Krčne žile: zdravljenje

Danes so krčne žile prepoznane kot ena najpogostejših žilnih bolezni. Zdravljenje te neprijetne in zahrbtne bolezni se izvaja z uporabo več metod.

Pred nekaj desetletji je lahko le kirurški poseg bolnika rešil takšne težave, kot so krčne žile. Zdravljenje s sodobnimi metodami je neboleče in manj nevarno za zdravje ljudi.

Kirurško zdravljenje krčnih žil ni vedno mogoče. Obstajajo številne kontraindikacije, pri katerih je treba tudi najzahtevnejše stopnje krčnih žil zdraviti konzervativno.

Kontraindikacije vključujejo prirojene značilnosti, kot so srčne napake, osebno zavrnitev operacije s strani bolnika iz različnih razlogov: od strahu do verskih motivov. V tem primeru morajo zdravniki iskati drug izhod iz situacije - uporabiti terapevtske metode zdravljenja.

Terapevtsko zdravljenje ni primerno le za bolnike, ki imajo kakršne koli kontraindikacije, temveč tudi za tiste, ki:

• Bolezen je v zgodnjih fazah razvoja.
• Insuficienca globokih venskih zaklopk.
• Manjša razširitev žil.

Konzervativno zdravljenje krčnih žil bi moralo rešiti glavni problem - upočasniti začeti proces in nadaljnji razvoj bolezni. Zato so bolnikom predpisani:

• Nameščanje elastičnih povojev na območje prizadete vene ali na celotno prizadeto okončino. Ženske naj uporabljajo posebne elastične najlonske nogavice ali nogavice.
• Večkrat na dan, zadnjič pred spanjem, noge postavite v dvignjen položaj za boljši pretok krvi. Med spanjem si pod noge položite blazino. Če imate sedeče delo, si pod noge položite majhen podstavek, stol ali škatlo.
• Sklop vaj za upogibanje in iztegovanje kolenskih in gleženjskih sklepov. Te vaje omogočajo intenzivnejše črpanje venske krvi zaradi delovanja mišic.
• Skleroterapija – v primerih, ko so majhne krvne žile podvržene širjenju.
• Nosite čevlje z nizkimi, trdimi podplati. Čevlji naj bodo čim bolj udobni.

Pri krčnih žilah je PREPOVEDANO nositi tesna oblačila, ki krožno stiskajo stegno ali golen in ovirajo že tako šibek venski odtok.

Zdravljenje krčnih žil z elastičnimi povoji

Kompresija, ki jo zagotavljajo elastični povoji, pa tudi posebne nogavice, hlačne nogavice, ščitniki za kolena in drugi toaletni izdelki, spodbuja pospešen pretok krvi v globokih venah. Zaradi elastične kompresije se izboljša mikrocirkulacija, odvečna kri zapusti podkožne vene, ne nastajajo edemi in normalizirajo se presnovni procesi v tkivih.

Pravilen učinek elastičnega povoja je mogoče doseči le s pravilno namestitvijo na stopalo. Povoj se namesti zjutraj, preden vstanemo iz postelje. Povoj je treba namestiti v smeri od prstov na nogah proti stegnu, pri čemer nujno pokriva peto in gleženj. Plasti povoja se namestijo tako, da se naslednja prekriva s prejšnjo za polovico oziroma, z drugimi besedami, prekrivajo.

V prodaji je ogromno povojev. Izbrati morate pravega zase, ne le po kakovosti, ampak tudi s pravo stopnjo kompresije. Seveda je bolje, če je povoj izdelan iz certificirane pletenine, namenjene posebej za medicinske namene. Stopnja kompresije povoja je lahko od 1 do 4. Razlika med njima je v pritisku, ki ga povoj izvaja na površino noge, minimalni je 20 mm Hg - to je 1. stopnja, maksimalni pa 60 mm Hg - oziroma 4. stopnja kompresije.

Mazila za krčne žile

Mazila so tudi odlično zunanje zdravilo, ki je vključeno v zdravljenje krčnih žil. Mazilo je pripravljeno na osnovi stopljene živalske maščobe - jazbečeve, svinjske itd. in rastlinskega olja.

Za pripravo zdravila morate vzeti 3 žlice praška iz zdravilnih rastlin: celandina in sladke detelje, listov mete in evkaliptusa, korenin regrata in kačjega oreha, cvetov detelje, ognjiča in kamilice. Zelišča za pripravo praška je treba vzeti v enakih razmerjih.

