Zdravljenje mišično-toničnega sindroma

V središču terapije mišično-toničnega sindroma je vrnitev mišičnega tona. Najprej je ohranjanje določene stopnje fizične aktivnosti. To je treba storiti s pomočjo fizioterapevtskih vaj, aktivno-pasivne gimnastike, izotonične gimnastike. Prav tako je pomembno nadomestiti sprostitev z tonično obremenitvijo, vključiti v trening dihalne vaje in sprostitvene prakse.

Skupaj s tem je treba opraviti masažo in ročno terapijo, fizioterapijo. Pozitiven vpliv vodnih postopkov, kot so vodna aerobika, tuš Charcot, kontrastni tuš, medicinske kopeli. Zato ni treba pozabiti na medicinsko zdravljenje, alternativne snovi, fitoterapijo, homeopatska zdravila, vitamine.

Zdravljenje

Uporabite drogo strogo glede na zdravniški recept, saj lahko samozdravljenje povzroči resne neželene učinke in zaplete. Kot glavni zapleti se upošteva poslabšanje stanja, širjenje atonije na druga območja. To je posvetovanje z zdravnikom, ki je glavni previdnostni ukrep, ki bo omogočil zdravljenje, čim učinkoviteje in preprečiti neželene učinke.

Če zmanjšanje mišičnega tona spremlja izrazit sindrom bolečine, morate jemati zdravilo proti bolečinam. Paracetamol, ki jemljete tableto trikrat na dan, je precej dober.

Otroci, mlajši od 7 let s pojavom bolečine, morajo vzeti panadol, 1 čajno žličko (merilno) žlico 4-5 na dan.

Tudi za zdravljenje sindroma bolečine v kompleksu s krči in konvulzijami je priporočljivo, da kablrazepam uporabite v odmerku 3-5 mg / kg telesne mase 2-3 krat na dan.

S hudimi bolečinami priporočamo ketonal - 50 mg 1-2 krat dnevno, največji dnevni odmerek 100-150 mg.

Midokalm

To je zdravilo, ki je predpisano predvsem za normalizacijo mišičnega tona. Značilna lastnost je, da optimizira ton. S hipertenzijo pripomore k zmanjšanju tona obremenjenih območij, medtem ko atonije, nasprotno, vodijo mišico v ton. Predpisani tudi za radikulitis, artritis, spondilitis, lumbulgijo, osteohondrozo. Normalizira metabolične procese v mišičnem tkivu, sklepih. Rešuje bolečine, odpravlja spazme in spodbuja postopke predelave. Dodeli za okrevanje po različnih operacijah, zlasti pri obnavljanju mišično-skeletnega sistema. Tudi učinkovito pri zdravljenju razjed, erozij, erizipel, ki se uporabljajo za zdravljenje ran.

Proizvedeno v obliki tablet in raztopine za injiciranje. Intramuskularno v obliki injekcij 100 mg 2 injekcij na dan. Če je zdravilo predpisano v tabletah, je priporočljivo 150-450 mg na dan (za odrasle).

Vitamini

Moral jemati vitamine. Normalizirajo metabolične procese v telesu, povečajo tonus mišic. Priporočeni odmerek na dan je podan spodaj:

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8 μg
• C 250 mg
• D - 20 mcg
• E - 20 mg.

Alternativno zdravljenje mišično-toničnega sindroma

• Recept številka 1.

Kot podlago za pripravo decokcije za zdravilne kopeli, koruzno olje ali katerokoli drugo maščobno bazo. Ogreva se v toplem stanju. Bolje je uporabljati vodno kopel. Nastalo olje smo zlili v 2 ml koncentrirane ekstraktov naslednjih rastlinskih sestavin: španski bezeg, krhlika lubja, melise, listi, korenine baldrijana, trava Potentilla gos. Uporablja se za masažo, brušenje.

• Recept številka 2.

Vzemi kremo za telo. Bolje je vzeti naravno kremo, ne da bi dodali nečistoče, okuse, barve. Tudi otroška krema bo naredila. Dodajte mu žlico vode ali alkoholne infuzije cimeta, nageljnove žbice, cvetov kamilice, cvetov ognjiča. Dodamo 1 ml infuzije vroče rdeče paprike. Vse to je mešano do homogenega, ki se uporablja za masažo in brušenje. To kremo je mogoče tudi mazati z bolečimi področji pred spanjem.

• Recept številka 3.

