Diuretične tablete za hujšanje: resnica in fikcija

Ni zagotovo znano, kdo se je domislil ideje o promociji diuretičnih tablet za hujšanje. Očitno pa je povezana z željo ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, da bi shujšali, in njihovo hkratno nepripravljenostjo, da bi se omejili v hrani, se pravilno prehranjevali in kurili odvečne kalorije s telesno aktivnostjo.

Če ignoriramo postulate dietetike, se danes v poskusu hujšanja uporabljajo diuretične tablete brez recepta, čeprav teža vode – kljub temu, da je človek dve tretjini vode – doda le 2,2–2,5 kg k skupni telesni teži.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikacije diuretične prehranske tablete

Diuretike, torej tablete za odvajanje vode, zdravniki predpisujejo za lajšanje oteklin pri boleznih ledvic (nefrotski sindrom) in jeter (ciroza s povečanim portalnim tlakom); srčnem popuščanju in arterijski hipertenziji (za odpravo zastoja krvnega obtoka); otekanju možganskega in pljučnega tkiva; pozni toksikozi (eklampsiji) med nosečnostjo.

Diuretične tablete se uporabljajo za znižanje tlaka tekočine v zrklu pri bolnikih z glavkomom, za znižanje povišanega tlaka cerebrospinalne tekočine pri idiopatski intrakranialni hipertenziji.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Obrazec za sprostitev

Čeprav so imena diuretikov številna in so zdravila te farmakološke skupine razdeljena na diuretike zanke (Furosemid, Triphas, Uregit), tiazidne (Hidroklorotiazid, Klortalidon), diuretike, ki varčujejo s kalijem (Amilorid, Triamteren, Fluksinar), osmotske (Manit) in zaviralce karboanhidraze (Acetazolamid, Metazolamid), se v priporočilih za uporabo diuretikov za hujšanje najpogosteje omenja Furosemid, hitro delujoče in močno poceni diuretično zdravilo.

Diuretični učinek tablet furosemida se začne največ eno uro po zaužitju standardnega odmerka – ene tablete (40 mg) enkrat na dan – in traja povprečno 7 ur.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Farmakodinamika

Farmakodinamika tega zdravila temelji na blokiranju absorpcije natrija in klora v strukturah ledvic - tubulih in ascendentni veji Henlejeve zanke. Z motenjem reabsorpcije teh ionov diuretiki zanke povzročijo povečanje proizvodnje urina, kar posledično zmanjša volumen krvi. Furosemid (druga trgovska imena - Furosemid, Furozan, Lasix, Diusemid, Driptal, Renex, Urosemid) prav tako širi periferne žile in mehansko znižuje krvni tlak, medtem ko vazodilatacija ni odvisna od diuretičnega učinka.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Odmerjanje in dajanje

Navodila za diuretične tablete ne vsebujejo indikacije "za hujšanje" niti ne navajajo načina uporabe ali odmerjanja diuretičnih tablet za hujšanje.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Stranski učinki diuretične prehranske tablete

Jemanje diuretikov v tabletah Furosemid (ali drugi diuretiki) lahko začasno zmanjša telesno težo brez zmanjšanja maščobnih oblog z zmanjšanjem volumna žilne, intersticijske in znotrajcelične tekočine, torej z dehidracijo telesa.

Sistematična uporaba diuretikov ima neželene učinke, ki vključujejo:

• kršitev hemodinamike in mikrocirkulacije zaradi zgostitve krvi, kar povzroča hipotenzijo (zmanjšanje A), glavobole, tinitus, omotico in omedlevico;
• izločanje natrija z urinom (povzroča nenormalen srčni ritem, zaprtje, mišične krče in krče);
• zvišane ravni sečne kisline v krvi (hiperurikemija);
• povečana koncentracija sečne kisline v urinu in njegov pH (pospeši odlaganje uratov v mehurju in sklepih);
• zvišana raven sladkorja v krvi (hiperglikemija);
• ionsko in kislinsko-bazno neravnovesje v telesu;
• izguba kalija in magnezija, ki se kaže kot šibkost, izguba apetita, povečana utrujenost, depresija in zmedenost;
• suhost sluznic, kože in zmanjšana elastičnost kože.

Kot ugotavlja Ameriško dietetično združenje (ADA), bo vaše telo po prenehanju jemanja tablet za odvajanje vode za hujšanje obnovilo izgubljeno vodo in obnovilo svoje zaloge, vendar so lahko uničujoči stranski učinki nepopravljivi.

Zato morate za doseganje trajnostne izgube teže upoštevati nizkokalorično dieto in redno telovaditi.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Idejo o uporabi diuretičnih tablet za hujšanje si verjetno sposojajo od tistih, ki trpijo za motnjami hranjenja. Navsezadnje so prav tisti, ki trpijo za živčno bulimijo, tisti, ki izvajajo tako imenovano "čiščenje" - uporabo diuretikov, emetikov in odvajal kot način za izgubo teže po napadih prenajedanja.

[ 23 ]