V mešanico nalijte pol kozarca vroče vode in jo postavite na štedilnik, zavrite, nato pa kuhajte približno 5 minut. Vročo juho zmešajte z rastlinskim oljem in živalsko maščobo (po 75 g), ohladite in shranite v hladilniku.

Zdravljenje krčnih žil z domačimi mazili

Praznine za mazila lahko vsebujejo različne komponente. Tukaj je nekaj primerov zbirk. Številke označujejo posamezne zbirke, od katerih bo vsaka nato zmešana s specifično mazilno osnovo, o kateri bomo razpravljali v nadaljevanju.

V vsakem primeru vzemite surovine v enakih razmerjih:

1. Evkaliptus, lila, melisa, roso, sladka detelja, kamilica, ognjič, detelja, jelkine iglice, lanena semena, korenine regrata, kačja trava (korenika).
2. Žajbelj, jeglič, plahtica, bogljik, islandski mah, šentjanževka, travniška sladica, preslica, pelin, cvetni listi vrtnice, lubje bele vrbe, cvetovi divjega kostanja.
3. Timijan, kamilica, cimet, izop, sladka detelja, osat, malina, oreh, gozdna jagoda (listi), ovsena slama, cvetovi rdeče detelje.
4. Drevesnica, roso, sukcesija, lila (listi), trpotec, podmladek, lubje bele vrbe, mullein (cvetovi), detelja, jelka, jelša (plodovi).
5. Cikorija (korenine), kamilica (cvetovi), ognjič, islandski mah, travniški sladek, šentjanževka, podlage, plahtica, poganjki črne vegetacije.

Mazilne osnove in možnosti priprave mazil

Vsako od zgornjih zbirk je mogoče pripraviti po spodnjih možnostih:

1. 20 gramov zeliščne mešanice na 100 ml vode. Kuhajte na majhnem ognju 5 minut in nenehno mešajte. Nekoliko ohladite. Dodajte 75 ml masti in poljubno rastlinsko olje. Premešajte. Hranite v hladilniku.
2. 30 gramov zeliščne mešanice, 100 gramov svinjske masti in poljubno rastlinsko olje. Zmešajte. Hranite v vodni kopeli 10 minut in nenehno mešajte. Vmešajte 50 gramov lanenega semena. Končano mazilo hranite v hladilniku.
3. 20 gramov zeliščne mešanice, 50 gramov lanenega semena, 500 ml vode, 150 ml rastlinskega olja. Vse skupaj segrevajte v vodni kopeli 15 minut. Končano mazilo shranite v hladilniku.

Način uporabe mazil

Na prizadete vene nanesite debelo plast. Pokrijte kot obkladek. Zgoraj ovijte s povojem. Povoj menjajte 3-krat na dan.

Skleroterapija

Ta metoda je postala mogoča šele leta 1988. Do takrat je bila edina možna metoda zdravljenja krčnih žil enukleacija oziroma odstranitev dela obolele vene.

Preden preidemo na opis metode skleroterapije, se moramo malo pogovoriti o mehanizmu razvoja samega procesa krčnih žil.

Vsaka velika krvna žila vsebuje posebne ventile, ki omogočajo, da kri teče le v pravo smer. Če pride do obratnega toka, ventili zaprejo lumen žile in kri je prisiljena spet teči naprej.

V spodnjih okončinah so površinske in globoke vene. Kri se v površinskih venah giblje v smeri od zunaj navznoter in od spodaj navzgor, medtem ko se v globokih venah giblje le od spodaj navzgor.

Ko zaklopke iz nekega razloga ne opravljajo svojih nalog, povratni tok krvi iz globokih ven vstopi v površinske vene, zaradi česar slednje prepolnijo. Stalno prepolnjevanje površinskih ven vodi do njihovega širjenja. Posledica tega procesa je razvoj kronične venske insuficience.

Kaj vključuje metoda skleroterapije?

Bistvo te metode zdravljenja je izključitev vene, ki jo prizadenejo krčne žile, iz splošnega krvnega pretoka z vnosom posebne snovi - sklerozanta. Po posegu krčne "zvezde", "mreže", "pajki" in žile postopoma izginejo. "Zvezde" in drugi krčni "okraski" potrebujejo približno mesec in pol, da izginejo, žile pa približno 3-4 mesece.

S posebno ultrazvočno napravo se izvede študija ven spodnjih okončin, pri čemer se ugotovijo mesta, kjer pride do povratnega toka venske krvi. V strokovnem jeziku zdravnikov se povratni tok tekočine imenuje refluks.

