Zmečkane noge

Padli ste s kolesa, si udarili golen ob klubsko mizico in nenadoma zagledali grdo modro modrico, ki se je širila po vaši nogi. Kaj povzroča modrice na nogah, kako ravnati z njimi in kako se jim izogniti?

Kateri so nekateri manj pogosti vzroki za modrice in kaj kažejo?

Izrazi, ki se uporabljajo za opis različnih vrst modric, se pogosto ne nanašajo le na njihov videz, temveč tudi na njihove vzroke. Petehije se nanašajo na 1-3 milimetrske nakopičene krvi pod kožo. Pojavijo se lahko kot nekaj majhnih rdečih pik kjer koli na telesu (najpogosteje na nogah). Najpogosteje je teh pik več in so lahko znak resne zdravstvene težave. Primeri vključujejo okužbo srčnih zaklopk (endokarditis) ali oslabljeno strjevanje krvi zaradi nepravilnega delovanja elementov (trombocitov).

Modrice okoli popka lahko povzroči krvavitev v trebušni votlini. Modrica za ušesom (znak travme) lahko kaže na destruktivne spremembe v lobanji.

Končno, modrice, ki se pojavijo v kompleksu, torej več hkrati, in nastanejo brez travme, so lahko znak različnih vrst avtoimunskih bolezni (bolezni, pri katerih telo napada lastne krvne žile). Vsako od teh stanj mora oceniti in analizirati zdravnik.

Narava modric na nogah

Modrica na nogah, tako kot vsaka druga modrica na telesu, nastane, ko se drobne krvne žile poškodujejo ali stisnejo zaradi udarca v kožo (bodisi zaradi trčenja v nekaj bodisi zaradi udarca v mehko tkivo). Udarec ali modrico povzroči uhajanje krvi iz teh žil v poškodovana tkiva, pa tudi odziv telesa na poškodbo.

Modrica je medicinski izraz za kontuzijo. Modrica postane vijolična, ko kri izteka iz zgornjih plasti kože, svež hematom pa se imenuje modrica.

Zakaj imajo nekateri ljudje modrice pogosteje kot drugi?

Poškodbe, ki povzročajo modrice, s staranjem različno vplivajo na ljudi. Modrice se lažje pojavijo pri starejših. Pri majhnem otroku je morda potrebno veliko truda, da povzročite modrice, vendar lahko že manjše udarci in praske na koži pri starejši osebi povzročijo obsežne modrice. Krvne žile starejših ljudi s staranjem postajajo bolj krhke, modrice pa se lahko pojavijo pri starejših ljudeh tudi brez poškodb.

Kriva so zdravila

Na količino modric lahko vplivajo tudi zdravila, ki preprečujejo strjevanje krvi (in povzročajo večje krvavitve v kožo ali pod tkivo). Ta zdravila vključujejo številna zdravila za artritis, imenovana nesteroidna protivnetna zdravila (kot sta ibuprofen [Advil, Nuprin] in naproksen [Aleve]), in zdravila brez recepta, kot sta aspirin in varfarin (Coumadin).

Zdravniki jih pogosto predpišejo posebej za preprečevanje strjevanja krvi pri bolnikih, pri katerih so diagnosticirali krvne strdke v nogah ali na poti do srca. Varfarin lahko povzroči hude podplutbe nog, zlasti če so ravni zdravila previsoke. Kortizonska zdravila, kot je prednizon, spodbujajo podplutbe nog s povečanjem krhkosti drobnih krvnih žil pod kožo.

Bolniki s prirojenimi težavami s strjevanjem krvi (kot je hemofilija) ali pridobljenimi motnjami strjevanja krvi (kot so tisti z boleznimi jeter, kot je ciroza) lahko razvijejo obsežne modrice, kontuzije, nepojasnjene krvavitve in celo smrtno nevarne krvavitve. Kakšni so simptomi in znaki modrice in zakaj modrica spremeni barvo?

