Sistolični in diastolični tlak

Sistolni in diastolični tlak sta dva ključna parametra, ki se uporabljata za merjenje krvnega tlaka v telesu.

1. Sistolni tlak (zgornji krvni tlak): sistolični tlak meri tlak v arterijah v trenutku krčenja srca, ko se kri iz levega prekata izvleče v aorto in potuje skozi arterije v telesu. To je najvišji pritisk v arterijah med srčnim ciklom. Običajno se sistolični tlak meri v milimetrih živega srebra (MMHG) in je zapisano kot prvo število v krvnem tlaku, kot je 120 mmHg.

2. Diastolični tlak (spodnji krvni tlak): Diastolični tlak meri tlak v arterijah, medtem ko srce počiva in se sprošča med srčnimi utripi. To je najnižji pritisk v arterijah med srčnim ciklom. Diastolični tlak se meri tudi v milimetrih živega srebra in se zabeleži kot drugo število v krvnem tlaku, kot je 80 mmHg.

Običajno se krvni tlak izrazi kot razmerje sistoličnega tlaka in diastoličnega tlaka, kot je 120/80 mm Hg. Te številke zagotavljajo informacije o tem, kako deluje kardiovaskularni sistem. Visoke vrednosti krvnega tlaka lahko kažejo na hipertenzijo (visok krvni tlak), kar je lahko dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni, medtem ko so lahko nizke vrednosti znak hipotenzije (nizki krvni tlak). Spremljanje krvnega tlaka je pomembno za ohranjanje zdravja srca in žil.

Normalne vrednosti krvnega tlaka glede na to, kdo

Običajne vrednosti krvnega tlaka se lahko glede na starost nekoliko razlikujejo, vendar je treba opozoriti, da imajo "normalne" vrednosti BP lahko različne razpone v različnih medicinskih virih in priporočilih. Skupni ciljni razponi za zdrave odrasle so lahko naslednji:

Za odrasle (star 18 let in več):

• Sistolni krvni tlak: običajno manj kot 120 mmHg.
• Diastolični tlak: običajno manj kot 80 mmHg.

Pomembno pa je spoznati, da se optimalne vrednosti krvnega tlaka lahko nekoliko razlikujejo od osebe do osebe, odvisno od splošnega zdravja, dednosti in drugih dejavnikov. Pomembno je tudi opozoriti, da lahko odčitki BP nihajo čez dan in nanje lahko vplivajo različni dejavniki, kot so telesna aktivnost, stres, prehrana in drugi.

Ravni krvnega tlaka običajno spremlja zdravnik ali drug kvalificirani zdravstveni delavec.

Simptomi visokega krvnega tlaka

Visok krvni tlak (hipertenzija) je pogosto asimptomatski, zlasti v zgodnjih fazah. To pomeni, da ima lahko veliko ljudi visok krvni tlak in ga ne pozna, dokler ne opravijo zdravniškega pregleda. Vendar se v nekaterih primerih lahko visok krvni tlak kaže z naslednjimi znaki in simptomi:

1. Glavobol: pogost, utripajoč glavobol, zlasti na zadnji strani glave. Hipertenzija lahko povzroči migrene ali napetostne glavobole.
2. Kratkost diha: zasodek ali občutek dihanja se lahko pojavi s telesno aktivnostjo ali v mirovanju.
3. Očitvena krvavitev: Nenadzorovana krvavitev iz perlobnih žil očesnega fundusa je lahko znak visokega krvnega tlaka.
4. Srčne palpitacije: Hiter ali nepravilen srčni utrip (aritmija) je lahko povezan z visokim krvnim tlakom.
5. Omotičnost: Občutek, kot da se soba vrti, je včasih lahko povezana s hipertenzijo.
6. TINNITUS: V ušesih ni mogoče, da ne ISE ali žvižganje (tinitus) povzroči visok krvni tlak.
7. VisionLoss: Visok krvni tlak lahko vpliva na vid, kar povzroči spremembe v vidnem polju ali celo izgubo vida v primeru zapletov, kot je hipertenzivna retinopatija.
8. Tingling v rokah in nogah: Visok krvni tlak lahko povzroči zmanjšanje dotoka krvi v okončinah in privede do občutka mravljinčenja ali otrplosti.
9. Občutek: Hipertenzija lahko povzroči občutke utrujenosti in splošne šibkosti.
10. Povečana potreba po uriniranju: Nekateri ljudje z visokim krvnim tlakom lahko doživijo pogosto uriniranje.

