Srbenje po sončenju: kako pomiriti, učinkovita sredstva

Morje, sonce, pesek – vse to nedvomno pozitivno vpliva na zdravje ljudi, izboljšuje tako fizično kot duševno stanje, povečuje učinkovitost. Pod vplivom sonca se pojavi lepa porjavelost, koža se obnovi, pore se očistijo, poveča se proizvodnja vitamina D, koža se pomladi. Toda vsak pojav ima vedno tudi negativno stran, ki pogosto povzroča veliko težav, nelagodja. Ena takšnih neprijetnih posledic poletnih počitnic je močno srbenje po sončenju, ki lahko pokvari vsak, tudi najbolj skrbno načrtovan in organiziran dopust.

[ 1 ], [ 2 ]

Vzroki srbenje zaradi sončnih opeklin

Da vam nič ne bi pokvarilo tako dolgo pričakovanih počitnic, se morate nanje skrbno pripraviti vnaprej. Na primer, morate skrbno preučiti, kateri razlogi lahko povzročijo srbenje kože po sončenju. Torej, glavni razlog je opeklina kože, pod vplivom katere epitelij odmre in se lušči. Tako se odmrli delci epitelijskega tkiva začnejo ločevati in tvorijo mikrodelce, ki povzročajo neprijetne občutke, prispevajo k razvoju reakcije, kot je alergijska reakcija, povečana senzibilizacija in občutljivost telesa.

Omeniti velja, da imajo ljudje, ki doživljajo hudo srbenje, v krvi visoke ravni avtoprotiteles in histamina. Vse to kaže na razvoj visoke stopnje senzibilizacije telesa (alergijske reakcije), pa tudi na avtoimunsko agresijo. Obstaja pogojni koncept kot "alergija na sonce", torej pod vplivom sončne svetlobe nastajajo snovi (histamin, mediatorji, provnetni dejavniki), ki povzročajo razvoj srbenja. Vzrok je lahko tudi kršitev nekaterih presnovnih procesov, nepravilno izločanje presnovnih produktov iz telesa ali njihovo kopičenje v krvi in podkožnih strukturah.

Dejavniki tveganja

V rizično skupino spadajo ljudje, ki so pogosto in sistematično izpostavljeni škodljivim dejavnikom, ki lahko neposredno ali posredno povzročijo poškodbe površinskih in globokih plasti kože. Tako se lahko srbenje pojavi pri ljudeh, ki se prej skoraj niso sončili, nato pa so bili nenadoma izpostavljeni sončni svetlobi. Previdni morajo biti tudi ljudje, ki preživijo dolgo časa na soncu.

Ogroženi so ljudje, ki so izpostavljeni neposredni sončni svetlobi in se sončijo v nevarnih urah – opoldne (med 23. in 16. uro je sonce najbolj nevarno). Ogroženi so tudi ljudje, ki so izpostavljeni sončnim žarkom na odprtih območjih – na poljih, gozdnih jasah in robovih, visoko v gorah. Sonce, ki se odbija od vode, ali sončni žarki so nevarni. Lahko poškodujejo zgornje plasti kože in povzročijo njihovo luščenje.

To vključuje ljudi, ki trpijo zaradi fotodermatoz, povečane občutljivosti kože in ljudi s suho kožo. Ogroženi so tudi ljudje, ki so pogosto izpostavljeni različnim vrstam sevanja (rentgenski žarki, mikrovalovi, svetloba in električno sevanje). To lahko vključuje laboratorijske tehnike, radiologe in fizioterapevte. Tveganje za razvoj srbenja se poveča pri ljudeh, ki so nagnjeni k alergijskim in avtoimunskim reakcijam, ter pri ljudeh z dermatološkimi boleznimi.