Ko so mesta refluksa najdena in označena z markerji, se načrtuje kirurški poseg. Izvaja se v lokalni anesteziji. Na mestih, označenih z markerji med pregledom, se naredijo punkcije ali majhni kožni rezi in se žile previjejo. Na ta način se vzpostavi normalen venski pretok krvi.

Po končani operaciji se na nogo namesti elastični povoj. Pacient lahko vstane eno uro po operaciji, po 24 urah pa ga odpustijo domov na ambulantno opazovanje.

V pooperativnem obdobju je treba približno dva meseca nositi kompresijske nogavice. Ob koncu drugega meseca okrevanja se opravi kontrolni pregled operiranega področja. Nato je treba preventivni pregled izvajati dvakrat letno.

Kot kaže medicinska praksa, se razširjene vene po skleroterapiji v dveh mesecih vrnejo v normalno stanje. Tudi kronična venska insuficienca se spremeni in se v celoti ali delno odpravi.

Indikacije za skleroterapijo

Zdravljenje krčnih žil s skleroterapijo mora temeljiti na indikacijah. Te vključujejo:

• Adhezija ali obliteracija posameznih odsekov razširjenih ven v začetni fazi, pod pogojem, da je specifični Troyanov-Trendelenburgov test negativen.
• Obliteracija majhnih ven, ki ostanejo po odstranitvi velikih ven stegna ali spodnjega dela noge.

Skleroterapija je indicirana tudi v primerih, ko je potrebno kombinirano zdravljenje.

Kontraindikacije za skleroterapijo vključujejo izrazite krčne žile, večje od 1 centimetra, tromboflebitis, pustularne bolezni in obliteracijske procese.

Vrsta skleroterapije je ehoskleroterapija, ki omogoča hitro in neboleče zdravljenje krčnih žil. Zdravljenje s to metodo vključuje uporabo dupleksnega skenerja. Zahvaljujoč temu senzorju lahko zdravnik zdravi tudi globoko locirane vene.

Naslednja vrsta skleroterapije je penasta skleroterapija. Zdravljenje s to metodo vključuje uporabo penastih raztopin.

Laserska terapija

Laserska terapija je še en način za odpravo bolezni, kot so krčne žile. Zdravljenje v tem primeru se izvaja z laserskimi napravami. Laserska terapija omogoča večkratno skrajšanje časa zdravljenja. Lasersko zdravljenje traja le 35-40 minut, ta metoda pa ne zahteva splošne anestezije, omogoča hkratno zdravljenje obeh nog in minimalno travmatizira tkiva. Hospitalizacija v tem primeru ni potrebna.

Ta neboleča metoda se pogosto uporablja pri bolnikih s kroničnim venskim popuščanjem, pa tudi pri ljudeh s trofičnimi razjedami v predelu goleni. Laser ima sposobnost "lepljenja" in "prekrivanja" sten ven, ki jih prizadenejo krčne žile. Posebno optično vlakno (fiber) se s pomočjo angiografskega katetra vstavi v lumen venskega debla in ga pomakne do safenopoplitealnega ali safenofemoralnega prehoda - odvisno od tega, na kateri veni se trenutno dela. Nato se pod lokalno anestezijo, po odkritju povezave z globokimi venami, dela z laserjem. Ko se vlakno potegne nazaj, se vzdolž njega v določenih intervalih dovaja impulzno sevanje. Posledično kri v veni zavre in nastanejo parni mehurčki, venska stena se uniči in zlepi lumen žile. Po tem se v projekcijo obsevane vene namesti valjček, okončina pa se povije.

Intravenski laser je še ena metoda, ki lahko premaga krčne žile. Lasersko zdravljenje je sestavljeno iz naslednjega: v prizadeto veno se vstavi svetleča dioda in vena se z laserskim sevanjem "zlepi". Čez nekaj časa obolela vena popolnoma izgine. Ta metoda je precej draga, vendar je pogosto za zdravljenje dovolj že en sam postopek.

Po določenem času od posega mora pacient nositi posebno spodnje perilo in občasno obiskati flebologa.

Hirudoterapija

Hirudoterapija pomaga pri zdravljenju številnih bolezni. Tudi krčne žile niso prizanesene. Zdravljenje s pijavkami je zelo učinkovito v začetni fazi krčnih žil. Običajno se predpiše 5-6 sej hirudoterapije, po 3-4 mesecih pa je treba serijo sej ponoviti. Slina pijavk vsebuje poseben encim, ki omogoča, da se prizadete vene zožijo in vrnejo v prvotno obliko.

