Sivi lasje v zgodnji starosti: vzroki, zdravljenje

Pojav prvih sivih pramenov, ki se bliskajo v laseh, ženskam le redko ugaja, čeprav moški pogosto ostanejo ravnodušni. In zgodnji sivi lasje poleg estetskih izkušenj vzbujajo tudi zaskrbljenost glede zdravstvenega stanja.

Kaj kažejo prezgodnji sivi lasje?

Barvo las "sol in poper" večina ljudi povezuje z zrelostjo in modrostjo, torej z upadanjem telesa in izgubo zdravja. Pravzaprav zgodnje sivenje ni znak slabega zdravja, kar dokazuje obsežna študija, ki so jo pred kratkim izvedli španski znanstveniki, čeprav obstaja vrsta bolezni, pri katerih se lahko zmanjša proizvodnja barvnega pigmenta.

Prisotnost sivih las je povezana tudi z živčno napetostjo in negativnimi stresnimi dejavniki, in čeprav pogosti adrenalinski sunki škodljivo vplivajo na melanocite, študija ne potrjuje možnosti, da bi ljudje zaradi žalosti postali sivi. Nekateri udeleženci so med opazovanjem doživeli hude šoke. Po travmatičnem dogodku jim lasje niso postali sivi takoj.

Zgodnje sivenje las ni povezano s prehrano, življenjskim slogom ali krajem bivanja. Njegov pojav ni odvisen od spola. Po mnenju znanstvenikov ima lahko popolnoma zdrava oseba prve sive lase pri 16–20 letih, medtem ko kronično bolna oseba pri petdesetih pogosto nima niti enega sivega lasu. Vse to je zelo individualno in govori le o dedni predispoziciji. Nobena druga vzročno-posledična povezava ni bila ugotovljena.

Vendar pa je tudi dolgotrajna in množična študija časovno omejena, med njenim potekom pa se razkrijejo vzroki, ki so delovali takoj oziroma precej hitro. Zato ne gre povsem zanemariti vpliva dolgotrajnih ali nenehno delujočih zunanjih in notranjih dejavnikov, ki so neugodni za splošno zdravstveno stanje, četudi se med študijo niso izkazali za odločilne.

Epidemiologija

Statistični podatki kažejo, da strastni kadilci sivijo hitreje kot nekadilci, petkrat hitreje. Seveda so sivi lasje s starostjo pogostejši, vendar se je izkazalo, da vsak deseti prebivalec našega planeta nima sivih las niti po 60. letu. Na splošno znanstveniki zgodnjih sivih las ne smatrajo za znak staranja in slabega zdravja, mimogrede, tudi poznih sivih las. Gre le za to, da se pri sivolasih aktivirajo antioksidativni procesi, glutation - zaščitnik celic pred strupenimi lastnostmi prostih radikalov - ni koncentriran v melanocitih, temveč v celicah vitalnejših notranjih organov, kar upočasni staranje telesa in lastniku srebrnih las omogoča dolgo življenje z ohranjenim zdravjem.

Vzroki zgodnja siva

Sivi lasje se pri vseh nas pojavljajo po individualnem urniku, odvisno od podedovane nagnjenosti. Zgodnje sivenje velja za opazno pred 25.–30. letom starosti, ko je do 40. leta večina las že depigmentiranih, pojav srebrnih niti po 35. letu pa se na splošno šteje za normalno različico. Sprva se posamezni sivi lasje nahajajo na sencih in na vrhu glave (na temenu). Večina prebivalstva dočaka polstoletno obletnico že precej siva, čeprav ne vsa – nekaj pigmentacije las se pri tej starosti ohrani, vendar to sploh ni dokaz dobrega zdravja.

Razlog za pojav sivih las v zgodnji starosti, kar je potrdila študija, je torej genetska nagnjenost k prezgodnjemu sivenju. Znanstveniki niso mogli povezati zgodnjega sivenja z drugimi razlogi. Preiskovanci niso vedno vodili pravilnega in zdravega načina življenja, jedli so drugače, delali in počivali, bili aktivni in ne preveč, bili so živčni, včasih so doživeli resne psihološke travme, niso se vsi odlikovali z odličnim zdravjem, vendar tega ni bilo mogoče povezati s prezgodnjim pojavom sivih las.

Redke prirojene patologije, kot sta Wernerjev in Waardenburgov sindrom, vodijo do pojava zgodnjih sivih las, vendar ta simptom ni glavni.

