Kserostomija

Xerostomia je medicinski izraz, ki se uporablja za opisovanje stanja, v katerem ima oseba močno suha ali dehidrirana slinava žleza, kar ima zadostno proizvodnjo sline. Saliva ima pomembno vlogo pri ohranjanju ustnega zdravja in udobja v ustih.

Xerostomia lahko povzroči različne simptome in težave, vključno z:

1. Suha usta: Glavni simptom kserostomije je občutek suhosti ali celo suhosti v ustih.
2. Težave s požiranjem: Pomanjkanje odvajanja sline lahko oteži požiranje.
3. Težave govorjenje: suha usta lahko vplivajo na jasnost in tekočnost govora.
4. Stalna žeja: V odgovor na suha usta lahko človek doživi stalno žejo.
5. Slab zadah (halitoza): Pomanjkanje sline lahko spodbudi rast bakterij v ustih, kar lahko privede do slabega diha.
6. Zobne votline in dlesni bolezni: slina pomaga zaščititi zobe in dlesni pred bakterijami in kislinami, zato se tveganje za razvoj zobnih votlin in bolezni dlesni poveča s kserostomijo.
7. Bolečina ali draženje v ustih: suhost lahko povzroči draženje ustne sluznice in nelagodje.

Kserostomijo lahko povzročijo različne stvari, vključno z nekaterimi zdravstvenimi stanji (npr. Diabetes, Sjögrenovo bolezen, Parkinsonova bolezen), zdravila (nekatera zdravila, kot so antidepresivi, zdravila proti špastičnosti, zdravila proti sesurju), Radiacijska terapija do glave in vratu, diskov o glavi in vratu, avtoimunskih disjih in drugih dejavnikih.

Zdravljenje kserostomije je odvisno od vzroka in lahko vključuje uporabo posebnih zdravil, peroralnih vlažilnih sredstev, spremembe v zdravljenju z zdravili, prehransko podporo in druge metode. Če imate simptome kserostomije, je pomembno, da se zdravnika ali zobozdravnika ugotovi, da določi vzrok in razvije načrt zdravljenja. [1]

Vzroki Kserostomija

Nekateri glavni vzroki kserostomije vključujejo:

1. Zdravila: Številna zdravila, vključno z antidepresivi, antihistaminiki, antialergičnimi zdravili, antihipertenzivnimi zdravili, antispazmodiki in drugimi, lahko povzročijo zmanjšano proizvodnjo sline.
2. Medicinski postopki in zdravljenje: sevanje in kemoterapija za zdravljenje raka lahko vplivata na slinjenje in povzroči kserostomijo.
3. Sistemske bolezni: Nekatere sistemske bolezni, kot so Sgogrenov sindrom, diabetes, bolezen ščitnice, avtoimunske bolezni in okužba z virusom HIV, so lahko povezane s kserostomijo.
4. Starost: Ko se staramo, se lahko proizvodnja sline zmanjša, kar lahko privede do suhih ust.
5. Uporaba tobaka in alkohola: Kajenje in uporaba alkohola lahko povzroči zmanjšanje proizvodnje sline.
6. Stres in tesnoba: stalen stres in tesnoba lahko vplivata na delovanje sline in povzročata kserostomijo.
7. Število dovolj: Če nedvate dovolj vode, lahko zmanjša raven telesne tekočine in poslabša raven sline.
8. Hormonske spremembe: Nekatere hormonske spremembe, kot je menopavza pri ženskah, so lahko povezane s kserostomijo.
9. Drugi dejavniki: suha usta lahko povzročijo tudi obsežna operacija glave in vratu, pa tudi drugi dejavniki. [2]

Simptomi Kserostomija

Nekateri glavni simptomi kserostomije lahko vključujejo naslednje:

1. Suha usta: Eden glavnih simptomov je občutek suhih ust. Bolniki lahko menijo, da so njihova usta postala suha in zastarela.
2. Težavnost požiranja: Zmanjšana slina lahko povzroči težavno požiranje hrane in tekočine.
3. Občutek nelagodja: kserostomija lahko povzroči nelagodje v ustih, pa tudi občutek drobtin ali peska.
4. Srbenje in gorenje: nekateri bolniki lahko občutijo srbenje in gorenje v ustih.
5. Izpostavljenost okužbam: slina ima pomembno vlogo pri zaščiti ust pred bakterijami in okužbami. Zmanjšana slina lahko usta naredi bolj dovzetna za okužbe in vnetja, kot sta zobna gnilo in gingivitis.
6. Slab zadah: Zmanjšana slina lahko prispeva tudi k slabemu dihu (halitoza).
7. Težave z žvečenjem in govorom: Zaradi težav pri žvečenju in požiranju hrane ter suhega sluznice lahko imajo bolniki težave z žvečenjem in izgovarjanjem besed.
8. Suhe ustnice in grlo: kserostomija lahko povzroči tudi suhe ustnice in grlo.
9. Spremembe okusa: Nekateri lahko opazijo spremembo okusa hrane, ker ima slina vlogo pri zaznavanju okusa. [3]

