Diagnostika in zdravljenje bolečine v vratnem delu

Diagnostične metode za bolečine v vratu

Rentgen

Ta metoda omogoča, da kosti hrbtenice vidite nepopolno. Rentgenski posnetki prikazujejo okužbe kostnega tkiva, posledice poškodb - zlome, tumorje (jasno so vidni v predelu blizu kosti). Rentgenski posnetki lahko dobro prikažejo tudi razdaljo med vretenci. To pomeni, da bo zdravnik lahko ugotovil, koliko se je spremenila, torej koliko je hrbtenica deformirana.

Slabost rentgenskega slikanja je, da so druga tkiva, razen kosti, na slikah težko vidna in zdravnik ne more videti sprememb v njih. Zato je treba rentgensko slikanje za bolečine v vratu podpreti z drugimi diagnostičnimi metodami.

MRI (slikanje z magnetno resonanco)

To je odlična diagnostična metoda, ki prikazuje kostno tkivo, mišice, hrustanec in tkivo medvretenčnih ploščic.

Ker magnetna resonanca (MRI) zagotavlja tridimenzionalno sliko, lahko zdravnik diagnosticira tumorje, deformacije hrbtenice in mišične deformacije. V samo pol ure je mogoče diagnosticirati najresnejše bolezni, vključno z ugotavljanjem vzrokov za bolečine v vratu.

Magnetna resonanca praktično nima kontraindikacij, razen klavstrofobije in prisotnosti jeklenih predmetov v telesu, zlasti vsadka v predelu srca.

Računalniška tomografija ali CT

To je rentgenska metoda pregleda, pri kateri so tkiva vidna v več plasteh. To pomeni, da je zelo natančna metoda pregleda.

CT lahko zelo dobro spremlja spremembe v kostnih strukturah in prepozna njihovo deformacijo. To določa, kako hitro lahko zdravnik ugotovi vzrok bolečine v vratu. Pri deformaciji vretenc in spremembah v hrbtenjači je to neizogibno.

Laboratorijski testi

Zelo preprosti laboratorijski testi lahko zdravniku omogočijo, da ugotovi vzroke bolečin v vratu. Če je v krvi prisotna okužba, lahko to vpliva na mišično šibkost ali hipertoničnost, pretok krvi, polnjenje tkiv in organov s koristnimi snovmi.

Za natančno diagnozo bolečin v vratu je pogosto dovolj že krvni test za hormone ali revmatične preiskave.

Kaj storiti za lajšanje napetosti v vratnih mišicah?

Pomembno je, da ne obupate, da ne sedite predolgo za računalnikom, ampak da si od njega vzamete odmor za telesne vaje. Te bodo pomagale sprostiti napetost v vratnih mišicah ali preprečiti njen nastanek.

Nasvet št. 1: Ohranite dobro držo

Prsni koš dvignjen, ramena na stran, naravnost, glava in brada dvignjeni. Začutite vratne mišice – kako močne in prožne so, napnite jih, kolikor morete. Zdaj se sprostite. Vajo ponovite večkrat, dokler ne začutite, da je vaš vrat popolnoma sproščen.

Nasvet št. 2: Spite v pravilnem položaju

Če je vaš vrat med spanjem zaradi previsoke ali popolnoma odsotne blazine nenehno preobremenjen, se lahko vretenci deformirajo in mišice otrpnejo. Zato je vredno poskrbeti ne le za udoben, temveč tudi za pravilen spalni položaj.

Zdravniki pravijo, da je spanje na trebuhu boljše za majhne otroke kot za odrasle. Ko spite na trebuhu, morate glavo obračati v desno ali levo, da se med spanjem izognete zadušitvi. Zato lahko vaše vratne mišice otrpnejo in vas lahko boli glava. Spremenite položaj spanja in z vratom bo vse v redu.

Nasvet št. 3: Prilagodite svojo držo med delom

Če ste pisarniški delavec in nimate možnosti vstati od računalnika vsakih 45 minut, kot to zahteva delovna higiena, si vsaj privoščite počitek vratu, medtem ko ste na mestu.

