Čiščenje ledvic

Ledvice so organ, brez katerega telo ne more obstajati, saj so namenjene odstranjevanju odpadnih produktov: odvečne vode, soli, toksinov in drugih škodljivih snovi. Organ je nekakšen filter, na katerem se usede pesek (drobni prah). Pri normalnih presnovnih procesih se ledvice same spopadajo s svojim čiščenjem, če pa temu ni tako, lahko nastanejo kamni (kamni), ki rastejo in povzročajo trpljenje človeku, včasih pa celo ogrožajo življenje. Da bi preprečili takšne pojave, se zatekajo k čiščenju ledvic.

Indikacije za postopek

Kako veste, kdaj je čas za čiščenje ledvic? Naslednji zunanji znaki so indikacije za postopek:

• redka potreba po uriniranju in majhna količina urina;
• njegova motnost, kosmiči, nečistoče krvi;
• boleča bolečina v spodnjem delu trebuha, križu;
• oteklina pod očmi zjutraj po spanju;
• pogosto praznjenje mehurja;
• nenadno poslabšanje vida in bolečina v zrkel;
• šibkost, pojav hladnega znoja.

Prisotnost teh znakov je razlog, da se najprej posvetujete z zdravnikom, saj lahko samozdravljenje povzroči nepopravljivo škodo zdravju. Le zdravnik lahko na podlagi pregleda poda sklep o tem, ali obstajajo kontraindikacije in ali je mogoče uporabiti čiščenje ledvic peska in kamnov.

Priprava

Postopek predhodi resna priprava, ki vključuje številna pravila:

• čiščenje jeter in črevesja;
• prehod na dietno prehrano s prevlado žit, zelenjave in sadja;
• omejite vnos beljakovin katerega koli izvora;
• pitje veliko navadne vode, naravnih sokov, zelenega čaja brez sladkorja, zeliščnih poparkov;
• prisotnost začimb v hrani (ingver, česen, cimet, klinčki, pekoča paprika) v jedeh;
• dnevne tople kopeli z dodatkom zeliščnih poparkov ali kopel z brezovo metlo, zlasti z njeno uporabo v predelu ledvic;
• povečanje telesne aktivnosti (šport, hoja, ples).

Tehnika čiščenje ledvic

Kdaj je najboljši čas za čiščenje? Primeren je kateri koli čas, najprimernejše pa je, da ga opravimo pred veliko nočjo med postom in sredi jeseni. Obstaja veliko različnih tehnik in metod, tako s pomočjo pripravkov za čiščenje ledvic kot ljudskih metod.

Tablete za čiščenje ledvic

Številna zdravila, ki spodbujajo delovanje ledvic (diuretiki), se lahko uporabljajo le pod zdravniškim nadzorom. Poleg odstranjevanja tekočine iz telesa in s tem peska in kamnov izpirajo tudi koristne snovi – minerale: natrij, kalcij, kalij, magnezij, imajo pa tudi dražilni učinek.

Obstajajo zdravila, ki se uporabljajo za raztapljanje kamnov. Alkalizirajo urin, raztopijo kamne in preprečijo njihovo ponovno nastajanje. Takšna zdravila vključujejo blemaren, biliurin, penikplamin, vendar jih je mogoče jemati le pod nadzorom zdravnika, ki bo upošteval druge obstoječe bolezni.

Za čiščenje jeter je najbolje uporabiti tablete z naravno sestavo. Tukaj je nekaj izmed njih: Goretex, Cysto Transit, Uro Lax. To so prehranska dopolnila, izdelana na osnovi zdravilnih zelišč, nekatera uporabljajo vitamine in minerale.

Poleg čiščenja imajo tudi antibakterijske, blage diuretične in profilaktične učinke.

Čiščenje ledvic doma

Poleg naštetih zeliščnih pripravkov lahko čiščenje doma opravite tudi z ljudskimi zdravili. Obstaja veliko znanih receptov, med drugim:

