Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Zdravila
Uhani za hujšanje: zlati, magnetni, kitajski, by Mukhina
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Problem prekomerne telesne teže, ki je postal še posebej pereč konec 20. in v začetku 21. stoletja, nas sili k iskanju vedno novih načinov za njegovo rešitev. Vendar je to v našem času, ko aktivno rekreacijo nadomeščajo računalniške igre, naravne pridelke z vrta pa gensko spremenjeni "sorodniki", hitra hrana, gazirane pijače in izdelki s kemičnimi dodatki, ki motijo presnovo in spodbujajo neupravičen občutek lakote, tako težko. Naši otroci imajo raje hamburgerje, torte, sladoled kot zelenjavo in sadje, zato se problem prekomerne telesne teže za mnoge začne že v otroštvu. Jasno je, da se mnogi ljudje ukvarjajo z njegovo rešitvijo, za kar so nekoč razvili različne zapletene metode, posebne kurilce maščob in celo tak čudež, kot je uhan za hujšanje, namenjen znebiti se odvečnih kilogramov, še posebej, ne da bi se pri tem karkoli omejevali.
Kaj je uhan za hujšanje in kako deluje?
Ideja o ustvarjanju orodja, ki pomaga v boju proti prekomerni teži z vplivanjem na določena področja telesa, se je pojavila zaradi razvoja netradicionalnih metod zdravljenja različnih patoloških stanj. Govorimo o trenutno priljubljeni tehniki orientalske medicine, znani kot akupunktura.
Trenutno se je ta trend razširil ne le na Kitajskem in v vzhodnih državah, temveč tudi v Evropi, vključno z našo državo. Jasna potrditev tega so številni priročniki o akupunkturi in ustanovitev centrov za alternativno medicino, kjer se ta metoda izvaja.
Po tem nauku obstaja na človeškem telesu veliko tako imenovanih biološko aktivnih točk, z vplivanjem na katere je mogoče popraviti številne procese v telesu in izboljšati zdravje na splošno. Vsaka taka točka je odgovorna za določen organ, kar pomeni, da se z vplivanjem nanjo organ "popravi" s korekcijo njegovega dela v primeru določenih motenj. Stimulacijo biološko aktivnih točk lahko izvajamo na različne načine, med katerimi sta najbolj priljubljena masaža in akupunktura.
Res je, da lahko brez poznavanja osnov akupunkture spodbujanje aktivnih točk privede do nasprotnega učinka ali nevarnih zdravstvenih težav, vendar je to tema za ločen pogovor.
Lakota je eden najmočnejših občutkov, zaradi katerih ljudje počnejo nerazumne stvari. Ko je človek zelo lačen, se strinja, da bo pojedel tudi tisto, kar običajno ni sprejeto kot hrana.
Občutek lakote v človeškem telesu nadzira določen del možganov – hipotalamus, kjer se nahajajo centri za lakoto in sitost. Če iz nekega razloga odpovejo, človek ne more več nadzorovati svoje potrebe po hrani, s čimer se soočamo v primeru številnih patologij, ki povzročajo povečanje telesne teže.
Toda navada prehranjevanja z veliko hrane ni vedno povezana s težavami s hipotalamusom. Veliko je odvisno od družinskih tradicij in navad vsakega posameznika glede režima in količine hrane. Pri ljudeh, katerih prekomerna telesna teža je posledica prenajedanja, je mogoče apetit uravnavati tako, da vplivamo ne na sam hipotalamus, temveč na posebne točke človeškega telesa, ki uravnavajo njegovo delo v tej smeri.
Takšne točke za uravnavanje apetita se po naukih akupunkture nahajajo v predelu ušesne mečice oziroma natančneje na tragusu. Z vplivanjem nanje in biološko aktivne točke, odgovorne za presnovo, je mogoče doseči opazno izgubo teže zaradi zmanjšanja človekove potrebe po hrani.
Prav ta trenutek je osnova za razvoj uhanov za hujšanje. Spodaj bom ugotovil, kako upravičeno je to, ko sem preučil različne vrste uporabnega nakita in preglede njihove uporabe.
Indikacije za uporabo uhanov za hujšanje
Ko na internetu ali v modnih revijah najdejo informacije o novem izdelku za hujšanje, jih številne ženske, ki jih skrbi, da bi shujšale in svojo postavo približale splošno sprejetemu idealu lepote, takoj poskušajo uporabiti te izdelke na sebi. S tem ni nič narobe, če ženska (ali celo moški) najprej preuči vse razpoložljive informacije o novi metodi ali izdelku, vključno z indikacijami in kontraindikacijami za uporabo.
