Zdravljenje šibkosti in potenja

Torej ne morete postaviti natančne diagnoze le za simptome šibkosti in znojenja, zato ni nobenega smisla govoriti o nobeni posebni shemi zdravljenja. Ta simptomatologija je značilna za številne bolezni in stanja telesa, tako da zdravnik imenuje zdravljenje, odvisno od odkrite patologije, ki povzroča slabo počutje. Poleg tega v nekaterih primerih zdravljenje kot take sploh ni potrebno.

Če šibkost in znojenje povzroči fizično preobremenjenost, ni smisla iskati pomoči zdravnikov in jemati zdravila. Dovolj je, da se tuširate, kar bo pomagalo mišicam, da se sprostijo, normalno počitek, da dobro spijo. Učinkovita je lahko sproščujoča masaža, ki zmanjšuje mišično napetost in bolečino v njih po prekomerni eksergiji.

Če je utrujenost posledica poklic in je redna dnevna rutina bi bilo treba spremeniti tako, da je telo dovolj časa za počitek in lahko sproži vprašanje odmori pri delu (osebe, ki opravljajo težko fizično delo, morajo imeti možnost, da se sprostite za 5-15 minut vsako uro).

Z živčnim prevelikim delom je vse bolj zapleteno. Če govorimo o intelektualnem delu, je situacija enaka fizični preobremenitvi. Potrebujemo počitek in pravilen način dela, ki omogoča možganom in očem, da občasno počivajo in obnovijo moč. Ampak lahko pomagate možganom bolj plodno, ob vitaminsko-mineralnih kompleksih, ki vsebujejo cink, bor, železo, magnezij, vitamine A, C, E in seveda vitamine skupine B, ki uravnavajo živčni sistem. Dovoljeno je spodbuditi možgane in izboljšati svoj potencial s pomočjo zdravil iz skupine nootropikov in prehranskih dopolnil, ki temeljijo na ginkgo bilobi, vendar je v tem primeru vredno posvetovati z zdravnikom o možnostih in nevarnostih takšne stimulacije.

Če je splošna šibkost posledica obremenjenega stresa, da bi obnovili običajno zdravstveno stanje, en odmori in vitamini ne bodo zadostovali. V tem primeru je smiselno piti sedative. Tudi če ne pomagajo, lahko zdravnik dodatno predpiše antidepresive, hipnotike (z motnjami spanja v ozadju močnih izkušenj), psihoterapije, hipnoze, psihološke pomoči.

Ko je vzrok za šibkost in znojenje nepravilna prehrana, je samo ponovno premisliti o prehrani. Na vrh vnesite svežo zelenjavo, sadje, agrume in oreške. Za pravilno delovanje možganov, zelja, korenja, čebule, vseh oreškov se šteje za še posebej uporabno. Prav tako je treba posvetiti pozornost limonam, bananam, figam, kumini in drugim zdravo hrano, pri čemer pustimo v zameno hitro hrano, polizdelke, peko belega moke, sladko soda. Slednje je najboljše nadomestiti z zelenim čajem, kompoti, svež. Bolje je, da začasno zavrnemo vročo, ocvrto in začinjeno hrano, ki stimulira znojenje.

Če gre za mišično šibkost, bo vaša prehrana morala biti obogatena s hrano iz beljakovin (meso, ribe), kar omejuje porabo maščob. Za izboljšanje delovanja nevromuskularne naprave bodo koristni vitamini skupine B.

Jasno je, da diete, ki povzročajo poslabšanje splošnega stanja, ki povzročajo šibkost in hiperhidrozo, prispevajo k zmanjšanju fizične in intelektualne aktivnosti, ni najboljši način za preprečevanje prekomerne teže. Za normalizacijo zdravstvenega stanja je priporočljivo opustiti takšne "lakote" in čim bolj uravnotežen način prehranjevanja. Istočasno boste prvič morali prilagoditi vašo dnevno rutino tako, da telo dobi priložnost, da počiva več in obnoviti moč.