Diagnostika Kserostomija

Diagnosticiranje kserostomije (suha usta) lahko vključuje številne korake za določitev vzroka in narave stanja. Zdravnik opravi fizični pregled, postavlja vprašanja o pacientovih simptomih in zdravstveni anamnezi ter opravi specializirane teste. Tu je nekaj metod, ki se uporabljajo za diagnosticiranje kserostomije:

1. Fizikaminacija: Zdravnik pregleda bolnikova usta in oceni stanje sluznic, zob in dlesni. Lahko išče tudi znake vnetja ali okužbe.
2. Medicalhistory: Zdravnik postavlja vprašanja o naravi suhih ust, trajanju simptomov in dejavnikih, ki bi lahko prispevali k njej, kot so zdravila, zdravstvena stanja ali izpostavljenost okolju.
3. Izključitev zdravil: Če pacient jemlje zdravila, za katere je znano, da povzročajo suha usta (npr. Antiseptiki, antihistaminiki, zdravila za krvni tlak itd.), Je zdravnik lahko pregledal recept in razpravljal o možnih spremembah s pacientom.
4. Splošni krvni testi: Nekatera zdravstvena stanja, na primer diabetes ali anemija, so lahko povezana s kserostomijo. Krvni testi lahko pomagajo pri odkrivanju takšnih stanj.
5. Sline testi: Za merjenje ravni sline in sestave se lahko opravijo posebni testi za oceno funkcije sline in odkrivanja sprememb sline, ki so lahko povezane s kserostomijo.
6. MRI (slikanje z magnetno resonanco) ali ultrazvok (ultrazvok): V nekaterih primerih se lahko izvajajo izobraževalne študije za oceno sline in struktur v regiji glave in vratu.
7. Posebni testi sline: Vaš zdravnik lahko opravi različne teste na slini, da oceni njegove fizikalne in kemijske značilnosti, vključno s pH, viskoznostjo in izločanjem. [4]

Zdravljenje Kserostomija

Zdravljenje kserostomije (suha usta) lahko vključuje različne pristope in zdravila za izboljšanje peroralne vlažitve. Tu je nekaj:

1. Nadomestki sline: Te so oblikovane posebej za vlaženje ust in obnovo naravnega ravnovesja sline. Nekateri priljubljeni nadomestki sline vključujejo:
   • Izdelki na osnovi karboksimetilceluloze (npr. Peroralno ravnovesje, bioten).
   • Izdelki na osnovi glicerina (npr. Xylimelts).
2. Zdravila za stimulacijo žlez slinavk: Ta zdravila lahko pomagajo povečati proizvodnjo sline. Primeri vključujejo:
   • Zdravila na osnovi pilokarpina (salagen).
   • Zdravila na osnovi cevimela (Evoxac).
3. Mazila in geli za ustnice in ustna sluznica: mazila, geli ali balzami lahko pomagajo pomiriti in vlažiti suhe ustnice in ustno sluznico.
4. Pripravki hialuronske kisline: hialuronska kislina spodbuja zadrževanje vlage in jo je mogoče uporabiti za mehčanje in navlažitev ustne sluznice.
5. Protivnetna zdravila: Če so suha usta povezana z vnetjem, lahko zdravnik predpiše protivnetna zdravila.
6. Mastične masaže in vaje: specialist lahko pacienta nauči izvajati vaje in masaže, da spodbudi žleze sline.
7. Pitje: Pitje voda in tekočine dosledno lahko pomagajo zmanjšati suha usta.
8. Izogibanje dražilnim snovi: Izogibajte se alkoholu, tobaku in začinjeni, kisli, slani ali vroči hrani, ki lahko dražijo ustno sluznico. [5]

Razpršila kserostomije

Razpršila za izpiranje ust so lahko koristna za zdravljenje kserostomije (suha usta). Pomagajo navlažiti sluznice ust in lajšajo simptome suhosti. Tu je nekaj primerov vlažilnih razpršil, ki jih je mogoče uporabiti:

