Zdravljenje gripe

Zdravljenje gripe se izvaja predvsem doma.

Hospitalizacija se izvaja glede na klinične, epidemiološke in socialne indikacije.

Klinične indikacije:

• hude in hipertoksične oblike gripe;
• zapleten potek gripe (meningitis, encefalitis, pljučnica itd.);
• neonatalnem obdobju, ne glede na resnost bolezni; priporočljiva je tudi hospitalizacija dojenčkov.

Epidemiološke indikacije:

• bivanje otroka v zaprti ustanovi ali v organizirani skupini (sirotišnica, otroški dom, zdravstveni tabor itd.).
• Socialne indikacije:
• nezmožnost organizacije zdravljenja in ustrezne oskrbe v ambulantnem okolju zaradi socialnih, tehničnih ali drugih razlogov;
• pomanjkanje možnosti organiziranja "bolnišnične oskrbe na domu", če je to potrebno;
• antisocialna družina;
• brezdomne in zanemarjene otroke.

Bolniki z gripo morajo biti hospitalizirani na zaprtem ali polzaprtem oddelku.

Vsem bolnikom z gripo je prikazano:

• terapevtski in zaščitni režim (počitek v postelji - v obdobju vročine in zastrupitve, ki mu sledi prehod na pol-posteljni počitek, ki se opazuje do okrevanja);
• mlečno-zelenjavna prehrana, obogatena z vitamini, pitje veliko tekočine v obliki vročega čaja, brusničnega ali brusničnega soka, alkalnih mineralnih vod;
• protivnetna in antipiretična zdravila v odmerku, primernem starosti, pri telesni temperaturi 38 °C in več (če ni indikacij za predpisovanje antipiretikov pri nižji temperaturi - anamneza febrilnih krčev, epilepsije itd.). Najvarnejši antipiretik za otroke je paracetamol (otroški Panadol, suspenzija ali svečke). Enkratni odmerek - 15 mg/kg, dnevni - 60 mg/kg otrokove telesne teže;
• Pri "rdeči mrzlici" se uporabljajo tudi fizične metode hlajenja (drgnjenje z alkoholom, pomešanim z vodo);
• "bleda vročica" običajno odraža infekcijsko-toksični šok in zahteva intenzivno terapijo;
• V primeru gripe je uporaba acetilsalicilne kisline strogo prepovedana zaradi tveganja za razvoj Reyevega sindroma z zelo visoko stopnjo umrljivosti;
• mukolitiki (acetilcistein, karbocistein) za gost in viskozen sputum, tudi mukolitiki z izkašljevalnim učinkom - bromheksin, ambroksol;
• ekspektoransi (likorin, izvleček sleza, izvleček termopsije itd.) za kašljanje bolnikov s slabo izločenim izpljunkom.

Lokalno zdravljenje gripe

• za rinitis intranazalna 0,9 % raztopina natrijevega klorida, vazokonstriktorske kapljice (oksimetazolin, ksilometazolin); za dolgotrajni rinitis s hudo zamašenim nosom dodatno lokalni antihistaminiki (desloratadin od 2. leta starosti), za alergijsko komponento pa intranazalni sprej z lokalnim glukokortikosteroidom;
• za faringitis, tonzilitis 2% raztopina srebrovega proteinata ali kolarola; za starejše otroke - bikarmint, klorheksidin + tetrakain + askorbinska kislina itd.;
• pri laringitisu, traheitisu, laringotraheitisu pri otrocih, starejših od 2 let, se za izboljšanje drenaže uporabljajo parne inhalacije (z infuzijo kamilice, ognjiča, mete, žajblja, šentjanževke, 1-2 % raztopine natrijevega bikarbonata); pri obstruktivnem laringitisu/laringotraheitisu (krupov sindrom) se v bolnišnicah uporabljajo parne inhalacijske komore z bronhodilatatorji (berodual itd.), glukokortikosteroidi, natrijevim bikarbonatom;
• vitamini: askorbinska kislina, vitamini skupine B, multivitamini;
• Antihistaminiki so indicirani za otroke z alergijskimi boleznimi v akutni fazi (atopijski dermatitis, respiratorne alergije itd.). Uporabljajo se klemastin, kloropiramin, loratadin, feksofenadin itd.