Obstajajo tudi pridobljeni dejavniki tveganja za naravno beljenje las v zgodnejši starosti, kot je to prirojeno. Strokovnjaki jih povezujejo z zaviranjem sinteze melanina, pri kateri sodelujejo številni hormoni - hipofiza, ščitnica, spolni, nevrotransmiterji in peptidi, zlasti glutation, ki določa oksidativno-reduktivne celične značilnosti.

Hitrost proizvodnje melanina se lahko zmanjša pri nezadostnem delovanju ščitnice, avtoimunskih patologijah - vitiligu, tiroiditisu, boleznih in prehranskih napakah, ki vodijo do perniciozne ali železopomanjkljive anemije, pomanjkanju beljakovin, vitaminov/mineralov, kardiovaskularnih patologijah (običajno pri moških).

Sive lise na laseh so lahko virusnega izvora - skodle ali pa so posledica poškodb zaradi sevanja in poškodb glave.

Prezgodnje sivenje las se lahko pojavi po kemoterapiji ali jemanju antiparkinsonskih zdravil.

Pogosto barvanje las z barvami, ki vsebujejo oksidant (vodikov peroksid), beljenje, kemično trajno kodranje, okoljske težave (pogosto vse v kombinaciji) povzročajo ogromen "oksidativni stres", ki vodi do motenj v delovanju melanocitov.

Zgodnje sivenje z rumenkastim odtenkom je značilno za strastne kadilce. Prekomerna izpostavljenost soncu moti tudi sintezo melanina.

Čeprav živčni šoki ne vodijo do takojšnjega sivenja las, presežek adrenalina v krvi moti povezavo barvnega pigmenta z beljakovinami v laseh, kar vodi v njihovo razbarvanje. Krč krvnih žil med stresom negativno vpliva tudi na nastanek melanina.

Torej, splošno zdravje, prehrana in življenjski slog še vedno vplivajo na patogenezo sivih las v kateri koli starosti in lahko ta proces pospešijo. V vsakem primeru sivenje temelji na upočasnitvi proizvodnje barvnega pigmenta, kar je posledica zmanjšanja aktivnosti ali smrti melanocitov. Struktura depigmentiranih las se spremeni - dobijo zračne žepke, postanejo porozni, kar jim daje srebrno belo barvo.

Simptomi zgodnja siva

Srebrne niti v laseh zelo mladih ljudi – tako se klinično kažejo zgodnji sivi lasje.

Prvi znaki – sive dlake na sencih ali temenu – se včasih pojavijo zelo zgodaj, še pred 20. letom starosti, do 40. leta pa je večina las pri takih ljudeh že depigmentiranih.

Pomanjkanje ali odsotnost melanina v laseh ne spremeni le njihovega videza, temveč tudi njihovo strukturo in lastnosti. Melanin ne le obarva lase, ampak jih naredi tudi močne, elastične in prožne, ščiti pred soncem in drugimi škodljivimi dejavniki. Največje spremembe doživijo temni lasje. Sivi lasje so v notranjosti votli, so bolj suhi, se lažje cepijo in lomijo ter so bolj dovzetni za neugodne vplive okolja. Postanejo neubogljivi in se bolj zapletajo. Težje jih je česati in oblikovati.

Zgodnji sivi lasje niso znak staranja, lahko pa so eden od simptomov somatske zdravstvene motnje, vendar ne prvi in edini. Če torej pojav sivih las v mladosti ni značilen za družinsko anamnezo in so poleg tega prisotni tudi nekateri simptomi slabega počutja, se je smiselno posvetovati z zdravnikom, da ugotovite razloge za nezadostno proizvodnjo melanocitov.

Psihosomatika

Vsaka bolezen ima ne le fiziološke, temveč tudi psihološke predpogoje. Psihosomatska medicina preučuje psihološko ozadje razvoja somatskih simptomskih kompleksov.

Na glavi rastejo lasje, ki simbolizirajo nas same, zgodnji sivi lasje pa z metafizičnega vidika govorijo o pomanjkanju moči in vere vase, obupu, močni napetosti, nemoči, strahu pred sedanjostjo in prihodnostjo. Naša krona nas povezuje z Vesoljem in če je ta povezava prekinjena, se človek ne more spopasti z življenjskimi nalogami, izgubi harmonijo v življenju in njegovi lasje postanejo sivi.