[ 3 ], [ 4 ]

Patogeneza

Patogeneza srbenja temelji na poškodbi površinskih plasti kože (epidermisa). Ta odmre in se nato lušči, kar povzroča srbenje in pekoč občutek. Patogenezo lahko spremlja tudi opeklina in posledična nekroza kožnih mikrodelcev. V epitelijskem tkivu, ki je del površinskih plasti kože, pride do kršitve biokemičnih in biofizikalnih procesov, kar povzroči nepravilno presnovo, kopičenje presnovnih produktov in veliko količino ogljikovega dioksida. Vse to spremljajo vzporedni procesi, kot je zmanjšanje količine ogljikovega dioksida in hranil. Tkiva in celice se izčrpajo, količina medcelične snovi se zmanjša, kar povzroči odmiranje tkiva. Proces se okrepi (pospeši) pod vplivom celičnih mediatorjev, ki delujejo kot katalizatorji biokemičnih reakcij (histamin, kateholamin, efedrin in druge snovi).

[ 5 ]

Simptomi srbenje zaradi sončnih opeklin

Srbenje pogosto spremlja ne le naravno porjavitev, pridobljeno na soncu, temveč tudi umetno porjavitev, ustvarjeno v solariju. Simptomi so izjemni - srbenje po vsej koži, ki se še posebej okrepi ponoči. Če kožo navlažimo in nanesemo kremo, se srbenje nekoliko zmanjša, vendar se do večera praviloma spet okrepi. Sočasne manifestacije so hudo luščenje kože, suhost, draženje. Včasih se pojavi rdečina in celo otekanje kože na poškodovanem območju. Postopoma se lahko koža začne luščiti. Pogosto srbenje spremlja izguba majhnih delcev, podobno kot pri prhljaju.

Mravljinčenje kože po sončenju

Koža lahko srbi in peče, še posebej po dolgotrajnem sončenju. To je naravna reakcija kože na prekomerno količino ultravijoličnega sevanja, na odmiranje površinskih plasti in njihovo luščenje. Ko se pojavijo takšni znaki, morate paziti, da sonce ne pada neposredno na kožo. Prizadeta območja morate pokriti s krpo, uporabljati posebne kreme za sončenje in balzame. Poleg tega pomaga krema po sončenju, ki omogoča lajšanje draženja in normalizacijo presnovnih procesov v površinskih plasteh kože.

Hudo, neznosno srbenje po sončenju, opekline od sonca opazimo precej pogosto, še posebej, če se oseba dolgo ni sončila in je bila nato izpostavljena neposredni sončni svetlobi. Podobna slika se opazi tudi, če se oseba nepravilno sonči: ostane na neposredni sončni svetlobi z nepokritimi deli telesa, se sonči v času, ko je sonce najbolj vroče in nevarno - od 12. do 16. ure popoldne.

Pri sončenju na morju, bivanju v visokogorju in planotah, visoko v gorah je koža izpostavljena tudi najintenzivnejšim sončnim žarkom. Da bi se zaščitili pred opeklinami, ki jih pogosto spremlja hudo, neznosno srbenje, morate upoštevati pravila varnega sončenja. Da bi se izognili sončnim opeklinam, morate uporabljati posebne kreme za sončenje. Izberejo se individualno, odvisno od tipa kože. Še posebej pomembno je zaščititi kožo blondink in ljudi s svetlo, suho ali občutljivo kožo.

Izpuščaj in srbenje po sončenju

Neugodna posledica lepe zagorelosti je hud izpuščaj, ki ga spremlja intenzivno srbenje. To je posledica odmiranja epitelijskih delcev in njihovega luščenja. Proces lahko spremlja povečana raven histamina v krvi, kar povzroči tudi razvoj srbenja. Da bi se temu izognili, je potrebna pravočasna in popolna zaščita pred škodljivimi učinki sončenja. Na primer, kožo je treba zaščititi pred neposredno sončno svetlobo in redno uporabljati kreme za sončenje.

Če se pojavi srbenje in izpuščaji, morate takoj uporabiti sredstva za zmanjšanje srbenja, sicer bo proces napredoval. Nevarnost je, da se lahko območja, ki so nagnjena k srbenju, opraskajo, se jim pridruži okužba in nato se razvijejo zapleti, ki jih je precej težko zdraviti.