Neučinkovitost (in v nekaterih primerih celo nevarnost) mnogih izdelkov, kot je na primer uhan za hujšanje, je pogosto posledica dejstva, da ljudje s prekomerno telesno težo, z različnimi razlogi za njen nastanek, ne upoštevajo mehanizma delovanja izdelka za hujšanje. Pričakujejo rezultat, ki ga ni, in sklepajo, da izdelek preprosto ne deluje, zaradi česar se nato pojavijo negativne ocene na internetu (navsezadnje si vsi želijo deliti svojo »žalost« in opozoriti druge pred »nekoristnim« nakupom).
V primeru uhanov za hujšanje je jasno navedeno, da njihov učinek temelji na dušenju občutka lakote. To je pomembno, če oseba veliko je in si tega užitka ne more odreči. Z drugimi besedami, pozitiven učinek se opazi, če pojav prekomerne teže (ali celo debelosti) izzove banalno prenajedanje.
Če je povečanje telesne teže povezano z določenimi boleznimi, ki motijo presnovo maščob in ogljikovih hidratov ali delovanje centrov, odgovornih za občutek sitosti, oseba potrebuje kvalificirano pomoč zdravnika specialista za zdravljenje osnovne bolezni, ne pa njenih vzrokov.
Zlati uhan za hujšanje
Trenutno je na prostem trgu mogoče najti več različic nenavadnega nakita z učinkom hujšanja. To je posledica velikega povpraševanja po takšnih izdelkih, pa tudi želje žensk, da bi bile ne le vitke, ampak lepe. In katera od nežnejših spolov ne mara nakita, če jim je ta ljubezen vcepljena že od otroštva?!
Jasno je, da imajo ženske od vse raznolikosti materialov za nakit raje zlato, zato so zlati uhani za hujšanje nedvomno zelo iskani. In to je povsem upravičeno, saj zlati uhani, ne glede na namen nakupa, izgledajo veliko bolj ugodno kot izdelki iz srebra in različnih zlitin. Poleg tega takšni izdelki veljajo za hipoalergene, kar pomeni, da jih lahko nosi skoraj vsakdo z redkimi izjemami (navsezadnje je alergija na zlato precej izjema od pravila).
Še en argument v prid zlatim uhanom so njegove neverjetne lastnosti. Strokovnjaki s področja orientalske medicine trdijo, da ima ta nenavadno lepa kovina tudi ogromno moč, zato je njen vpliv na človeka veliko večji kot pri drugih kovinah.
Uhan za hujšanje se nekoliko razlikuje od običajnih uhanov, saj ima posebno zasnovo, ki je priročna za prebadanje tragusa ušesa, kot to zahteva način njegove uporabe. Nošenje brez omejitev kot običajnega okraska se ne splača, saj mimogrede ne kupujete izdelka brez licence.
Mukhinin uhan: Razumen pristop k reševanju problema
Tako imenovani Mukhinin uhan za hujšanje ima dobre ocene glede hujšanja. In ne gre niti za sam uhan. Z nakupom licenciranih uhanov kupec prejme dodatno podporo na vseh stopnjah njihove uporabe: iskanje ustrezne biološko aktivne točke, ki uravnava delo centra nasičenosti, prebadanje ušesa na pravi točki, izračun trajanja nošenja uhana, potrebnega za dosego želenega učinka.
Izračun trajanja nošenja uhanov za hujšanje opravi neposredno ustvarjalka edinstvenega nakita Miriam Mukhina ali njeni učenci. Ta kazalnik je individualen za vsako osebo in je odvisen od številnih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati pri predpisovanju tečaja. Takšni dejavniki so spol, starost, število odvečnih kilogramov, stopnja debelosti, ali je težava že prešla v kategorijo zdravstvenih patologij, prisotnost drugih bolezni. Potek hujšanja s pomočjo zlatih uhanov Mukhina se lahko giblje od 1 do 6 mesecev.
Lokacija prebadanja ušesa se izračuna tudi individualno. Navsezadnje je treba udariti natančno na točko, ki je odgovorna za pojav občutka lakote, in ta se po vzhodnjaškem učenju lahko nekoliko razlikuje po lokaciji. Le fizioterapevt, ki naj bi opravil prebadanje ušesa in nadaljnjo oskrbo pacienta, lahko pravilno določi točko, da ne bi škodoval zdravju osebe.
