Poškodbe nog

Odprt zlom noge

Poškodba z odprto rano je vedno bolj nevarna za zdravje, saj takšna kršitev povzroči hude poškodbe kosti in tkiv. Odprt zlom noge je zelo enostavno ločiti od zaprtega, saj je zlomljena kost, ki štrli navzven, jasno vidna.

Raztegnjene vezi v nogi

Zvin noge je ena najpogostejših poškodb mišično-skeletnega sistema.

Zlomi prstov stopala in spodnjega dela noge

Zlomi prstov na nogah pogosto ostanejo neopaženi, saj so te kosti drobne in se lahko same zacelijo. Po takšnih zlomih skoraj ni bolečin.

Zvin gleženjske vezi

Zvin gležnja je poškodba vezi gležnja, običajno na zunanji strani. Lahko zajame eno ali več vezi v gležnju. Ženske so bolj dovzetne za poškodbe gležnja.

Hematom na nogi

Hematom na nogi je zelo pogost pojav, ki se pojavi predvsem ob poškodbi uda – kot posledica modric, udarcev ali padcev.

Kaj storiti pri zlomih prstov na nogi?

Ko so prsti na nogi zlomljeni, se prizadeto območje morda ne bo zacelilo dolgo časa. In če se prst ne zdravi pravilno, lahko izgubi obliko in prožnost. Kakšni so vzroki, simptomi zlomljenega prsta in kaj storiti v tem primeru?

Zmečkane noge

Padli ste s kolesa, si udarili golen ob klubsko mizico in nenadoma zagledali grdo modro modrico, ki se je širila po vaši nogi. Kaj povzroča modrice na nogah, kako ravnati z njimi in kako se jim izogniti?

Preprečevanje poškodb nog z vajami

Da bi se izognili ponovni poškodbi noge, prehitite proces – sprejmite preventivne ukrepe. Ko so mišice preobremenjene, se kalcij v kostnih celicah oskrbi v izobilju, da se lahko izognete zlomu. Naučite se, da ne preobremenjujete telesa in se pravilno prehranjujte.

Tradicionalna zdravila za modrice, zvine in zlome

Pogosto ljudje trpijo zaradi modric, zvinov in drugih težav v obliki poškodb. Da se izognete obisku zdravnika, lahko bolezni pozdravite sami s pomočjo tradicionalne medicine. Za vašo pozornost - ljudska zdravila za modrice, zlome in zvine

Kakšne so nevarnosti bolečin v kolenih in kaj storiti v zvezi s tem

Bolečino v kolenu lahko povzroči nenadna poškodba, preobremenitev ali osnovno kronično stanje, kot je artritis.

Zdravje