Hipodinamija se kot vzrok za šibkost in znojenje zdravi s spremembo načina življenja. Človek bo moral ljubiti šport, aktivne sprehode v zraku, turizem, plavanje, ki bo stabiliziral metabolizem, okrepil mišice in živce ter izboljšal razpoloženje in pogled na življenje na splošno.

Če je vzrok slabosti bolezen

O bolezni govorijo običajno, kadar se sumljivi simptomi ne pojavi od primera do primera, ampak redno in niso povezani s fizičnim ali psihoemotionalnim preobremenjenostjo. Čeprav včasih iste napetosti lahko povzročijo hudo bolezen, ki je depresija, in težka fizična dela z pomanjkanjem počitka lahko povzroči bolezni mišic, kosti, sklepov, srca. Občasni simptomi so lahko prikriti nekateri bolezen.

Kot lahko vidite, je vse relativno, zato ignoriranje šibkosti in nenadoma intenzivnejše znojenje ni vredno, še posebej, če se pojavijo celo v stanju počitka ali z malo fizičnega stresa. Odpravljanje zdravnika bo pripomoglo k razjasnitvi stanja, po potrebi pa bo predpisano ustrezno zdravljenje.

Ko se lahko izvede zastrupitve telo odvisno od narave in resnosti: izpiranje želodca in klistir čiščenje gastrointestinalni trakt z uporabo ehnterosorbentov, antidotno zdravljenje, hemodializa, prejemanje encimskih preparatov, antioksidanti, multivitaminov odvajala in rehidracija pomeni. Strupi primarno vplivajo na centralni živčni sistem in kardiovaskularni sistem, zato videz nevroloških simptomov in srčne zdravnik predpiše: barbituratov, nevroleptiki, srčni glikozidi, snovi za stabilizacijo krvnega tlaka itd V hudih primerih se izvedejo umetno prezračevanje in drugi ukrepi oživljanja.

Vse od naštetega velja za zastrupitve alkohol organizma. Kronična toksičnost opazili v alkoholizem, in o otoku pravijo, da če je oseba, ki ni izračunana odmerka alkohola, tako da po nekaj časa ni bilo neprijetnih simptomov: siljenje na bruhanje, slabost, omotica, bruhanje, izpuščaj, itd

Pregrevanje telesa lahko povzroči običajno toploto ali podaljšano izpostavljenost aktivni sončni svetlobi. V obeh primerih je najprej potrebno znižati telesno temperaturo in preprečiti dehidracijo telesa: obilne pijače, antipiretiki, hladno na čelo, hladne prhe itd.

Ko hipotermija, nasprotno, kaže zdravljenje toplote: topla pijača, ovijanje, drgnjenje telesa in udov z ogrevanjem spojin, toplo kopel. V hudih primerih pregrevanja ali hipotermije je treba žrtev odpeljati v bolnišnico, kjer bo dobil učinkovito pomoč.

Z nespečnostjo in drugimi motnjami spanja, ki povzročajo šibkost in znojenje, zmanjšano učinkovitost, razdražljivost in druge neprijetne simptome, je zdravljenje izkazano kot sedativno in v nekaterih primerih hipnotiki. Odvisno od vzrokov motenj spanja so bolnikom predpisane dodatne psihoterapevtske in hipnoze, fizioterapevtske postopke, zunanjo vadbo, korekcijo dnevne reakcije in druge aktivnosti.

Mimogrede,  fizioterapija zdravljenje  za motnje spanja daje zelo dobre rezultate, zahvaljujoč veliki izbiri učinkovitih zdravljenj: elektrofrez s pomirjevali, električni, učinki galvanskih tokov v območju ovratnik, tokov darsonvalya, klimatskih in kisika terapije, zdravljenje in vibracijske masaže, terapije z vodo, terapija s kisikom.

Ne bomo se osredotočili na zdravljenje depresije, kot smo že omenili, upoštevajoč nepatološke vzroke za šibkost, ki lahko v končni fazi povzroči bolezen.

