Preprečevanje in zdravljenje krčnih žil

Varicne vene so nadloga sodobnega časa. Veliko ljudi trpi zaradi te pokvarljive bolezni. V začetni fazi je varicnost - štrlečica žil na nogah - velja za preprosto kozmetično napako in naredi veliko napako. Ker se vsak dan poškoduje tečaj, se noge začnejo nabrekniti, krvni pretok je moten, žile se deformirajo, oslabi. Kako se izogniti takšnim pogojem in kako se lahko učinkovito borite proti razširjenim venam?

[1], [2], [3]

Kontrastne kopeli za dviganje tovora iz nog

Noge čez dan so pod velikim pritiskom, nosijo težo celotnega telesa. In če ima oseba prekomerno težo, se breme na nogah znatno poveča. Iztegnite noge z vodnimi postopki. Še posebej, če je žilna vrv že opazna na nogah - najprej se pojavi v poplitealni votlini.

Za izboljšanje tonov plovil morate vzeti kontrastno prho ali kontrastne kopalne noge. Najprej nanesite noge s hladno vodo, nato pa vročo - tako izmenično 3-krat. Ta postopek ne samo odstranjuje obremenitev z nog, ampak tudi izboljša krvni obtok v nogah in po telesu. Za isti namen lahko uporabite kontrastne pladnje. Uporabljamo elastični povoj

Če je varikoza še vedno le v začetni fazi, morate uporabiti elastični povoj za podporo plovilom. Elastične hlačne nogavice ali nogavice, ki se nosijo, je še vedno prezgodaj, elastični povoji pa bodo storili najboljše. Lahko je cevasto - takšna povojka se prodaja v lekarni. Obrobo je treba nanesti na območje kolena in ga nositi, ne da bi ga ves dan odstranili. Nocoj pred spanjem morate odstraniti povoj in vržati noge nad srce. Tako bodo raztovorjeni, krvni pretok se bo izboljšal in postal bolj aktiven.

Če vsak dan uporabljate te postopke, vam varikozne žile dolgo ne bodo motile, saj storite vse, da shranite svoje dragocene žile.

[4]

Učenje, da naredite samo-masažo

To je zelo dobro orodje in preprečevanje krčnih žil in njeno zdravljenje. Seveda, pri zdravljenju varikoze bo malo samo-masaža. Potrebujemo kompleksno terapijo. Toda ta korak je velik korak za uspeh pri zdravljenju krčnih žil. Torej, začnemo z mišicami stegna. Noge prsnem s prsti, ki se začnejo iz kolenskega sklepa v smeri prepona. Naredili smo nekako. To stisne kožo, kot perilo. Tako se ogreje mišice nog.

Potem delamo s kolenskim sklepom. Mi ga gnetemo z blazinicami prstov okoli kroga, nato pa gnojimo v ravni črti in v spiralo. Pestkrat večkrat pritiskate na luknjo pod kolenom, vendar ne toliko, da ne poškodujete žil. Potem masirajte dimnik v krožnih gibih. V krmi bo dobro razpršila krvjo, naredila žile bolj prožne in pretok krvi - bolj aktiven. Poleg tega se boste počutili veliko bolj osveženi.

Druga možnost samo-masaže

Ležali smo na hrbet, naše noge pa moramo nagniti na kolena. Z razgibanjem zunanjih in notranjih delov glave, gnetite mišice ščitnika in izboljšajte pretok krvi na tem mestu. Mišice je treba raztegniti, kot da bi jih stresali z rokami. In potem lahko nadaljujete na samo-masažo prstov.

Od spodaj navzgor porežite podplat vsake noge in gležnja. Nato masirajte pete in podplate v krožnem gibanju, z nogami močno drgnite noge in gleženj. Nato lahko grizenje premikate celotno stopalo od spodaj navzgor. Lahko začnete od samega prsta do vrha stegen. Za to masažo kompleks bo dovolj 3-4 ponovitev, in vaše žile in noge bodo vedno v redu.

Samo ne bodi lena, da bi to masažo naredila vsak dan. Če ste med samo-masažo skrbi za bolečine v okončinah, v katerem koli delu nog, potem imate nekaj narobe s svojim zdravjem. Za nasvet se je treba posvetovati z zdravnikom.

