Zdravljenje mialgije

Zdravljenje mialgije z zdravili je odprava vzroka bolečine. V ta namen se uporabljajo zdravila, kot so Mydocalm, Baclofen in Tizanidin.

• Mydocalm. Režim zdravljenja s tem zdravilom individualno določi lečeči zdravnik. Običajno se dnevni odmerek giblje v razponu od 150 do 450 mg. Sprva je priporočljivo uporabljati zdravilo po 50 mg na odmerek (skupaj jih mora biti 3). Zdravilo ima kontraindikacije. Ne sme se uporabljati pri alergijah in pri otrocih, mlajših od 3 mesecev. Neželeni učinki vključujejo glavobole in bolečine v mišicah, slabost, splošno šibkost in alergijske reakcije. Za odpravo neprijetnih simptomov preprosto prenehajte jemati zdravilo in prilagodite odmerek s specialistom.
• Baklofen. Režim zdravljenja mora biti, tako kot pri prejšnjem zdravilu, individualen. Zdravilo je treba jemati med obroki. Začetni odmerek je 15 mg. Običajno se zdravilo jemlje v več fazah. Prve 3 dni, 3-krat na dan, 10 mg (pol tablete). Naslednje 3 dni, ena tableta, naslednje 3 dni, ena in pol tablete. Zadnje tri dni, 2 tableti. Osebe s preobčutljivostjo, pa tudi med nosečnostjo, zdravila ne smejo jemati. V primeru razjede na želodcu in dvanajstniku je jemanje strogo prepovedano, možno je poslabšanje stanja. Obstaja veliko stranskih učinkov, ki se lahko kažejo iz prebavil v obliki slabosti, bruhanja. Trpi tudi živčni sistem: šibkost in glavoboli. Možno je povečanje telesne mase, impotenca.
• Tizanidin. Uporabljati ga je treba 2-4 mg 3-krat na dan. Če je stanje hudo, se isti odmerek uporabi enkrat ponoči. Glede slednje uporabe se je vredno posvetovati z zdravnikom. Zdravilo se uporablja izključno po individualni shemi. Zdravila ni mogoče uporabljati v primeru preobčutljivosti na njegove glavne sestavine. Med neželenimi učinki so možni glavobol, slabost, bruhanje, suha usta in nizek krvni tlak.

Težave ne bo enostavno odpraviti samo z zdravili. Zato je vredno k temu dejanju dodati posebne terapevtske vaje, pa tudi masažo. Tehnika njenega izvajanja bo obravnavana v nadaljevanju. Terapevtske vaje niso na zadnjem mestu. Pomembno je, da začnete izvajati vaje z največjo napetostjo. To bo odpravilo sindrom bolečine. Gimnastika temelji na vajah, namenjenih sprostitvi. Potrebno je ustvariti enakomerno obremenitev in se sinhrono sproščati.

Bistvo manualne terapije je skoraj enako. Mišice se ne začnejo le sproščati, ampak celo mravljinčiti. Poleg tega se pogosto uporablja specifična terapija, ki je usmerjena v delo s številnimi notranjimi organi. Vendar je to koristno v primerih, ko je mialgijo povzročila resna bolezen. Vsaka metoda bo podrobneje opisana v nadaljevanju.

Prednizolon za mialgijo

To zdravilo se pogosto uporablja v praksi odpravljanja bolečin v mišicah. Odmerek mora določiti individualno in samo lečeči zdravnik. Če je stanje hudo, se običajno predpiše 20-30 mg na dan. To ustreza 4-6 tabletam. Če je potreben vzdrževalni odmerek, se predpiše 5-10 mg. Zdravilo se lahko uporablja za otroke od 2 mesecev, pri tej starosti se odmerek izračuna: 2 g zdravila na kilogram teže. Od enega leta do 14 let, 1-2 mg/kg intravensko. Če je nujno potrebno, se dajanje ponovi.

Med stranskimi učinki je debelost. Še posebej so prizadete ženske, ki imajo lahko hormonsko neravnovesje. Posledično začneta rasti brada in brki. Pojavijo se lahko težave z menstrualnim ciklom. Pogosto trpi prebavni trakt, nohti in lasje postanejo krhki. Kri se morda ne strjuje več tako dobro kot prej, obstaja tveganje za razvoj nalezljive bolezni. Pogoste so duševne motnje. Dovolj je, da prenehate jemati zdravilo in oseba se bo vrnila v normalno stanje.