1. Biotenski vlažilni razpršilec ust: To razpršilo vsebuje encime, ki pomagajo obnavljati pomanjkanje sline in zagotavljajo dolgotrajno hidracijo ust.
2. Oasis vlažilno razpršilo za ust: To razpršilo vsebuje sečnino in natrijev hialuronat, ki pomagajo navlažiti ustno sluznico.
3. Terabreath suha usta peroralno izpiranje: To razpršilo vsebuje naravne vlažilce in hidrirajoče sestavine, da bi pomagali odpraviti suhost in vam dali svež vdih.
4. Xylimelts: To niso razpršil, ampak rezine, ki so nameščene na zgornji gumi in se počasi raztopijo, sproščajo ksilitol in pomagajo vlažiti usta.
5. Razpršilo za usta Salivix: To razpršilo vsebuje simulante sline, ki pomagajo spodbuditi naravno izločanje sline.

Priporočljivo je, da se pred uporabo peroralnega vlažilnega razpršila posvetujete z zobozdravnikom ali zdravnikom, še posebej, če suha usta povzročajo zdravstveni razlogi ali zdravila. Pomembno je tudi slediti navodilom za uporabo na embalaži izdelkov. [6]

Kserostomijske paste

Xerostomijo (suha usta) lahko obdelamo s posebnimi zobnimi pastami ali geli, ki so oblikovani za ublažitev nelagodja in vzdrževanje ravni vlage v ustih. Ti izdelki lahko vsebujejo sestavine, kot so glicerin, karboksimetilceluloza, ksilitol in drugi, ki pomagajo navlažiti sluznice in izboljšati udobje. Tu je nekaj paste in gelov, ki so lahko koristni za kserostomijo:

1. Biotenski oralno izravnalni vlažilni gel: Ta gel je oblikovan posebej za suha usta in vsebuje encime, ki pomagajo obnoviti normalno ravnovesje mikroflore v ustih.
2. Sensodyne Pronamel Nežna zobna pasta: Ta zobna pasta vsebuje glicerin in druge vlažilne sestavine, ki pomagajo zmanjšati suha usta.
3. Zobna pasta za suhe usta: ta pasta je posebej oblikovana za boj proti kserostomiji in vsebuje sestavine, ki pomagajo vlažiti in zaščititi usta.
4. Oaza vlažilna izpiranje ust: Čeprav to ni zobna pasta, ampak vlažilna tekoča raztopina, jo lahko uporabimo skupaj z vlažilno zobno pasto, da zagotovimo dodatno hidracijo.
5. Xylimelts: To so žvečilni diski, ki vsebujejo ksilitol in se počasi raztopijo, kar lahko pomaga vlažiti sluznice v ustih.
6. Colgate Hydris suha usta zobna pasta: Ta zobna pasta je posebej oblikovana za suha usta in pomaga ohraniti vlago.

Gerostomia geli

Na trgu je veliko gelov in balzamov, zasnovanih tako, da mehčajo in vlažijo usta za kserostomijo (suha usta). Nekateri so morda na voljo brez recepta, vendar je vedno priporočljivo, da se pred uporabo takšnih izdelkov posvetujete s svojim zdravnikom ali zobozdravnikom, da se prepričate, da so primerni za vas in ne bodo povzročili alergijskih reakcij. Tu je nekaj primerov gelov in balzamov za kserostomijo:

1. Biotenski ustni uravnotežen gel: Ta gel vsebuje encime, ki pomagajo ponoviti naravno delovanje sline. Vsebuje tudi glicerin in karboksimetilcelulozo za vlaženje ust.
2. Xerostom suhi ust gel: Ta gel je posebej oblikovan za lajšanje suhih ust. Vsebuje hialuronsko kislino in propolis, da pomagajo vlažiti in zmehčati sluznico.
3. Orajel suhi vlažilni gel: Ta gel vsebuje karboksimetilcelulozo in druge sestavine, da navlaži usta in lajšajo suhost.
4. Caphosol: Ta rešitev je za usta in grlo in vsebuje fosfat in kalcij, da zapolni pomanjkljivosti mineralov in vzdržuje oralno zdravje.
5. Squigle Emajl Saver Tooth Pasta: Čeprav je to zobna pasta, je lahko koristna za kserostomijo. Ne vsebuje natrijevega lauril sulfata in drugih dražilnih sestavin, zaradi česar je nežnejši na sluznici.

