Preprečevanje gripe pri nosečnicah: najboljši načini za zaščito

Gripa je nevarna zver in bolje je, da noseče ženske ne padejo v svoje tace. Gripa je nevarnost za spontani splav, slabitev sistema telesa in "stran bolezni", s katerim je zelo težko znebiti bronhitisa, pljučnica, pielonefritis, motnje srca in krvnih žil. Katere metode varstva se bolje uporabljajo za preprečevanje gripe pri nosečnicah?

Preberite tudi:

• Kako in kako zdraviti gripe pri nosečnicah?
• Zapleti po gripi pri nosečnicah

[1], [2], [3],

Kako zmanjšati tveganje za okužbo z gripo?

Gripa je ena od bolezni, ki se jih je lažje izogibati kot zdravljenje. Zato lahko metode preprečevanja te bolezni vključujejo naslednje preproste ukrepe, zlasti v prvem trimeru nosečnosti :

• Omejite potovanje v tramvajih, trolejbusih, vlakih, metroju in vseh vrstah javnega prevoza v hladni sezoni
• Ne zapustite hiše na prazen želodec - če se mudi, morate piti vsaj kozarec čaja, potem virusi in bakterije ne morejo tako hitro prodreti v telo
• Preden obiščete javna mesta med sezono gripe, namažite nosne poti z oksolinsko mazilo. To bo preprečilo vdor okužb, ki se najpogosteje odvzamejo v telo skozi usta in nos.
• Bodite prepričani, da priporočite zdravnika, da pije multivitamine - pomagali bodo imunskemu sistemu, da se upre bolezni
• Roke operite čim pogosteje in po možnosti z milom. Priporočljivo je, da ne žvečite nohtov in ne prste v ustih - imajo veliko virusov in patogenov
• Poskusite, da se ne obrnete na osebe, ki so bolne z gripo, če pa ta oseba živi v vašem domu, spremenite masko obraza vsake 3 ure in jejte samo iz posameznih jedi.

Ali lahko dobim cepivo proti gripi nosečnicam?

Cepljenje proti nosečnicam in gripi je lahko in bi moralo biti opravljeno, vendar so nekatere pomembne za življenje in zdravstvene omejitve. Konec koncev, zdaj ste odgovorni ne samo za sebe, temveč za otroka. Da bi dobili inokulacijo proti gripi, morate najprej prijaviti podporo vašega ginekologa in, drugič, določiti zdravstveno ustanovo, kjer vam bo dalo to cepivo. Če ne obstajajo kontraindikacije, vam bo dala cepivo proti gripi v javni ali zasebni kliniki. V prvem primeru - brezplačno, v drugem - za plačilo, po vaši izbiri in odločitvi.

[4]

Preberite tudi:

• Cepljenje proti influenci: 12 najbolj priljubljenih mitov
• Ali moram dobiti gripo?

Edini zelo pomemben predlog spremembe: cepivo proti gripi naj se opravi ne prej kot v 15. Tednu nosečnosti. Cepivo velja za varno tako za otroka kot za mater, ker vsebuje že ubite viruse, ki povzročajo gripo. Tudi če ste lani cepili, bo letos sestava cepiva drugačna, saj se tudi formula virusa spremeni. Cepivo, ki bi vas lani lahko rešilo pred gripo, je lahko letos popolnoma neuporabno. Zato skrbite za svoje zdravje in pojdite na inokulacijo.

Kontraindikacije za cepljenje proti gripi pri nosečnicah

1. Akutni vnetni proces, ki poteka v vašem telesu zdaj ali ki je minil pred manj kot dvema tednoma
2. Posamezna imunost do sestave cepiva (predvsem beljakovine iz piščančjega jajca)
3. Čas brejosti je do 14 tednov

Cepivo, ki je noseča zaradi gripe, lahko v veliki meri olajša vaše življenje in zadrži otroka, zato ne zanemarjajte tega načina zaščite. Preprečevanje gripe ni le osebna higiena, ampak tudi resnejši načini lastne zaščite.

[5],