Toda v redkih razmerah, morda, lahko malo ustavite. Govorimo o pomanjkanju koristnih vitaminov in mineralov v telesu, zaradi česar bolnikova kartica prikaže diagnozo "beriberi" ali "anemija". Nekdo lahko meni, da te diagnoze niso dovolj vzrok za zaskrbljenost, vendar takšni pogoji bistveno vplivajo na bolnikovo dobro počutje, ne da bi omenili, da negativno vplivajo na delo različnih organov in sistemov v telesu in zato zahtevajo takojšnje zdravljenje.

Enkratni popravek prehrane je redko omejen, ker vitamini in minerali v hrani ne morejo pokrivati vsakodnevnih potreb po njih v našem telesu, tudi v običajnem položaju, da ne omenjam redkih razmer. Poleg tega zdravniki predpisujejo vitaminske in vitaminsko-mineralne komplekse, včasih pa se dajejo prednost monopreparacijam, odvisno od tega, kaj telo doživlja posebno potrebo, in da je morda v številčnosti.

O zdravljenju kardiovaskularnih patologij, na katere potenje in šibkost izgledata kot znane simptome, lahko govorite večno. Obstaja veliko takšnih patologij, vendar so sheme njihovega zdravljenja in imena različnih zdravil še večje. Če naštejemo le skupina zdravil, predpisanih za srčno-žilne bolezni: nitrati, antiaritmična sredstva, srčni glikozidi, pripravkov za normalizacijo krvnega tlaka, zniževanje lipidov, zaviralcev ACE, antigoagulyanty, diuretikov in drugih.

Poleg tega so predpisani fizioterapevtski postopki: elektro- in magnetoterapija, lasersko zdravljenje, suhe plinske in radonske kopeli, balneoterapija. Dobre rezultate zagotavljajo sanatorijsko zdravilišče in pitje mineralnih vod.

V zvezi s redechno-vaskularne patologije aktivno uporabljajo in kirurškem posegu, s katero motnje zdravljene koronarno cirkulacijo (vstavitvijo žilne opornice, by pass presaditev), prirojene ventila (valvuloplastika, umetno ventilom, itd), Serdechnyyh aritmij. Pogosto se operacije operirajo v primerih akutnega miokardnega infarkta in nestabilne angine pektoris.

Šibkost in potenje pri infekcijskih bolezni in njihove posledice zahtevajo kompleksno zdravljenje vključuje antibiotike in različne lokalne postopku (izpiranje, pranje, namakanje zahtevkov, obloge) dodatno dodeljen fizioterapiji, ki prejemajo antipiretiki (visoka telesna temperatura), mukolitike (kašelj) , vitamini, imunostimulanti itd.

Zdravljenje okužb vključuje skladnost z dieto (za vsako skupino patologij ima svojo mizo), higieno telesa in rok, redno prezračevanje prostora, kjer je pacient, popoln počitek.

Terapevtska prehrana je predpisana tudi za različne bolezni prebavnega sistema. Seznam učinkovitih drog je lahko precej obsežen: protivnetna zdravila, antibiotiki, encimski pripravki, vitamini, zdravila, ki uravnavajo izločanje in zmanjšujejo kislost želodčnega soka itd.

O nevroloških težavah, kot so depresija in motnje spanja, smo že rekli, vendar le na njih ni omejen. Jasno je, da različne nevrološke bolezni zahtevajo drugačen pristop k zdravljenju, da bi opisali, kateri članek ni dovolj, zato se bomo osredotočili le na glavne vidike zdravljenja nevrologije:

• zdravilo (antiholineksteraznye sredstva za izboljšanje prevajanje živčnih impulzov, antikoagulanti, redčenje krvi, nootropics, sedativi, antidepresivi in drugi. Vrst zdravil),
• vitaminsko-mineralne komplekse,
• fizioterapija (masaža, fizioterapevtske vaje, ročna terapija, refleksoterapija, magnetoterapija, ultrazvok itd.)
• psihoterapevtska pomoč,
• kirurško zdravljenje, če nevrološke motnje povzročajo travma in tumorji.

