Bolečina v kolčnem sklepu

Kolčni spoj je eden največjih in najmočnejših sklepov človeškega okostja. Ta spoj je pod velikim pritiskom, kar pogosto vodi do kršitev njenih osnovnih lokomotornih funkcij. Zato je po mnenju zdravnikov bolečina v kolčnem sklepu ena najpogostejših patologij, povezanih s skupnimi boleznimi v človeškem telesu.

[1], [2], [3], [4], [5]

Vzroki bolečine v kolčnem sklepu

Sodobna medicina opisuje veliko različnih razlogov, zaradi katerih lahko kolčni sklep povzroči bolečino. Ponavadi na "poslabšanje zdravja" tega sklepa vplivajo poškodbe ali sistematične bolezni.

Bolečina v primeru travme. Seveda so poškodbe najpogostejši vzrok med bolniki, ki se pritožujejo zaradi bolečin v kolčnem kolku. Vendar se lahko bolečina zgodi ne samo zaradi poškodb sklepov, ampak tudi zaradi poškodb bližnjih organov, kosti, kite, mišičja. Omeniti je treba alarm, če po poškodbi bolečina ne prekine cel teden. Potem morate nujno obiskati nevrolog in ročnega terapevta, ki bo lahko predpisal pravilen potek zdravljenja. 

V vsakem primeru, ne glede na bolečino, morate iti v bolnišnico. Ne pozabite: pravočasen začetek zdravljenja bolečin v kolčnem sklepu vam omogoča, da ugotovite natančno diagnozo. V nobenem primeru ni treba začeti skupne bolezni, kajti če ne prideš pravočasno do zdravnika, lahko zapleti precej bolj resne kot posledica travme ali vnetja. Mimogrede, morebitna poškodba kolka, njegove sinovijske membrane, periartikularnih tkiv in posttraumatičnega zmanjšanja količine skupnega tekočine lahko povzroči kršitev glavne funkcije sklepa. Nevarno je uničiti zgornja tkiva, ki jih je zelo težko rekonstruirati.

Bolečine v primeru sistemskih bolezni. Vnetje v veznih tkivih kolčnega sklepa je lahko vrsta lakmusa, ki opozarja na sistemske bolezni ali okužbe. V takih primerih je seveda smiselno začeti zdravljenje za sistemsko bolezen. Nontraumatic bolečina kolk značilnost osteoartritisa, osteoartritis, infekcijski artritis, kakor tudi patologij, povezanih z delovanjem plovil in kapilar, ki prekrvavitve sklepov in kosti, iz katerih je sestavljen.

Diagnostika bolečine v kolčnem sklepu

Diagnosticiranje težav v kolčnem sklepu je težko, saj je sam spoj globoko "skrit" v telesu za mišicami in notranjimi organi. Zato na prvi stopnji diagnoze zdravniki uporabljajo rentgenske metode in šele takrat predpisujejo primeren način zdravljenja, odvisno od kompleksnosti in oblike bolezni.

Ko bolečina v kolčnem sklepu postane neznosna in se po treh dneh ne prekine, medtem ko je oteklina in pordelost kože vidna, je treba takoj posvetovati z zdravniki.

[6], [7], [8], [9]

Zapleti in posledice

Mehanska obraba kolenskega sklepa, "brisanje" hrustanca in drugih sklepnih elementov pogosto vodi v vnetje notranjega dela, kar povzroča hude bolečine. Ne tako pogosto, vendar še vedno obstajajo primeri popolnega izbrisa hrustanca, zaradi česar se glava stegnenice dotika kosti medenične votline, kar povzroča trenje in boleče občutke. 

Pomanjkanje bolečine v kolčnem sklepu je, da se lahko neprijetne občutke premikajo proti stegnu in spodnji nogi. Poškodba hrbtenice v ledvenem predelu lahko povzroči hude bolečine v sklepih. 

Med drugimi simptomi, ki kažejo na mišično-skeletna obolenja medeničnega območja, se lahko pojavi poslabšanje elastičnosti konic z moteno gibljivostjo. Ta pojav je posledica dejstva, da se živčna vlakna, ki se prilegajo kolku in kolenskemu sklepu, prepletajo s križanjem.  

Resnejše oblike motenj normalnega delovanja kolčnega sklepa pogosto povzročajo hromost. Vizualno se lahko noge razlikujejo po dolžini. Ko se bolezen kolčne zveze začne napredovati, se njegova mobilnost znatno poslabša. Ta simptom je še posebej opazen pri premikanju po stanju počitka. 

[10], [11], [12], [13]

Preprečevanje

Da so kolčni sklepi "dlje" daljši, so bili bolj travmatični in ohranjeni mobilnosti že dolgo časa, zdravniki svetujejo, da izvajajo preventivne vaje z ugrabitvami mišic kolka. Te mišice stabilizirajo mehanske premike sklepa. Nekaj preprostih vaj bo pomagalo "utrditi" ugrabitev stegnenice.

• Vaja številka 1. Vstavite naravnost in si pustite roke na površini mize, kot bi želeli narediti push-up. Hrbet in noge bi morali biti na isti liniji. Upoštevajte, da v lumbalni hrbtenici ni odsevov. Tukaj v tem položaju počasi vzemite levo nogo na stran noge in počasi vrnite v prvotni položaj. Podobno se vaja izvaja za desno stopalo. Dovolj je 5-10 ponovitev. 
• Vaja številka 2. Vzemite stoječi položaj, noge skupaj. Leva noga je upognjena na kolenu, medenica pa je usmerjena proti desni nogi. Zdaj, zelo počasi, brez ostrih gibov, se nagnite naprej, hrbet držite naravnost. Vaja izvedite večkrat. Podobno - v simetričnem položaju.

Izvajanje teh preprostih vaj, kakor tudi s pravilno prehrano, v katerem meni vključuje jedi, bogate s kalcijem in fluor, ne le ublaži bolečino v kolčnem sklepu, ampak tudi, da kolka v zdravem stanju, za več let.