Odrevenelost prstov: vzroki, zdravljenje

Zgodi se, da po dolgem bivanju v neudobnem položaju s pokrčenimi nogami oseba začne čutiti nelagodje v okončini in se pojavi otrplost prstov na nogah, včasih pa tudi noge kot celote. To se zgodi zaradi stiskanja žil v nogi. To stanje je enostavno odpraviti. Aktivni gibi in lahka masaža hitro odpravijo simptome otrplosti, ki se kažejo v obliki neprijetnega mravljinčenja ali pekočega občutka, občutka, da po nogi teče kurja polt, rahlega bolečega zategovanja in neupravičene mrzlice. Vendar takšni ukrepi ne pomagajo vedno, saj so lahko vzrok za otrplost okončin tudi različne patologije.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Epidemiologija

Raziskave kažejo, da je 90 % vseh pritožb zaradi pogoste ali dolgotrajne "brezvzročne" otrplosti prstov na nogah povezanih z eno samo diagnozo - osteohondrozo ledvene hrbtenice. Poleg tega se ta simptom najpogosteje opazi pri tistih, pri katerih je diagnosticirana faza nastanka hernije diska.

Glede na druge študije je 40 % primerov kroničnih motenj inervacije prstov in stopal posledica kroničnih bolezni, kot so sladkorna bolezen, onkološke bolezni hrbtenice, okužba z virusom HIV, pomanjkanje vitaminov, kronični alkoholizem in celo hude okvare jeter in ledvic. Skoraj tretjina vseh primerov otrplosti nog ima dedni dejavnik, petino pa povzročajo vnetne bolezni. Poleg tega ni vedno mogoče natančno določiti vzroka patologije, kar pa znatno otežuje nadaljnje zdravljenje.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Vzroki odrevenelost prstov na nogah

V vsakem primeru bolniki opazijo prve znake otrplosti, kot so mravljinčenje in pekoč občutek v prstih, izguba občutljivosti kože, pojav "gosje polti", zmanjšana gibljivost prstov, stopal ali okončin kot celote.

Odtrujenost prstov sama po sebi ni nevarna, saj služi le kot signal za razvoj drugih patologij. Toda prav te patologije lahko v svojem razvoju včasih vodijo do katastrofalnih posledic. Posledice in zapleti pa so odvisni od bolezni, katere eden od simptomov je odrevenelost nog. Na primer, navadna hipotermija prstov lahko povzroči hudo pljučnico, ozebline pa grozijo z nekrozo tkiva in gangreno, da bi preprečili to, se izvaja amputacija prsta ali dela noge.

Enake nevarne zaplete lahko opazimo pri endarteritisu, pri katerem se arterije blokirajo, kar lahko povzroči tudi gangreno.

Verjetno ni vredno spominjati, da je trenutno "priljubljena" osteohondroza hrbtenice eden najpogostejših vzrokov za izgubo delovne sposobnosti in invalidnost, če se proces deformacije medvretenčnih ploščic ne ustavi pravočasno.

Onkološke težave s hrbtenico niso nič manj nevarne. Otrplost prstov na nogah je v tej situaciji najbolj neškodljiva okoliščina. Če ste pozorni na simptome, ki se pojavijo pravočasno, in tumor odkrijete v zgodnji fazi, obstaja vse možnosti, da ga odstranite z najmanjšim tveganjem za zdravje in življenje. Če dovolite rast malignih celic, so lahko posledice najbolj tragične.

Če se po daljšem sedenju s skrčeno nogo ali v položaju "noga čez nogo" pojavi odrevenelost uda, ki traja do 1-2 minuti, ni posebnega razloga za alarm. Dovolj je, da otrple predel noge rahlo zmasirate ali močno podrgnete.

Če pa izguba občutljivosti, ki jo spremljajo neprijetni občutki, ne izgine dlje časa, je to že znak, da se na seznam stvari, ki jih je treba opraviti v prihodnjih dneh, vključi obisk zdravnika, da se ugotovijo vzroki patološkega stanja.

Otrplost prstov na rokah in nogah ni nič drugega kot izguba občutljivosti, ki jo povzročajo težave v žilnem ali živčnem sistemu. Sem spadajo uščipnitev ali poškodba perifernih živcev, stiskanje ali zmanjšana prehodnost žil, kar povzroča težave s krvnim obtokom in pomanjkanje esencialnih vitaminov in mikroelementov.