Etiotropno protivirusno zdravljenje gripe

• Adamantanski derivati: za otroke od 1 do 7 let - 0,2 % rimantadinov sirup 5 mg/(kg/dan); za otroke, starejše od 7 let - rimantadin 1,5 mg/(kg/dan);
• Zaviralci virusne nevraminidaze: oseltamivir 2 mg/(kg/dan) za otroke, starejše od 12 let;
• Specifični imunoglobulin proti gripi, normalni humani imunoglobulin, so indicirani za hude in hipertoksične oblike gripe;
• Interferoni (interferon-alfa intranazalno, interferon-alfa 2 rektalno, interferon-alfa 2a - intramuskularno pri hudih oblikah) in endogeni induktorji interferona (arbidol, anaferon za otroke, kagocel) itd. Na ozadju zdravljenja z novim domačim zdravilom kagocel pri otrocih z gripo in drugimi akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami se zanesljivo zmanjša trajanje simptomov zastrupitve, vročine, kataralnih pojavov v nazofarinksu in glavnih simptomov stenozirajočega laringotraheitisa (bronhitisa). Kagocel pri bolnih otrocih s prvotno nizkimi ravnmi spodbuja povečanje proizvodnje a- in γ-interferonov za 1,5-2-krat. V nobenem primeru uporabe tega induktorja interferona v kliničnih študijah pri otrocih niso bili zabeleženi nobeni stranski učinki ali neželeni učinki, vključno z odsotnostjo poslabšanja alergopatologije med zdravljenjem, medtem ko je v primerjalni skupini okužba dihal povzročila poslabšanje atopičnega dermatitisa. Zdravilo Kagocel otroci dobro prenašajo, skrajša obdobje hospitalizacije in se lahko uporablja v pediatrični praksi pri otrocih od 6. leta starosti, 1 tableto trikrat na dan prva dva dni, nato 1 tableto 2-krat na dan naslednja 2 dni. Analiza kliničnih študij je pokazala, da ima Kagocel univerzalen učinek na infekcijski proces pri virusnih okužbah dihal, ne glede na njihovo etiologijo in klinične manifestacije.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Zdravljenje gripe z antibiotiki

Pri gripi, tako kot pri drugih akutnih respiratornih virusnih okužbah, ni treba predpisovati antibiotikov; priporočljivi so le, če obstaja sum na bakterijsko naravo vnetnega procesa v dihalih.

Jasno je treba razumeti, da zdravljenje gripe z antibiotiki nima pozitivnega učinka, saj so antibakterijska zdravila namenjena zdravljenju nalezljivih bolezni, ki jih povzročajo bakterije, gripa pa se razvije pod vplivom virusov. Poleg tega lahko zdravljenje gripe z antibiotiki škoduje vašemu telesu, saj njihova nenadzorovana in neprimerna uporaba poveča tveganje za razvoj okužb, odpornih na antibiotike. Ne pozabite, da imajo bakterije in virusi popolnoma različno naravo, zdravljenje gripe z antibiotiki pa je popolnoma neuporabno. Zdravnik lahko antibiotike predpiše le za zaplete, ki jih povzroča virus gripe, saj lahko takšne zaplete povzročijo bakterije, ki so prodrle v telo, oslabljeno zaradi bolezni. Antibakterijska zdravila so predpisana za zaplete gripe, kot so pljučnica, bakterijski bronhitis, vnetje žrela ali dihal, konjunktivitis itd.