Kontraindikacije vključujejo hipertenzijo, nosečnost in sladkorno bolezen. Ljudje z nefritisom, razjedo na želodcu in dvanajstniku ne smejo jemati zdravila pod nobenim pogojem. Enako velja za bolnike z nalezljivimi boleznimi, vključno s tuberkulozo.

Zdravljenje mialgije doma

Mnogi ljudje organsko ne prenašajo zdravstvenih ustanov, zato poskušajo sami odpraviti katero koli bolezen. Za to se uporabljajo domači losjoni, tinkture in druga sredstva. Pri takšnem zdravljenju je treba biti še posebej previden. Navsezadnje, brez razumevanja vzroka, zaradi katerega je nastala mialgija, obstaja tveganje, da škodujete svojemu zdravju.

Če vas bolijo mišice, lahko na boleče mesto nanesete mast, vse skupaj pokrijete s polietilenom in volneno ruto. Vse skupaj se bo začelo segrevati in težava bo sama od sebe izginila. Drug recept z mastjo vključuje uporabo skupaj s preslico. Obe sestavini zmešate in vtrete v boleče mesto. Izvesti je treba več postopkov, dokler simptomi ne izginejo.

Tudi zelje ima dobre zdravilne lastnosti. Na prizadeto mesto morate le nanesti list zelja, namazan z milom za pranje perila. Za boljši učinek lahko vsemu dodate sol. Ta obkladek se nanese ponoči.

Kamilično olje je povsem mogoče vtreti v prizadeto območje, učinek je neverjeten. Bodyaga dobro odpravlja mialgijo. Mazilo je treba pripraviti sami ali pa ga kupiti. Za pripravo vzemite maslo in bodyago. Sestavine zmešajte in nanesite na prizadeto območje. Postopek se ne sme izvajati več kot enkrat na teden.

Vakuumsko cupkanje

Metoda vakuumske terapije omogoča osebi, da se v kratkem času postavi na noge, tudi če trpi zaradi izčrpavajočih bolečin. Drenaža mehkih tkiv bo okrepila učinek. Povzroči lokalni vazodilatacijski učinek. Poleg tega aktivno vpliva na kožo in zmanjšuje raven izločene podkožne maščobe.

Vakuumska terapija, osredotočena na hrbtenico, omogoča zmanjšanje maščobnih oblog. To pozitivno vpliva na obseg gibanja. Tako oseba doseže maksimalno olajšanje. Učinek na obseg gibanja vodi do izboljšanja presnovnih procesov.

Metoda pasivne vakuumske terapije omogoča neboleče odpravljanje vseh najbolj neprijetnih simptomov mialgije. Nastanejo razpršeni podkožni hematomi, ki imajo imunomodulatorni učinek. Te metode ne gre podcenjevati. Je resnično učinkovita. Uporablja se lahko tako samostojno kot skupaj z drugimi metodami za odpravo težave.

Masaža za mialgijo

Masaža je še posebej pomembna pri zdravljenju bolečin v mišicah. Začeti jo je treba od spodaj navzgor. Najprej se glajšajo glutealne mišice, nato se izvaja stiskanje, gnetenje in tresenje. Kompleks je treba ponoviti od začetka do konca 2-3-krat.

Nato se premaknite na stegna. Tukaj se izvaja kombinirano božanje, stiskanje, tresenje in gnetenje. Nato se naredi dvojni obroč in dvojna palica. Po tem se vse ponovi v krogu. Na mečni mišici se izvaja božanje, stiskanje, gnetenje, tresenje in božanje. Po tem se kompleks ponovi od prvega dejanja. Da, ni tako enostavno razumeti, o čem govorimo. Navsezadnje te masaže ni mogoče izvajati samostojno, ampak jo izvaja le specialist. Glavna dejanja so predstavljena zgolj v informativne namene.

Treba je opozoriti, da morajo masaži predhoditi termični postopki. Sem spadajo kopel, parafinska terapija in soluks. Še posebej učinkovite so parne in suhozračne kopeli. Masažo lahko izvajamo neposredno v kopeli, kar bo učinek le še izboljšalo.