No, kdo bi dvomil, da je najpogostejši vzrok otrplosti prstov na nogah vseprisotna osteohondroza, ki je v zadnjem času vse bolj razširjena. Levji delež primerov otrplosti okončin je posledica osteohondroze ledvene hrbtenice, še posebej, če je diagnosticirana kila ali predhodna izboklina vsebine medvretenčnih ploščic.

Pogosto se izguba občutljivosti v nogah opazi na ozadju drugih bolezni, ki prizadenejo hrbtenico. To so ledveni radikulitis, skolioza in različna stanja, povezana s stisnjenimi živci v predelu medvretenčnih ploščic. Otrplost srednjega prsta je povezana z boleznimi hrbtenice, vključno z onkološkimi patologijami hrbtenice, pa tudi s perifernimi živci.

Ne le onkološke bolezni same, ampak tudi nekatere metode njihovega zdravljenja lahko povzročijo izgubo parestezije (otrplost) okončin. Otrplost prstov na nogah med kemoterapijo nastane zaradi motene prevodnosti živčnih impulzov iz receptorjev, ki jo povzroči poškodba živčnih vlaken perifernega živčnega sistema. Sprva opazimo otrplost konic prstov na nogah, nato pa proces prizadene celoten okončin.

Za osteohondrozo je značilna odrevenelost prstov na desni nogi. Isti simptom je lahko povezan z endokrinimi (bolezni ščitnice, sladkorna bolezen itd.) ali nalezljivimi (HIV, herpes itd.) boleznimi. Zlasti nekateri virusi ustvarjajo ugodne pogoje v človeškem telesu za razvoj avtoimunske bolezni, kot je revmatoidni artritis, ki prizadene različne sklepe, organe in sisteme telesa ter jo spremlja oslabljena občutljivost.

Izguba občutljivosti je lahko simptom hude zastrupitve telesa zaradi jemanja velikih odmerkov drog ali zlorabe alkohola. Včasih je otrplost prstov posledica poškodbe okončine in posledic, povezanih s poškodbo, pomanjkanja vitaminov ali žilnih bolezni.

Otrplost prstov na nogah pri sladkorni bolezni lahko povzroči angiopatija (uničenje žilnih sten kapilar, arterij in ven) ali periferna nevropatija (bolezen živcev). V tem primeru lahko opazimo izgubo občutljivosti na eni ali obeh nogah. Opažamo tako imenovani sindrom diabetičnega stopala s popolno izgubo občutljivosti.

Kronična polinevropatija z večkratnimi lezijami perifernega živčnega sistema se ne razvija le na ozadju sladkorne bolezni. Vzroki za njen razvoj so lahko zastrupitev s strupi in toksini, različne okužbe in celo alergijski procesi. Za bolezen je značilna izguba vseh vrst občutljivosti, kar lahko kasneje privede do paralize.

Ena vrsta nevropatije, za katero je značilna otrplost goleni in prstov na nogah, je tunelski sindrom. Tunelsko nevropatijo skupnega peronealnega živca povzroči stiskanje živca med fibulo in robom istoimenske dolge mišice pod kolenskim sklepom. To se pojavi pri dolgotrajnem sedenju s pokrčeno nogo in izgine takoj, ko ud zavzame sproščen položaj. Če pa je tunelskemu sindromu predhodila poškodba (na primer zlom fibule) ali operacija kolena, bo morda potrebno resno zdravljenje, preden se vse vrne v normalno stanje.

Med žilnimi boleznimi, katerih eden od simptomov je stalna odrevenelost prstov na nogah, lahko ločimo obliterirajoči endarteritis in Raynaudov sindrom. Prva je avtoimunska bolezen z ne povsem razumljenimi vzroki in se kaže z zoženjem arterijskih žil spodnjih okončin, zaradi česar je moten krvni obtok. Pri Raynaudovi bolezni lahko zmanjšanje pretoka krvi skozi žile povzročita stres in alkoholna zastrupitev.

Težave s krvnim obtokom lahko povzroči tudi tromboza ali blokada krvnih žil s holesterolskimi plaki pri aterosklerozi. Otrplost prstov na nogah lahko spremlja ishemično možgansko kap, ki prizadene spodnje cerebelarne in vertebralne arterije.

Če opazimo odrevenelost (parestezijo) v predelu palca na nogi, lahko govorimo o morebitni presnovni motnji. Izrazit primer bolezni te skupine, ki povzroča odrevenelost okončin, je protin (nalaganje soli v sklepih). Pri tej patologiji lahko opazimo odrevenelost prstov tako na desni nogi kot v predelu leve noge.