Antibiotiki za gripo so predpisani po strogih indikacijah:

• Bakterijski zapleti (akutni obstruktivni gnojno-nekrotični laringotraheitis/laringitis - ne glede na stopnjo krupa, sindrom krupa II-IV stopnje, pljučnica, otitis, sinusitis, streptokokni ali drugi bakterijski tonzilitis/faringitis, limfadenitis, zlasti s fluktuacijo, bronhitis z gnojnim sputumom, pljučnica itd.);
• Sum na bakterijsko okužbo pri bolniku z gripo (kadar je težko izključiti razvoj bakterijskih okužb - huda toksikoza, hudo vneto grlo, obloge na tonzilah, bolečine v ušesih, dispneja brez znakov bronhialne obstrukcije, asimetrija piskanja med avskultacijo pljuč, levkocitoza v krvi več kot 12-15x10 ⁹ /n). Zgodnja uporaba antibiotikov je potrebna, če obstaja sum na bakterijske zaplete pri otrocih, mlajših od 3 let. Če pa sum na bakterijsko okužbo med nadaljnjim opazovanjem in pregledom ni potrjen, je treba antibiotik prekiniti;
• Hude in zapletene oblike gripe;
• Kronična žarišča bakterijske okužbe in zlasti njihovo poslabšanje (ponavljajoči se otitis, kronični sinusitis, kronični pielonefritis itd.);
• Klinični znaki imunske pomanjkljivosti.

Zdravljenje gripe doma

Zdravljenje gripe doma mora biti celovito. Najprej je treba razumeti, da bolnik z gripo potrebuje počitek v postelji, saj vsaka telesna aktivnost znatno poveča tveganje za zaplete. Za učinkovit boj proti okužbi telo potrebuje veliko toplih tekočin. To pomaga preprečiti zastrupitev, izboljša izločanje sluzi in pomaga obnoviti vodno ravnovesje v telesu. Ni priporočljivo zniževati temperature pod 38,5 stopinj, saj ustvarja oviro za razmnoževanje povzročiteljev okužb. Vročino lahko doma znižate z malinami - dvema žlicama malin dodajte dve žlici podmlatka in žlico origana, prelijte z vrelo vodo, pustite stati pol ure in precedite. Nastalo prevretek vzemite štirikrat na dan po četrt kozarca. Temperaturo lahko znižate tudi s kisovimi obkladki na mečih. Toplo mleko z negazirano mineralno vodo je učinkovito pri kašlju. Za lajšanje nosnega dihanja z izcedkom iz nosu in zamašenim nosom uporabite vazokonstriktorne kapljice in pršila (eukazolin, rinazolin) ter kapljice na osnovi olja (pinosol). Za izpiranje nosu se lahko uporabijo zeliščni decokcije in raztopina furatsilina. Vnetje v grlu lahko zmanjšate z izpiranjem grgranja, pri čemer za te namene uporabite alkoholno raztopino klorofilipta, furatsilina, decokcijo kamilice in žajblja ter raztopino sode in soli. Na samem začetku bolezni je priporočljivo jemati protivirusna zdravila, kot so arbidol, anaferon, amizon itd. Čebulni sok, razredčen z naravnim medom, lahko ublaži stanje. To mešanico je treba jemati vsake pol ure, po eno čajno žličko. Limona ima močan antioksidativni učinek - zmanjšuje zastrupitev telesa in ima uničujoč učinek na virus.

Zdravila za zdravljenje gripe

Zdravila za zdravljenje gripe se predpisujejo glede na spremljajoče simptome. Antihistaminiki so indicirani za izcedek iz nosu, pogosto kihanje, solzenje oči. Dekongestiv se uporablja za stiskanje glave, nelagodje v nosu in ušesih. Zdravila proti bolečinam in antipiretiki za gripo pomagajo lajšati bolečine na različnih mestih in znižujejo telesno temperaturo. Za gripo se predpisujejo tudi interferonski pripravki, induktorji interferona, imunomodulatorji, mukolitiki, antitusiki, ekspektoransi, protivnetna in protivirusna zdravila.