Hormonska terapija igra pomembno vlogo pri zdravljenju endokrinih patoloških in metabolnih motenj. Hormoni so predpisani z naslednjimi cilji:

• substitucijsko zdravljenje (zapolniti pomanjkanje določenih vitalnih hormonov v telesu),
• farmakodinamično zdravljenje (uporaba različnih učinkov hormonov, na primer protivnetno),
• supresivna terapija (supresija aktivnosti hormonov s strani drugih, na primer, zdravljenje goveja z ščitničnimi hormoni),
• stimulativno zdravljenje (hormoni lahko spodbujajo endokrine žleze).

Zdravljenje presnovnih motenj poleg hormonske terapije omogoča:

• vitaminski kompleksi in zdravila, ki izboljšujejo delovanje imunskega sistema,
• encimi in zdravila, ki uravnavajo hemostazo (hemostatike, antikoagulante, antiagregente, stimulante za nastanek rdečih krvničk itd.),
• esencialne aminokisline in biostimulatorje.

Predpisana je radioaktivna terapija, herodoterapija, radioterapija in magnetoterapija, akupunktura in druge metode telesnega vpliva na telo. Jasno je, da bo revizija prehrane tudi obvezna, odvisno od obstoječe patologije.

Če je vzrok metabolnih motenj maligni tumor v endokrinih žlezah, se izvede njegovo kirurško odstranitev, ki mu sledi zdravljenje (imunoterapija, kemoterapija in radioterapija). Takšno zdravljenje je načeloma indicirano za različne onkološke patologije, pri katerih je eden od simptomov šibkost in znojenje.

Ko smo govorili o poslabšanju zdravja zaradi prekomernega dela, o ni omenil, da se, če se telo nenehno utrudi, pojavi določen simptom kompleks, imenovan sindrom kronične utrujenosti. Toda ne le fizično in intelektualno delo, ki nam pri tem daje moč. To so lahko kronične patologije, pogosti obremenitve, slabe misli, depresija, prehranjevalne motnje, bakterijske in virusne okužbe.

Nekateri dejavniki okolja lahko negativno vplivajo tudi na naše zdravje: hrup, prah, neugodne podnebne razmere. In seveda, naš način življenja bo odsev našega splošnega stanja. Tukaj je vredno omeniti le fizično in moralno utrujenost, pomanjkanje spanja, pomanjkanje sončne svetlobe in kisika, hipodinamijo in druge neželene dejavnike.

Za zdravljenje sindroma kronične utrujenosti, ki močno vpliva na delovno sposobnost in psihoemotično ozadje, je zapleteno. Diet, dober spanec in spreminjanje dnevne rutine niso omejeni na to. Zdravnik na SŠU lahko imenuje vitaminske komplekse, imunomodulatorje, psihotropna sredstva (predvsem nootropi in antidepresivi). Če je sindrom nastal virusna okužba, so predpisana protivirusna zdravila in imunostimulanti, ki telesu pomagajo pri obvladovanju bolezni.

Poleg šibkosti in potenja ima CCS še mnogo drugih simptomov, kot so bolečine v mišicah in sklepih, glavoboli. Zato so nehormonska protivnetna zdravila (NSAID) dodatno predpisana kot simptomatska terapija.

Za boj proti manifestacijam CCS dodatno uporabite sproščujočo in pomirjujočo masažo, akupunkturo, fizioterapijo, magnetno in lasersko terapijo, vodne postopke, psihoterapevtske tehnike.

Kot vidimo, različne bolezni zahtevajo poseben pristop k zdravljenju in na splošno ni potrebno govoriti o splošnih shemah. Toda nekatera priporočila, kot so uravnotežena prehrana, polni spanec, optimalna kombinacija dela in časa počitka, vodni postopki, so skupne vsem patologijam, ki povzročajo šibkost in potenje.

Zdravila za šibkost in potenje

Če dobro premislite, kako manifestirati slabost, boste opazili, da je večina simptomov, povezanih z delovanjem možganov in centralnega živčnega sistema: izguba spomina in intelektualnih sposobnosti, raztresenosti, razdražljivost, težave pri iskanju besed in besednih zvez, slabe uporabe, itd Mogoče zato v različnih patologij, ko so simptomi nevrološke motnje, ki se kažejo v obliki slabosti, zdravniki pogosto predpisujejo droge iz skupine nootropics.