Zdravljenje krčnih žil z zdravili

Pri nekaterih ljudeh z diagnozo krčnih žil je lasersko, pijavčno in kirurško zdravljenje kontraindicirano. V takšni situaciji na pomoč pride medikamentozna metoda zdravljenja bolezni. Pogosto se predpisuje v kombinaciji s kompresijsko terapijo. Najpogosteje zdravniki predpišejo mazila, kreme in tablete kot zdravilo za krčne žile.

Sodobno zdravljenje krčnih žil z zdravili mora predpisati le zdravnik in šele po celotnem naboru potrebnih pregledov in testov.

Za zdravljenje krčnih žil je na voljo veliko število tablet, krem, mazil in gelov.

Na primer, navedimo najpogostejše skupine skladov:

• Venotoniki – obstoječe krčne žile: zdravljenje z venotoniki vodi do povečanega tonusa žilnih sten in boljšega odtoka venske krvi iz spodnjih okončin. Sem spadajo: antistax, venitan, detralex.
• Antitrombotična zdravila. Zdravila, namenjena redčenju goste krvi. Ta zdravila predpisuje le lečeči zdravnik, zato bomo našteli le enega predstavnika te skupine - preprost, dobro znani aspirin.
• Izdelki, ki izboljšajo pretok krvi, lajšajo otekanje in težo v nogah: Trental, Curantil, Dicrofenac, Lyoton, Venolaif, Trombofob.

Če obstajajo indikacije za izboljšanje mikrocirkulacije krvi v tkivih, se za ta namen dodatno predpišejo posebna zdravila. Eno takšnih zdravil je dobro znani aspirin. Zdravljenje krčnih žil ni popolno brez nesteroidnih protivnetnih zdravil.

Najpogostejša zdravila, ki se uporabljajo za krčne žile, so Detralex, Ginkor, Antistax, Cyclo-3, Aescusan, Giosmi itd., ki pomagajo zmanjšati otekanje in težo v nogah.

Operacije krčnih žil

Poleg ljudskega obstaja tudi tradicionalno zdravljenje krčnih žil. Z njegovo pomočjo so zdravniki prejšnjega stoletja zdravili krčne žile. Zdravljenje s kirurškim posegom danes ni izgubilo na pomembnosti, vendar se ta metoda trenutno uporablja le v najbolj brezupnih situacijah. Na primer, prevelike prizadete vene je mogoče odstraniti le s kirurškim posegom. Bistvo zdravljenja v tem primeru je podvezati obolelo veno in odstraniti poškodovano območje. Sodobni kirurgi izvajajo vse ukrepe tako hitro in skrbno, da po operaciji skoraj ne ostanejo brazgotine. To vključuje različne kirurške posege, na primer kombinirano flebektomijo, ki jo sestavlja več faz zdravljenja:

• crossektomija (spodnja in zgornja);
• odstranjevanje;
• ligacija perforirajoče vene;
• miniflebektomija.

Prva možnost za uporabo kombinirane flebektomije je crossektomija, ki vključuje ligacijo in transekcijo velike safenske vene in njenih glavnih pritok na stičiščih z globokimi venami. V predelu dimeljske gube se naredi majhen rez (približno 5-6 cm), s katerim se razkrije ostialni del velike safenske vene in njenih pritok. Koža in podkožno tkivo se secirata, deblo velike safenske vene se izolira do samega ustja v femoralno veno, glavne pritoke, ki jih je običajno vsaj 5, pa se hkrati izolirajo od bližnjih tkiv in ligirajo. GSV se preseče in ligira v predelu ustja, pri čemer ostane največ pol centimetra štrcelja. Segment GSV se izreže znotraj rane. Po potrebi se iz tega reza izvedejo drugi posegi (npr. stripping). Nato se rana zašije in šivi se odstranijo po približno enem tednu.

Stripping je naslednja faza kombinirane flebektomije, ki pomaga pri soočanju s tako zahrbtno boleznijo, kot so krčne žile. Zdravljenje poteka po naslednji shemi: zdravnik naredi dva majhna reza, enega na enem koncu prizadete vene, drugega na drugem koncu. Po izpostavljenju vene jo prekriža na dveh mestih in v lumen vstavi majhno, tanko sondo. Glava sonde je pritrjena z nitjo na koncu vene, torej tam, kjer je sonda izšla. Nato zdravnik izvleče sondo, ki izstopi skupaj z veno.