Za splošno krepitev telesa balzam za uporabo. Pripravljen je na osnovi konjaka. Za pripravo traja 2 žlici zelišč Valerian korenine Aralia, korenika, sadeži kumina, kamilice, in žlico medu. Pour konjak, vztrajajo vsaj en dan. Pijte 10 gramov na dan.

Razmislite o nekaterih receptih, ki se pogosto uporabljajo za  zdravljenje ledvene hrbtenice.

• Recept številka 1.

Za pripravo prevzamejo žlica koncentriran ekstrakt gryzhnika travo, črni topol, 50 ml tinkture chilibuha skorje, čajno žličko evkaliptusovega olja, 10 ml svežega ekteritsida. Vse to vztraja vsaj 3-4 dni, pijemo 50 ml na dan.

• Recept številka 2.

Take enako omela bela, črke listi, veje Artemisia trifol listi, cvetovi, bezgova jagoda (stopnja eno čajno žličko na 500 ml alkohola ali žganja). Vztrajajo ne manj kot 5 dni, piti v majhnih količinah dvakrat na dan, 28 dni.

• Recept številka 3.

Kot osnovo vzemite vodko ali čist alkohol. Nato dodamo približno žlico naslednjih komponent: mravljinčna alkohol, alkoholata kostanja 5 kapljice tinkture henbane alkohola žličke kafra olje. Dodajte žlico rastlinskih kolkov, čajno žličko citronskega semena. Mešajte, dokler ne nastane enotna konsistenca, nato pa jo pustite v prahi in pustite zamrzniti.

• Recept številka 4.

V navadnem alkoholu (500 ml) dodajte na žlico Artemisia vulgaris, damask rožnate rože, tansy vulgare. Nato se doda 2-3 kapljice eteričnega olja tuje in brina. Pijte žlico dvakrat dnevno.

Dobro uveljavljeni in stimulativni balzami, pripravljeni na osnovi rastlinskih zdravil, pa tudi sestavine živalskega izvora, se dobro izkazali. Razmislite o nekaterih receptih, ki se uporabljajo pri  zdravljenju materničnega mišično-toničnega sindroma.

• Recept številka 1.

Za kuhanje vzemite žlico medu, deteljske korenine, korenastega drevesa in trave, liste iz koprive in ajdo. Vse to vztraja vsaj 3-4 dni, pijemo 50 ml na dan. Potek zdravljenja je najmanj 28 dni (celoten biokemijski cikel).

• Recept številka 2.

V enakih deležih vzemite list pršila, rožo cvetja, 10 ml hrenovega soka, 2 žlice kisa, 2 kapljici joda. Vztrajajo ne manj kot 5 dni, piti v majhnih količinah dvakrat na dan, 28 dni.

• Recept številka 3.

Kot osnovo vzemite vodko ali čist alkohol. Nato dodamo približno žlico naslednjih sestavin: calamus aureus, dandelion officinalis, pelin grenko, koruznica modro. Dodajte žlico svežega rdečega soka črnega, žlico hrenovega pireja, 10-20 zrn gorčice. Mešajte, dokler ne nastane enotna konsistenca, nato pa jo pustite v prahi in pustite zamrzniti.

• Recept številka 4.

Običajni alkohol (500 ml) dodamo žlico talno obrat deli osat zaviti, pomarančni sok pol žličke celandine sok, 50 ml 96% alkoholne tinkture brezovih popkov in cvetov posušimo kostanjev 5-6. Nato dodamo 2-3 kapljice eteričnega olja koriandra in magnolijeve vinske trte. Pijte žlico dvakrat dnevno.

Za odpravo  torakolumbilije s mišično-toničnim sindromom  je potreben kompleksen učinek. Za to se posvetujte z zdravnikom. Ampak, da bi hitro odstranili bolečino, lahko poskusite z drgnjenje bolečine z uporabo mazila.

• Recept številka 1.

Za pripravo mazila kot osnovo vzemite smalte, jo topite v vodni kopeli ali na nizki vročini do raztapljanja s stalno mešanjem. Nastalo pasto dodamo k 2 žlici bell cvetje Birch vej Leuzea korenu, korenu trpotca, 25-30 kapljic Eleutherococcus infuzijo. Vse to mešamo, dokler ne nastane enotna konsistenca. Odstranite ogenj, omogočite zamrznitev. Uporablja se za mletje kot masažno olje pri izvajanju masaže. Nanesite tanko plast, perejte, dokler se popolnoma ne absorbira. Shranjujte v hladilniku (na spodnji polici).

• Recept številka 2.