Nootropiki so zdravila z določenim učinkom, izboljšanje metabolizma v tkivih telesa, vključno z možgani, spodbujajo cerebralno cirkulacijo, izboljšajo odpornost možganov na pomanjkanje kisika (hipoksija). Kot rezultat njihovega sprejema človek čuti moč in izboljša svoje intelektualne sposobnosti.

"Glicin" - eden izmed priljubljenih in relativno novih nootropikov. To ni sintetična droga. Je sestava, ki temelji na aminoocetni kislini, izboljšuje možgansko funkcijo in povečuje svojo odpornost na učinke negativnih dejavnikov.

Zdravilo se lahko predpisuje tako za kronično prekomerno utrujenost, kot za kap, poškodbo glave, zastrupitve in druge patologije, pri katerih se pojavijo nevrološke motnje.

Sprostite zdravilo v obliki tablet, ki jih je treba hraniti za obrazom ali pod jezikom, dokler niso popolnoma raztopljeni (bukalni in podjezični sprejem). Dnevni odmerek je običajno 2-3 tablete. Zdravljenje poteka 2-4 tedne.

Če ima oseba težave s spanjem, se lahko zdravilo vzame kmalu pred spanjem ali pred spanjem.

Neželeni učinki zdravila malo. V nekaterih primerih so opazili rahle alergijske reakcije, draženje žrela, konjunktivitis, intenzivnost simptomov šibkosti.

Predpisati zdravilo bolnikom, starejšim od 1 leta, če posamezna nestrpnost ni povezana z glicinom ali drugimi sestavinami zdravila. Kontraindikacije za uporabo zdravila lahko služijo kot stabilno nizek krvni tlak (hipotenzija), nosečnost in obdobje dojenja.

"Mildronad" je še eno zanimivo zdravilo, ki ga lahko predpisujemo s šibkostjo in znojenjem, ki ga povzroči kronično preobremenjenost, zmanjšana učinkovitost, alkoholno zastrupitev. Treba je reči, da zdravilo sodi v kategorijo kardioloških sredstev, vendar njegova sposobnost vpliva na metabolizem tkiv znatno poveča indikacije za njegovo uporabo.

S povečano telesno in duševno obremenitvijo je zdravilo predpisano 1 kapsuli 3 ali 4-krat na dan. Če je vzrok za šibkost motnja cerebralne cirkulacije, bo dnevni odmerek 2-4 tablete, v akutnih pogojih se zdravilo daje intravensko.

Če šibkost in znojenje izkazalo manifestacije angine pektoris ali miokardnega infarkta v prvih 3-4 dneh se zdravilo daje intravensko ali tablet v dozi 500-750 mg na dan, nato pa gredo na režim zdravljenja obsega dajanje 2 tableti dvakrat na teden 1 tableto 2-3 krat na dan.

Jemanje zdravila lahko spremljajo dispepsija, tahikardija (hitri pulz), zmanjšanje ali zvišanje krvnega tlaka, alergijske reakcije.

Zdravilo ni predpisano za preobčutljivost za njegove sestavine, zvišan intrakranialni tlak, krvni venski odtok, možganski tumorji. Nosečnost in dojenje sta tudi kontraindikacije za uporabo zdravila.

Da bi telo uprlo bolezni, ki povzročajo splošno utrujenost in hiperhidrozo, in tudi preprečiti te bolezni v ozadju oslabitve notranjih sil telesa, zdravniki predpisujejo imunostimulacijo zdravil. To so lahko tinkture ali čaji na osnovi Echinacea in Eleutherococcus ali specializiranih zdravil z protivirusno aktivnostjo.

"Immunal" je zdravilo, ki temelji na soku Echinacea, ki je na voljo v obliki kapljic. Ima široko uporabo pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni.

Kapljice se uporabljajo v kombinaciji s katero koli tekočino. Povprečni enkratni odmerek za odrasle bolnike je 20 kapljic. Množnost vnosa - 3-krat na dan.

Pri akutnih patologijah se lahko začetni odmerek podvoji. Nato vzemite 20 kapljic na 2 uri.

