Ekstrakt artičoke

Ekstrakt artičoke je koncentrirana snov, pridobljena iz listov ali korenin rastline artičoke (Cynara carcinculus). Ta ekstrakt vsebuje biološko aktivne spojine, ki artičoki dajejo njene zdravilne lastnosti.

Artičoka vsebuje različne koristne komponente, kot so cinarin, kvercetin, flavonoidi, cinkalon, kofeilklorogena kislina in drugi. Te spojine imajo antioksidativne, protivnetne, kolerejoče (spodbujanje izločanja žolča) in holagoške (povečanje sproščanja žolča iz žolčnika v črevesje).

Ekstrakt artičoke se pogosto uporablja v medicini in dietetiki kot naravno zdravilo za izboljšanje funkcije jeter in žolčnika, znižanje holesterola v krvi, izboljšanje prebave, podporo srčno-žilnemu zdravju in celo za hujšanje.

Pomembno je opozoriti, da se ekstrakt artičoke običajno prodaja kot prehransko dopolnilo ali kot del zdravila. Priporočljivo je, da se pred uporabo Artichoke Extract posvetujete kot zdravilo.

Indikacije Artičoke

1. Izboljšana prebava:

   • Izvleček artičoke spodbuja proizvodnjo želodčnega soka in žolča, kar pomaga izboljšati prebavo in spodbuja boljšo absorpcijo hranil.

2. Preprečevanje in zdravljenje dispepsije:

   • Priprave, ki temeljijo na artičoki, lahko ublažijo simptome funkcionalne dispepsije, kot so napihnjenost, občutek polnega želodca in slabosti.

3. Podporna jetrna funkcija:

   • Zaradi vsebnosti cinarina in drugih antioksidantov ekstrakt artičoke pomaga zaščiti jeter, spodbuja regeneracijo jetrnih celic in ga je mogoče uporabiti za preprečevanje in zdravljenje maščobnih bolezni jeter.

4. Znižanje ravni holesterola:

   • Študije so pokazale, da lahko redni vnos ekstrakta artičoke pomaga znižati skupno in "slabo" raven LDL-holesterola v krvi.

5. Stimulacija izhoda v urinu:

   • Izvleček artičoke ima blag diuretični učinek, ki pomaga odpraviti odvečno tekočino iz telesa in zmanjšati oteklino.

6. Podpiranje srčno-žilnega zdravja:

   • Poleg znižanja ravni holesterola ima lahko artičoka antihipertenzivne in antiaterosklerotične učinke in s tem podpira zdravje srca in ožilja.

7. Ukrep antioksidantov:

   • Izvleček artičoke je bogat z antioksidanti, ki pomagajo zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov in podpirajo splošno zdravje telesa.

Obrazec za sprostitev

1. kapsule in tablete

• Kapsule: To je najbolj priročna oblika za uporabo, saj omogoča natančno odmerjanje aktivne sestavine. Kapsule vsebujejo izvleček sušene artičoke v prahu, ki je standardiziran za vsebnost cinarina. Običajno je na voljo v odmerkih od 250 do 600 mg.

• Tablete: alternativa kapsulam, ki vsebuje tudi standardizirani ekstrakt artičoke. Tablete lahko vključujejo dodatne sestavine za izboljšanje absorpcije ali ciljanja specifičnih terapevtskih učinkov.

2. tekoči izvlečki

• Tinkture in ekstrakti alkohola: Tekoče oblike ekstrakta artičoke zagotavljajo hitrejšo absorpcijo in jih je mogoče uporabiti za dodajanje hrane ali pijač. Idealni so za tiste, ki imajo težave s trdnimi odmernimi oblikami.

3. praški

• Suh prah: ekstrakt artičoke v obliki prostega tekočega praška, ki ga lahko dodate v smoothije, jogurt ali drugi jedi, da izboljšajo njihovo prehransko vrednost in okus.

4. sirupi

• Sirupi: Redkejša oblika sproščanja, ki je morda prednostna za otroke ali odrasle, ki imajo raje tekoče dozirne oblike. Sirupi lahko vsebujejo dodane sladkorje ali sladila za izboljšanje okusa.