Kot podlago za pripravo masaznega olja vzemite približno 100 ml mešanice repice, ricinusovega in oljčnega olja. Predhodno kuhane jedi v ognjevzdržnih mešanica naslednjih rastlinskih sestavin: kumine, sibirski Rowan sadje, med, šipkov, listi jagode (stopnja približno 2 žlici vsake komponente na 100 ml olja). Olje se segreva na nizki temperaturi (ne vre). Ko se olje segreje zelo močno, vendar se še niso začela, da zavre, ga odstranite z ognja in prelijemo vnaprej pripravljeno travo.

• Recept številka 3.

Zmes smo vzeli kot podlago masaža baznih olj: jedrc breskev, olje pšeničnih kalčkov, v razmerju 1: 2 dodamo 2-3 kapljic ricinusovega olja in morska krhlika. Premešan. V nastalo zmes dodamo 2 kapljici naslednjih eteričnih olj: koprive, breze, pomaranče. Dodamo tudi 50 ml sokove aloe, 50 ml cahors in 5 gramov želatine. Temeljito premešajte, uporabite med masažo.

• Recept številka 4.

Kot podlago za pripravo masaznega olja se vzame lanolinska krema. Polijemo v 2 ml koncentriranih ekstraktov naslednjih rastlinskih sestavin: koren peteršilja, suho morsko kale, lešniki lešnikov, osvobojeni od lusk. Uporablja se za masažo, brušenje.

• Recept številka 5.

Vzemi kremo za telo. Bolje je vzeti naravno kremo, ne da bi dodali nečistoče, okuse, barve. Tudi otroška krema bo naredila. V njej dodamo 150 ml soka aloeja, 150 gramov medu, 10 gramov suhe želatine, eno surovo jajce. Vse to premešamo v homogeno stanje, to kremo lahko namastite z bolečimi področji pred spanjem.

[1], [2], [3], [4], [5]

Zeliščna obdelava

Seme lana omogoča obnavljanje tona, normalizacijo metabolnih procesov, povečanje elastičnosti, prevodnosti in odpornost mišičnega tkiva in živčnih vlaken. Odpadek semena je koristno piti namesto vode. Pre-seme je treba ocvrtati v ponvi, dokler ne nastane rjava odtenek, nato pa se mlet v mlinčku za kavo in piva kot kava. Po okusu lahko dodate med in limone.

V notranjosti z atonijo je priporočljivo, da se od brezovih brstov vzame deca. Hitro odpravlja spazme, odpravlja bolečine in obnovi ton.

Koren obroka droge v obliki decokcije (čajna žlička na kozarec vode) se vzame v 28 dneh, da se ponovno vzpostavi mišični ton.

Homeopatija

Homeopatska zdravila je treba sprejeti s previdnostnimi ukrepi. Glavni ukrep je skrbno preučevanje sestave in predhodno posvetovanje z zdravnikom. To bo preprečilo neželene učinke, kot so napredovanje atonije, alergijske reakcije, neželeni učinki iz prebavil. Razmislite o receptih glavnih mazil, ki jih priporočamo za uporabo pri masažnih sejah in pri ročnem zdravljenju, za drgnjenje bolečih površin.

• Recept številka 1.

Za pripravo mazila se kot osnovo uporablja ribje olje, se topi v vodni kopeli ali pri nizki vročini do raztapljanja s stalnim mešanjem. V nastalo maso dodajte 2 žlice konjske žime, skupni pelin, bujon vodnega popra. Vse to mešamo, dokler ne nastane enotna konsistenca. Odstranite ogenj, omogočite zamrznitev. Uporablja se za mletje kot masažno olje pri izvajanju masaže. Nanesite tanko plast, namašite, dokler se popolnoma ne absorbira. Shranjujte v hladilniku (na spodnji polici).

• Recept številka 2.

Kot osnovo za pripravo masaznega olja vzemite približno 100 gramov maščobnih nutrij in 30 gramov smaltca. Vse to se raztopi, dokler olje ne tvori. Predhodno kuhane jedi v ognjevzdržnih mešanica naslednjih delov naprave: navzkrižnolistni svišč, jeglič, bloodroot gos (stopnja približno 2 žlici vsako zelišče 130 ml olja). Olje se segreva na nizki temperaturi (ne vre). Ko se olje segreje zelo močno, vendar se še niso začela, da zavre, ga odstranite z ognja in prelijemo vnaprej pripravljeno travo. Mešajte, pokrijte s pokrovom na vrhu, vztrajate na temnem prostoru 24 ur (pri sobni temperaturi). Po tem je olje pripravljeno za uporabo kot masažno olje. Uporablja se tudi za brušenje bolečih površin, pod stiskalnico, za zavijanje in olje.

