Bolečina v gležnju

Gležnja ali gleženj, vključuje tri kosti (golenice, fibula in talus), ki povezujejo kite, tvori trochlear spojino. Vsaka poškodba gležnja opredeljuje patološko premik talus, ki je zaprt v skupnem vilke.Eto izravna ima neposreden ali posreden vpliv na spodnjem delu golenice, ali gležnja, zaradi katere je v resnici zgodilo škodo.

Pogosto je vzrok bolečine v gležnju bodisi artritis ali subluxacija sklepa z nadaljnjim razvojem artroze. Razlikovati prvo od drugega je dovolj enostavno: artritično vnetje gležnja se navadno pojavlja vzporedno z vnetjem drugih sklepov. To povzroča vnetje in otekanje gležnjev, kot pravijo, brez razloga - brez kakršnihkoli poškodb. Bolečine v gležnju v artritisu so bolj izrazite ponoči (približno 3: 00-4: 00), pri dnevu med hojo pa čutijo bolečino, vendar z manj intenzivnostjo.

[1], [2], [3]

Vzroki in diagnoza bolečine v gležnju

Poškodbe gležnjev in stopal. Žrtve s takšnimi travmami predstavljajo največji kontigent oškodovancev. Kako je travma: ostre podvertyvanie stopala navzven ali navznoter, padec z velike višine na petah padcu tehtnimi objektov na vznožju (zlomljenimi nogami, prsti, prstnimi, metatarzalne, in tako naprej).

Deformiranje artroze gležnja. To je resna bolezen, ki prizadene kostno-mišični sistem. To lahko zmanjša sposobnost osebe za delo in celo povzroči invalidnost. V mnogih primerih je deformacija artroze posledica kompleksne poškodbe ene ali več njegovih anatomskih sestavin (zunanji in notranji gležnji, golenico, talus kost). Klinična slika te bolezni se razlikuje po sorti: bolečina v gležnju in spodnjem delu noge, otekanje sklepov, omejena gibljivost v sklepih, poškodba hoje.

Degenerativni artritis (osteoartritis). Najpogostejša bolezen med ljudmi, ki so dosegli srednjo starost. S starostjo drsno, gladko vezivno tkivo kosti (hrustanec) razume obrabo. Kot rezultat, sklep začne vnetje, otekanje in bolečine v gležnju. Ta sindrom postopoma postopoma, povečanje togosti in bolečine v gležnju se pojavi s časom.

Revmatoidni artritis. Točen vzrok revmatoidnega artritisa ni znan. Čeprav ta bolezen ni dedna, raziskovalci menijo, da so nekateri ljudje bolj nagnjeni k tej bolezni, ki imajo genetsko nagnjenje. Praviloma "sprožilni mehanizem", ki aktivira te gene, je nalezljiv dejavnik.

Posttraumatski artritis. Glavni razlogi za razvoj te vrste artritisa so poškodbe mehkega vezivnega tkiva sklepa in gibanja. Zlom, ki je poškodovan, je 7-krat bolj nagnjen k artritisu, tudi če je zdravljenje pravilno opravljeno. Po določenem času po poškodbi telo proizvaja hormone, ki spodbujajo proces degeneracije v hrustančnih celicah.

Otekanje gležnja. Išijatika lahko nabrekne zaradi številnih razlogov: od strij in težavnih sklepov do otekline. Otekli gležnji praviloma povzročajo bolečino in nelagodje. Najprej bi morali poiskati vzrok edema, da boste imeli idejo o tem, na kakšen način je treba zdraviti.

Na domu lahko preproste ukrepe, ki olajšajo bolečine v gležnju in zmanjšajo njeno oteklino.

1. Edem se lahko zmanjša, če dvignete noge nad nivo srca. Za to uporabite kotiček ali stopničasto stopalko. Ponoči lahko postavite vzglavnik pod noge. To bo izboljšalo krvni obtok in odpravilo oteklino.
2. Nosite udobne čevlje, ki pomagajo lajšati bolečine in zmanjšati otekline, dokler ne izginejo. Obstajajo posebni čevlji za ljudi, ki imajo težave z nogami in gležnjami. Praviloma je udoben za gležnje, je dobro prezračen in mehak.
3. Vaje za gležnje. Izboljša krvni obtok in mišično aktivnost. Te vaje sestavljajo natančno vrtenje stopal, upogibanje, izrezovanje in masaža. Postavite nogo na posteljo in nogo položite z roko poleg prstov. Nežno zavrtite nogo v smeri urinega kazalca. Če to povzroča nelagodje, se večkrat nagnite in poravnajte nogo.
4. Uporabite elastične povoje. Potrebni so za podporo gležnja in rahlo stisnejo njegovo območje, kar zmanjša zabuhlost. Te povoji bodo še bolj olajšale bolečino v gležnju in stopalnem ustju v procesu hoje.
5. Storite radiografijo. Če so se zgornje metode izkazale za neučinkovite, imate verjetno bolj resno bolezen, ki jo je treba zdraviti s travmatologom ali revmatologom.

Simptomi poškodbe gležnja

Raztezanje ligamentov gležnja. Hiter razvoj nabrekanja zaradi krvavitve (z zunanjo ali notranjo stranjo skupnega, ostre bolečine v gležnju med obračanje vnic (podvertyvaniya stopala notranjosti). Palpacijo pod gležnjem povzroča ostro bolečino., Je oster Če pride vzporedno z Poškodba zlom 5. Metatarzalnim bolečine v procesu palpacije osnove te kosti.

Zlom zunanjega gležnja. Klinična slika je enaka kot pri raztezanju ligamentov gležnja, vendar pa med palpacijo boleče občutke določimo tako pod gležnjem kot tudi neposredno na gležnju.

Zlom gležnjev in subluxation noge. Skup se močno poveča, poskus poskusa povzroča močno bolečino. Noga se premakne na zunanjo, notranjo ali zadnjo stran, odvisno od vrste podubluxacije. Žrtev lahko čutijo crepitacijo fragmentov. Pri palpaciji notranjih in zunanjih gležnjev se pojavijo bolečine v gležnju, pogosto se pojavi okvara med kostnimi delci.

Zlom kalcana. Obstaja močno zadebelitev pete in njegova obračanja navzven. Če pride do zloma s premikom, je lok noge izravnan. Žrtev ne more stati peš zaradi zelo hudih bolečin v gležnju. Zaradi bolečine v peti so gibi gležnja omejeni, vendar so še vedno možni.

Diaphyseal zlom metatarzalnem kosti je vzrok za velik hematom na zadnji strani stopala ( "stopala v obliki blazine"), kot tudi sploščitve vzdolžnega loka noge. Hkrati pa se med palpacijo in obremenitvijo na prednjem delu gležnja pojavijo ostre bolečine.

Dislokacijo in subluxacijo v gležnju lahko kombiniramo z zlomom gležnjev. Dislokacija se lahko pojavi na mestu, kjer sta povezana ovna in kalcan (tako imenovana subtalarna dislokacija). V tem primeru pride do izrazite deformacije in zadebelitve površine pete in gležnja. Peta je obrnjena navznoter. Izpah tarzalnim kosti in metatarzalnem kosti pojavi med stiskanjem stopala in povzroča njeno deformacijo, naj bi obravnavali dislociranih kosti v hrbtu ali v različnih smereh. Obstaja velik hematom zadnjega dela stopala.