Simptomi nizkega krvnega tlaka

Nizek krvni tlak, znan tudi kot hipotenzija, se lahko manifestira z različnimi simptomi. Simptomi nizkega krvnega tlaka se lahko razlikujejo glede na vaše telo, stopnjo nizkega krvnega tlaka in vzroke hipotenzije. Tu je nekaj pogostih simptomov nizkega krvnega tlaka:

1. Omotičnost: To je eden najpogostejših simptomov nizkega krvnega tlaka. Omotičnost je lahko občutek nestabilnosti ali izgube ravnotežja.
2. Občutek šibkega: Bolniki z nizkim krvnim tlakom se lahko počutijo šibke in utrujene, včasih celo do te mere, da imajo težave v spanju ali opravljanju običajnih dnevnih nalog.
3. DOBOLNOST: Hipotenzija lahko čez dan povzroči zaspanost in utrujenost.
4. Izguba zavesti (sinkopa): V nekaterih primerih lahko nizki krvni tlak privede do izgube zavesti. To se lahko zgodi, na primer, če nenadoma spremenite položaj telesa, na primer vstajanje od sedenja ali ležanja (ortostatska hipotenzija).
5. Počutite se v glavi: bolniki lahko na območju glave čutijo pritisk ali težo.
6. Kožna bledica: Koža lahko postane bleda zaradi nezadostne krvne obtožbe.
7. Hladne okončine: Roke in noge so lahko zaradi zmanjšanja krvnega pretoka hladni.
8. Motnje vida: Nizek tlak lahko povzroči zamegljen vid, "muhe" pred očmi ali celo kratko vizijo črnine.
9. Palpitacije: Nekateri ljudje s hipotenzijo lahko doživijo palpitacije (tahikardija), da bi nadomestili znižani krvni tlak.
10. Slabost in bruhanje: Nizek krvni tlak lahko pri nekaterih bolnikih povzroči slabost in bruhanje.

Simptomi nizkega krvnega tlaka so lahko začasni in občasno, še posebej pri spreminjanju telesnega položaja ali če niste ustrezno hidrirani. Če imate pogoste simptome hipotenzije ali imate razlog, da verjamete, da imate nizek krvni tlak, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da diagnosticira in upravlja s stanjem. Zdravnik lahko opravi oceno in po potrebi predpiše zdravljenje ali priporočila za spremembe življenjskega sloga.

Vzroki odstopanja krvnega tlaka od norme

Visok sistolični in nizki diastolični krvni tlak lahko povzročijo različni dejavniki in zdravstvena stanja. Ta pogoj se včasih imenuje "izolirana sistolična hipertenzija" in pomeni, da je zgornje število (sistolični tlak) povišano, medtem ko spodnje število (diastolični tlak) ostane normalno ali nizko. Tu je nekaj možnih vzrokov visokega sistoličnega in nizkega diastoličnega krvnega tlaka:

1. Staranje: Starejši ljudje pogosto povečajo sistolični krvni tlak, medtem ko se diastolični krvni tlak lahko zniža.
2. Povišan srčni izhod: Visoko sistolično odčitavanje je lahko povezano s povečano krvno proizvodnjo s srcem, kot je povečana srčna aktivnost.
3. Aortna kontraktilnost: Povečan sistolični tlak je lahko povezan s spremembami kontraktilnosti aorte, kar povečuje silo izmeta krvi.
4. Tlak z visokopulzom: To je razlika med sistoličnim in diastoličnim krvnim tlakom. Če je impulzni tlak visok, lahko privede do visokega sistoličnega tlaka in nizkega diastoličnega tlaka.
5. Arterijska togost: Povečana togost arterijske stene lahko poveča sistolični tlak in zmanjša diastolični tlak.
6. Patološka stanja: Nekatera zdravstvena stanja, kot so arterioskleroza, vaskularna bolezen, endokrine motnje (npr. Hipertiroidizem), in druge bolezni lahko povzročijo spremembe krvnega tlaka.
7. Zdravila: Nekatera zdravila lahko vplivajo na krvni tlak in povzročijo spremembe sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka.