Tradicionalna medicina je ugotovila, da lahko zgodnje sivenje las pri moških kaže na šibek srčno-žilni sistem. Psihosomatski vidiki srčnih in žilnih bolezni so povezani z napetostjo, stalnim stresom, živčno preobremenitvijo in tesnobo, kar ustreza vzrokom za pojav zgodnjih sivih las.

Prezgodnje sivenje las pri ženskah se razlaga z vidika njihove tradicionalne vloge v družbi in se pojasnjuje z žensko tesnobo za družinsko gnezdo, negotovostjo, da bo lahko ohranila dobro počutje svoje družine in zagotovila zadostno raven varnosti svojim otrokom.

Samo pacient sam lahko popravi svoje psihoemocionalno stanje s spreminjanjem stereotipov svojega razmišljanja.

Zapleti in posledice

Zgodnje sivenje las ne predstavlja neposredne grožnje za zdravje, po najnovejših podatkih celo velja za prognostično ugoden dejavnik.

Posledice prezgodnjega sivenja las lahko pripišemo nezadovoljstvu s svojim videzom, vendar je takšno pomanjkljivost mogoče hitro odpraviti v kozmetičnem salonu.

Vendar pa mora oseba, ki je zgodaj posivela, biti pozorna na svoje zdravje, saj bolezni, ki vodijo do motenj v sintezi melanocitov, ne smemo zanemarjati in jih je najbolje prepoznati na začetku njihovega razvoja.

Diagnostika zgodnja siva

Pojav zgodnjih sivih las je lahko povezan z nekaterimi boleznimi ali zunanjimi dejavniki. Da bi to ugotovili, je potreben celovit pregled in posvet s kardiologom, endokrinologom in gastroenterologom.

Pacientu bodo predpisane preiskave. Laboratorijske preiskave se lahko zelo razlikujejo od kliničnih krvnih preiskav do bolj specifičnih: za raven serumskega železa, vitamina B12, drugih vitaminov in mineralov, ščitničnih hormonov, vsebnosti serumskega gastrina.

Glede na domnevno diagnozo se lahko predpiše instrumentalna diagnostika.

Na podlagi rezultatov pregleda se izvede diferencialna diagnostika, s katero se ugotovi, kaj je povzročilo nezadostno sintezo melanina. Prebavne vzroke ločimo od bolezni, ki so privedle do presnovnih motenj.

Zdravljenje zgodnja siva

Če so se sivi lasje že pojavili, ni vedno mogoče ustaviti samega procesa sivenja in popolnoma obnoviti prejšnje stanje las. Vendar pa je mogoče upočasniti hitrost pojavljanja novih sivih las. Res je, da se boste morali potruditi: morda - spremeniti življenjski slog, se ločiti od slabih navad, pregledati prehrano, poskrbeti za profesionalno nego lasišča in las ter, kar je najpomembneje - premisliti o svojih življenjskih stališčih, se znebiti strahov, premagati dvome vase in nemoč. Pojav zgodnjih sivih las pripisujejo psihosomatskim patologijam, pozitiven odnos pa prinaša resnične rezultate.

Kar se absolutno ne priporoča, je puljenje prvih sivih las. V preči se posamezno zabliskajo, roka pa se sama stegne, da popravi napako. Tega ne smete storiti, saj lahko, prvič, puljenje sivih las povzroči okužbo in razvoj dermatitisa, drugič pa lahko poškodujete lasne mešičke in ti bodo prenehali rasti, kar bo povzročilo nastanek pleš na mestih sivih las.

Kako ustaviti prezgodnje sivenje las? Obstajajo zdravila, ki, kot trdijo njihovi proizvajalci, lahko regenerirajo melanocite in jim povrnejo sposobnost proizvodnje barvnega pigmenta. Vendar pa po prvi uporabi ne bo učinka; opazno izboljšanje naj bi se pojavilo po redni uporabi dva do tri tedne. Pripravki za obnavljanje barve las so na voljo v različnih oblikah.

Stopsedin sprej se nanese na lase. Za uporabo si las ni treba umivati. Primeren je tako za moške kot za ženske, vsebuje pa naravne in koristne sestavine, katerih kompleksen učinek se nanaša na zdravje las in lasišča ter obnovo naravnih procesov sinteze melanina.