• Recept številka 3.

Zmes smo vzeli kot podlago masaža baznih olj: breskev semen, avokadovo olje in olje pšeničnih kalčkov v razmerju 1: 1: 2 dodamo 2-3 kapljic ricinusovega olja in morska krhlika. Premešan. Dobljeno zmes dodamo 2 kapljici naslednjih eteričnih olj: olje veliki oman, skupna lila, evkaliptus. Temeljito premešajte, uporabite med masažo.

• Recept številka 4.

Tudi kadar je priporočljivo zmanjšanje mišičnega tonusa, da sprejme kopel s toplo noga brozgo kamilično drog (žlico), morje sol (2 žlici) in suhe gorčice (1stolovaya žlico). Hitro odstrani utrujenost, vodi mišice v tonus, lajša bolečine, krče.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Glavne metode zdravljenja so ultrazvok, mikrokotenti, valovi različnih dolžin. Uporablja se elektroforeza, s katero se zdravila neposredno injicirajo v poškodovano tkivo. Precej učinkovita metoda je akupunktura, znana tudi kot akupunktura.

LFK v mišično-toničnem sindromu

Kompleks vaj za hrbtenico se je izkazal kot precej uspešen.

Začetni položaj. Med sedenjem na tleh bi morali imeti najbolj udoben položaj. Sprostite se, počutite vse mišice. Oči so bolje pokrite. Čutiti morate, kako mišice v zadnjici pridejo v stik s tlemi, medtem ko se sprostite še bolj. Nato poravnajte hrbtenico in sedite tako, da je obremenitev enakomerno porazdeljena na obeh zadnjicah. Hrbtenico je treba uskladiti čim bolj.

Potem počasi dvignite roke nad glavo, tako da delujejo kot "nadaljevanje" hrbtenice. Še naprej se raztezamo do vrha. Povezujemo roke nad glavo. Ponovite vajo 5-10 krat. Nato spustimo roke na kolena, razmišljamo o državi, poslušamo naše občutke.

Gladko premaknite na naslednjo vajo. Počasi začenjamo roke za hrbet. Stisnemo roke v hrbet tesno. Sklonimo glavo. V tem primeru gladko upognite hrbtenico, začenši s cervikalno regijo, potem - prsno regijo, nato - ledvično, če je mogoče, krivljenje in križnico, križnico. Trudimo se, da se v tem položaju sprostimo, čutimo vsak del telesa. V tem položaju je priporočljivo ostati vsaj 5 minut.

Noge položite na kolena, dlani navzdol. Poskušamo zategniti lumbalno hrbtenico, kolikor je le mogoče naprej, nato pa upogibamo (prsnico naprej, spodnji del hrbta, cicle - nazaj). Sedimo v takšnem ovinku najmanj 5 minut. Trudimo se, da se sprostimo in počutimo vsak del telesa. Vrne se v začetni položaj.

Nadaljujte z naslednjo vajo. Daj roke na kolena. Desna roka je postavljena na levo koleno. Levo roko postavite pred vami v pokončnem položaju. Postopoma začnemo premikati levo roko navzgor, hrbtenica pa je upognjena na desno stran, spuščena navzdol. Ročica sledi hrbtenici. Če se izkaže, padimo tako nizko, da se roka dotakne tal. Ostanemo na tej poziciji 5-6 minut. Nato se počasi vrnite v začetni položaj.

Vadbo ponovite v istem zaporedju, samo v zrcalni sliki.

Potem položite svoje roke na kolena, sedite v prijetnem položaju. Poskusite se čim bolj sprostiti, da boste počutili vse spremembe, ki so se zgodile v telesu. Sedite približno 5-10 minut s svojimi zaprtimi očmi, v stanju maksimalne sprostitve. Istočasno bodite pozorni na spremembe, ki potekajo, razmišljate o občutkih.

Kirurško zdravljenje

Radikalne metode se lahko uporabljajo samo, če je vzrok bolezni znana. Prav tako najprej poskusite s tradicionalnimi, medicinskimi metodami, fizioterapijo in samo, če se te metode izkažejo za neučinkovite, lahko govorite o operaciji. Toda obstajajo primeri, ko je operacija edini možen način zdravljenja. Včasih ne morete storiti brez operacije.