Bolečine in odrevenelost prstov na nogah opazimo pri različnih nevroloških patologijah in žilnih krčih. Tako stiskanje živčnega debla v spodnjih okončinah povzroči tako imenovani tunelski sindrom, patološko otekanje perifernega živca pa nevrom, za katerega je značilna odrevenelost stopal in prstov.

Boleče občutke v ozadju izgube občutljivosti prstov na nogah lahko povzroči banalno pomanjkanje vitaminov, potrebnih telesu. Govorimo o vitaminih A, B3 in B12.

Opisani so primeri otrplosti prstov na nogah, povezane s hiperventilacijo pljuč, ki se pojavi kot posledica sprememb v pogostosti in sili vdiha in izdiha zaradi močnega vzburjenja.

Neenakomerna kompresija različnih delov stopala, značilna za ploska stopala, lahko negativno vpliva tudi na občutljivost okončin.

Odtrujenost prstov na nogah ne kaže nujno na bolezen. Na primer, odrevenelost mezinca najpogosteje ne povzroča posebne skrbi in je povezana z nošenjem tesnih čevljev. Če je čevelj majhen in se eden od prstov naslanja na konico čevlja, je možno, da ima ta prst težave z občutljivostjo.

[ 8 ]

Patogeneza

Otrplost okončin se najpogosteje opazi, če so krvne žile ali živčna vlakna izpostavljena zunanjim vplivom. To je lahko stiskanje ali upogibanje ven, arterij, kapilar in živčnih končičev. Kaj se zgodi, ko so živci in žile stisnjeni, zakaj čutimo otrplost, nato pa bolečino in mravljinčenje? Poglejmo si patogenezo tega procesa.

Če se zaradi bolezni ali drugih razlogov krvne žile upognejo ali stisnejo, je logično domnevati, da bo to povzročilo moten krvni obtok. Če gre za periferne žile, trpijo spodnji ali zgornji okončini. Zaradi oslabljenega pretoka krvi roke in noge postanejo hladne in izgubijo občutljivost, tj. otrpnejo.

Motena prekrvavitev zaradi poškodbe ali zmanjšanja premera krvnih žil pogosto vodi do motenj v oskrbi živcev, kar lahko povzroči tudi otrplost prstov na rokah ali nogah, pa tudi atrofijo ali ščipanje živčnih končičev.

Negativni vpliv na krvne žile ali živčna vlakna vodi do motenj prevodnosti živčnih impulzov iz občutljivih receptorjev in možgani ne prejemajo signalov od njih, kar pomeni, da se ne moremo ustrezno odzvati na občutke, ki se pojavijo.

Mimogrede, preprosta hipotermija lahko povzroči težave s krvnim obtokom. Pod vplivom nizkih temperatur se pretok krvi upočasni, kar spremlja bledica kože prstov in njihova otrplost. V primeru hude ozebline lahko običajno otrplost nadomesti bolečina, dolgotrajna izguba občutljivosti in odmiranje tkiva.

Včasih določeni proizvodni pogoji prispevajo k pojavu otrplosti v nogah. Govorimo o vibracijah, ki lahko povzročijo vztrajen krč perifernih žil, kar posledično vpliva na občutljivost okončin.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostika odrevenelost prstov na nogah

Diagnoza odrevenelosti okončin sama po sebi ni težka, saj je občutek "vate" v nogi z neprijetnim mravljinčenjem in "gosjo poltjo" težko zamenjati s čimerkoli drugim. Veliko težje je ugotoviti vzrok, ki je povzročil to stanje, razen v primerih, ko je za odrevenelost noge kriv neudoben položaj in takšen izid predvidevamo vnaprej.

Načeloma je mogoče odrevenelost prstov na nogah, povezano z nošenjem čevljev napačne velikosti ali pretesne obutve, prav tako enostavno predvideti. V drugih primerih pa se zdi, da ni razloga za odrevenelost stopal, da se natančno določi patologija, katere simptom je odrevenelost prstov, ki je povzročila zaskrbljenost, morda potrebni dodatni testi in resni instrumentalni pregledi.

Ker je najpogostejši vzrok otrplosti prstov spodnjih okončin osteohondroza, je glavna metoda instrumentalne diagnostike te patologije rentgensko slikanje različnih delov hrbtenice. MRI, CT in ultrazvok žil pomagajo ugotoviti stanje živčnega in žilnega sistema ter prepoznati patološke spremembe v njih.

