Bolečina v dimljenju pri moških in ženskah se pojavi po poškodbi. V primeru poškodb, ki vključujejo raztezanje dimeljskih mišic, se lahko uporabi led - mraz ima anestetski učinek in sposobnost odstranjevanja otekline. Z različnimi fizičnimi vajami brez predhodnega športnega treninga, na primer, ko poskušate sedeti na vrvici, se mišice pretirano raztegnejo, kar lahko povzroči negativne posledice.