Farmakodinamika

1. Kolektivno delovanje: Izvleček artičoke spodbuja proizvodnjo in izločanje žolča s strani jetrnih celic. To pomaga izboljšati prebavni proces, povečati prebavo maščob in prehranskih snovi ter zmanjšuje tveganje za nastajanje žolčnih kamnov.
2. Akcija v holagogu: Artichoke Extract pomaga povečati kontraktilno funkcijo žolčnika, kar izboljša postopek potiska žolča v črevesje. To lahko pomaga izboljšati peristaltiko in olajšati prebavni proces.
3. Hepatoprotektivno delovanje: Nekatere študije kažejo, da ima ekstrakt artičoke sposobnost zaščiti jeter pred poškodbami in strupenimi učinki, na primer pred alkoholom ali zdravili. Lahko pomaga pri obnovi in vzdrževanju delovanja jeter.
4. Antioksidativno delovanje: Izvleček artičoke vsebuje antioksidante, kot so kvercetin in kofeinske kisline, kar lahko pomaga zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov. To lahko pomaga pri boju proti oksidativnemu stresu in upočasni proces staranja.
5. Hipoholesterolemično delovanje: Nekatere študije kažejo, da lahko ekstrakt artičoke pomaga znižati raven holesterola v krvi z izboljšanjem njegovega metabolizma in izločanja iz telesa.

Farmakokinetika

Informacije o farmakokinetiki ekstrakta artičoke so omejene, saj na splošno veljajo za prehransko dopolnilo ali naravno zdravilo. V večini primerov ekstrakt artičoke velja za naravni izdelek in ni podvržen obsežnim kliničnim preskušanjem, kot so tradicionalna farmacevtska zdravila.

Kljub temu je mogoče domnevati, da se po oralni uporabi ekstrakta artičoke aktivne komponente hitro absorbirajo iz prebavil v krvni obtok. Od tod jih lahko razdelijo v tkiva in organe, kjer izvajajo svoje učinke. Presnova in izločanje aktivnih sestavin se lahko pojavita v jetrih in ledvicah.

Potrebnih je več raziskav, da se v celoti razumejo farmakokinetiko ekstrakta artičoke, vključno z njegovo presnovo, izločanjem in potencialnimi interakcijami z drugimi zdravili.

Odmerjanje in dajanje

Metoda uporabe

1. Ustni vnos:

   • Ekstrakt artičoke se običajno jemajo v obliki kapsul, tablet ali tekočih izvlečkov.
   • Kapsule in tablete je treba pogoltniti cele z vodo.
   • Tekoče izvlečke lahko razredčimo v vodi ali drugih pijačah.

2. Dodatek hrane:

   • Izvleček artičoke v prahu lahko dodamo v smoothije, jogurt in drugi jedi.

Odmerjanje

Odrasli

• Za podporo prebave in delovanja jeter:

  • Kapsule in tablete: Vzemite 300-600 mg ekstrakta 2-3 krat na dan pred obroki.
  • Tekoči ekstrakt: Na splošno je priporočljivo, da 1-2 ml tekočega ekstrakta vzamete 2-3 krat na dan pred obroki. Navodila za oznake je treba natančno upoštevati, saj se lahko koncentracija ekstrakta razlikuje.

• Za spuščanje holesterola:

  • Odmerek je podoben zgornjem, vendar je potek uporabe običajno dolg in ga je treba spremljati s spremljanjem ravni holesterola pod nadzorom zdravnika.

Otroci

• Uporaba ekstrakta artičoke za otroke bi morala biti le pod nadzorom pediatra, še posebej pomembna za mlajše starostne skupine.

Posebna navodila

• Alergije: Ljudje z alergijami na rastline v družini Aster, kot so marjetice, krizanteme ali marjetice, lahko doživijo alergične reakcije na artičoke.
• Nosečnost in dojenje: Varnost uporabe ekstrakta artičoke med nosečnostjo in dojenjem ni bila ugotovljena, zato se je treba pred uporabo posvetovati z zdravnikom.
• Interakcije z zdravili: Izvleček artičoke lahko medsebojno vpliva na zdravila, ki vplivajo na proizvodnjo žolča in jetrne encime. Ne pozabite obvestiti svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete.

Uporaba Artičoke med nosečnostjo

Uporaba ekstrakta artičoke med nosečnostjo je treba opraviti šele po posvetovanju z zdravnikom. Še ni dovolj podatkov o njeni varnosti za nosečnice. Zato je pomembno, da se z zdravnikom pred začetkom zdravljenja razpravljate o možnih tveganjih in prednostih uporabe.