Ker je odrevenelost nog značilna za številne patologije, se boste za ugotavljanje vzroka odrevenelosti prstov morda morali posvetovati z več kot enim specialistom. To vključuje terapevta, nevrologa, endokrinologa, angiologa, travmatologa, revmatologa in poklicnega patologa. Ti strokovnjaki lahko predpišejo lastne preiskave.

Na primer, če obstaja sum na sladkorno bolezen ali žilno aterosklerozo, ni obvezen le splošni krvni test, temveč tudi biokemični krvni test in splošni test urina, ki pomagata ugotoviti prisotnost vnetja, povišane ravni glukoze in holesterola v krvi. V primeru gnojenja, značilnega za sladkorno bolezen, se dodatno opravi bakterijska kultura iz ran, da se ugotovi vrsta bakterij.

Včasih je potreben tudi rentgenski posnetek stopal, če obstaja sum na poškodbo sklepov in kosti v njih.

Ultrazvočno dupleksno skeniranje, arterijska oscilografija in kapilaroskopija zagotavljajo popolne informacije o stanju notranjih sten krvnih žil pri žilnih boleznih in sladkorni bolezni.

Če obstaja sum na Raynaudovo bolezen, so potrebne specifične študije za identifikacijo avtoprotiteles, ki se borijo proti lastnim celicam telesa. Takšne študije se imenujejo imunološke.

Pri vibracijski bolezni se poleg kapilaroskopije, ki omogoča ugotavljanje stanja žilnega omrežja, izvajajo tudi posebne študije, kot sta test hoje in termometrija stopal.

Rezultati vseh zgoraj navedenih študij, pa tudi podatki iz anamneze v kombinaciji s podatki, pridobljenimi od pacienta in med zunanjim pregledom, bodo med diferencialno diagnozo pomagali čim natančneje postaviti diagnozo, da bi nato začeli učinkovito ciljno zdravljenje stanja, ki ga spremlja odrevenelost prstov na nogah.

[ 12 ], [ 13 ]

Zdravljenje odrevenelost prstov na nogah

Pri zdravljenju odrevenelosti v okončinah je pomembno razumeti, da različne metode zdravljenja ne bodo toliko usmerjene v lajšanje neprijetnih simptomov, temveč v odpravo vzroka, ki je povzročil izgubo občutljivosti v prstih na nogah. Zato je tako pomembno, da diagnoza ni le pravočasna, temveč tudi ustreza dejanskemu stanju.

Kar zadeva zdravljenje odrevenelosti prstov na nogah z zdravili, se uporabljajo protibolečinska zdravila, mišični relaksanti ter vitaminsko-mineralni kompleksi. Če je izguba občutljivosti v okončini povezana s težavami s krvnim obtokom v žilah, se poleg zgoraj omenjenih zdravil predpisujejo tudi angioprotektorji za lajšanje vnetja in izboljšanje mikrocirkulacije krvi, pa tudi zdravila, ki zmanjšujejo strjevanje krvi, da se prepreči nastanek krvnih strdkov, kar je značilno za krčne žile in trombozo.

Če je vzrok otrplosti prstov na nogah nekako povezan z delom sklepov, se lahko splošnemu seznamu zdravil dodajo hondroprotektivna zdravila, ki lahko obnovijo hrustančno tkivo in optimizirajo stanje in delo sklepov, s čimer preprečijo njihov negativni vpliv na živce in krvne žile.

Za izboljšanje prevodnosti živcev se najpogosteje uporabljajo vitamini in mineralni kompleksi, redkeje pa zdravila. V tem primeru imajo odločilno vlogo pripravki vitaminov skupine B, zlasti tisti, ki vsebujejo vitamina B1 in B12, ki sta odgovorna za prenos živčnih impulzov. Od mineralov je vredno biti pozoren na cink, kalij, kalcij in magnezij. Te snovi so skupaj z vitamini in aminokislinami odgovorne za zdravje centralnega in perifernega živčnega sistema.

V primerih ozeblin, diabetične noge in drugih stanj z nastankom gnojnih ran je potrebna pomoč antibiotikov, da se prepreči zastrupitev krvi zaradi gangrene.

Zdravila za odrevenelost okončin

Otrplost prstov na nogah vedno spremljajo neprijetni občutki, kot so pekoč občutek, mravljinčenje in bolečina. Za lajšanje teh simptomov se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila v obliki obližev, tablet, mazil ali injekcij. Najpogosteje se predpisujejo Analgin, Paracetamol, Pentalgin in derivati salicilne kisline. V primeru hudega bolečinskega sindroma zaradi medvretenčne kile ali revmatoidnega artritisa se predpisujejo močnejša zdravila, kot so diklofenak, ibuprofen, meloksikam itd.