Terapija s česnom

Česen poganja ne le nečistoča sila, temveč tudi razprševanje krvi in zdravljenje krčnih žil. Česen je dober, ker krepi plovila. Česen sok je dober kot baktericidno sredstvo, ki se bori proti bakterijam in mikrobom, ki povzročajo bolezni.

Zahvaljujoč cinku, selenu, aluminiju in germaniju, ki jih vsebuje česen, pomagajo plovilom, da postanejo močnejše, stene plovil - bolj elastične, česen dobro zveni tudi krvne žile in celotno telo.

Česen je odlično sredstvo za raztapljanje fibrina, beljakovinske snovi, ki ima lastnost tvorbe trombov. Krvni strdki so zelo nevarni za človeka, ki se odmika od žilnih sten, trombus lahko vodi do blokade krvnega pretoka in celo smrti. Snov Eichoena, ki je v sestavi česna, učinkovito zmanjšuje vnetje sten posode, saj deluje kot antipiretik.

Učinkovita tinktura česna

Česen potrebuje 350 gramov za to tinkturo. Vzemite olupljene česenove klinčke, jih fino sesajte in jih sesajte s česnom. Ali pa lahko naredite piščalko v majhni posodi (samo ne kovinski, tam je česen oksidiran).

Ta česnovo gobo pustite stati na temnem prostoru za 1-2 uri. Potem morate izmeriti 200 gramov te kaše in dodati toliko gramov alkohola. Posodo pokrijte s pokrovom in pustite v temnem hladnem prostoru, vendar ne preveč hladno.

Tam pustite, da je tinktura v 10 dneh. Po tem obdobju moraš česno čašo prekriti z naravno tkanino (bombaž, perilo, gazo) in pustiti, da se ponovno vpije, vendar tokrat samo 2 uri. To kremo je treba piti po naslednji shemi 30 minut pred obroki in sprati z vodo ali mlekom.

1. Prvi dan - 1 kapljica česna za zajtrk, 2 kapljice za kosilo, 3 kapljice za večerjo.
2. Drugi dan - 4 kapljice za zajtrk, 5 kapljic za kosilo, 6 kapljic za večerjo.
3. Tretji dan - 7 kapljic za zajtrk, 8 kapljic - za kosilo, 9 kapljic za vecerjo.
4. Četrti dan - 10 kapljic za zajtrk, 11 kapljic za kosilo, 12 kapljic za vecerjo.
5. Peti dan - 13 kapljic za zajtrk, 14 kapljic za kosilo, 15 kapljic za vecerjo.
6. Šesti dan - 15 kapljic česna za zajtrk, 14 kapljic za kosilo in 15 kapljic za večerjo.
7. Sedmi dan - 12 kapljic za zajtrk, 11 kapljic za kosilo, 10 kapljic za vecerjo.
8. Osmi dan - 9 kapljic za zajtrk, 8 kapljic za kosilo, 7 kapljic za vecerjo.
9. Deveti dan - 6 kapljic za zajtrk, 5 kapljic za kosilo, 4 kapljice za vecerjo.
10. Deseti dan - 3 kapljice za zajtrk, 2 kapljice za kosilo, 1 kapljica za večerjo.

Če ste vestno izvedli celotno shemo, bodo vaša plovila postala veliko močnejša. Ampak verjetno boste imeli tinkturo česna. Resnično vrgel? Seveda, ne, še posebej, ker ta tinktura postane močnejša in učinkovitejša vsak dan.

Piti morate 25 kapljic tinkture trikrat na dan, dokler tinktura ni več. Torej znatno okrepite stene plovil in dobite dobro s krčnimi žilami. To je odlično čiščenje plovil, ki se lahko izvaja vsako leto.

[5], [6], [7]

Preprečevanje krčnih žil z jabolčnim kisom

Jabolčni kis je odličen za zatiranje varikoz. Samo mora biti naravno. To celotno kislino moramo obrišiti z nogami, kjer se nahajajo žile. In počni zjutraj in zvečer. Toda to ni vse. Če je spremenila svoj položaj, je potrebno piti 2 čajna žlička jabolčnega kis, razredčenega z enim kozarcem vode. To bo zagotovilo krvne žile in kri s kislim okoljem, kar je zelo dobro za preprečevanje venske patologije. Dejstvo je, da imajo plovila lastnost deformiranja in razgradnje pod vplivom alkalij. Jabolčni kis je v nasprotju s tem procesom. Poleg tega zvišuje notranje organe in tkiva.