Glavna prednost strippinga je, da ni treba narediti reza po celotni dolžini prizadete vene, temveč le dva reza - na koncih vene. Brazgotine skoraj ne ostanejo.

Naslednji korak je ligacija perforirajočih ven, ki pomaga odpraviti krčne žile. Zdravljenje vključuje dva načina delovanja - suprafascialno in subfascialno ligacijo.

Suprafascialna ligacija se izvede na naslednji način: na območju oznake, kjer se nahaja prizadeta vena, zdravnik naredi približno 2 cm dolg rez, s sponko razširi robove rane in z njo prime katero koli veno v podkožni maščobni plasti. Nato kirurg na kratki razdalji izolira veno in jo preseče z dvema sponkama. Nato vsak konec vene osvobodi okoliških tkiv, postopoma vleče vsak konec navzgor, dokler ne postane vidna fiksacija te vene s tisto, ki gre globoko v rano. Sledijo tej žili in jo čistijo okoliških tkiv, dokler ne najdejo fascije. Nato skozi okno v fasciji, ki služi kot izhod za prvotno izolirano veno, preverijo, ali so našli, kar so želeli, in nato na perforirajočo veno namestijo sponko, pri čemer se poskušajo čim bolj približati fasciji, presečejo veno in zavežejo štrcelj.

Subfascialna ligacija je sestavljena iz naslednjega: koža se prereže skupaj s podkožno maščobno plastjo (do same fascije), robovi rane se s prsti leve roke razširijo, fascija se odpre z majhnim rezom, pod njen listič se vstavi raspatory ali nekaj prstov, fascija se odreže na potrebno dolžino in nato pod fascialne lističe vstavijo kaveljčke. Po tem se pregleda subfascialni prostor.

Perforantne vene se nahajajo pod medialnim listom fascije. List se dvigne in topo loči, dokler se ne najde stena vene, ki se nahaja čez rano. Veno se obodno obide z vatirano palčko ali koncem sponke, nato se namestita dve sponki, tako da imata oba dela žile zadostno razdaljo med sponkama, nakar se vsak konec vene podveže. V subfascialnem medialnem prostoru se naredi pregled, ki doseže robove golenice, na katero je pritrjena fascija. Vse perforantne vene, odkrite med revizijo, se obravnavajo enako kot prva vena.

Po tem se kaveljčki odstranijo iz rane in se pod nadzorom prstov na fascijo namestijo posamezni prekinjeni šivi. Rana se zašije tako, da se ne moti prehrana kože.

Miniflebektomija je še ena možnost za boj proti nadlogi, kot so krčne žile. Zdravljenje z miniflebektomijo je operacija, katere bistvo je naslednje: pod lokalno anestezijo se pacientu vbrizga paravazalna injekcija posebne raztopine, nato pa se vzdolž silnic (če je mogoče) naredijo do 2 mm dolgi vbodi. Nato se na mesto vboda vstavi kavelj (flebextraktor), nakar se vena, ki jo je kavelj zataknil, izpahne v rano. Veno s posebnimi lopaticami izoliramo od okoliških tkiv. Veno primemo s sponko, v trenutku njene napetosti pa se mesto naslednjega vboda določi s točko umika kože. Po izolaciji prizadete vene se odstrani po celotni dolžini. Vbodi se zaprejo s povojnim materialom.

Postoperativne posledice

Posledice opravljenih operacij se lahko razlikujejo, saj je telo vsakega posameznika drugačno in si po operaciji opomore na različne načine:

• pacienta lahko motijo predvsem boleči občutki na območju, kjer je bila operacija izvedena. Intenzivnost sindroma bolečine je lahko precej izrazita po kirurških posegih in manj izrazita po uporabi minimalno invazivnih metod zdravljenja;
• prisotnost hematomov na območju odstranjene vene je pogost pojav;
• včasih se pojavi tudi krvavitev iz rane;
• 3-4 dni po operaciji je možno rahlo zvišanje TT (telesne temperature);
• občasno opazimo rdečico kože vzdolž ven - to lahko kaže na začetek vnetnega procesa;
• Nastanka krvnih strdkov v globokih venah ni mogoče izključiti.