"Meloxicam" je poceni nesteroidno zdravilo z izrazitim protivnetnim, analgetičnim in antipiretičnim učinkom. Nima negativnega vpliva na hrustančno tkivo. Uporablja se tako v obliki tablet kot tudi v obliki injekcij.

Način uporabe in odmerjanje zdravila sta odvisna od diagnosticirane bolezni. Tablete se jemljejo enkrat na dan z obrokom. Injekcije najpogosteje vključujejo dajanje zdravila enkrat na dan. Odmerjanje zdravila se lahko giblje od 7,5 mg do 15 mg na dan.

Jemanje zdravila lahko spremljajo dispepsija, anemija, kožni izpuščaji in srbenje, glavoboli in omotica, težave z ledvicami in jetri. O morebitnih neželenih učinkih zdravila je treba obvestiti zdravnika.

Previdnostni ukrepi. Jemanje velikih odmerkov zdravila lahko povzroči preveliko odmerjanje, ki ga spremljajo zamegljenost zavesti, prebavne motnje, bolečine v trebuhu, krvavitev v želodcu, zastoj dihanja in razvoj ledvične ali jetrne odpovedi. Zdravljenje tega stanja vključuje ukrepe za pospešitev izločanja zdravila iz telesa: izpiranje želodca, jemanje aktivnega oglja ali holestiramina.

Zdravilo ni predpisano otrokom, mlajšim od 15 let, bolnikom z intoleranco na acetilsalicilno kislino, ulceroznimi in vnetnimi boleznimi prebavil, krvavitvami, srčno, ledvično ali jetrno insuficienco, med nosečnostjo in dojenjem.

Pri motnjah perifernega krvnega obtoka, krčnih žilah, sladkorni bolezni, aterosklerozi žil spodnjih okončin, pa tudi pri poškodbah hrbtenice, so predpisana angioprotektivna zdravila za izboljšanje mikrocirkulacije. Mednje spadajo pentoksifilin, doksilek, vazaprostan, antistaks itd.

"Doksilek" je zdravilo, ki se najpogosteje uporablja pri zdravljenju patologij, ki povzročajo otrplost prstov na nogah.

Odmerjanje in način uporabe zdravila sta odvisna od bolezni. Običajni priporočeni odmerek zdravila je 250–750 mg na dan. Pogostost uporabe je od 1 do 4-krat na dan. Kapsule se jemljejo brez žvečenja, med ali po obroku.

Jemanje zdravila lahko spremljajo naslednji neželeni učinki: prebavne motnje, spremembe v testih delovanja jeter, alergijske reakcije.

"Doksilek" lahko okrepi učinek zdravil za redčenje krvi, zlasti "Heparina".

Zdravilo je kontraindicirano pri ulceroznih lezijah prebavil, krvavitvah v želodcu, boleznih jeter in ledvic, motnjah strjevanja krvi, v prvem trimesečju nosečnosti. Namenjeno je zdravljenju bolnikov, starejših od 13 let.

"Heparin" je zdravilo, ki zmanjšuje viskoznost krvi in preprečuje nastanek trombov, ki se v primeru otrplosti prstov na nogah, povezanih z motnjami krvnega obtoka, predpisuje v obliki mazila, subkutanih ali intravenskih injekcij in kapalic.

Način uporabe in odmerjanje zdravila določi zdravnik individualno v vsakem konkretnem primeru.

Neželeni učinki zdravila vključujejo kožne in splošne alergijske reakcije, krvavitve in krvavitve, bolečine v glavi, sklepih in na mestu injiciranja, rdečico kože, prebavne motnje, zvišan krvni tlak in spremembe laboratorijskih parametrov.

V primeru prevelikega odmerjanja zdravila opazimo krvavitve različne intenzivnosti.

Kontraindikacije za uporabo:

• preobčutljivost na zdravilo,
• anamneza trombocitopenije, povzročene s heparinom,
• različne vrste krvavitev,
• obdobja nosečnosti in dojenja.

Zdravilo je treba jemati previdno pri ulceroznih lezijah prebavil, srčnih boleznih, boleznih hematopoetskih organov, patologijah centralnega živčnega sistema in onkologiji.