To je inozitol ali vitamin B8, ki blagodejno vpliva ne le na rast las in nastanek barvnega pigmenta, temveč tudi normalizira delovanje srčno-žilnega in hepatobiliarnega sistema, mišičnega sistema, imenovanega tudi "eliksir mladosti", saj ščiti celice pred staranjem in smrtjo; biotin ali vitamin B7 (vitamin lepote), ki sodeluje pri razgradnji maščobnih kislin, levcina, koencima v procesu glukoneogeneze. Poleg tega zdravilo vsebuje olje amle, ki vsebuje veliko potrebnih sestavin za obnovo lasnih mešičkov, in levorotacijski izomer tirozina, nadomestljivo aminokislino, potrebno za proizvodnjo ščitničnih hormonov in kateholaminov, zaradi česar se kaže antistresni učinek, zmanjšuje se tesnoba in izboljšuje razpoloženje.

Stopsedin se uporablja izjemno preprosto: stekleničko z razpršilom močno pretresemo in vsebino nanesemo na lasne korenine skozi razpršilnik. Nato ga z masažnimi gibi porazdelimo po lasišču pod lasmi. Nato si lase počešemo in to je to. Obljubljajo vrnitev barve v približno treh tednih ali enem mesecu, odvisno od stopnje zanemarjenosti težave. Po tem boste morali le še vzdrževati svetlost in kakovost las, tako da nanje občasno nanašate pripravek.

Slovaški losjon Reparex je nekoliko bolj zapleten za uporabo. Pred uporabo morajo biti lasje vlažni, po nanosu se z masažnimi gibi vtre v lasišče, po petih minutah pa se glava posuši s sušilcem za lase. Reparex se proizvaja ločeno za ženske in moške potrošnike. Vsebuje G-reduktazo, ki lahko katalizira proces sinteze melanina; monovalentni srebrov nitrat (lapis) in rožmarinsko kislino - antioksidanta, ki nevtralizirata učinke oksidativnega stresa; pantotensko (vitamin B5) in ricinoleinsko kislino, ki preprečujeta beljenje in spodbujata obnovo las; morsko sol kot vir esencialnih mineralnih sestavin. Losjon se prva dva ali tri tedne uporablja vsak dan. Ko se barva obnovi, pa enkrat ali dvakrat na teden - za vzdrževanje doseženega učinka.

Za rast las se uporabljajo tudi nekateri vitamini. Na primer vitamin B12 (cianokobalamin). Nevrotropni vitamin se lahko predpiše zaradi njegovega ugotovljenega pomanjkanja, ki se razvije pri številnih boleznih (gastritis z nizko kislostjo, avtoimunski procesi) in dietah brez beljakovin.

Protistresne učinke zagotavljajo injekcije magnezija in magnezijevi pripravki, na primer Magne B6.

Para-aminobenzojska kislina ali vitamin B10, nikotinska (B3) in folna (B9) kislina preprečujejo prezgodnje sivenje las. Vitamin A spodbuja celovitost, gladkost in elastičnost vsakega lasu, brez vitamina D je absorpcija kalcija problematična, vitamina C in E pa sta močna antioksidanta.

Na kakovost las vpliva pomanjkanje cinka, kalcija, magnezija, bakra in selena, zato je priporočljivo jemati vitaminsko-mineralne komplekse, kot sta Selmevit Intensive ali Melan Plus. Če pa je uporaba zunanjih sredstev Stopsedin, Reparex in drugih možna na lastno pobudo, se je pred jemanjem celo na videz neškodljivih multivitaminov nujno posvetovati z zdravnikom, saj sta hipervitaminoza in presežek mineralov prav tako nevarna kot njihovo pomanjkanje.

Zdravljenje se predpisuje individualno. Namenjeno je aktiviranju pretoka krvi v kapilarah, izboljšanju trofizma in plastičnih lastnosti lasišča, normalizaciji nevrohumoralnih povezav, spodbujanju melanotropocitov in nastajanju barvnega pigmenta.

V kombinaciji z jemanjem mono- ali multivitaminov in uporabo zunanjih sredstev za zgoraj omenjene namene se uporablja tudi fizioterapevtsko zdravljenje.

Masaža glave, akupunktura in refleksologija se pogosto uporabljajo za lajšanje stresa, žilnih in mišičnih krčev, povečanje pretoka krvi in odpravljanje vnetij.

