Cimet pri sladkorni bolezni tipa 1 in 2

Cimet nam je znan kot začimba. Njegova posebna prijetna aroma dopolnjuje okus slaščic, sladic, likerjev in kave. Je "prijateljica" z jabolki, zato jo še posebej zahtevajo gospodinje za izdelavo šarlota, zavitkov, pite in včasih celo konzerviranje. Vzemite ga iz lubja drevesa in uporabljate že od antičnih časov. Okus in vonj začimb je posledica prisotnosti eteričnega olja, ki ima antimikrobne in antioksidativne lastnosti. Ekstrakti in olje rastlinskega lubja se v medicini uporablja kot del hladnih sredstev, pri segrevanju in draženju mazil, aromaterapiji in parfumu v parfumih. Obstajajo informacije, da pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2. \ t Res je, da raziskovalci farmakološkega učinka cimeta pojasnijo, da so uporabljali indonezijce, drugo ime pa je Cassia, ki je cimet, ki se nanaša na rastlino in je prava začimba.

Ali je pri sladkorni bolezni cimeta mogoče?

Strokovnjaki pravijo, da cimet pri sladkorni bolezni ni le možen, temveč potreben za uživanje. Njegove biološko aktivne snovi: proantocianidin, cinamaldehid, cinamil acetat zmanjšajo občutljivost telesa na insulin in s tem raven sladkorja v krvi. Prekinitev presnove ogljikovih hidratov vodi do tega, da neprebavljena glukoza povzroča nastanek strupenih snovi, ki so nevarne zaradi njihovega destruktivnega učinka na stene krvnih žil. Uporaba diabetika je zelo pomembna zaradi uporabe naravnih zdravil za zmanjšanje, ker varnejši so od kemičnih. Leta 2003 sta dva ameriška strokovnjaka za prehrano v reviji, njegovo ime prevedena iz angleščine kot "Diabetes Treatment", objavila rezultate svojih poskusov s cimetom, pri katerih je 60 bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 sodelovalo 40 dni. Ljudje so bili razdeljeni v 3 skupine, od katerih je vsak dan dobil različno količino začimb: 1, 3 in 6 gramov. Rezultati so bili prijetno presenečeni: za vse udeležence se je indeks glukoze zmanjšal za 18-30%. Druga koristna lastnost cimeta je zmanjšanje holesterola v krvi, kar zmanjšuje tveganje za srčne napade, kapi, aterosklerozo, stimulacijo možganov, dilatacijo krvnih žil in izboljšanje krvnega obtoka.

Koristi

Zgoraj navedene zdravilne lastnosti cimeta prepričajo, da ga je treba uporabiti, ne pa da bi nadomestili hipoglikemična sredstva, ki jih je predpisal zdravnik. Kako to storiti in v kakšni količini? Ni jasnih priporočil glede tega rezultata, vendar se lahko zanesete na dobro znane študije in vzamete 1-6 g (navedite, da je 1 g enaka šestini čajne žličke, 3 g je polovica, 6 g je polna). Najbolje je, da v sladkorno jedo dodamo cimet, vendar ga lahko kuhamo kot čaj tako, da damo prašek v skodelico ali čajnik in na njem nalijemo vrelo vodo. Po infuziji za 10-15 minut, lahko pijete, okus dodajanja rezine limone se bo izboljšalo.

Cimetovi recepti za sladkorno bolezen

Vsaka gospodinja ima svoje recepte za cimet, vendar so najbolj dostopne, v katerih niso vključeni izdelki iz moke, ki so škodljivi za diabetike: \ t

• cimet z kefirjem za sladkorno bolezen - dober konec dneva je kozarec kefirja za noč. Potresemo ga s pol majhno žlico začimb, premešamo, pustimo pol ure, nato popijemo;
• med s cimetom - začimba se vlije s toplo vodo, ki jo prežemamo, v eni uri dodamo žlico medu, pijačo ohladimo v hladilniku. Polovica je pijana zjutraj na prazen želodec, druga - zvečer;
• kurkuma s cimetom - kurkuma je pridobljena iz korenike enakega imena, široko se uporablja v kuhanju in je znana tudi po svojih zdravilnih lastnostih. Menijo, da očisti telo, je naravni antibiotik, krepi imunski sistem, preprečuje Alzheimerjevo bolezen. Uporabite ga za zdravljenje sladkorne bolezni. Eden od receptov je videti takole: skuhajte močan črni čaj, tam nalijte kurkumo (pol in eno žlico na 0,5 l), ščepec cimeta, ohladite. Odcedite in zmešajte s 500 ml kefirja. Pijte dvakrat na dan;
• Ginger in cimet - za ingverja, slava alternativnega zdravilca je že dolgo uveljavljena pri krepitvi imunosti, celjenju ran, zniževanju holesterola, normalizaciji presnove in nadzoru sladkorja. Skupaj s cimetom pozitivno vplivajo na dinamiko sladkorne bolezni. Redna uporaba bo dala otipljive rezultate pri nadzoru glikemije, izgubi teže, ker debelost pogosto spremlja bolezen. Učinkovitejše sveže korenine rastline. Očistimo, narežemo na tanke rezine, damo v posodo in prelijemo z vrelo vodo. Po eni uri infuzije dodamo cimet, premešamo. Dobro je, da vzamete takšno pijačo zjutraj in zvečer;
• mletega cimeta za sladkorno bolezen - na voljo sta tudi cimetove palice in cimet. V receptih lahko uporabite enega in drugega, ker slednji se pridobiva z mletjem posušene, zvite v cevi rastlinskega lubja. S težo je lažje določiti z uporabo tal. Redna jabolka, narezana na rezine, posuta z začimbami v prahu in pečena v pečici ali mikrovalovni pečici, bodo prinesla dvojno korist in veliko gastronomskega užitka.

Kontraindikacije

Čeprav je cimet sorazmerno varen izdelek, lahko še vedno povzroči alergijsko reakcijo pri nekaterih ljudeh. Cimet lahko poškoduje jetra z znatnim presežkom priporočenih odmerkov, povzroči nastanek razjed v ustni votlini. Pri najmanjših manifestacijah neželenih učinkov prenehajte jemati začimbe.

[1]

Ocene

Mnogi ljudje s sladkorno boleznijo poskušajo najti način za boj proti sladkorni bolezni, tako da preizkušajo različne recepture alternativne medicine. Še posebej bolniki z 2. Tipom neodvisnega insulina ne izgubijo upanja. Po pregledih redna uporaba rjavega praška dejansko zmanjša raven glukoze. S tem se strinjajo endokrinologi. V svoji praksi se večkrat srečujejo s tako pozitivnim učinkom cimeta, skupaj s pravilno prehrano.