• čiščenje ledvic s prosom - priprava napitka traja 24 ur. Kozarec zrnja operite, ga dajte v trilitrski kozarec in prelijte s toplo vodo. To tekočino pijte 1-2 tedna. Če vam ta pijača ni všeč, lahko preprosto skuhate kašo v vodi iz kaljenih zrn in jo jeste vsak dan;
• zelišča za čiščenje ledvic – narava nam je dala veliko rastlin, ki jih lahko uporabimo v ta namen. Najbolj priljubljene in učinkovite so: listi brusnice, kopriva, poprova meta, koruzna svila, dresnik, semena kopra, lan, brezovi popki, preslica, korenina mravljinca, cikorija in pol-pola. Za okrepitev učinka je najbolje uporabiti kombinacijo več zelišč za pripravo decokcij;
• čiščenje ledvic z vodo - običajno dnevno normo vode (2-2,5 litra) je treba podvojiti. Jutro začnite s kozarcem tekočine, ponovite vsako uro ali dve, ponovite pred spanjem. Ta metoda "deluje" pri usedlinah uratov - solih sečne kisline. Ledvice se čistijo tudi z mineralno vodo. Truskaveška "Naftusja" je priljubljena urološka voda, njene odmerke in način uporabe določi zdravnik hidroterapevtskega centra;
• čiščenje ledvic z limono - nastane zaradi organskih kislin v sadju. Napitek pripravimo takole: sok tretjine srednje velike limone iztisnemo v kozarec, ga do vrha napolnimo z vodo in ga popijemo v treh odmerkih 10 dni (2-krat pred obroki, zvečer 2 uri pred spanjem). V naslednjih 10 dneh jemljimo bolj koncentriran sok polovice citrusov. Vzporedno dvakrat na teden jemljimo mešanico limoninega soka in olivnega olja v enakih delih, po 30 g;
• čaji za čiščenje ledvic - v lekarnah lahko kupite že pripravljene mešanice ali pa si sami izberete sestavo zelišč, ki imajo to lastnost. Vsebovati mora vsaj tri sestavine. Primerneje jih je, da jih 1 dan namočite v termosu (3 žlice mešanice na 0,5 litra vode). Prvi kozarec popijemo zjutraj na tešče, drugega pa 3 ure pred spanjem. Topli pijači lahko dodamo tudi žlico medu. Za dosego rezultata je dovolj tritedenska kura.

Ena od možnih možnosti je vitaminski čaj, ki uporablja šipke.

Čiščenje jeter po Neumyvakinu

To je metoda, ki jo profesor Neumyvakin predlaga za čiščenje ledvic. Šipek zdrobimo (primerno je, da to storimo v mlinčku za kavo), ga čez noč namočimo v termosu in popijemo naslednji dan (5 žlic na 3 kozarce vroče vode).

Dan pred posegom priporoča jemanje odvajala zjutraj in zvečer (vrečko magnezija raztopite v 250 g vode, razdelite na 2 dela). V poparek šipka dodajte malo sorbitola. Zjutraj popijte kozarec napitka in se za pol ure uležite na grelno blazinico, ponovite čez eno uro in še enkrat. Na ta način se ne čistijo le ledvice, ampak tudi jetra. Neumyvakin predlaga enkrat mesečno čiščenje organov s šipkom.

Čiščenje ledvic po Zabolotnem

Po besedah zdravnika, nutricionista Konstantina Zabolotnega, ki je bil razočaran nad uradno medicino in je našel svoj način zdravljenja bolezni, je treba ledvice izpirati, da se iz njih odstranijo toksini. Za to je najbolj primerna voda, saj je univerzalno topilo. Njena dnevna norma je v povprečju 1,5-2 litra na dan. Poleg tega je za spodbujanje ledvic treba piti poparek brusnice, zeleni čaj in zeliščne čaje za ledvice.

Kontraindikacije za postopek

Vseh primerov ni mogoče zdraviti s čiščenjem ledvic. Kontraindikacije za njegovo izvajanje so:

• kamni, večji od 3 mm;
• pri moških, adenom in druge patologije prostate;
• nosečnost, dojenje;
• vnetne bolezni sečil;
• ledvična cista;
• stanja po srčnih napadih, kapi, operacijah.

Posledice po postopku

Čiščenje ledvic po pregledu in izključitvi kontraindikacij zmanjša morebitne posledice in zaplete. V drugih primerih je možno poslabšanje obstoječih bolezni. Prisotnost kamnov je še posebej nevarna, saj lahko blokirajo sečevod in povzročijo ne le izgubo organa, temveč tudi življenje.

Skrbi po postopku

Postopek ne zahteva posebnih pravil, razen pravilno organizirane prehrane. Organa ne smete preobremeniti z živalskimi beljakovinami, najbolje je dati prednost vegetarijanski hrani: zelenjavnim juham, boršču, sveži zelenjavi, zelenjavi.

Ni treba uporabljati bogatih juh, za mesne jedi so primerne parjene mesne kroglice in kotleti iz pustega mesa, lahko jeste kašo in mlečne izdelke.

Ključ do dobrega zdravja ledvic je zadosten pitni režim, ki zahteva vsaj 2 litra na dan.

Ocene

Mnogi ljudje delijo, da si ledvice čistijo dvakrat letno: spomladi z brezovim sokom in jeseni z lubenicami. Trdijo, da otekline izginejo, bolečine izginejo in celo uspe jim shujšati.

Drugi pa v ta namen ne zamudijo zimskega časa. Pri tem pomagajo šipek, zeliščni čaji iz surovin, pripravljeni poleti ali kupljeni v lekarni.