Če odrevenelost prstov na nogah povzročijo degenerativni procesi v sklepih, zaradi katerih so poškodovani bližnji živci in žile, se za zaustavitev patološkega procesa uporabljajo hondroprotektorji, ki pozitivno vplivajo na hrustančno in kostno tkivo. Izrazit primer takega zdravila je "Hondroksid", ki normalizira presnovo v hrustancu in ima regenerativni učinek na kostno in vezivno tkivo sklepov.

Zdravilo se lahko uporablja tako v obliki tablet kot v obliki mazila ali gela, ki se nanesejo neposredno na kožo na prizadetem območju glavne bolezni 2-3-krat na dan. Tablete se jemljejo tudi 2-krat na dan, po 2 kosa naenkrat z majhno količino tekočine, ne glede na vnos hrane.

Potek zdravljenja z zdravilom, odvisno od bolnikovega stanja in uporabljene oblike zdravila, traja od 2-3 tednov do šestih mesecev z možnostjo ponovitve tečajev po 3-5 mesecih.

Zdravilo ima malo stranskih učinkov. Včasih se pojavijo alergijske reakcije, slabost in driska.

Ima tudi malo kontraindikacij. Mednje spadajo nosečnost in dojenje ter preobčutljivost na zdravilo. Pri jemanju zdravila je potrebna previdnost, če obstaja nagnjenost k krvavitvam.

Zdravljenje odrevenelosti prstov na nogah zaradi sladkorne bolezni ali ozeblin lahko vključuje jemanje antibakterijskih zdravil (gentamicin, ampicilin, ofloksacin itd.), da se prepreči popolna izguba občutljivosti zaradi nekroze tkiv okončin in izključi smrtni izid zaradi zastrupitve krvi z njihovimi produkti razpadanja.

Fizioterapevtsko zdravljenje otrplosti prstov na nogah

Fizioterapija postaja vse bolj razširjena pri zdravljenju odrevenelosti prstov na nogah, kar je pogosto učinkovitejše in varnejše od zdravil. Raznolikost fizioterapevtskih metod vam omogoča, da izberete pravo možnost zdravljenja za različne patologije, ki povzročajo zmanjšano občutljivost okončin, in najdete individualen pristop k zdravljenju vsakega pacienta.

V zadnjem času postaja vse bolj priljubljena temperaturna terapija, torej zdravljenje s toploto in mrazom. Pri otrplosti prstov na nogah dajejo dobre rezultate kontrastne kopeli za noge in hladna terapija, ki hitro in učinkovito odstranijo vnetje, lajšajo otekline ter imajo izrazit antikonvulzivni in analgetični učinek. Takšni postopki ne le pomagajo v kratkem času obnoviti občutljivost rok in nog, temveč pozitivno vplivajo tudi na delovanje vseh organov in sistemov telesa.

Elektroforeza se uporablja v vseh primerih, ko je treba povečati prevodnost živčnih impulzov ali izboljšati delovanje mišic in tkiv. Pomaga lajšati vse neprijetne simptome, ki spremljajo odrevenelost okončin. Medicinska elektroforeza je našla široko uporabo v kompleksni terapiji vseh nevroloških bolezni, saj se z njeno pomočjo potrebna zdravila vnesejo neposredno na prizadeto območje, kar zagotavlja močan terapevtski učinek.

Bolečino in otrplost v prstih na nogah je mogoče ublažiti v nekaj sejah laserske terapije, ki uporablja tok svetlobnih delcev za spodbujanje okrevanja in normalizacijo funkcij različnih človeških tkiv.

Podoben učinek ima tudi magnetna terapija, ki prav tako spodbuja telo k boju proti različnim boleznim, izboljšuje možgansko in srčno aktivnost ter lajša bolečine, povezane z otrplostjo pri nekaterih patologijah.

In seveda je preprosto nemogoče preceniti koristi terapevtske masaže za izgubo občutljivosti. Če odrevenelost ni povezana z razvojem neke patologije v človeškem telesu, temveč je le posledica neudobnega položaja ali nošenja neprimernih čevljev, je masaža edina terapevtska metoda, ki vam omogoča, da v kratkem času odstranite simptome odrevenelosti.

Sproščujoča in terapevtska masaža je koristna tudi pri odrevenelosti prstov na nogah zaradi določenih patologij, saj pomaga varno in učinkovito lajšati mišične in žilne krče, izboljšati prekrvavitev in trofizem tkiv, lajšati bolečine in obnavljati občutljivost telesa.