Zdravnik imenuje otroke od 5 do 15 kapljic za 1 sprejem.

Zdravilo se običajno zelo dobro prenaša, redko povzroča alergijske reakcije. Vendar pa ga ne priporočamo, ne da bi predpisovali zdravnika, ker ima spodoben seznam kontraindikacij. Ni predpisana za tuberkulozo, levkemijo, kolagenoze, multiplo sklerozo, preobčutljivost za zdravilo.

Ker sta šibkost in znojenje najpogosteje povezana s prekomernim nadzorom živčnega sistema, je za boj proti takim simptomim potrebna uporaba zdravil, ki učinkujejo na centralni živčni sistem. To so pripravki s sedativnim (pomirjujočim) ukrepom, ki bo pomagal obvladati prekomerno živčnost in stres.

Ne pozabite na to, da katerakoli huda bolezen spremlja občutek na to temo in v nekaterih primerih tudi nevroze in depresije, kar pomeni, da se sedativi lahko vključijo v režim zdravljenja večine takšnih patologij.

"Barbovan" - droga, ki temelji na fenobarbitalu, ki je razvrščena kot barbiturati. Zdravilo ima sedativni in spazmolitični učinek, širi krvne žile, izboljša krvni obtok in zmanjša krvni tlak ter ustavi epileptične napade.

Aktivno se uporablja za nevroze, nespečnost, depresijo, ki jo povzroča živčna prekomernost, pa tudi z lahkimi kardiovaskularnimi patologijami, napenjanjem in črevesno koliko.

Zdravilo se daje v obliki kapljic, ki jih je treba vzeti pol ure pred obroki na kosu sladkorja ali razredčiti v vodi. Enkratni odmerek se lahko razlikuje od 10 do 25 kapljic. Množnost uporabe zdravila - 2-3 krat dnevno 1,5-2 tedne. Možno je ponoviti potek zdravljenja, vendar ne prej kot 10 dni kasneje.

Zdravilo se dobro prenaša. Zelo redko se lahko bolniki pritožujejo nad omotico in zaspanostjo, kar je razumljivo, če upoštevate učinek zdravila. Alergijske reakcije so tudi redke.

Pri ljudeh s preobčutljivostjo, nosečnicami in doječimi materami ni priporočljivo jemati zdravila. V otroštvu se "Barbovan" ne uporablja. Otroci, starejši od 3 let, so bolje dati droge Valerian in materinjo. Slednje lahko dodamo dojenčkovim dojenčkom.

Zdravilo lahko zmanjša reakcijsko hitrost, povzroči motnje in zaspanost, zato je v času vnosa potrebno omejiti dejavnosti, povezane z nevarnostjo ali zahtevati pozornost in koncentracijo.

Folk zdravljenje

Karkoli je bilo, toda tudi zeliščni pripravki iz lekarne ne povzročajo veliko, da bi tako zaupali, kot ljudski recepti od upada moči. In konec koncev, če razmišljate o tem, šibkost in znojenje kažejo natančno razpadanje sil, povezanih s prekomerno telesno težo zaradi kakršnih koli preveč aktivnih dejanj, izkušenj, bolezni. In ne glede na to, kako se problem imenuje (kronična utrujenost, prekomerna utrujenost, preobremenjenost sile, splošna šibkost itd.), Je ravno v izčrpanosti telesnih lastnih sil.

Reciramo iz številnih ljudskih zdravil, ki pomagajo telesu obnoviti moč, okrepiti imunski sistem in izboljšati splošno stanje. V tem primeru zdravilni sestavki ne bodo le čim preprostejši od razpoložljivih izdelkov, temveč tudi zelo okusni.

1. Domači muesli. Vzemite 1 žlico "Hercules" kosmičev (si lahko mešanico žit), zdrobljenih orehov, medu in narežemo dokaj velike koščke suhega sadja (bolje pripravimo mešanico suhih marelic, sliv in rozin), pol limone (sok), jabolk (kosov ), četrt kozarec vroče kuhane vode.

Kosmiči se napolnijo z vodo in pustijo 3 ure, zatem pa dodamo preostale sestavine in okrasimo posod po lastni presoji. Ohranjeni muesli je razdeljen na dva dela, ki jih je treba jedo čez dan.