Protivirusna zdravila imajo sposobnost uničevanja virusov in so predstavljena z etiotropnimi sredstvi. Uporaba samo etiotropnih zdravil med epidemijo gripe ni dovolj. Imunomodulatorna zdravila obnovijo delovanje obrambnih sil telesa. Glavna indikacija za uporabo te skupine zdravil je infekcijski in vnetni proces, ki ga je težko zdraviti. Za zdravljenje gripe so na voljo naslednja zdravila:

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Adapromin

Zdravilo se jemlje peroralno po obroku. Ob prvih znakih bolezni se predpiše 0,2 g enkrat na dan štiri dni.

[ 9 ], [ 10 ]

Božanstvoforin

Zdravilo se jemlje peroralno pred obroki. Prvi dan bolezni - 0,1 g trikrat na dan, drugi in tretji dan - 0,1 g dvakrat na dan, četrti dan - 0,1 g enkrat. Prvi dan bolezni se lahko dnevni odmerek vzame naenkrat.

[ 11 ]

Remantadin

Zdravilo je najučinkovitejše na samem začetku bolezni. Prvi dan vzemite dve tableti (100 mg) trikrat na dan. Dnevni odmerek lahko popijete naenkrat (šest tablet) ali v dveh odmerkih (tri tablete dvakrat na dan). Drugi in tretji dan bolezni - dve tableti (100 mg) dvakrat. Četrti in peti dan - dve tableti (100 mg) enkrat na dan. Potek zdravljenja je pet dni.

Ingavirin

Vzemite eno kapsulo dnevno.

Imunostatik

Zdravilo se jemlje 200 mg štirikrat na dan. Interval med odmerki naj bo šest ur. Povprečno trajanje zdravljenja je tri do pet dni.

Arbidol

0,2 g (2 tableti) štirikrat na dan pred obroki. Zdravilo se jemlje tri dni.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Anaferon

Ena tableta pod jezik tri do šestkrat na dan, odvisno od resnosti bolezni. Po izboljšanju je priporočljiv enkratni odmerek zdravila osem do deset dni.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Amizon

Največji enkratni odmerek je 1 g, dnevni odmerek pa 2 g. Zdravilo se jemlje 0,25–0,5 g (ena ali dve tableti) dva do štirikrat na dan. Zdravljenje traja pet do sedem dni.

[ 22 ], [ 23 ]

Amiksin

Vzemite 125 ali 250 mg (eno ali dve tableti) na dan po obroku dva dni, nato eno tableto z dvodnevnim premorom. Vsi odmerki zdravil so indicirani za odrasle.

Zdravljenje gripe med nosečnostjo

Zdravljenje gripe med nosečnostjo ima svoje nianse, saj je veliko zdravil proti gripi kontraindiciranih za nosečnice. Med njimi so aspirin, različni antitusiki, protivirusna in vazokonstriktorna zdravila. Zato je treba zdravljenje gripe med nosečnostjo kombinirati z obilnim pitjem toplih tekočin, ki pomagajo odstraniti toksine - čaj z medom in limono, mleko, šipkov ali malinov preliv. Za znižanje temperature lahko vzamete tableto paracetamola. Pri kašlju lahko pijete materine poparke in ekspektoranse, odobrene za uporabo med nosečnostjo (Doctor Mom, Gedelix). Za zmanjšanje vnetja nosne sluznice lahko uporabite kapljice na osnovi olja "Pinosol". Za izpiranje nosu se uporabljajo Aquamaris, Humer in Marimer. Vitaminski in mineralni kompleksi so obvezni v kompleksni terapiji.