Ja, ja, preprosto prebadanje ušesa ne bi smelo biti dovolj. Med akupunkturo z uhanom bi morala oseba obiskati zdravnika, da spremlja rezultate in prilagodi čas postopka hujšanja z uhanom.
Izguba teže s pomočjo Mukhininega zlatega uhana vpliva na bolnikovo telo v več smereh:
- normalizacija prehrane in nadzor nad količino zaužite hrane,
- vzpostavitev optimalnega razmerja med kalorijami, ki jih telo vnese, in kalorijami, ki jih porabi,
- nega kože (akupunktura pomaga izboljšati tonus kože in tkiv pod njo),
- sposobnost varnega vplivanja na presnovne procese.
Takšen kompleksen učinek se ne doseže le z nošenjem uhanov za hujšanje. Če kdo misli, da je takšen uhan čudežno zdravilo za odvečne kilograme, naj si ne stavi preveč nade. Uhani za boj proti neobvladljivemu apetitu se ne bodo mogli upravičiti, če ne bodo izpolnjene določene zahteve, vključno z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in zadostno telesno aktivnostjo.
Recimo, da bo brez telesne vadbe in redne telesne dejavnosti (v nasprotju s pomanjkanjem vadbe, ki je značilno tako za stare kot za mlade) boj proti odvečni teži izguba časa. Tudi če se opazijo nekateri rezultati, se bo brez spremembe življenjskega sloga vse kmalu vrnilo v normalno stanje. V nekaterih primerih se po takšni izgubi teže (na primer na kurilcih maščob) teža ne le vrne na prejšnje visoke ravni, ampak jih celo preseže.
Druga zahteva metode dr. Mukhine je upoštevanje posebne, precej stroge diete, v kateri ni prostora za mokaste izdelke, sladkor, sladkarije, visokokalorične sladice ali alkoholne pijače. Vendar pa razvijalec edinstvene metode pozdravlja le uživanje jajc in mesa, saj ti izdelki zaradi določenih težav z njihovo prebavo povzročajo dolgotrajen občutek sitosti. Sadje in zelenjava nista omejena z Mukhinovo dieto.
Pomemben pogoj diete je, da se zvečer ne prehranjujemo, kar pomeni, da se večerja konča najkasneje ob 18. uri. Tudi če dieta sama po sebi nekaterim ne povzroča posebnih težav (večina ima težave v prvem tednu), se izkaže, da je zadnja zahteva težko izpolniti. In tukaj, po mnenju M. Mukhine, na pomoč priskoči zlati uhan, ki omogoča nadzor nad apetitom in olajša upoštevanje omejitev glede kakovosti in količine hrane ter nadzor nad prehrano.
Magnetni uhani za hujšanje
Poleg zlatih uhanov, ki so zanimiv dodatek k ženski podobi, obstajajo tudi druge vrste nakita, ki so uporabni pri hujšanju. Posebno pozornost je treba nameniti takšni vrsti "terapevtskega" nakita, kot so magnetni uhani, ki jih ženske prav tako aktivno uporabljajo za hujšanje.
To je že samopostrežna možnost, ki ne zahteva prebadanja tkiva, kar lahko, če se izvede nepravilno, negativno vpliva na zdravje osebe, s čimer se včasih srečujejo stranke kozmetičnih salonov. Neprofesionalen pristop k prebadanju ušes, ki so polna različnih biološko aktivnih točk, lahko povzroči motnje v delovanju različnih organov in sistemov. Ni zaman, da je ta postopek priporočljivo izvajati v zdravstvenih ustanovah.
Vsem tem zapletom se je mogoče izogniti, če damo prednost metodi, ki ne zahteva kršitve integritete telesnih tkiv. Govorimo o uporabi sponk, ki po videzu in učinku, ki ga ustvarjajo, lahko popolnoma nadomestijo navadne uhane. Magnetne sponke vključujejo uporabo posebnih materialov, ki okoli sebe ustvarjajo magnetno polje, kar blagodejno vpliva na človeško telo.
Uporaba magnetov v uhanih za hujšanje je ena od inovativnih metod boja proti odvečnim kilogramom. Vendar pa je ta metoda tista, ki povzroča največ polemik glede njene učinkovitosti pri korekciji teže.