Zdravljenje mialgije z akupunkturo

Akupunkturna metoda je nekaj zanimivega. Omogoča vam, da na poseben način stimulirate občutljive točke na telesu in s tem odpravite bolečino. Metoda vam omogoča, da izvajate delo na kanalu tankega črevesa, jeter, debelega črevesa in drugih organov in sistemov. Vsi so označeni s posebnimi simboli. S pravilnim vplivom na te točke pride do močnega učinka na mišice, kar vodi v njihovo sprostitev.

Površina prizadete mišice ima več kanalov, na katerih se izvaja terapija. Potrebno je pravilno slediti poti živčnih debel. Omeniti velja, da se številne točke nahajajo na mestih povečane bolečine. Zato je pomembno, da nanje pravilno vplivamo. Tako se doseže potreben učinek na prekrvavitev ene ali druge točke telesa. Glavno vlogo pri tem delovanju igra akupunkturni sistem. Lahko ga imenujemo nekakšna tipkovnica telesa. Dovolj je preprosto vedeti, kateri gumb pritisniti, da se prilagodi človeško telo.

Mazila za mialgijo

Mialgije ni mogoče zdraviti le z notranjimi zdravili. Dovolj je, da se zatečemo k uporabi posebnih mazil. Uporabljajo se lahko tako samostojno kot v kombinirani terapiji. Najpogosteje se predpisujejo zdravila, kot so Finalgon, Analgos in Fastum gel.

• Finalgon. Najprej nanesite majhno količino zdravila na kožo in spremljajte reakcijo. Če ni alergijskih reakcij, lahko s tem izdelkom nadaljujete z zdravljenjem. Običajno se izdelek nanese 2-3-krat na dan v tanki plasti na prizadeto območje. Nekateri ljudje po enkratni uporabi izdelka občutijo znatno olajšanje, vendar se nanese v debelem sloju. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 10 dni. Otrokom, mlajšim od 12 let, in osebam s preobčutljivostjo je jemanje prepovedano. Neželeni učinki vključujejo urtikarijo, srbenje, pekoč občutek, rdečico območja in vnetje.
• Analgos. Izdelek je treba večkrat na dan vtreti v prizadeto mesto. Zdravljenje traja, dokler simptomi ne izginejo. O tem se je priporočljivo posvetovati s strokovnjakom. Izdelka ne smejo uporabljati osebe s povečano preobčutljivostjo, pa tudi v otroštvu. Mazilo je treba med nosečnostjo uporabljati previdno. Med stranskimi učinki so zasoplost, znižan pritisk, srbenje.
• Fastum-gel. Izdelek nanesite 1-2 krat na dan na prizadeto mesto v tanki plasti. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 10 dni. Edina kontraindikacija je preobčutljivost. Med neželenimi učinki so možni srbenje, pekoč občutek, rdečina in ekcem.

Ljudsko zdravljenje mialgije

Ljudska zdravila lahko pomagajo pri lajšanju bolečin v mišicah. Vendar jih je treba uporabljati zelo previdno. Zato si pripravite tinkturo lovorjevega lista. Za to vzemite tri žlice glavne sestavine v zdrobljeni obliki. Nato vse skupaj prelijte s sončničnim oljem. Zdravilo naj se namakuje približno 10 dni. Ko je pripravljeno, ga je treba vsak dan zjutraj in pred spanjem vtreti v prizadeto območje. Tudi hudi napadi mialgije bodo popustili v 2-3 tednih.

Zelo priporočljivo je, da bodite pozorni na parafinske obkladke. Znani so po svoji posebni učinkovitosti. Zato vzemite vroč parafin in ga nanesite na prizadeto območje. Glavna stvar je, da osebe ne opečete! Vse se nanese v dveh slojih, nato pa se prekrije z gazo. Za povečanje toplotnega učinka je vse prekrito s polietilenom in šalom. Ogrevanje traja vsaj 30 minut.

Dober učinek ima obkladek na osnovi zdravilnega sleza. Za pripravo morate vzeti glavno sestavino, oziroma njene korenine, in jih preliti s hladno vodo. Nato pustite stati osem ur. Tinkturo precedite in nanesite kot obkladek do 3-krat na dan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Zdravljenje mialgije z zelišči

Sestavine, kot sta preslica in olje, pomagajo hitro in učinkovito odpraviti težave. Iz njih je treba pripraviti poseben obkladek. Za to vzemite dve žlici masla (pomembno je, da ni soljeno), nato dodajte žlico zdrobljene preslice. Vse skupaj dobro premešajte in nanesite na prizadeto mesto. Obvezno je na vrh nanesti folijo in vse skupaj oviti s toplim šalom. Dovolj je, da naredite le dva taka obkladka in mialgija se bo umaknila. Ta recept slovi po svoji neverjetni učinkovitosti.