Zmerna telesna aktivnost je prav tako koristna pri odrevenelosti okončin. Dnevni tek, plavanje in nekatere vaje (stiskanje in raztezanje prstov na nogah, kotaljenje okroglega predmeta z nogami, hoja po prstih in petah) ne bodo le pomagale ublažiti simptomov odrevenelosti, temveč bodo tudi preprečile, da bi se to stanje pojavilo v prihodnosti.

Metode manualne in hirudoterapije (zdravljenje s pijavkami), akupunkture in refleksologije, balneološke kopeli, blatna masaža, transkutana/transkutana električna stimulacija, masaža s kamni pomagajo izboljšati bolnikovo stanje in dolgoročno utrditi rezultate, pridobljene s kompleksno terapijo.

Tradicionalna medicina za odrevenelost okončin

Ljudsko zdravljenje so ukrepi in sredstva, ki bodo pomagala lajšati simptome odrevenelosti prstov na nogah sami, ne da bi se zatekli k pomoči zdravnikov. Vendar to ne pomeni, da bi morala biti uporaba ljudskih izkušenj nenadzorovana in bi se morala pojavljati namesto zdravljenja z zdravili.

Oglejmo si ljudske recepte, ki lahko lajšajo simptome otrplosti prstov na nogah in okrepijo učinek farmacevtskih zdravil, ki so namenjena boju proti osnovni bolezni.

• Recept 1. Medeni obkladki. Naredijo se za vsak otrpel prst posebej. Za to se prst namaže z medom, ki ga temeljito vtre v kožo, nato pa se zavije s kosom blaga ali povojem. Bolje je, da to storite ponoči.
• Recept 2. Česnovo-limonin napitek. Sesekljajte 1 limono in glavo česna, prelijte z 2 kozarcema (500 ml) vode in pustite stati 4 dni. Napitek pijte pred obroki v količini ¼ kozarca.
• Recept 3. Drgnjenje: vložene kumare in pekoča paprika. 2-3 kumare narežemo na kocke in zmešamo s 3 stroki mlete rdeče paprike, dodamo 500 ml vodke in pustimo stati v temnem prostoru 7 dni.

Recept iz tibetanske medicine. V veliko skledo nalijte vročo vodo temperature, ki jo lahko prenesete. Vanjo položite noge in s prsti pritisnite dno sklede. Po nekaj minutah se občutljivost prstov povrne.

Ne smemo pozabiti na zeliščno zdravljenje. Pri otrplosti prstov na nogah pozitivno vplivajo pelin, materinica, cikorija in močvirski rožmarin. Za zdravilno drgnjenje se uporabljajo zeliščni poparki v vodki ali jabolčnem kisu.

Homeopatija za odrevenelost prstov na nogah

Zdravljenje bolezni, ki povzroča odrevenelost prstov na nogah, traja več kot en dan, kar pomeni, da boste morali svoje telo dolgo časa nasičiti s kemičnimi spojinami, ki so del predpisanih farmacevtskih zdravil. Lahko se zatečete k tradicionalni medicini, vendar sama po sebi ne bo prinesla želenega okrevanja. Zato je smiselno poskusiti učinkovita in varna zdravila, ki nam jih ponuja homeopatija.

Kot smo že omenili, je cink eden od mineralov, ki sodelujejo pri korekciji živčne prevodnosti. Zincum metallicum je homeopatski pripravek, ki obnavlja telesne zaloge tega mikroelementa. Zdravilo se uporablja v visokih razredčitvah, ne manj kot 12 %. Natančnejši recept lahko predpiše homeopatski zdravnik.

Enako velja za kalijeve in kalcijeve pripravke: Kali phosphoricum, ki se uporablja v 3 in 6 razredčitvah, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 razredčitev), Calcium carbonicum (po zdravnikovem receptu). Pri bolečinah in otrplosti prstov na nogah se lahko predpišejo tudi magnezijevi pripravki: Magnesium carbonicum ali Magnesium phosphoricum.

V primeru poškodb živčnega in skeletnega sistema se lahko predpišejo pripravki iz pajka Tarentula hispanica ali Teridion. Odmerki teh pripravkov so odvisni od patologije, za katero se uporabljajo. Prvi pripravek je priporočljivo uporabljati v 3. razredčitvi in višje 2-krat na teden. Odmerki drugega se lahko znatno razlikujejo.

Otrplost okončin zaradi motenj perifernega krvnega obtoka zdravimo s homeopatskim zdravilom Aesculus compositum, ki ga je treba jemati 3-krat na dan po obroku. Zdravilo je na voljo v obliki kapljic, njegov dnevni odmerek pa se giblje od 3 do 10 kapljic, odvisno od starosti bolnika. Kapljice se razredčijo v majhni količini vode, pred zaužitjem pa jih je priporočljivo držati v ustih.