Ne bomo zavračali koristi vpliva magnetnega polja uhanov na človeško biopolje, saj to niso edini tovrstni izdelki, ki se uporabljajo za izboljšanje zdravja telesa. Proizvajalci sami trdijo, da lahko oseba, ki uporablja te izdelke, poleg izgube teže doseže še veliko drugih koristnih učinkov:
- normalizacija odčitkov krvnega tlaka,
- izboljšanje delovanja srčno-žilnega sistema,
- korekcija ravni sladkorja v krvi,
- stimulacija prebavnega sistema,
- normalizacija psiho-čustvenega stanja,
- izboljšanje delovanja endokrinega in genitourinarnega sistema,
- korekcija gibljivosti sklepov,
- boj proti prekomernemu potenju.
Zdi se, da bi nošenje magnetnih sponk skoraj v celoti izboljšalo zdravje telesa. Morda bi bilo tako, če ne bi bilo pomanjkanja nadzora nad uporabo izdelka s strani profesionalnih zdravnikov.
Po eni strani je vse kristalno jasno: obstajajo sponke in navodila zanje, ki jasno prikazujejo, kako uporabljati uhane in na katere točke vplivati. Za razumevanje opombe k izdelku ni potrebna ne medicinska izobrazba ne posebno znanje.
Po drugi strani pa lahko pomanjkanje spretnosti in nadzora nad nošenjem uhanov povzroči nepravilno uporabo izdelkov. Na primer, močna kompresija ušesnih tkiv lahko povzroči motnje v njihovem trofizmu, nepravilna namestitev pa lahko vpliva na napačne organe, kar bo povzročilo motnje v njihovem delovanju (in na ušesu je veliko biološko aktivnih točk, ki se nahajajo zelo blizu druga drugi).
Še en neprijeten trenutek: takšni izdelki z nižjo in zato dostopnejšo ceno kot zlati uhani se prodajajo predvsem prek interneta in nimajo vedno pristnega certifikata kakovosti. Nelicencirani uhani imajo lahko različne napake, zaradi katerih lahko njihovo nošenje povzroči praske in poškodbe ušesnega tkiva, rezultat pa ne izpolni pričakovanj.
Mnogi zdravniki dvomijo tudi o učinkovitosti vpliva magnetnega polja na biološko aktivne točke lakote in žeje. Za razliko od proizvajalcev, ki svoj izdelek hvalijo kot učinkovitejšega od zlatih uhanov, trdijo, da učinek takšnega nakita najverjetneje ne temelji na doktrini akupunkture, temveč na "placebo učinku", torej na prepričanju o možnosti izgube teže z uporabo magnetnih uhanov. Če takšno prepričanje obstaja, so koristi uhanov očitne, vendar je za dvomljive posameznike zelo težko napovedati rezultat. In tukaj sploh ni pomembno, kakšni uhani so in iz katerega materiala so izdelani.
Obstaja rahla odvisnost rezultatov od kraja nakupa blaga in storitev. Zaupanje v spletne nakupe je iz očitnih razlogov veliko šibkejše kot pri nakupu blaga in storitev v zdravstvenih ustanovah. Zato se je, če zaupate prodajalcu, lažje prepričati o učinkovitosti njegove ponudbe. V tem primeru "placebo učinek" deluje z večjo verjetnostjo.
Gel uhani za hujšanje
Prozoren, s strani neviden gelski uhan posebne zasnove, ki se uporablja tudi za nošenje pri hujšanju, ni tako priljubljen kot zlati in magnetni uhani, saj ni okras. Vendar pa obstaja določeno povpraševanje po takšnem izdelku, saj niso vsi ljudje s prekomerno telesno težo pripravljeni nositi uhane v ta namen.
Vnos gela v akupunkturne točke lakote in žeje izvajajo v kliniki zdravniki specialisti. Nevidna igla ima svoje prednosti. Nosijo jo lahko tako ženske kot moški. Material igle je popolnoma hipoalergen, zato mesta vnosa niso nagnjena k vnetjem in gnojenju. Telo ne zavrača gela, ki je posebej zasnovan za to, kar pomeni, da trdno sedi na mestu vboda, kar odpravlja možnost, da bi se uhan za hujšanje po nesreči zataknil ali izgubil.
Po odstranitvi gelnega uhana se mesto, kjer se je nahajal, hitro zaceli, ne da bi pustilo grobe brazgotine ali sledi.
Žal ta metoda še ni zelo razširjena, čeprav ima ustrezen patent. Uvajanje gelskih uhanov za korekcijo teže se izvaja le v posameznih klinikah, zato je še prezgodaj govoriti o njeni široki uporabi.