Pomembno je opozoriti, da je lahko visok sistolični krvni tlak, zlasti z nizkim diastoličnim krvnim tlakom, povezan s povečanim tveganjem za srčno-žilne zaplete, zato je pomembno poiskati zdravniško pomoč za diagnozo in zdravljenje. Ravni krvnega tlaka je treba upoštevati v okviru drugih dejavnikov tveganja in splošnega zdravja.

Visok diastolični tlak z normalnim sistoličnim tlakom je lahko tudi zdravstveno stanje, ki zahteva pozornost in diagnozo. Ta pogoj se včasih imenuje "izolirana diastolična hipertenzija" in pomeni, da je spodnje število (diastolični tlak) povišano, medtem ko zgornje število (sistolični tlak) ostane normalno.

Vzroki za visok diastolični tlak z normalnim sistoličnim tlakom lahko vključujejo:

1. Arterioskleroza: zgostitev in togost arterijskih sten, ki lahko privedejo do povečanega diastoličnega tlaka.
2. Staranje: S staranjem lahko krvne žile izgubijo elastičnost in to lahko vpliva na diastolični krvni tlak.
3. Patološka stanja: nekatere bolezni, kot so kronična ledvična bolezen, endokrine motnje (npr. Hipotiroidizem) in druga zdravstvena stanja, lahko vplivajo na diastolični krvni tlak.
4. Zdravila: Nekatera zdravila, vključno s steroidi in nekaterimi zdravili za krvni tlak, lahko povečajo diastolični krvni tlak.

Visok diastolični krvni tlak je lahko povezan tudi s povečanim tveganjem za srčno-žilne zaplete, vključno z možgansko kapjo in srčnimi boleznimi. Zato se je pomembno posvetovati z zdravnikom za diagnozo in razviti načrt zdravljenja, ki lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, prehrano, vadbo in zdravila, če je potrebno. Nadzor krvnega tlaka in sledenje zdravnikovim priporočilom sta pomembna za ohranjanje srčno-žilnega zdravja.

Visok diastolični tlak z nizkim sistoličnim tlakom je nenavaden in ga lahko povzročijo številna zdravstvena stanja ali dejavniki. Ta pogoj ni tako pogost kot visok sistolični tlak z nizkim diastoličnim tlakom in za določitev vzroka zahteva podrobnejšo medicinsko oceno. Nekateri možni vzroki vključujejo:

1. Hipotenzija: hipotenzija ali nizek krvni tlak lahko privede do nizkega sistoličnega krvnega tlaka. Visok diastolični tlak z nizkim sistoličnim tlakom je lahko posledica nenadzorovanega znižanja diastoličnega tlaka.
2. Akutno srčno popuščanje: nenadzorovani padec sistoličnega krvnega tlaka je lahko znak akutnega srčnega popuščanja, kadar srce ne more učinkovito krčiti in iztisniti krvi.
3. Bolezen srčnega zaklopke: Težave s srčnim zaklopkom lahko spremenijo značilnosti krvnega tlaka, vključno s sistoličnimi in diastoličnimi pritiski.
4. Zapleti zdravil: Nekatera zdravila, kot so diuretiki, lahko vplivajo na krvni tlak na različne načine in vodijo do teh nenormalnih odčitkov.
5. Druge bolezni: Redke bolezni, kot so disekcija aorte ali arteriovenska malformacija, lahko povzročijo tudi nenavadne vrednosti tlaka.