Mezoterapija lahko upočasni proces prezgodnjega sivenja las. Postopek vključuje subkutano injiciranje vitaminskih koktajlov s tankimi in kratkimi iglami, katerih glavnino predstavljajo vitamini skupine B in predhodniki pigmenta melanina, elementi v sledovih - najbolj priljubljen kompleks: cink, kobalt, nikelj. Cink je potreben za obnovo lasnih celic in las; kobalt - normalizira hematopoezo, zlasti sintezo beljakovin in vitamina B12, neposredno preprečuje pojav zgodnjih sivih las; nikelj - spodbuja nastajanje arginina, ki aktivira krvni obtok v kožnih kapilarah, s čimer izboljša prehrano in dihanje. Običajno je za dosego vidnega učinka potrebno opraviti približno ducat postopkov - enega na teden. Mezoterapija ne povzroča večjega nelagodja in jo bolniki zlahka prenašajo.

Lasersko sevanje je učinkovito zdravljenje zgodnjih sivih las, saj spodbuja obnovitvene, presnovne in biosintetske procese. Učinkovitost laserske terapije je povezana z aktivacijo encimskih sistemov. Uporabljajo se laserski skenirajoči žarek, laserska punkcija in magnetolaserska terapija.

Nova metoda je plazemska terapija – podobna mezoterapiji, le da se injekcije izvajajo s plazemsko raztopino, obogateno s trombociti, kar sproži proces avtoregeneracije v lasišču.

Med strojnimi metodami fiziološkega vpliva uporabljajo električno stimulacijo, d'Arsonvalove tokove, fototerapijo, ozonsko terapijo, ki aktivirajo "speče" lasne mešičke in celo obnovijo delovanje poškodovanih.

Strokovnjaki običajno ne nasprotujejo temu, da pacient domače zdravljenje dopolni z nego las z uporabo receptov tradicionalne medicine. Vendar pa domače zdravljenje ne smatrajo za učinkovito, čeprav priznavajo, da lasje in lasišče postanejo bolj zdravi. Kljub temu mnogi ljudje trdijo, da so se s težavo uspeli spopasti le z uporabo tradicionalne medicine. Učinkovitost takšnih receptov je mogoče empirično preizkusiti le na lastnih laseh.

Ljudska zdravila

Obstaja veliko receptov za obnovitev barve las: od zelo preprostih, ki ne zahtevajo porabe časa ali denarja, do zelo zapletenih.

Začnimo z najosnovnejšim – masažami. Obstaja mnenje, da se ne stimulira lasišče, temveč nohtne plošče, ki pomagajo pri regeneraciji kakovosti las. Ta področja so odgovorna za zdravje, rast in barvo las. Priporočljivo je, da si nohte na rokah dva- do trikrat na dan pet minut intenzivno drgnete drug ob drugega, pri čemer prste leve roke, stisnjene v pol pesti, položite na prste desne roke z nohti. Ne pozabite na nohte na palcu. Rezultat bo opazen v enem mesecu, v šestih mesecih pa bodo sivi lasje popolnoma izginili.

Neposreden vpliv na lase - pramen las ovijte okoli prsta in ga držite približno pet minut, nato pa naslednjega.

Lasišče si lahko masirate s spiralnimi gibi od vrha glave do zatilja in nazaj. Ta masaža je priporočljiva, preden si boste umili lase.

Priljubljene so maske za lase z dimeksidom. To je nesteroidno protivnetno zdravilo z dobro prodorno sposobnostjo. Dodaja se maskam na osnovi številnih naravnih sestavin, v kombinaciji z vitamini, olji, pivskim kvasom in zeliščnimi odvarki. Dimeksid je dober prevodnik, ki spodbuja hitrejše prodiranje hranil globoko v kožo, spodbuja krvni obtok, izboljšuje prehrano in dihanje ter povečuje učinkovitost regeneracije celic. Poleg tega kot zdravilo lajša lokalno vnetje, draženje in bolečino.

Recept je treba natančno upoštevati. Dimeksid je treba razredčiti z vodo, sestavine maske pa temeljito premešati. Nerazredčen dimeksid lahko povzroči opekline kože. Po nanosu maske se lahko na koži pojavi rahlo pekoč in mravljinčen občutek. To je normalno.

Upoštevati je treba tudi možnost razvoja alergijske reakcije. Ljudje z alergijskimi reakcijami na nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) in bolezni prebavil, raka, ledvične bolezni, pa tudi med nosečnostjo in dojenjem ne smejo delati mask z dimeksidom. Pri delu z zdravilom je treba roke zaščititi z rokavicami.