Takšno sladko in okusno zdravilo brez strahu lahko dobite odraslim in otrokom.

• Ovsena juha. Ovseni kosmiči v prejšnjem receptu niso bili izbrani naključno, ni čudno, da ovsene jedi priporočajo bolnim in oslabljenim ljudem, pa tudi vojakom in tistim, ki potrebujejo moč za opravljanje določenega fizičnega dela.

Zdaj ne bomo uporabljali žit, ampak celotno zrno ovsa, ki ga vzamemo v količini 1 skodelico in pazljivo speremo z mrzlo vodo. Oves bomo vlili z litrom vrele vode in jo eno uro ogrevali pri nizki vročini. V tem času se izhlapi četrtina tekočine in boča postala bolj viskozna.

Po odstranitvi odlitka s plošče malo ohladite in ga filtrirajte. Zjutraj, na kosilu in zvečer pijemo potencialno zdravilo in mu dodamo naravni med.

• Zdravilna voda. Melina limone v mesu mlin skupaj z lupino in 3 česna česna, dodajte malo vode in pustite, da piha na hladnem mestu za 3 dni. Mešanico lahko filtriramo in vzamemo 1 žličko. Zjutraj in se lahko porabi brez filtriranja.

To zdravilo krepi imunski sistem in pomaga pri boju proti okužbam in parazitom.

• Tinktura sladkorne pese. Podzemni del sladkorne pese je opran, olupljen, trikrat narejen in natočen v steklene posode. Dodamo kozarec na vrh z vodko in jo postavimo v hladno klet dva tedna.

Zdravilo vzamemo na prazen želodec pred zajtrkom za 2 žlici.

• Domača energija. Za razliko od energetskih napitkov za shranjevanje, naš inženir elektrike ne bo škodoval zdravju, saj so vsi sestavni deli v njegovi sestavi povsem naravni in varni.

Za pijačo vzemite 1 l ohlajenega, da segrejete vrelo vodo, dodajte 1 žlico. Domači med in jabolčni kis in kapljaj 3-5 kapljic joda. Vse dobro premešamo in jedo po vsakem obroku. V enem dnevu morate piti 1 kozarec pijače.

Da bi izboljšali okus in koristili temu, lahko dodate vitamine v obliki maline ali drugih džemov ali naravnih sirupov.

• Zdravilne kopeli. V kopeli s toplo vodo vzemite pol plastenke eteričnega eteričnega olja in 0,5 kg grobe soli (lahko vzamete morsko sol). Kopelmo se 15-20 minut.

Poleg prostora, kjer oseba počiva, je mogoče na žarnico uporabiti kapljico etanolnega olja ylang ylang ali sivke, ki pomirja živčni sistem, izboljša razpoloženje in daje živahnost.

Z zmanjšanjem moči, ki jo spremljata šibkost in znojenje, se dobri rezultati dosežejo z zdravljenjem rastlin in rastlin.

Pomirjujoče živce in sprostitev živčnega sistema po težkem intelektualnem delu ali stresu so zelo primerne pomirjujoče pijače iz zeliščne valerije, matere, mete, melemije.

Kot tonik in vitaminsko sredstvo lahko vzamete lupine z borovimi iglicami. Priprava: 2 žlice zelenjavne surovine in 1,5 skodelice z vodnim curkom za 20 minut, napolnite in dodajte 3 žlice. Dragi. Uporaba: pol ure pred obroki trikrat na dan za 1 žličko.

Z kronično utrujenostjo in znojenjem bodo koristne tudi zelišča šentjanževke in farmerja. Zelišča vzamemo v količini 1 žlico, vrelo vodo - 1 steklo. Vse sestavine vztrajamo v 30 minutah.

Infuzija šentjanževke je pila čez dan za tri obroke. Infuzijo kurjaka vzamemo 2 žlici. Pol ure pred vsakim glavnim obrokom (zajtrk, kosilo, večerja). Pijamo raztopine 3-4 tedne.