Učinkovito zdravljenje gripe

Zdravljenje gripe, začeto v prvih šestintridesetih urah po pojavu simptomov, lahko znatno skrajša trajanje bolezni in zmanjša tveganje za zaplete. Učinkovito zdravljenje gripe je sestavljeno iz kombinacije kemoterapevtskih zdravil z nespecifičnimi zdravili ali pa se doseže z uporabo samo interferonov in njihovih induktorjev ter imunomodulatornih sredstev, ki imajo protivirusno delovanje. Učinkovito zdravljenje gripe mora biti celovito. Če ste bolni, pijte veliko toplih tekočin (čaj, mleko, brusnični sok, zeliščni poparki). Če imate kašelj in izcedek iz nosu, uporabite papirnate prtičke za enkratno uporabo, nato pa si obvezno umijte roke z milom. Pogosteje prezračite sobo. Jemljite protivirusna zdravila in ostanite v postelji.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Zdravljenje gripe pri odraslih

Zdravljenje gripe pri odraslih se izvaja doma s strogim upoštevanjem počitka v postelji. Hospitalizacija je indicirana pri hipertermiji, krčih, motnjavi zavesti, hudi arterijski hipotenziji, srčnih motnjah in razvoju zapletov. Simptomatsko zdravljenje doma obsega redno pitje velikih količin toplih napitkov, jemanje protivirusnih, antihistaminskih in antipiretičnih zdravil. Če se temperatura zniža, lahko izvajate zeliščne inhalacije s kamilico, ognjičem in žajbljem. Na samem začetku bolezni se uporablja rimantadin, nosne poti se izpirajo s furacilinom in mažejo z oksalno mazilom. Antibakterijska zdravila in sulfonamidi so indicirani le v primeru bakterijskih zapletov, pa tudi za preprečevanje razvoja kroničnih gnojno-vnetnih bolezni.

Zdravljenje virusa gripe

Zdravljenje virusa gripe vključuje specifično terapijo, odvisno od vrste virusa. Virus gripe tipa A lahko ustvari epidemiološko situacijo zmerne in hude resnosti, na primer prašičja in piščančja gripa. Virus gripe tipa B običajno ne povzroča epidemij in ima lokalne izbruhe bolezni. Virus gripe tipa C še ni dovolj raziskan. Njegovi simptomi so običajno blagi ali popolnoma odsotni, ta tip virusa se lahko kombinira z virusom tipa A. Zdravljenje virusa gripe mora biti predvsem usmerjeno v uničenje virusnih celic. Virus gripe A je na primer občutljiv na oseltamivir in zanamivir. Glavni vrsti virusa gripe sta A in B. Tip A je pogostejši, za boj proti njemu se uporabljajo zaviralci M2. Zaviralci nevraminidaze so učinkoviti proti virusom skupine A in B. Protivirusna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje gripe, lahko zavirajo virusne encime in spodbujajo nastajanje interferona. Prva skupina zdravil neposredno zavira sam virus, druga pa zmanjšuje občutljivost celic na virusne povzročitelje. Zdravljenje virusa gripe se mora začeti že ob prvih simptomih bolezni.

Režim zdravljenja gripe

Režim zdravljenja gripe vključuje zaporedno izvajanje postopkov za lajšanje trenutnih simptomov bolezni in nevtralizacijo virusnih celic.