Pri vseh živčnih boleznih, vključno z otrplostjo prstov na nogah zaradi poškodbe živcev, ima zdravilo "Nervoheel" pozitiven učinek.

Ne glede na to, kako dobro in varno je katero koli homeopatsko zdravilo, ga mora predpisati zdravnik homeopat, ne bolnik. Kljub praktični odsotnosti stranskih učinkov je pri uporabi homeopatskih zdravil dobro upoštevati nekatere previdnostne ukrepe, saj katero koli zdravilo morda ni tako varno, če se razvije preobčutljivostna reakcija. Nekatera zdravila pa niso priporočljiva za uporabo pred določeno starostjo ali med nosečnostjo in dojenjem.

Ali je operacija potrebna za odrevenelost prstov na nogah?

Odtrujenost prstov na nogah je patologija, ki zahteva predvsem konzervativno zdravljenje, ki vključuje terapijo z zdravili, homeopatskimi in ljudskimi zdravili, fizioterapijo, korekcijo vedenja in življenjskega sloga. Kirurško zdravljenje se v tej situaciji uporablja redko in le v povezavi z osnovno boleznijo, ki je povzročila odrevenelost okončin. Takšne bolezni vključujejo krčne žile, spinalno kilo in onkološke bolezni hrbtenice.

Na primer, v primeru krčnih žil se lahko zdravnik zateče k flebektomiji, ki vključuje kirurško odstranitev poškodovanih ven. V primeru venske tromboze bo morda treba odstraniti krvne strdke, ki povzročajo blokado.

Kirurško zdravljenje se uporablja za boj proti herniji medvretenčnih ploščic in malignim tumorjem na hrbtenici. Včasih takšna operacija ne le pomaga ublažiti simptome odrevenelosti nog, ampak tudi reši bolnikovo življenje.

V hujših primerih ozeblin prstov ali sladkorne bolezni, ko na mestu ran napreduje gnojni proces in se razvije nekroza tkiva, se včasih zatečejo k amputaciji prsta ali dela noge.

[ 14 ]

Preprečevanje

Preprečevanje odrevenelosti prstov na nogah, ki ni povezana z nobeno patologijo, ni težko. Če se boste izogibali neudobnim položajem, podhladitvi okončin in nošenju neudobnih čevljev, morda nikoli ne boste doživeli tega neprijetnega stanja. A to še ni vse. Nekateri dejavniki v našem življenju lahko izzovejo razvoj akutnih in kroničnih bolezni, ki se bodo pokazale v obliki odrevenelosti okončin. Da bi to preprečili, se morate držati določenih preventivnih ukrepov.

Življenjski slog in prehrana osebe pogosto odločilno vplivata na njeno zdravje. Če je oseba aktivna in mobilna, ima raje hojo in šport kot ležanje na kavču, ima negativen odnos do alkoholizma, odvisnosti od drog, požrešnosti in kajenja, se drži uravnotežene prehrane, pravočasno in v celoti opravlja zdravniške preglede in zdravi različne okužbe, potem je tveganje za razvoj nevarne kronične bolezni zelo majhno.

Vendar ne smemo pozabiti na previdnost. Hrbtenice ne smemo prekomerno obremeniti, izogibati pa se je treba tudi poškodbam tega dela telesa in tudi okončin. Pomembno je razumeti, da vsaka poškodba telesa ne mine brez sledu in vpliva na stanje tkiv in sistemov telesa, zlasti živčnega in krvožilnega sistema. V zvezi s tem je smiselno upoštevati določene previdnostne ukrepe tako pri delu kot doma.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Napoved

Prognoza za zdravljenje odrevenelosti prstov na nogah je običajno ugodna. Sodobna medicina ima zadosten nabor metod in sredstev, ki omogočajo, če ne odpravijo vzroka odrevenelosti v okončinah, pa dovolj hitro stabilizirajo bolnikovo stanje in popravijo občutljivost tkiv in mišic.

Težje je, če odrevenelost prstov na nogah povzroči onkološka bolezen hrbtenice. Onkološko zdravljenje je lahko uspešno v zgodnjih fazah bolezni, vendar najpogosteje bolniki, ki opazijo zmanjšanje občutljivosti rok ali nog, poiščejo pomoč prepozno, ko tumor doseže velike (in včasih neoperabilne) velikosti in razširi metastaze po telesu.

[ 18 ]