Najprej pripravite 10-odstotno raztopino dimeksida. En del pripravka, na primer čajno žličko ali merilno skodelico, razredčite v devetih ustreznih delih vode. Nato zmešajte z drugo komponento maske v razmerju en del raztopine dimeksida na tri dele preostalih sestavin. Sestavo nanesite s čopičem na korenine predhodno opranih in z brisačo posušenih las takoj po pripravi mešanice. Glavo pokrijte s prozorno folijo, zavijte v brisačo in toplo ruto, pustite tako pol ure do eno uro, nato jo sperite s šamponom in sperite z limonino vodo.

Cikel zdravljenja vključuje sedem do osem mask, postopki se izvajajo enkrat ali dvakrat na teden. Nato se vzame odmor za tri do štiri mesece.

Maska z vitaminoma A in E: zmešajte čajno žličko raztopine olja Aevit, olje repinca in ricinusovo olje ter raztopino dimeksida. Dodajte nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja (za aromo), za svetlolase je priporočljiva limona. Mešanico rahlo segrejte in vtrite v korenine las. Glavo imejte toplo. Pustite delovati približno eno uro.

Maska s kvasom: tri čajne žličke tekočega pivskega kvasa zmešajte z eno žlico raztopine dimeksida. Če nimate tekočine, lahko vzamete katero koli (suho, v briketih), jo aktivirate s toplo vodo, mlekom, kefirjem in v trenutku aktivne fermentacije premešate. Ogrejte glavo. Pustite delovati eno uro.

Maska s kvasom se naredi tudi brez dimeksida. Za to zmešajte suhi kvas s toplo vodo v razmerju 1:1 (po eno žlico), dodajte žlico sveže stisnjenega čebulnega soka, sol na konici noža, repinec in/ali ricinusovo olje (po eno čajno žličko). Ogrejte glavo. Pustite delovati eno uro.

Naslednji recept je precej zapleten, s področja psihosomatike, vendar avtor trdi, da so se on in mnogi drugi z uporabo te metode popolnoma znebili zgodnjih, precej velikih sivih las in hkrati očitno izboljšali svoje zdravje. Na ekološko čistem mestu morate izkopati nekaj zemlje. Najbolje je spomladi, zgodaj zjutraj. Preden začnete kopati, se morate zahvaliti svetu za dejstvo, da obstaja in da živite v njem. Rezultat je odvisen od iskrenosti. Izkopljite zemljo, jo zrahljajte in jo dajte v plastično vrečko, ki jo prinesete domov. To bo dovolj za celotno jed.

Postopki se izvajajo zjutraj in pred spanjem. Najprej se morate miselno uglasiti na pomlajevanje telesa. Med postopkom ne razmišljajte o poslu in skrbeh, ampak samo o sebi, svoji ljubljeni. Lase si umijte s toplo vodo brez detergentov in jih posušite z brisačo, da voda ne kaplja. Nekaj prinesene zemlje zmešajte s fermentiranim mlekom, dokler ne dobite paste. Kislo mleko, kefir in fermentirano mleko bodo zadostovali. Mešanico nanesite na lasne korenine za četrt ure. Med tem časom se osredotočite na ljubezen in hvaležnost do sveta okoli nas. Naneseno mešanico sperite. Tečaj traja sedem dni.

Zeliščno zdravljenje je lahko učinkovito v primerih prezgodnjega sivenja las. Kot močni antioksidanti se uporabljajo kalamus, amarant in aloe. Bazilika, cvetovi smilja, listi in popki breze, origano, ognjič, šentjanževka in drugi so naravni biostimulanti za obnovo las.

Za preprečevanje prezgodnjega sivenja lahko pripravite koprivino olje (temni lasje). Tri žlice sveže ali suhe koprive dajte v stekleno posodo in prelijte s 150 g segretega rastlinskega olja. Posodo shranite na mestu, zaščitenem pred svetlobo, en teden. Pripravljeno olje vtrite v lasišče pri koreninah las približno eno uro pred predvidenim umivanjem. Poleg preprečevanja sivenja takšni postopki spodbujajo zdravje las in lasišča.

Iz ščepca ognjiča, cvetov kamilice in hmeljevih storžkov lahko naredite poparek. Mešanico prelijte z vrelo vodo v kozarcu. Pustite stati približno 20 minut. Precedite in vtrite v korenine las vsak drugi dan. Izpirati ni treba.