Toda za dvig ravni imunitete in razpoloženja ni nič boljšega kot pijače, ki temeljijo na malini ali marmeladi. Medtem ko obstaja možnost, je treba malino pojediti sveže, in ko je sezona konca, uporabite zamrznjene jagode (2 litra jagod za 2 žlici vrele vode, vztrajajo 3 ure in pijejo 4 obroke). Namesto maline lahko vzamete ribez, ki je tudi zelo bogat z vitaminom C, odgovoren za delo naše imunitete.

Okusne in zdrave čaje lahko kuhamo ne samo iz jagodičja in sadja, ampak tudi iz vejic in listov maline, kosmičev in ribez. Vzamemo 3 žlice. Zdrobljene rastlinske surovine (lahko vzamete mešanico), prelijete 0,5 litra vrele vode in pustite 2 uri (ali zavrite 15 minut). Pijemo čaj trikrat na dan, preden jedo pol skodelice.

Upośtevamo se borca za moćno imuniteto in cikorija. Končni prašek korenine cikorije lahko kupite v trgovini z živili in ga lahko sami naredite, smola je suha korenina v mlinčici za kavo. Pijte z 1 tsp. Prašek in 150 g vode, aromatiziran z 1 čopičem. Draga, lahko namesto čaja piješ.

Prekomerno znojenje bo pomagalo znebiti kopeli z odlivanjem brina ali hrastovega lubja, eteričnih olj čajevca in številnih drugih receptov, ki so na voljo v zabojih tradicionalne medicine.

[1], [2], [3], [4]

Homeopatija

Slabost in potenje, kot simptomi izčrpanosti telesnih sil. Možno je zdraviti in s pomočjo homeopatskih pripravkov. Hkrati je izbira homeopatskih sredstev za splošno krepitev in specifično delovanje dovolj velika, da lahko izbere najbolj učinkovite od njih.

Muškatni muškatni orešček je predpisan za hudo duševno ali fizično utrujenost, skupaj z omotico in šibkostjo v nogah.

Zdravilo Castoreum je predpisano za šibkost in razdražljivost pri ženskah, ki jih spremljajo povečano potenje in tresenje v telesu. Zdravilo pomaga krepiti živce in opomore od hudih bolezni.

Kalium carbonicum je običajno zdravljenje z močno šibkostjo, znojenjem, ki nastane pri vsakem trudu napora, anemiji.

Pri splošni šibkosti, duševnih motnjah in v obdobju okrevanja po hudih boleznih lahko homeopatski zdravnik priporoča, da pripravite Ovena Avena sativa pripravke.

Z močno šibkostjo in znojenjem, ki ga spremljajo tresenja v okončinah, mrzlici in chilliness, so indicirani litij-karbon-litijev preparati.

Zdravilo, ki temelji na tobaku Tabacum, je predpisano za hudo šibkost, ki jo spremlja hladen znoj.

S slabostjo, razdražljivostjo in motnjami spanja je Senecio aureus koristen in za nočno potenje Kalium iodatum.

Če se v nasprotju s šibkostjo in znojenjem zgodi tudi izguba teže, lahko homeopat predpiše eno od zdravil: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uranium nitricum, Zincum metallicum.

Če sta šibkost in potenje rezultat napak v srcu, bodo pomagali pri pripravi litijskega karbonika in Mygale lasiodora.

Ta seznam je mogoče nadaljevati, vendar verjetno ne bo pomagal nekako določiti učinkovite droge v vsaki posamezni situaciji. Izbira zdravil v homeopatiji mora ravnati strokovnjak, ki ne upošteva le navedbe o uporabi drog, temveč tudi psihofiziološke značilnosti vsakega bolnika.

Treba je razumeti, da so homeopatska zdravila nenavadna zdravila, ki lahko delujejo na svoj način za vsako posamezno osebo. Lahko izrežete denar (in precej) in ne dobite pričakovanega rezultata, če ne upoštevate vseh odtenkov zdravila. Samo-zdravljenje v homeopatiji ni tako nevarno (čeprav ne sledite odmerkom, ki vam jih je predpisal zdravnik, lahko upravljate in se poškodujete), koliko je nedonosno.