Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Bolečina v kolenu pri upogibanju kolena
Zadnji pregled: 06.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Bolečina v kolenu pri upogibanju je najpogostejši razlog, zakaj ljudje obiščejo travmatologe. Koleno je največji nosilni sklep v telesu, ki je izpostavljen znatni obremenitvi, ko oseba hodi, teče ali se aktivno ukvarja s športom. Koleno se pogosto upogiba, ravna in ravna, kar povzroča še več bolečin. Kolenski sklep lahko tudi drsi in se vrti. Bolečina pri upogibanju kolena je znak poškodbe ali okvare sklepa. Našteli bomo glavne bolezni, ki lahko povzročijo bolečino v kolenu pri upogibanju.
Bolezni, ki povzročajo bolečine v kolenu pri upogibanju
Artritis
Na zdravje kolena lahko vpliva več vrst artritisa. Zdravniki na kliniki Mayo pravijo, da je osteoartritis najpogostejša vrsta artritisa, ki prizadene velike sklepe, kot je koleno. Druge vrste, ki lahko potencialno prizadenejo koleno, vključujejo septični artritis, revmatoidni artritis in protin, pa tudi obliko običajnega artritisa. Ljudje z artritisom občutijo različne stopnje bolečine pri stanju in hoji, otekanje, okorelost in izgubo gibljivosti, vključno s težavami in bolečino pri upogibanju kolena.
Patelarni tendinitis
Tendinitis je draženje ali vnetje ene ali več tetiv, ki podpirajo sklepe kolena. Pogosto je posledica pretreniranosti ali prevelike aktivnosti pri hoji ali teku. Po podatkih klinike Mayo je pri športnikih večja verjetnost za razvoj patelarnega tendinitisa kot pri ljudeh, ki so zmerno aktivni. Tetiva povezuje kvadricepsno mišico na sprednji strani stegna s goleni. Tekači, smučarji in kolesarji so bolj izpostavljeni tveganju za bolečine zaradi tendinitisa, ker so njihove vezi in sklepi pod stalnim pritiskom. Bolečino lahko občutijo tudi pri normalnem upogibanju, tudi brez večje obremenitve kolena.
Sindrom patelofemoralne bolečine
Ljudje s tem sindromom lahko čutijo bolečino pod ali okoli pogačice. Bolečina se poslabša pri upogibanju ali po dolgotrajnem sedenju. Ameriška akademija družinskih zdravnikov priporoča, da ljudje s to nevarno poškodbo poskušajo počivati od svojih dejavnosti. Zdravniki priporočajo tudi, da večkrat na dan na koleno položite led in zamenjate vrsto čevljev, ki jih uporabljajo, z udobnejšimi. Vaje pomagajo tudi okrepiti mišice okoli pogačice in lajšajo bolečine v kolenu.
Burzitis
To je vnetje majhne vrečke s tekočino, ki blaži robove kolenskega sklepa. Po podatkih klinike Mayo burzitis povzroča znatno bolečino v kolenu pri upogibanju, zlasti če je koleno izpostavljeno povečani obremenitvi. Na primer pri hoji po stopnicah navzgor ali navzdol. Ljudje z burzitisom lahko občutijo tudi simptome, kot so rdečina, oteklina, toplota ali vročina.
Osgood-Schlatterjeva bolezen
Osgood-Schlatterjeva bolezen je vnetje kosti, hrustanca in kit v zgornjem delu noge. Po mnenju pediatričnih kirurgov bolezen pogosto prizadene le eno koleno, običajno pri najstnikih, ki so bolj nagnjeni k poškodbam, ker so bolj telesno aktivni. Osgood-Schlatterjeva bolezen se običajno poslabša med rastnimi sunki in je najpogostejša pri najstnikih, ki se ukvarjajo s športi, ki vključujejo zvijanje, tek ali skakanje. Bolečine v kolenu so lahko od blagih do hudih in stalnih. Poslabšajo se z vadbo in upogibanjem.
Bakerjeva cista
Bakerjeva cista je bolezen, pri kateri se pod kolenom nabira tekočina. Lahko jo povzroči kila kolenskega sklepa, pretrgana kapsula ali pretrgan meniskus, poškodba hrustanca kolenskega sklepa. Tromb, ki nastane v tem primeru, je lahko takoj nevaren in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Na koga se obrniti, če pri upogibanju občutite bolečine v kolenu?
Če vas pri upogibanju boli koleno, morate čim prej obiskati zdravnika. Diagnostika običajno ni težka, vendar je potrebna za določitev pravilne slike bolezni in pripravo natančnega načrta zdravljenja. Diagnostične metode lahko vključujejo palpacijo, rentgensko slikanje, artroskopijo kolenskega sklepa ali diagnostično punkcijo.