Takoj bi morali videti svojega zdravnika, da ugotovi natančen vzrok in razvije načrt zdravljenja. Vaš zdravnik bo opravil nadaljnjo oceno, vključno s fizičnim pregledom, testi in morda instrumentalnimi testi, da bi ugotovil, kaj povzroča nenavadne vrednosti krvnega tlaka in kako zdraviti stanje.

Nizek diastolični krvni tlak (spodnji krvni tlak) z normalnim sistoličnim krvnim tlakom (vrednost zgornjega krvnega tlaka) ima lahko različne vzroke in se lahko imenuje izolirana diastolična hipotenzija. Ta pogoj je lahko posledica različnih dejavnikov in je lahko začasno ali kronično. Pomembno je videti zdravnika, ki oceni in določi vzrok nizkega diastoličnega krvnega tlaka. Spodaj je nekaj možnih vzrokov:

1. Fizična aktivnost: Po telesni aktivnosti se lahko diastolični krvni tlak pri nekaterih ljudeh začasno zniža, medtem ko sistolični krvni tlak ostane normalen.
2. Zmanjšana volumen krvi: Če se krožni volumen krvi zmanjšuje, na primer zaradi dehidracije ali izgube krvi, lahko to privede do zmanjšanja diastoličnega tlaka.
3. Stres in tesnoba: Čustveni stres in tesnoba lahko povzročijo začasno znižanje diastoličnega krvnega tlaka.
4. Zdravila: Nekatera zdravila, kot so diuretiki ali zdravila za krvni tlak, lahko znižajo sistolični in diastolični krvni tlak.
5. Učinek "belega plašča": krvni tlak nekaterih ljudi se dvigne na kliniki ali ko vidijo zdravnika (sindrom belega plašča), kar lahko zniža diastolični krvni tlak v normalnem okolju.
6. Zdravstvena stanja: Nizek diastolični krvni tlak je lahko posledica nekaterih zdravstvenih stanj, kot sta srčno popuščanje ali šok.

Če najdete nizek diastolični krvni tlak in vas skrbi, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Zdravnik bo pregledal vašo zdravstveno anamnezo, opravil fizični izpit in po potrebi opravil dodatne teste, da določimo vzrok in se odločimo, ali so potrebne prilagoditve zdravljenja ali življenjskega sloga.

Vzroki za nizki in visok impulzni tlak

Velika razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom, znanim tudi kot "impulzni tlak", je normalen fiziološki parameter. Pulzni tlak je razlika med največjim (sistoličnim) in minimalnim (diastoličnim) tlakom v arterijah in je običajno med 30 in 40 mmHg. Na primer, če je vaš sistolični tlak 120 mmHg in vaš diastolični tlak 80 mmHg, bi bil vaš impulzni tlak 40 mmHg (120 - 80).

Pulzni tlak ima pomembno vlogo pri regulaciji na obtoku in ima več pomembnih fizioloških funkcij:

1. Kazalnik srčne funkcije: povečanje impulznega tlaka lahko kaže na močnejšo krčenje srca in boljšo sposobnost črpanja krvi.
2. Odvisnost od krožnega volumna: impulzni tlak vpliva na perfuzijo (krvni pretok) v organih in tkivih. Velika razlika med sistoličnimi in diastoličnimi pritiski lahko pomeni, da organi dobivajo dovolj kisika in hranil.
3. Uravnavanje žilnega tona: impulzni tlak pomaga uravnavati vaskularni tonus in tlak v arterijah, kar je pomembno za ustrezen pretok krvi.

Vendar je izjemno pomembno, da je vaš impulzni tlak v normalnih mejah. Previsok impulzni tlak (velika razlika med sistoličnim in diastoličnim, več kot 40 mm Hg) je lahko povezan s povečanim tveganjem za srčno-žilne bolezni, vključno s srčnimi boleznimi in možgansko kapjo ter arterijsko togostjo. Po drugi strani pa lahko prenizek impulzni tlak (manj kot 30 mm stebre živega srebra) kaže tudi na krvne težave, kot so srčno popuščanje, šok, zmanjšan volumen krvi, aritmije in drugi dejavniki