Lahko se zatečete k nekoliko drugačni metodi. Torej, vzemite isto preslico, vendar jo zmešajte z mastjo (seveda je ne smete soliti). Pri pripravi izdelka morate upoštevati posebno razmerje, 1:4. Sestavine temeljito premešajte in vtrite v prizadeto območje. Nato s pomočjo polietilena in šala ustvarite toplotne pogoje.

Tudi list zelja ima odlične lastnosti. Lahko ga namažemo z mastjo in ga nanesemo na prizadeto mesto. Učinek je neverjeten. Ni treba uporabljati niti dragih zdravil, če imate pri roki znane sestavine.

Danes obstaja veliko načinov, kako se znebiti mialgije. Ne govorimo o zdravilih iz lekarne. Vredno je biti pozoren na navadna zelišča.

• Metoda 1. Vzemite eno žlico boraga in enako količino suhih listov. Vse skupaj zmešajte in prelijte z vrelo vodo. Pustite stati približno 5 ur. Jemljite peroralno 6-krat na dan. Dovolj bo ena žlica naenkrat.
• 2. metoda. Vzemite suho travo Adonis in jo prelijte z vrelo vodo. Dovolj je čajna žlička glavne sestavine in 200 ml vrele vode. Ko se zdravilo namakne, ga lahko jemljete 3-krat na dan, po eno žlico naenkrat.
• Metoda 3. Za pripravo vzemite lubje češmina in ga prelijte s 70-odstotnim alkoholom. Pravilno upoštevajte razmerja 1:10. Nato pustite stati en teden. Vzemite 30 kapljic, razredčenih v vodi. Kapljice lahko preprosto uporabite in jih sperete z majhno količino tekočine.

Homeopatija za mialgijo

Homeopatska zdravila se aktivno uporabljajo tudi za odpravljanje bolečin v mišicah. Običajno je poudarek na zdravilih, ki lahko lajšajo bolečine in vnetja. Seveda se uporabljajo tudi mazila z enakim učinkom. Omeniti velja, da lahko številna tradicionalna zdravila resno vplivajo na želodčno sluznico. Zato je uporaba mnogih zdravil preprosto nemogoča. Obstaja tveganje za nastanek krvavitve v želodcu. V takih primerih se uporablja homeopatija.

Za zmanjšanje praga bolečine je priporočljivo, da ste pozorni na mazilo Traumeel S. Vtreti ga je treba v prizadeto območje. Vsebuje rastlinske in mineralne sestavine. Zato ne predstavlja nobene nevarnosti za ljudi. Dovolj je, da ga uporabljate 2-3-krat na dan. Mazilo vtrite s krožnimi gibi. Pred spanjem lahko iz izdelka naredite obkladek.

Metoda biopunkture je še posebej učinkovita. Zanjo je značilno vnašanje homeopatskega zdravila z injekcijo. Ta postopek vam omogoča, da se takoj znebite bolečine. Ta metoda se izvaja celo v zdravstvenih ustanovah.

Kirurško zdravljenje mialgije

Običajno se mialgija pojavi v ozadju neškodljivih dejavnikov. Banalna utrujenost, huda preobremenjenost, tako čustvena kot fizična, lahko izzovejo razvoj mialgije. Dovolj je, da preprosto zmanjšate telesno aktivnost in počivate. To bo odpravilo neprijetne simptome. Seveda se v tem primeru ne uporablja kirurško zdravljenje.

Težava se lahko pojavi na ozadju obstoječih bolezni. Običajno ji predhodi osteohondroza. Včasih jo povzroči nalezljiva bolezen, kot je tuberkuloza. Bolezni je treba odpraviti s posebnim zdravljenjem. Kirurški poseg tukaj ni dobrodošel. In ker gre za to, ni ničesar za odstraniti.

Mialgije se ne odpravi s kirurškim posegom. Dovolj je, da preprosto normalizirate svoje stanje, več počivate in se ne prepustite čustvenim pretresom. Druge bolezni, ki lahko povzročijo mialgijo, je treba pravočasno odpraviti. Pravzaprav je to vse zdravljenje. Kirurška metoda ni uporabna.