Modrice lahko povzroči krhkost krvnih žil na delih telesa, ki spreminjajo barvo. Modrice lahko sčasoma spremenijo barvo, njihovo starost pa lahko ugotovite že na pogled. Sprva bo modrica rdečkastega videza, ki odraža barvo krvi pod kožo. Po enem ali dveh dneh se krvne žile spremenijo in modrica bo videti modra ali vijolična. Šesti dan se barva modrice spremeni v zeleno, po osmih do devetih dneh pa postane rumeno-rjava. Na splošno bo modrica izginila v dveh do treh tednih, nakar se bo koža vrnila v normalno stanje.

Škrlatna barva modrice je posledica krvi, ki se je razlila pod kožo, počene žile. Mesto te modrice začnejo obdajati tako imenovane zaščitne celice - levkociti, ki uničijo strjeno kri, zaradi česar se izloči iz telesa. Ko so krvne celice uničene, nastane zelenkasta snov - biliverdin in druga rumena snov - bilirubin. Zato modrica spremeni barvo v zeleno in rumeno.

Kaj se zgodi, če modrica ne izgine?

V nekaterih primerih modrica na nogi namesto, da bi zbledela, postane trda in se lahko poveča. Ta del noge lahko tudi še naprej boli. Za to obstajata dva glavna razloga. Prvič, če pod kožo ali v mišico pride velika količina krvi, telo namesto, da bi boleče mesto očistilo, kri zapre in povzroči tako imenovani hematom. Hematom ni nič drugega kot majhna luža krvi, ki se je nabrala pod kožo. Na prizadeto mesto položite led in hematom bo kmalu izginil.

Včasih pa se pojavi situacija, ko je v telesu toliko kalcija, da se na območju poškodbe noge odlaga. To območje postane ranljivo in elastično, boleče. Ta proces se imenuje heterotopna osifikacija ali miozitis (vnetje mišic okoli kosti). To stanje se diagnosticira z rentgenskim slikanjem in zahteva obisk zdravnika.

Kako zdraviti modrice na nogah?

Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da preprečite ali zmanjšate modrice po poškodbi. Najprej poskusite s hladnim obkladkom. Led dajte v plastično vrečko, vrečko zavijte v brisačo (neposredno nanašanje ledu na kožo lahko povzroči ozebline) in jo položite na poškodovano mesto. Komercialni hladilni obkladki so zlahka dostopni, vendar je led iz zamrzovalnika odlična zamenjava.

Na poškodovano mesto se najprej nanese led, ki ga je mogoče ponovno zamrzniti in uporabiti (vendar ga ne pojejte!). Hladen obkladek zmanjša pretok krvi na poškodovano mesto in s tem omeji krvavitev pod kožo, s čimer se zmanjša velikost modrice.

Hlad prav tako zmanjša vnetje na območju poškodbe in znotraj edema. Če je mogoče, dvignite poškodovano nogo nad nivo srca. Višje kot je srce v primerjavi s spodnjimi okončinami, več krvi bo priteklo v predel noge in povečalo krvavitev in otekanje.

Izogibajte se zdravilom, ki lahko povzročijo nastanek modric. Če imate vprašanja o zdravilih, ki lahko povzročijo nastanek modric, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Ne prenehajte jemati zdravil na recept, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom. Nenazadnje lahko pritisk na poškodovano mesto (z rokami) zmanjša krvavitev.

Ljudje, ki jemljejo zdravila, ki zmanjšujejo strjevanje krvi ("zdravila za redčenje krvi") ali za motnjo strjevanja krvi, naj poiščejo zdravniško pomoč, če se jim na nogi pojavi modrica, še posebej pa starejši ljudje ali tisti, ki so doživeli hudo poškodbo.

Udarci in modrice v noge - koristna dejstva

Modrica na nogi se medicinsko imenuje kontuzija.

Modrice na nogah se pojavijo, ko so drobne krvne žile poškodovane ali zlomljene.

Poškodbe, ki povzročijo modrico na nogi, se razlikujejo glede na starost in uporabo določenih zdravil.

Modrice na nogah lahko sčasoma spremenijo videz.

Spontane modrice na nogah brez poškodb lahko kažejo na resne motnje strjevanja krvi.