Od učinkov jabolčnega kisa se žile ne bodo več nabrekle, ne bodo sijale skozi kožo, nekoliko se bodo premikale navznoter, njihove stene se lahko bolje skrčijo in presežejo kri. Noge bodo videti lepše, brez modrikastih vrvi. Jabolčnemu kisu je imel lep kozmetični učinek na stanje nog, oseba potrebuje mesec nenehnega dela na sebi in njegovem zdravju. Toda rezultat je seveda vreden.

Ampak morate upoštevati, da ta metoda najbolje deluje na prvi stopnji razvoja varikoze, to je na samem začetku bolezni. Ko varikoza že napreduje, jabolčni kis ne more opraviti čudeža - morda vam bo pomagal kirurgija ali laserska terapija. Ampak jabolčni kis lahko pomaga na stopnji krčnih žil, ko so noge ali glave skrita, še posebej ponoči. Iz njega morate narediti mazilo.

Recept za mazilo z jabolčnim kisom

Za mazilo potrebujete 1 žlico jabolčnega kis, 1 surovo jajce iz jajčnega rumenjaka in 1 čajna žlička terpentina. To mazilo je treba vsak mesec večerati v kožo nog. Stanje nog se bo znatno izboljšalo, konvulzije pa bodo prenehale zaskrbljujoče.

Med proti prožnim venam

Med je čudovita univerzalna naravna snov, ki pomaga človeku obvladati številne bolezni. Kot se izkaže, tudi s krčnimi žilami. Ena izmed zelo uporabnih lastnosti medu je sposobnost shranjevanja mineralov in vitaminov, ki vstopajo v človeško telo s hrano.

Da bi okrepili plovila in njihove stene, morate pred vsakim zajtrkom vzeti dve žlički medu dva meseca. To bo hranilo stene plovil in jih naredilo bolj elastično. Še posebej dober med vpliva na gastrocnemius mišice, odstranjevanje krčev in krčev tega pomembnega za gibanje mišic.

Kopel proti razširjenimi žilami

Kopel je zelo dobro orodje za krepitev posod, čiščenje kože, utrjevanje. Po kopeli se oseba počuti mlajša in srečnejša. In gimnastika bo končala proces.

Vendar pa je zaradi velike temperaturne razlike se prikažejo bolnikov savna krčne šele na začetku bolezni. Potem pa - tretji in četrti faze krčne žile, ko so žile v nogah jasno vidna, ko so otekle in prekrita z vozlički, kopel je bolje, da ne bo šel, ali namesto uporaba lahko škoduje telesu - še več škode na plovilih.

Za kompetentno pristop k krepitvi krvnih žil v kopeli, morate prvič ostati v marelici ne več kot 6 minut. Na glavi mora biti klobuk - poseben kopalni klobuk ali brisačo, vezano na turban. Ko zapustite parno sobo, se morate sprati s hladno vodo in 10 minut, da ostanejo v sobi z običajno temperaturo.

Če sedite v parni sobi, se lahko žile nabreknejo in moti krvni obtok. To grozi s šibkostjo in celo z izgubo zavesti.

Na drugem klicu v parnici lahko preživite 7-8 minut. Objatellno moram vprašati poznavalca kopalnih postopkov ali spremljevalca, da vas pokvari z metlo. Listi za metlo se izberejo posamično - goril bo hrast, breza, aspen ali evkaliptus, karkoli. Metla pripomore k izboljšanju delovanja dihalnega sistema, če ste ukradli pravilno, se bo koža sprostila skupaj z znojnimi toksini in drugimi škodljivimi snovmi.

Po drugem klicu morate zapustiti parno sobo in masirati noge za 15-20 minut. Lahko je samo-masaža ali masaža s pomočjo specialista. Dokončajte postopek kopel z vročim tušem. Ali pa nasprotno, da se razveselite. Obisk kopel enkrat tedensko v dveh do treh mesecih bo utrdil krvne žile in znatno zmanjšal manifestacije krčnih žil.

[8], [9], [10], [11]