Pomembno si je zapomniti, da se lahko učinki in učinkovitost gelov in balzamov razlikujejo glede na posameznika in vzroka kserostomije. [7]

Ljudska zdravila

Xerostomia (suha usta) lahko začasno olajšamo z nekaterimi ljudskimi zdravili. Vendar je vredno zapomniti, da ljudska sredstva niso nadomestila za poklicno zdravstveno zdravljenje in ne obravnavajo osnovnega vzroka kserostomije. Tu je nekaj ljudskih zdravil, ki lahko pomagajo vlažiti usta in lajšajo suhost:

1. Chemera: Infuzija posušenega nasledstva lahko pomaga vlažiti sluznice ust. Za pripravo pripravite 1 čajno žličko posušenega nasledstva v kozarcu vrele vode, pustite 15-20 minut, se obremenjujte in uporabite kot pranje ust.
2. Limetina voda: Izpiranje ust z lipovo vodo lahko pomaga vlažiti usta. V kozarec vode dodajte majhno količino apnene vode in uporabite za izpiranje ust.
3. Med: Med ima vlažilne lastnosti. Pod jezikom lahko postavite majhno količino medu in pustite, da se postopoma raztopi. Vendar ne pozabite, da med vsebuje sladkor in lahko poveča tveganje za zobno gnilobo, zato se prepričajte, da poskrbite za zobe.
4. Aloe vera: Aloe vera listna gel lahko uporabimo za navlažitev ustne sluznice. Preprosto nanesite majhno količino gela na jezik in pustite, da se razširi v usta.
5. Semena žvečitve: Semena žvečitve lane lahko pomagajo spodbuditi proizvodnjo sline.
6. Melissaand Melissa čaj: Melissa (Citron Mint) lahko pomaga vlažiti usta. Pripravite čaj Melissa in ga pijte večkrat na dan.
7. Oreščki in semena: Oreščki in semena, kot so mandlji in sončnice, lahko pomagajo spodbuditi slinjenje pri uživanju.
8. Propolis: Propolis, ki ima protivnetne lastnosti, je mogoče žvečiti kot sladkarije.

Poleg teh ljudskih zdravil je pomembno, da sledite dobri ustni higieni, redno pijete vodo in se izogibate dražilni hrani. [8]

Preprečevanje

Preprečevanje kserostomije (suha usta) vključuje številne dejavnosti, ki bodo pomagale ohraniti normalno izločanje sline in zmanjšati tveganje za razvoj tega stanja. Tu je nekaj priporočil za preprečevanje kserostomije:

1. Hidracija: Čez dan pijte dovolj tekočine. Voda je glavni vir hidracije telesa. Izogibajte se prekomernemu uživanju alkoholnih in močnih pijač, saj lahko prispevajo k sušenju ustne sluznice.
2. Izogibajte se živilih z visokim sladkorjam: Preveč sladkorja lahko poslabša suha usta in prispeva k zobni gnilobi. Omejite vnos sladke hrane in derivatov sladkorja.
3. Dobro skrbite za YourMuth: Pravilna ustna nega vključuje redno ščetkanje, nitkanje in izpiranje z antiseptičnim izpiranjem ust. To bo pomagalo preprečiti okužbe in vnetja, ki lahko poslabšajo kserostomijo.
4. Izogibajte se tobaku in nikotinu: Uporaba kajenja in tobaka lahko poslabšata stanje ustne sluznice in prispeva k suhosti. Če imate to nezdravo navado, jo poskusite zapustiti.
5. Zmerno uživanje kave: kava lahko pri nekaterih ljudeh povzroči suha usta. Če imate občutljivost za kavo, poskusite zmerno omejiti vnos kave.
6. Izogibajte se nehigienskim stanjem: suha usta lahko povzročijo okužbe ali druga patološka stanja. Izogibajte se stiku z onesnaženimi ali okuženimi predmeti in površinami.
7. Upravljanje z zdravili: Če jemljete zdravila, ki lahko povzročijo suha usta kot stranski učinek, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Morda je mogoče spremeniti zdravila ali prilagoditi odmerek.
8. Redni obiski zob: redno obiščite svojega zobozdravnika za preventivne preglede in čiščenje zob. Zdravnik lahko zgodaj odkrije težave in predlaga učinkovite metode zdravljenja in preprečevanja.
9. Uporaba posebnih izdelkov: V nekaterih primerih lahko vaš zobozdravnik priporoča posebne izdelke za ustno nego, kot so vlažilni geli ali razpršila za pranje ust.
10. Upoštevajte individualizirana priporočila: Če imate zdravstvena stanja, ki lahko povečajo tveganje za kserostomijo (na primer sevalna terapija ali kemoterapija), sledite individualiziranim priporočilom zdravnika ali zobozdravnika.