Močan biostimulant za obnovo las je lovorjev list. Najdete ga v vsaki kuhinji. Iz njega lahko naredite tudi olje. Če želite to narediti, zmeljete 20 suhih listov v mlinčku za kavo in v stekleno posodo s hermetičnim pokrovom prelijete kozarec olivnega olja. Narejeno mora biti s hladnim stiskanjem. Posodo shranite v temnem prostoru en teden, nato pa je olje pripravljeno. Uporablja se za izdelavo mask ali pa se preprosto vtre v lasne korenine.

Velja si zapomniti, da lahko zeliščna zdravila povzročijo tudi intolerance in imajo pogosto močan vonj. To morajo upoštevati alergiki, hipertenzivni bolniki, nosečnice in doječe matere.

Homeopatija

Homeopatsko zdravljenje prezgodnjih sivih las je treba izvajati pod nadzorom zdravnika ustreznega profila, njegov uspeh pa je v veliki meri odvisen od pravilnosti predpisanega ustavnega zdravila. Predpisano je ne toliko na podlagi prisotnosti sivih pramenov v laseh, temveč na podlagi celovite analize bolnikovega psihološkega portreta, značilnosti njegovega vedenja in reakcij na zunanje dražljaje, videza, nagnjenj in strasti.

Zdravila izbire v primeru prezgodnjega sivenja las so:

• fosforjeva kislina (phosphoricum acidum), kadar je bolnik doživel hud živčni šok ali je pod kroničnim stresom;
• fluorovodikova kislina (fluorovodikova kislina), kadar je bolnik očitno asocialen, agresiven, sebičen;
• Vinca minor (majhen zimzelen) - eden od simptomov je izguba pigmentiranih las in rast sivih las na njihovem mestu;
• Thallium sulphuricum (talijev sulfat) – učinkovit, kadar so težave z lasmi povezane z jemanjem zdravil;
• Lycopodium (klubski mah) - zgodnje sivenje, povezano z motnjami presnove.

Glede na povezane simptome in načine zdravljenja se lahko predpišejo tudi druga zdravila.

Kirurško zdravljenje

Kirurški poseg – presaditev las – se pri sivih laseh uporablja izjemno redko. Veliko lažje in varneje je, da si lase preprosto pobarvate. Kljub temu takšne metode obstajajo, čeprav se pogosteje uporabljajo za skrivanje plešavosti in posttravmatskih brazgotin, ne le sivih las. Sodobna presaditev las omogoča presaditev mikroskopskih predelov lasišča z lasnim mešičkom z enega mesta na drugo in obnovitev rasti las.

Operacije so drage, zahtevajo visoko usposobljenost in se izvajajo ročno ali z uporabo sodobne robotske opreme.

Preprečevanje

Če so vaši starši zgodaj posiveli, potem obstaja velika verjetnost, da ste to nagnjenost podedovali tudi vi, in glede tega ne morete storiti ničesar.

Skrb za lastno zdravje – brez slabih navad, dobra prehrana (beljakovine, vitamini, mikroelementi) in nega las bodo vsaj upočasnili rast las in ohranili njihovo kakovost. Ne smete se prepustiti modnim dietam, stradati in se odpovedovati uporabi kakršnih koli izdelkov. Takšni poskusi motijo ravnovesje snovi, potrebnih za telo, in povzročajo presnovne motnje.

Poleg tega je prezgodnje sivenje povezano z nizko odpornostjo na stres. Psihosomatski guruji priporočajo, da najprej uredite stvari v sebi, se ukvarjate s samospoznavanjem in poznavanjem sveta, ponovno premislite o svojem vrednostnem sistemu in škodljive odnose nadomestite s pozitivnimi. V zvezi s tem je koristna samohipnoza. V samoti človek izgovarja stališča, usmerjena v pozitivno (afirmacije), v katera želi verjeti. Ugotovljeno je, da se z večkratnim ponavljanjem takšnih verbalnih formul izboljšata človekovo psihoemocionalno stanje in njegovo fizično zdravje.

Napoved

Zgodnji sivi lasje niso smrtno nevarni. V veliki večini primerov (nekateri viri navajajo 98 %) nam niti pregled ne omogoča ugotovitve njihovega fiziološkega vzroka. Poleg tega nam sodobne metode nege las omogočajo, da skrijemo zgodnje sive lase, jih prikrijemo s striženjem, oblikovanjem, toniranjem in barvanjem. Na splošno ne predstavljajo resne težave.