Srbenje in rdečina po sončenju

Če se oseba opeče na soncu, koža skoraj vedno postane rdeča in se pojavi srbenje. To je posledica specifičnih procesov, ki se dogajajo v človeškem telesu, tako na tkivni kot na celični ravni. Ti simptomi so še posebej intenzivni ob sočasnih alergijskih reakcijah, povečani avtoimunski agresiji. Če rdečina pokriva precej velika območja in ves čas napreduje, lahko vzamete antialergijsko zdravilo, ki bo zmanjšalo senzibilizacijo telesa.

Potrebno je nanašati posebne lokalne izdelke, ki bodo normalizirali presnovne procese v koži, nevtralizirali učinke strupov in strupenih snovi, ki nastanejo kot stranski produkti presnove v telesu. Poleg tega se morate na praznični čas pripraviti vnaprej: posvetujte se z dermatovenerologom, ki vam bo povedal, kako organizirati nego kože med počitnicami, kako se najbolje sončiti, da bi kožo čim bolj zaščitili. Morda boste potrebovali posebne izdelke, ki bodo kožo pripravili na nadaljnjo izpostavljenost sončni svetlobi. Poleg tega,

Mesto opekline lahko precej srbi. Za to obstajata dva razloga: bodisi se poškodovane kožne celice luščijo in odmrejo, nato pa jih nadomestijo nove, mlade celice in tkiva. Ali pa se poškodovana področja kože intenzivno obnavljajo, kar spremlja tudi srbenje. V vsakem primeru je potrebna posebna terapija, ki bo usmerjena v zmanjšanje srbenja in odpravo glavnih patoloških procesov. Za to lahko poskusite z različnimi zunanjimi zdravili: mazili, protivnetnimi in antipruritičnimi sredstvi. Dobro pomagajo tako tradicionalna zdravila kot ljudska zdravila.

Zapleti in posledice

Poleg tako neprijetne posledice, kot so uničene počitnice, ki jih spremlja nadležno srbenje, potreba po uporabi različnih mazil in zdravil, obstajajo tudi resni zapleti za zdravje in fizično stanje osebe. Srbenje lahko na primer nenehno napreduje in zajema nova področja. To vodi do razvoja nadaljnjega draženja, vnetne reakcije, alergij. Omeniti velja, da srbenje pogosto spremlja razvoj nevroz in psihoz. To še posebej velja za ljudi, ki so nagnjeni k povečani občutljivosti in razdražljivosti, visoki stopnji tesnobe. Srbenje pogosto vključuje tudi nespečnost, ki vodi do izčrpanosti živčnega sistema in nevropsihične preobremenitve.

Druga nevarna situacija je, ko si oseba praska mesta, ki so nagnjena k srbenju. Lahko jih raztrga in okužba pride v površino rane, kar lahko posledično povzroči vnetni in gnojno-infekcijski proces. Največja nevarnost je napredovanje okužbe in razvoj gnojno-septičnega procesa, ki lahko posledično povzroči razvoj bakteriemije in sepse.

[ 6 ]

Diagnostika srbenje zaradi sončnih opeklin

Osnova diagnoze je najprej ugotovitev vzrokov, ki so podlaga za razvoj srbenja in njegovih različnih manifestacij. Za to morate obiskati zdravnika. Dermatovenerolog je specializiran predvsem za kožne bolezni, če pa ni na voljo, vam lahko pomaga tudi kozmetolog. Za postavitev natančne diagnoze so lahko potrebni tako podatki objektivnega pregleda bolnika kot tudi rezultati nekaterih laboratorijskih in instrumentalnih preiskav. Ker je srbenje lahko znak različnih bolezni, je treba izključiti vse bolezni, ki imajo podobne simptome. Za to se izvaja diferencialna diagnostika.