Kontraindikacije

1. Preobčutljivost: Ljudje z znano preobčutljivostjo za artičoko ali druge zeliščne sestavine zdravila bi se morali izogniti njegovi uporabi.
2. Bolezen žolčnika in žolčnega trakta: Pri ljudeh z žolčnikom ali boleznijo žolčnega trakta lahko uporaba ekstrakta artičoke zahteva previdnost in nadzor zdravnika.
3. Bolezen jeter: Pri bolnikih s hudo jetrno boleznijo, kot sta ciroza ali hepatitis, lahko uporaba ekstrakta artičoke zahteva previdnost in zdravstveni nadzor.
4. Bolezen žolčnega kamna: Uporaba artičoke je lahko kontraindicirana v prisotnosti bolezni žolčnega kamna brez zdravniških nasvetov.
5. Nosečnost in dojenje: Varnost ekstrakta artičoke ni bila določena za nosečnice in dojenja, zato se je treba pred uporabo posvetovati z zdravnikom.
6. Otroci: Varnost in učinkovitost ekstrakta artičoke pri otrocih nista bila ugotovljena, zato je za njegovo uporabo potrebna posvetovanje z zdravnikom.

Stranski učinki Artičoke

1. Alergijske reakcije:

   • Čeprav so redke, alergijske reakcije na artičoko možne, zlasti pri ljudeh z občutljivostjo za rastline v družini Aster (kateri artičoka pripada), kot so marjetice, krizanteme ali drevesnice. Simptomi lahko vključujejo izpuščaj, srbenje, otekanje ustnic ali grla in težko dihanje.

2. Prebavne motnje:

   • Izvleček artičoke lahko povzroči plin, napihnjenost na trebuhu in nelagodje v želodcu, zlasti pri visokih odmerkih.

3. Driska:

   • Artičoka lahko zaradi svojega spodbudnega učinka na proizvodnjo žolča spodbudi povečano proizvodnjo žolča, kar včasih vodi v drisko.

4. Potencialne interakcije z zdravili:

   • Izvleček artičoke lahko medsebojno vpliva na zdravila, zlasti pri zdravljenju motenj jeter in žolčnih traktov. Če jemljete artičoko, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, če že jemljete zdravila.

5. Vpliv na žolčnik in jetra:

   • Ljudje z boleznijo žolčnika ali obstrukcijo žolčnega trakta bi se morali izogibati uporabi ekstrakta artičoke, saj lahko poveča proizvodnjo žolča in poslabša simptome.

6. Vpliv na ravni hormonov:

   • Artičoka lahko vpliva na hormonsko ravnovesje, zato bi se morali ljudje s hormonsko odvisnimi stanji (npr. Rak dojke, rak jajčnikov, endometrioza, fibroidi), preden ga uporabijo, posvetovali z zdravnikom.

Preveliko odmerjanje

1. Prebavne motnje:

   • Zaradi stimulacije proizvodnje žolčnega in želodčnega soka lahko prekomerna poraba ekstrakta artičoke privede do driske, trebuha, slabosti in bruhanja.

2. Hipotenzija (nizek krvni tlak):

   • Ekstrakt artičoke ima lahko hipotenzivne učinke, prekomerno porabo pa lahko vodi do prekomernega znižanja krvnega tlaka.

3. Alergijske reakcije:

   • Pri visokih odmerkih se verjetnost alergijskih reakcij, kot so kožni izpuščaji, srbenje, oteklina poveča.

4. Napihnjenost trebuha in plin:

   • Prekomerna poraba lahko poveča napihovanje plina in trebuha zaradi stimulacije prebavnih procesov.

5. Vpliv na presnovo žolčne kisline:

   • Povečani odmerki ekstrakta artičoke lahko privedejo do neravnovesja pri proizvodnji in izločanju žolčnih kislin, kar je še posebej nevarno za ljudi z žolčnikom ali jetrno boleznijo.

Interakcije z drugimi zdravili

1. Zdravila za zniževanje holesterola: ekstrakt artičoke lahko vpliva na raven holesterola v krvi. Zato lahko kombiniranje z zdravili, kot so statini ali druga zdravila za zniževanje holesterola, povzroči dodatno znižanje holesterola.
2. Zdravila, ki se zdravijo z jetri,: ekstrakt artičoke lahko vpliva na delovanje jeter in presnovo nekaterih zdravil. Zato se lahko zahteva previdnost in spremljanje vrednosti jeter, če jemljemo sočasno z zdravili, ki jih obdelajo jetra.
3. Zdravila s hipoglikemičnim učinkom: ekstrakt artičoke lahko zniža raven sladkorja v krvi, zato ga je treba uporabljati previdno, če jo uporabljamo sočasno z zdravili za sladkorno bolezen, kot sta sulfonilseja ali insulin.
4. Antikoagulantna zdravila: Interakcije z antikoagulanti, kot sta varfarin ali heparin, so lahko zaradi možnega učinka ekstrakta artičoke na krvno koagulacijo.