Ko sedite, ne držite glave v enem položaju več kot 30 minut. Obrnite glavo na levo, jo nagnite na desno-levo stran, obrnite celotno telo na eno stran, nato na drugo. To vas bo zaščitilo pred bolečinami v vratu, lopaticah in hrbtu.

Nasvet št. 4: Ne preskočite masaže

Dandanes je masaža tako razvita storitev, da jo je mogoče uporabljati kolektivno. V mnogih pisarnah veliko število ljudi trpi zaradi bolečin v vratu in hrbtu zaradi sedečega dela.

Zakaj se ne bi dogovorili in naročili maserja neposredno v pisarno? Ne bo stalo veliko (skupinsko naročilo - skupinski popust). Vendar bo vas in vaše sodelavce rešilo bolečin v vratu. 15-minutna masaža je odlično vsakodnevno zdravilo za mišične napetosti.

Kaj in kako lahko zdravite bolečine v vratu?

Kakšna je naloga zdravnika pri zdravljenju bolečin v vratu? Najprej jih je treba lajšati. Nato je pomembno odstraniti vzroke bolečine: deformacijo vretenc, njihov nepravilen položaj, odstraniti okužbe iz telesa. Metode zdravljenja so lahko radikalne - kirurške - in konzervativne - s pomočjo zdravil, fizioterapije in zdravega načina življenja.

Konzervativne metode zdravljenja vratu Za zaustavitev krčev, odpravo vnetja in obnovitev mišičnega tonusa potrebujete prava zdravila. Potem bo bolečina v vratu izginila (ne takoj, ampak bo izginila).

Pri jemanju zdravil morate upoštevati naslednje točke:

• Odmerke zdravil je treba strogo izračunati le ob upoštevanju priporočil zdravnika.
• Ne pozabite, da lahko nekatera zdravila, ki vsebujejo analgin, povzročijo zaplete.
• Če jemljete protibolečinska zdravila dlje časa, lahko prenehajo vplivati na receptorje bolečine in bolečina se nadaljuje. Takrat bodo potrebne druge metode zdravljenja bolečin v vratu.
• Če ima oseba deformirana vretenca, so zdravila nemočna - potrebne so mehanske metode vplivanja na bolečino.

Ortopedska blazina

Ta metoda varovanja vratu je zelo dobra, kadar pacient veliko leži. Ponoči se uporablja blazina za vrat, da oseba spi v pravilnem položaju in zmanjša obremenitev vratnih mišic in vretenc.

Metoda fizioterapije in telesne vzgoje

Za lajšanje vnetja živčnih končičev je pomembno opraviti tečaj terapevtske vadbe. V tem primeru se za vrat ali druga področja vratu uporablja mišični steznik. Pomagal bo okrepiti vezi vratu in hkrati držal vretenca. Dodatne metode zdravljenja vratu so lahko ogrevanje ali led na vratnem predelu.

Ovratnik

Za usmerjanje vratne hrbtenice v pravilen položaj je potrebna vratna ovratnica. Najpogosteje se uporablja za vrnitev vretenc v pravilen položaj po poškodbi, močnem udarcu, ko sta obe vretenci izven svojega mesta in so mišice v krču.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kirurški poseg

Pred operacijo mora zdravnik pacienta seznaniti z vsemi metodami zdravljenja bolečin v vratu. Operacija lahko reši naslednje težave z bolečinami v vratu.

1. Stisnjene živčne korenine
2. Hernija diskov ali cervikalna radikulopatija
3. Kompresija in ukleščenje hrbtenjače
4. Fiksni položaj vretenc, ko so ukrivljena in uničena

Kateri zapleti se lahko pojavijo med operacijo?

Ne glede na to, kako izkušen in spreten je kirurg, pacient ni imun na posledice kirurškega posega zaradi bolečin v vratu. To so lahko naslednje posledice.

• Alergijska reakcija na anestezijo
• Poslabšanje okužb, zlasti če pred operacijo niso bile znane
• Poškodba hrbtenjače, živčnih korenin ali krvnih žil med operacijo

Preden se odločite za operacijo za odpravo bolečin v vratu, je pomembno, da prisluhnete drugemu mnenju zdravnikov, neodvisnih drug od drugega, in sprejmete najboljšo odločitev. Morda kirurške metode zdravljenja vratu niso za vas.