Uporabiti je mogoče različne teste. Najprej so to klinični testi, ki se standardno uporabljajo za diagnosticiranje skoraj vseh bolezni in simptomov. Tako lahko testi krvi, urina in blata pokažejo splošno sliko dogajanja v telesu in vsaj približno omogočijo določitev poteka nadaljnje diagnostike. Če torej test kaže znake vnetnega procesa, je potrebna nadaljnja diagnostika v tej smeri. Obstajajo znaki, kot so infekcijski proces, povečana raven histamina v krvi, kar lahko kaže na razvoj alergijske reakcije. Nato se predpišejo dodatni testi. Na primer, pri povečani alergiji in senzibilizaciji telesa se predpišejo dodatne študije, kot so alergijski testi, analiza histamina. Morda bo potrebna dodatna analiza vsebnosti imunoglobulina E, ki bo pokazala stopnjo alergije telesa.

Če obstaja sum na bakterijske ali virusne okužbe, ki spremljajo srbenje, so lahko potrebne bakteriološke in virološke študije. Pri izvajanju virološke diagnostike se uporablja osnovna metoda potrditve diagnoze, kot je odkrivanje virusa v krvi. Za ta namen se uporabljajo predvsem serološke in virološke raziskovalne metode. Standardne klinične metode so v tem primeru neinformativne. Kot raziskovalni material se uporablja kri, razmaz ali strganje z mesta poškodbe. Kri lahko vsebuje tako aktivne viruse kot njihove obstojne, neaktivne oblike. Dodatne metode lahko vključujejo mikroskopski pregled in strganje. Mikroskopija bo pomagala prepoznati sam virus ali njegove odpadne produkte v razmazu.

Če obstaja sum na sočasno bakterijsko okužbo, ki deluje kot zaplet srbenja, draženja in vnetja, in se razvije na ozadju prodiranja okužbe v telo, se uporabi bakteriološka kultura in druge bakteriološke preiskave. Tako se vzorec (razmaz) odvzame z mesta, ki ga spremlja bakterijska okužba. Po tem se izvede setev na hranilni medij, ki mu sledi izolacija čiste kulture mikroorganizmov. Po tem se izvede nadaljnja identifikacija pridobljene kulture. Po potrebi se določijo tudi njeni kvantitativni kazalniki (koncentracija). Takoj lahko opravite test občutljivosti na antibiotike, ki bo pomagal izbrati optimalen odmerek in najučinkovitejši antibiotik za nadaljnje zdravljenje.

Po potrebi se uporabijo tudi druge metode, kot so analiza količine avtoprotiteles, imunogram ali popoln biokemični krvni test, ki bodo pomagali ugotoviti, kaj je povzročilo srbenje in draženje.

Med instrumentalno diagnostiko se izvajajo dodatne študije za razjasnitev obstoječe klinične slike. To omogoča ne le razjasnitev podatkov, temveč tudi razširitev razumevanja značilnosti poteka patološkega procesa v telesu. Bistvo diagnostike je, da se s pomočjo posebne opreme in instrumentov izvajajo meritve in beležijo spremembe, ki se pojavljajo v telesu, ter se beležijo fiziološke in funkcionalne značilnosti življenjskih procesov.

Uporabljajo se različne diagnostične metode, na primer rentgenski pregled, ki omogoča oceno stanja tkiv, kosti, mišičnega sistema, odkrivanje morebitnih zbitin, žarišč vnetja, okužbe, con nekroze. Uporabljata se tudi slikanje z magnetno resonanco in računalniška tomografija, ki dodatno omogočata oceno stanja tkiv. Ultrazvočne metode pregleda in mikroskopija so lahko zelo informativne.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diferencialna diagnoza

Med diagnostiko je pomembno razlikovati znake več patologij s podobnimi simptomi, ki imajo enak videz in srbijo na podoben način. Zato je treba razlikovati znake srbenja, ki ga povzročajo sončne opekline, od znakov infekcijske kožne lezije, glivične okužbe, tipične alergije, zastrupitve ali mehanske poškodbe. Pomembno je tudi ugotoviti, kaj točno je izzval razvoj srbenja, saj je zdravljenje neposredno odvisno od tega.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Zdravljenje srbenje zaradi sončnih opeklin