1. Za neposredno nevtralizacijo virusa se jemljejo protivirusna zdravila (arbidol, amiksin, rimantadin, groprinosin).
2. Visoko temperaturo (nad 38,5 stopinj), ki jo spremljajo huda mrzlica, glavoboli in bolečine v mišicah, lahko znižamo s pomočjo antipiretikov (aspirin, paracetamol, ibuprofen).
3. Primarni simptomi bolezni lahko vključujejo tudi suh kašelj in vneto grlo. V takih primerih so indicirane ekspektoransne tablete in sirupi (Bronchial, Doctor Mom, Herbion, Lazolvan) - tri do štirikrat na dan, antiseptične pastile in pastilice (Septefril, Faringosept, Dekatilen, Septolete, Strepsils) - od tri do šestkrat na dan.
4. Za odpravo zamašenosti nosu se lokalno uporabljajo vazokonstriktorji - naftizin, rinazolin, tizin, evkazolin - ena injekcija v vsak nosni prehod trikrat na dan. V primeru obilnega izločanja sluzi iz nosnih prehodov je indicirano izpiranje nosu s fiziološko raztopino, pa tudi zdravila, kot so fiziološka raztopina, humer, marimer, chistinos.
5. Kot del kompleksne terapije jemljite sredstva za krepitev imunskega sistema (tinktura vijolične ehinaceje, imunal, vitaminsko-mineralni kompleksi). Immunal se jemlje po naslednji shemi: dvajset kapljic trikrat na dan, sperenih z majhno količino tekočine. Začetni odmerek naenkrat je lahko štirideset kapljic, nato pa dva dni vzemite dvajset kapljic vsako uro ali dve, nakar preidete na priporočeni povprečni odmerek.
6. Priporočljivo je tudi občasno grgranje z zeliščnimi decoctioni, raztopinami sode in soli, redno pitje obilice toplih napitkov, počitek in počitek v postelji.
7. Vsaka telesna aktivnost, antibakterijska zdravila in toplotne obdelave so kontraindicirane, če je telesna temperatura visoka.

Zdravljenje gripe med dojenjem

Zdravljenje gripe med dojenjem, pa tudi med nosečnostjo, je treba izvajati s posebno previdnostjo. V hujših primerih bolezni ne morete brez jemanja zdravil, seveda pa vsa zdravila niso dovoljena med dojenjem. Po zdravnikovem receptu lahko jemljete protivirusna zdravila na osnovi interferona. Za znižanje temperature lahko vzamete paracetamol. Pri gripi morate piti topel čaj z medom, malinami, limono ali mlekom. Lahko grgrate z vodno raztopino sode in soli ali s kamiličnim poparkom. Redno prezračite prostor, da očistite zrak pred virusi, ki so se v njem nabrali. Pri gripi sta potrebna tudi počitek in ležanje v postelji. V hujših primerih je zdravljenje gripe med dojenjem indikacija za prekinitev hranjenja.

Sodobno zdravljenje gripe

Sodobno zdravljenje gripe vključuje vrsto različnih postopkov za uničenje virusov in odpravo simptomov bolezni. Pri bolniku z gripo so obvezni počitek v postelji, veliko tekočine, grgranje in zdravljenje nosnih poti za izpiranje okužbe. Sodobno zdravljenje gripe vključuje tudi predpisovanje mlečno-zelenjavne prehrane, živil, bogatih z vitaminom C. V zadnjih letih se zdravljenje gripe kombinira z uporabo imunomodulatorjev, ki pomagajo telesu, da se hitreje spopade z boleznijo. Med naravne imunostimulante spadajo šipek, izvleček korenine elevterokoka, kitajska magnolija, vijolična ehinaceja itd. Vendar je treba vedeti, da lahko njihova nenadzorovana uporaba, nasprotno, poslabša delovanje imunskega sistema. Remantadin, zdravilo z visoko protivirusno aktivnostjo, se je dobro izkazal proti gripi. Na samem začetku bolezni lahko v vsak nosni prehod vkapamo tri do pet kapljic humanega levkocitnega ali rekombinantnega interferona z odmorom ene do dveh ur dva do tri dni. Nosne poti lahko namažemo tudi z oksalinskim mazilom. V primeru zamašenega nosu se uporabljajo vazokonstriktorne kapljice in spreji. Temperaturo znižamo le, če preseže osemintrideset stopinj in pol, saj to spodbuja proizvodnjo endogenega interferona (telo se bori proti okužbi). Pri gripi je priporočljivo jemati vitamine in minerale ter imunomodulatorna zdravila. Razstrupljevalna terapija se izvaja z zdravili, kot so poliglucin, reopoliglucin, petodstotna raztopina glukoze, hemodez, askorutin.