Hidroterapija za krčne žile

Že od antičnih časov so ljudje znani po zdravljenju z vodo, znanstveno znanem kot hidroterapija. Ljudje, ki trpijo zaradi krčnih žil, imajo koristi od:

• Z cevjo polivajte noge z vodo. Curek ne sme biti premočan. Začnite s prsti na nogah in se postopoma premikajte navzgor do kolen, nato pa curek vode spustite nazaj do prstov. Ponovite 5–10-krat. Posebno pozornost posvetite petam, mečem in poplitealni votlini. Po posegu si noge temeljito zdrgnite z brisačo.
• Masaža gležnjev pred rednim tuširanjem izboljša prekrvavitev. Masažo je treba izvajati s posebno masažno krtačo z grobimi ščetinami.
• Otekanje žil po dolgem delovnem dnevu lahko ublažite z uporabo kopeli za noge z navadno vodo. Temperatura vode naj bo hladna, da spodbudi krčenje žil in odpravi znake utrujenosti. Hladna voda lajša otekanje nog.
• Stopala položite v umivalnik, jih držite 2 minuti in jih za kratek čas vzemite iz vode, nato jih ponovno položite. Postopek ponovite 10-krat. Na koncu stopala držite v vodi 5 minut. Nato jih temeljito zdrgnite z brisačo.
• Uporaba kontrastnega tuša – izmenično zelo hladna in vroča voda – pomaga tudi pri lajšanju utrujenosti v nogah in spodbuja aktiven krvni obtok.
• Koristno je obiskovati kopeli in savne. Pri krčnih žilah uporabljajte brezove in hrastove metle. Vendar ne pretiravajte z močjo udarca metle na predele z razširjenimi venami. Koža nad njimi je zelo občutljiva in močan udarec lahko povzroči modrice in notranje mikrotravme.
• Plavanje v ledeni luknji je zelo koristno za telo. Vendar morate biti pri tej metodi zdravljenja zelo previdni. Preden se potopite v ledeno luknjo, se posvetujte s terapevtom ali zdravnikom. Ljudje, ki trpijo zaradi krčnih žil, so nagnjeni k trombotičnim procesom. Oster skok v hladno vodo lahko povzroči odlom tromba in s tem izzove resen zaplet, celo smrten izid.

Preventivno zdravljenje krčnih žil

Za preprečevanje krčnih žil vam ni treba kupovati dragih zdravil. Začnite z nečim preprostim. Doma lahko preprosto pripravite napitke, ki jih lahko uporabljate tako v terapevtske kot preventivne namene za krčne žile.

Navedimo nekaj primerov.

Čaj iz jerebike in ribeza

Čaj iz jagod jerebike in črnega ribeza je odličen preventivni ukrep proti razvoju krčnih žil. Za pripravo te pijače vzemite 150 gramov jagod jerebike in 25 gramov ribeza, sperite. Vnaprej pripravite 0,5 litra vrele vode in jo prelijte čez jagode. Pustite stati 20 minut. Pijača se pije na enak način kot navaden čaj, po možnosti z dodatkom majhne količine medu. Število zaužitih pijač na dan je 3-krat.

Poparek iz cvetov kamilice

Dragocen napitek za tiste, ki imajo dedno nagnjenost k krčnim žilam. Brez čakanja na manifestacijo bolezni vsak večer vzemite 1 kozarec poparka iz posušenih cvetov kamilice. Priprava je enostavna.

1 čajna žlička cvetov na 0,5 litra vrele vode. Po 15 minutah je poparek pripravljen za uporabo. Pijte topel, vendar ne vroč. Sladkoljubci lahko dodajo malo medu (ne več kot 0,5 čajne žličke na kozarec poparka).

Brusnični napitek

Da bi telo prejelo šokanten odmerek vseh koristnih mikroelementov in vitaminov, je dovolj, da enkrat na teden spijete kozarec brusničnega napitka. Sestava ne vključuje samo brusnic, zato vnaprej poskrbite za vse sestavine, potrebne za njegovo pripravo:

• Listi origana – 2 g.
• Listi mete – 3 g.
• Sveže stisnjen sok brusnic – 50 g.

Liste zelišč prelijte s kozarcem vrele vode in pustite stati 30 minut. Precedite. Zmešajte z brusničnim sokom. Med uživanjem lahko končno pijačo sladkate z medom ali sladkorjem.

Kot kaže dolgoletna medicinska praksa, zdravljenje krčnih žil zahteva nujno ukrepanje v najzgodnejših fazah bolezni. Le v tem primeru je mogoče maksimalno zagotoviti preprečevanje zapletov in pozitiven izid zdravljenja.

Zdravljenje krčnih žil je pot do zdravih in lepih nog!