Zdravljenje je sprva predvsem simptomatsko, nato pa etiološko. To pomeni, da je treba najprej zagotoviti pomoč, lajšati srbenje kot enega vodilnih simptomov. To bo preprečilo zaplete in stabiliziralo stanje. Nato lahko nadaljujete z diagnostiko, med katero je treba ugotoviti vzrok patologije. In šele po tem lahko preidete na etiološko terapijo, ki bo usmerjena v odpravo vzroka. Praviloma po odpravi vzroka patologije simptomi izginejo in okrevanje nastopi precej hitro.

Glavno sredstvo terapije je predvsem tradicionalna terapija z zdravili. Predpisana so različna zdravila, vključno z antialergijskimi in protivnetnimi zdravili. Predpisana so tudi lokalna zdravila, kot so mazila, geli in kreme z antipruritičnim, protivnetnim in antiseptičnim delovanjem.

V težkih primerih, če je bilo srbeče območje opraskano, je vanj vstopila okužba, se je pojavilo gnojenje, obstaja tveganje za okužbo, je treba uporabiti antibiotike. Po potrebi se predpišejo imunostimulanti, protivirusna zdravila (če obstajajo indikacije za to). Uporabljajo se tudi ljudska in homeopatska zdravila, zeliščni pripravki, različne kreme za sončenje in izdelki po sončenju.

Kaj storiti in kako se znebiti srbenja?

Da bi odpravili srbenje, morate najprej uporabiti posebne izdelke proti srbenju. Sem spadajo različna mazila, kreme in geli, ki so namenjeni odpravljanju srbenja. Uporabljajo se tudi antialergijski izdelki, ki pomagajo znižati raven histamina v krvi. Skladno s tem se bo zmanjšala tudi raven draženja, rdečice in srbenja. Ko se srbenje nekoliko zmanjša, je treba odstraniti rdečico in odpraviti vnetje (če obstaja). Uporabljajo se tudi posebne vlažilne kreme, mazila in maske. Pozitiven učinek imajo posebni izdelki za po sončenju, ki pomirjajo razdraženo kožo, lajšajo vnetje in draženje. Nato, ko je glavno draženje odpravljeno, se morate posvetovati z dermatovenerologom. Opravil bo potreben pregled in vam povedal, kaj storiti naprej.

Če ne veste, kako se znebiti srbenja, ki traja že več dni, se morate posvetovati z zdravnikom, saj bo to zahtevalo diagnostiko in določitev natančnih vzrokov, ki so povzročili to srbenje. Le z odpravo vzrokov za patologijo se lahko znebite srbenja in njegovih posledic. Pri tem vam bodo pomagala različna lokalna in sistemska sredstva, namenjena zdravljenju srbenja.

Kako ublažiti srbenje po sončenju?

V osnovi se za lajšanje srbenja uporabljajo lokalna sredstva, ki pomagajo pomiriti kožo po sončenju. Kaj natančno uporabiti, je odvisno od zdravnikovih navodil. Temelji na rezultatih diagnostike. Praviloma so torej najučinkovitejša lokalna mazila, ki vsebujejo antipruritične in protivnetne sestavine. Dobro so se izkazala mazila, ki vsebujejo hondroitin, kafro, glicerin, izvlečke koprive, olje rakitovca in maščobne sestavine. Ni priporočljivo uporabljati snovi, ki vsebujejo alkohol, saj kožo še bolj izsušijo in povzročijo povečano srbenje.

Sredstva za srbenje po izpostavljanju soncu

Pri srbenju je priporočljivo uporabljati posebna mazila in losjone, ki se nanesejo takoj po sončenju. Ti izdelki so običajno namenjeni odpravljanju suhosti in draženja kože ter njeni obnovi. Uporabiti je mogoče tako farmacevtska kot ljudska zdravila, ki jih lahko pripravimo doma. Od sistemskih zdravil se uporabljajo predvsem le antialergijska sredstva. Vendar se k njim zatečemo le, če lokalna zdravila niso imela učinka. Pri uporabi je treba upoštevati previdnostne ukrepe – najprej preveriti morebitno alergijsko reakcijo.

Za to je priporočljivo, da majhno količino izdelka nanesete na hrbtno stran roke. Počakati morate nekaj časa (dokler se mazilo ne vpije), nato pa opazujete reakcijo. Če torej ni rdečice ali draženja, lahko mazilo uporabite za zdravljenje. Neželeni učinki takšnih izdelkov so redki. Pojavijo se predvsem pri prevelikem odmerjanju ali individualni intoleranci, preobčutljivosti. Tako se lahko razvije urtikarija, rdečina in širjenje žarišča patološkega procesa. Včasih se srbenje okrepi.

Kot antialergijsko sredstvo je priporočljivo jemati suprastin - eno tableto 1-3-krat na dan (dnevni odmerek je v povprečju 25-75 mg aktivne snovi na dan). Upoštevati je treba, da zdravilo povzroča zaspanost. Njegova največja koncentracija v krvi se zazna 1-2 uri po zaužitju, takrat se koncentracija pozornosti zmanjša na največ, oseba postane letargična, apatična.

Če je suprastin neučinkovit, lahko poskusite z loratadinom, ki je učinkovit nadomestek. Torej se jemlje ena tableta na dan. Deluje 24 ur, torej je zdravilo s podaljšanim delovanjem, ki ga ni treba jemati pogosto. Praviloma popolnoma odpravi simptome v 3 dneh. Po potrebi se lahko zdravljenje podaljša na 7 dni.

Pri srbenju lahko pomaga enterosorbent, ki zbere vse škodljive snovi, presnovne stranske produkte in toksine. Sorbenti pomagajo tudi pri vezavi, nevtralizaciji in nato odstranjevanju iz telesa. Omeniti velja, da so sorbenti učinkoviti pri povišanih ravneh avtoprotiteles in revmatoidnih boleznih. Uporabite žlico, ki jo predhodno raztopite v kozarcu tople prekuhane vode. Pijte dvakrat na dan.

Priporočljivo je tudi jemanje acetilsalicilne kisline, ki pomaga hitro lajšati srbenje in zmanjševati bolečino ter normalizirati glavne celične kazalnike, biokemične parametre, tako na celični kot tkivni ravni. Vzemite eno tableto 1-2 krat na dan, odvisno od resnosti bolečinskega sindroma. Običajno ni priporočljivo jemati tega zdravila dlje časa (ne dlje kot 1-2 dni, dokler ni predpisano ustrezno zdravljenje). Zdravilo ni predpisano ljudem, ki so nagnjeni k krvavitvam, imajo zmanjšano strjevanje krvi, saj redči kri.

Kreme in mazila za srbenje po sončnih opeklinah

Mazilo Traumalgon, ki se nanese na kožo v tanki plasti, se je dobro izkazalo. Priporočljivo ga je nanesti neposredno na tista področja, ki so najbolj dovzetna za srbenje, draženje in vnetje. Uporablja se tako za drgnjenje kot za masažo prizadetih območij. Sestava vključuje rastlinske sestavine, zato praktično ni stranskih učinkov. Izjema so primeri individualne intolerance, preobčutljivosti na posamezne sestavine mazila. Glavni učinek je dosežen zaradi izvlečka badyagija, koprive, propolisa, poprovega olja, evkaliptusa, arnike in kafre. Ima analgetični, antipruritični, ogrevalni in regeneracijski učinek na telo.

Mazilo hmelj-antiseptik ogreje telo, ima analgetični in razkužilni učinek, lajša srbenje in vnetje, spodbuja obnovo kože. Nanesite tanko plast na kožo. Bolje je, da nanašate vsaj 3-4-krat na dan, dokler simptomi popolnoma ne izginejo.

Mazilo z levomicetinom se uporablja za lajšanje srbenja in vnetja, deluje pa tudi kot učinkovito sredstvo za preprečevanje okužb, gnojnih in septičnih procesov. Nanaša se na prizadeto območje. Priporočljivo je opraviti zdravljenje - vsaj 7-10 dni. Priporočljivo je nanašati vsaj 3-krat na dan, vendar ne več kot 7-krat (odvisno od resnosti simptomov).

Zdravilo Curiosin se nanese v tanki plasti na prizadeta območja 2-3-krat na dan. Potek zdravljenja je vsaj 30 dni. To je zdravilo, ki tradicionalno velja za glavno zdravilo za zdravljenje aken. Vendar ga mnogi specialisti uporabljajo tudi za zdravljenje srbenja, ki se pojavi po sončenju. Curiosin je na voljo v obliki kreme, mazila in gela. Katero zdravilo izbrati za zdravljenje srbenja, ni pomembno, odvisno je od bolnikovih preferenc. Med tema oblikama ni bistvene razlike pri zdravljenju srbenja. To je lahko pomembno pri zdravljenju aken. Uporaba zdravila Curiosin za zdravljenje posledic sončenja je posledica dejstva, da spodbuja hitro obnovo kože in obnovo površinskih plasti kože, kar je pomembno za lajšanje srbenja.

Ljudska zdravila

• Recept št. 1.

Za pripravo vzemite žlico orehovih listov, lubja trepetlike, listov in poganjkov močvirske borovnice ter listov medveje. Vse to zmešajte, prelijte s približno 500 ml konjaka ali žganja, nato dodajte pol čajne žličke soka aloe vere. Vse skupaj pustite stati vsaj 1-2 dni, pijte 50 ml na dan. Zdravljenje traja vsaj 28 dni (celoten biokemični cikel).

• Recept št. 2.

V enakih delih vzemite cvetove lipe, močvirski cimet, tridelni bidens in korenino potonike. Vzemite približno 2-3 žlice vsake sestavine, dodajte približno 20 gramov medu, prelijte s 500 ml vodke ali čistega alkohola, pustite stati vsaj 5 dni, pijte v majhnih količinah dvakrat na dan 28 dni.

• Recept št. 3.

Kot osnova se uporabi vodka ali čisti alkohol. Nato se doda približno ena žlica naslednjih sestavin: korenina zdravilnega burneta, plodovi in sok navadne jerebike, trava navadne ptičje češnje. Premešamo, nato odstavimo in pustimo stati 2-3 dni. Nato je treba poparek precediti. Vzemite 50 gramov skute in 3-4 žlice nastalega poparka. Vse to mešamo, dokler ne nastane homogena koncentracija. Vso to kašo je treba pojesti v 24 urah.

Kot kažejo rezultati, ima ljudsko zdravljenje največji učinek, če se uporablja kot del kompleksne terapije, ki vključuje tudi sistemska zdravila, vitamine in po potrebi fizioterapijo.

[ 13 ]

Zeliščno zdravljenje

Konjska kislica se uporablja iz rastlin. Ima antipruritični, antialergijski in protivnetni učinek ter telo nasiči z vitamini, zlasti z vitaminom C. Spodbuja hitro obnovo in obnovo kože.

Za notranjo uporabo se uporablja prevretek hrastovega lubja (žlica 2-3 krat na dan). Priporočljivo je tudi za uporabo kot obkladki, losjoni. Nanesite v več plasteh, nato zavežite za 2-3 ure. Zdravljenje se običajno pojavi po 5-10 dneh.

Listi trpotca se uporabljajo interno, pa tudi v obliki obkladkov. Vzemite tretjino kozarca trikrat na dan, kar vam omogoča hitro in učinkovito lajšanje srbenja. Obkladki se delajo vsak dan ob istem času. Za to se gaza, namočena v topli decokciji, nanese na srbeče mesto. Priporočljivo je tudi, da se vrh prekrije s celofanom, da se ustvari "učinek tople grede". Zdravljenje traja 7-10 dni.

[ 14 ]

Homeopatija

Kljub temu, da je homeopatija na prvi pogled relativno varna metoda zdravljenja, jo je treba jemati z osnovnimi previdnostnimi ukrepi. To bo pomagalo preprečiti številne neželene učinke. Glavni previdnostni ukrep je, da se vedno posvetujete z zdravnikom. Upoštevati je treba, da so lahko neželeni učinki precej resni. To še posebej velja za zaplete na ledvicah, jetrih in morebitno zastrupitev.

• Recept št. 1.

Za pripravo vzemite žlico prevretka kačje trave, jesenovega lubja, korenine in lubja granatnega jabolka ter cvetov kovačnika. Vse to zmešajte s škrobom, ki ste ga predhodno razredčili v kašasto stanje, pustite delovati 1-2 uri, nato pa nanesite tanko plast na kožo (kot masko). Pustite delovati 20-30 minut, nato sperite s toplo vodo. Po tem lahko nanesete vlažilno kremo.

• Recept št. 2.

Vzemite žlico propolisa in medu, zmešajte z 2-3 žlicami marmelade ali pireja iz borovnic in robid, prelijte s približno 500 ml rdečega vina (na primer Cahors), nato dodajte pol čajne žličke mletega ingverja. Vse to namakajte vsaj 3-4 dni, pijte 50 ml na dan. Zdravljenje traja vsaj 28 dni (celoten biokemični cikel).

• Recept št. 3.

V enakih delih vzemite limono, česen in propolis, predhodno zmleto. Vzemite približno 2-3 žlice vsake sestavine, dodajte približno pol kozarca predhodno kuhane ovsene kaše, pustite delovati vsaj 2 uri, nanesite majhne količine na kožo na srbečem mestu, dvakrat na dan, 28 dni. Priporočljivo je, da pustite delovati vsaj 20 minut. Na vrh lahko prekrijete s celofanom, za okrepitev učinka uporabite suho toploto. Nato sperite s toplo vodo ali zeliščnim decoctionom. Na vrh lahko nanesete vlažilno kremo.

• Recept št. 4.

Kot osnova se uporabi vodka ali čisti alkohol. Nato se doda približno ena žlica naslednjih sestavin: Macleaya microcarpa, zamaniha, zelišče maternice, zelišče resja, nesmrtnica, korenika baldrijana. Premešamo in pustimo stati vsaj en dan. Pijemo 2-3 žlice dvakrat na dan vsaj en mesec.

• Recept št. 5.

V konjak ali žganje iz konjaka (500 ml) dodajte žlico cvetov šmarnice in levzeje carthamoides. Nato dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja tuje. Pijte žlico dvakrat na dan.

Preprečevanje

Preprečevanje temelji na upoštevanju osnovnih pravil sončenja. Uporabljati morate posebne izdelke za varno sončenje, uporabljati izdelke za porjavitev. Sončiti se morate tudi ob varnih urah - od zgodnjega jutra do 11. ure, nato pa šele od 16. ure. Pokriti morate glavo in ramena, če morate biti na soncu med 11. in 16. uro. S sončenjem morate začeti postopoma. Prvi dan - največ eno uro na soncu, postopoma, ko se porjavitev oblikuje, lahko podaljšate čas bivanja na soncu. Ne smete biti pod neposredno sončno svetlobo - ta naj bo posredna, razpršena.

Kaj storiti po sončenju?

Če veste, kaj storiti in kako pravilno negovati kožo, se lahko izognete številnim težavam in težavam. Takoj po sončenju je priporočljivo, da se stuširate z vlažilnimi kremami. Nato na očiščeno kožo nanesete izdelek za po sončenju. Če ni znakov opeklin, potem ne morete storiti ničesar.

Napoved

Če pravilno skrbite za svojo kožo, upoštevate vsa pravila sončenja, uporabljate posebne izdelke, je lahko prognoza ugodna. Tudi če se po sončenju pojavi srbenje, ga lahko hitro odpravite z uporabo različnih mazil in zdravil.