Hitro zdravilo za gripo

Hitro zdravljenje gripe je odvisno od kombinacije različnih dejavnikov, ki vplivajo na potek bolezni. Najprej je treba jasno razumeti, da je pri gripi obvezno počitek v postelji. To je eden od nujnih pogojev za uspešno in hitro zdravljenje bolezni. Če jemljete protivirusna zdravila in se hkrati ukvarjate s telesno aktivnostjo, potem seveda ne smete pričakovati hitrega učinka, saj lahko to stanje le poslabša. Torej, prvo pravilo je pravilen počitek in počitek v postelji. Drugi obvezni pogoj je aktivno uživanje tople tekočine v kakršni koli obliki – lahko je to zeleni ali črni čaj z medom, limono, mleko, sadni napitek, malinov kompot. Tekočina pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa in posledično pri hitrem zdravljenju gripe. Ne pozabite redno prezračevati prostora in uporabljati robčkov za enkratno uporabo pri kašljanju in kihanju, da preprečite širjenje virusov. Za odpravo virusov so indicirana protivirusna zdravila - arbidol, anaferon, amiksin, remantidin itd. Za odpravo trenutnih simptomov bolezni uporabite antiseptične tablete in spreje (anginal, klorofillipt, orasept, septefril, lisobakt, faringosept itd.), ekspektoranse (mukaltin, ambroksol, gerbion) in vazokonstriktorje (galazolin, tizin, rinazolin, evkazolin).

Zdravljenje gripe z ljudskimi zdravili

Šipki so se izkazali kot dobro ljudsko zdravilo za zdravljenje gripe. Suhe šipke je treba zdrobiti in preliti z mrzlo vodo (1 l), nato pa kuhati deset minut. Nastalo prevretek je treba na toplem mestu pustiti osem do deset ur, nato pa precediti. Končano zdravilo je treba jemati po en kozarec pet do šestkrat na dan, lahko se doda med.

Podobno zdravilo lahko pripravimo tako, da šipek zmešamo z medom in dodamo ribez ali maline. Vzemite pol kozarca trikrat na dan pred obroki. Viburnum ima dober učinek pri zdravljenju. Plodovi te rastline se zmešajo z podlago in prelijejo z vrelo vodo, nato precedijo in ponoči vzamejo en kozarec v topli obliki. Drugo ljudsko zdravilo proti gripi je čebula. Naribajte srednje veliko čebulo, nato jo razporedite po gazi, prepognjeni v več plasteh. Nastalo mešanico položite na stranice nosu za deset do petnajst minut. Postopek ponovite tri do štirikrat na dan. Pred postopkom je priporočljivo, da kožo namažete z rastlinskim oljem ali kozmetično kremo za obraz. Nosne poti lahko sperete s fiziološko raztopino. Tudi pri izcedku iz nosu lahko v nosne poti nakapate kapljico rastlinskega olja, pomešanega s česnom. Česen sesekljajte, dodajte žlico rastlinskega olja, pustite stati dvanajst ur, nato precedite. Ko je temperatura visoka, šipek zmešajte z jagodami jerebike, prelijte z vročo vodo, pustite stati štiri ure in precedite. Trikrat na dan vzemite pol kozarca nastalega poparka. Za znižanje vročine lahko v litru rahlo tople prekuhane vode razredčite 1 žlico kisa, z raztopino kisa navlažite brisačo in si z njo podrgnite goleni, roke in pazduhe. Ko temperatura pade, lahko v nogavice nasujete suh gorčični prah in jih nosite čez noč, pri čemer toplo ovijete noge. Pri normalni telesni temperaturi lahko izvajate inhalacije z žajbljem, evkaliptusom in kamilico. Lahko pa skuhate tudi neolupljen krompir, odcedite vodo, ga pretlačite, dodate dve ali tri kapljice jelkovega olja in pet do sedem minut vdihavate paro, pokrit z brisačo. Inhalacije so kontraindicirane za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi.