica ne more obuti čevljev, so ji gležnji in stopala tako otečeni;
• Če se otekanje nog pojavi popoldne;
• Če zaradi otekanja prstov ne morete nositi svojega običajnega nakita (prstanov);
• Če ženska teža hitro narašča in presega dovoljene meje (več kot 300 gramov na teden), pod pogojem, da se drži diete;
• Če obraz oteče ne le po spanju, ampak tudi zvečer;
• Če se na nogah pojavijo nenavadne pajkaste žile.

Edem pri nosečnicah je lahko očiten ali pa se razvija latentno, počasi. Očitne edeme pri nosečnicah ženska opazi sama, skrite simptome pa opazi le specialist, ki mora redno pregledovati in spremljati zdravje bodoče matere. Zdravnik bo lahko ugotovil tako imenovano pastoznost. Zanjo je značilna otekanje obraza, otekanje in ohlapnost nog in rok. Takšni edemi pri nosečnicah nastanejo zaradi prekomernega kopičenja tekočine v telesu. Prekomerno pridobivanje telesne teže ob upoštevanju običajne prehrane lahko kaže na pastoznost.

Kako se diagnosticira edem pri nosečnicah?

• Redno tehtanje, spremljanje dinamike telesne teže;
• Pregled sečil – ocena diureze (koliko se popije in izloči z urinom). Norma: 1000 ml popije, 750–800 ml izloči;
• Meritve obsega nog, rok in trebuha. Dinamično spremljanje in opazovanje;
• Test z mehurji. Majhna količina fiziološke raztopine se vbrizga v notranji del podlakti. Nastali mehur bi moral običajno izginiti in se raztopiti v 1-1,5 urah. Če telo zadrži več tekočine, kot je normalno, se mehur raztopi v pol ure. To se imenuje edematozna pripravljenost.

Kakšni so načini za zmanjšanje oteklin pri nosečnicah?

• Zmanjšajte količino zaužite slane hrane ali se ji popolnoma odpovedite, omejite vnos soli v telo, vendar zmerno;
• Iz prehrane izločite prekajeno, začinjeno in vloženo hrano. Hrano kuhajte na pari;
• Spremljajte vnos tekočine; norma ne sme presegati 1000 ml na dan;
• Vzemite tečaj za krepitev žilnega sistema (vitaminsko-mineralni kompleks);
• Diuretične zeliščne čaje uporabljajte zmerno, le po priporočilu zdravnika.

Edem pri nosečnicah ne bi smel biti vzrok za zaskrbljenost, saj je za bodočo mamo zelo pomembno, da ohranja čustveno razpoloženje in mirnost. Zato se je ob prvih znakih prekomernega otekanja bolje takoj posvetovati z zdravnikom, morda bo razblinil lažne alarme ali pravočasno predpisal ustrezno terapijo.