Uhan za hujšanje in nosečnost
Uporaba uhanov za hujšanje med nosečnostjo velja za nezaželeno, saj plodu ne koristi vedno tisto, kar lahko koristi materi. Za bodočo mamo bi morala biti varnost in normalen razvoj otroka, ki raste v njej, na prvem mestu. Otrok mora prejeti vsa hranila, potrebna za njegov pravilen razvoj, vključno z maščobami in ogljikovimi hidrati, zato stroga dieta brez nujne potrebe ne pride v poštev. Enako velja za matere, katerih otroci so dojeni in z materinim mlekom dobijo vse, kar potrebujejo. Toda ali bo vse potrebno, če je mati na dieti?
Morda uhan za hujšanje sam po sebi ne predstavlja nevarnosti za plod in ne vpliva na potek nosečnosti, kot trdijo nekateri proizvajalci, vendar nošenje brez diete verjetno ne bo učinkovito. In dieta med nosečnostjo je možna le po navodilih zdravnika, če prekomerna teža bodoče matere ogroža razvoj drugih resnih patologij.
V vsakem primeru je treba uporabo različnih metod in sredstev, ki vplivajo na delovanje telesa, izvajati le po predhodnem posvetovanju z zdravnikom, zlasti med nosečnostjo. Mlada mati bo imela še veliko časa za skrb zase, ko bo dojenček postal vsaj malo bolj samostojen in prešel na "odraslo" prehrano.
Kontraindikacije za uporabo nakita za hujšanje
Vsakdo, ki se je prvič srečal s tako nenavadno metodo korekcije teže, kot je uhan za hujšanje, in mu je mar za zdravje, ima povsem upravičeno vprašanje: ali je tako kontroverzen izum primeren za vsakogar in ali ima kakšne nevarne kontraindikacije?
Vprašanje je povsem logično, saj ima vsaka motnja v delovanju telesa, ne glede na to, kako dobri so nameni, svoje posledice. V idealnem primeru so uhani za hujšanje namenjeni relativno zdravim ljudem, katerih glavna zdravstvena težava je prekomerna telesna teža. Če obstajajo druge zdravstvene patologije, se morate pred preizkušanjem novih metod posvetovati s specialistom o njihovi varnosti v povezavi z obstoječimi zdravstvenimi patologijami in se o tem pogovoriti tudi s nutricionistom o različnih varnih metodah hujšanja s pravilno prehrano.
Kljub obljubam proizvajalcev o koristnih lastnostih magnetnih uhanov in zadostni učinkovitosti (glede na številne pozitivne ocene) zlatega nakita te vrste, jih ni priporočljivo uporabljati, če ima oseba naslednje patologije:
- maligni tumorski procesi, povezani z zmanjšanjem imunske obrambe telesa,
- benigne neoplazme, zlasti v predelu ušes,
- resne patologije jeter in ledvic, zlasti odpoved ledvic,
- hude bolezni srca in krvnih žil,
- anemija.
Obstajajo informacije, da lahko uporaba uhanov za hujšanje povzroči posebno škodo v primerih bolezni ščitnice, konvulzivnega sindroma, bulimije in tudi alergij na zlato (v primeru uporabe zlatega uhana).
Ena od kontraindikacij za uporabo je sladkorna bolezen. Ta točka se zdi nekoliko protislovna, glede na to, da magnetni uhani za hujšanje pomagajo normalizirati vsebnost sladkorja v krvni plazmi.
Vsi ljudje se ne odzivajo dobro na akupunkturo. Če je z njo povezano poslabšanje zdravstvenega stanja, morate prenehati uporabljati uhan za hujšanje.
Korekcija teže z uhani ne vključuje le nošenja zdravilnega nakita, temveč tudi dieto, telesno aktivnost, sprehode na svežem zraku, ustrezen počitek in spanec. V zvezi s tem ni priporočljivo uporabljati uhanov za hujšanje ljudem, ki delajo v izmenah, in tistim, katerih delovni čas ni normiran. Psihični in fizični stres brez normalnega počitka lahko igra slabo šalo in poslabša zdravje lastnikov zdravilnih uhanov. Poleg tega je držanje diete v takšnih razmerah izjemno težko, včasih pa skoraj nemogoče.
Kar zadeva negativne stranske učinke, pri uporabi uhanov za hujšanje niso opazili nobenih. Akupunktura in vpliv magnetnega polja sponk na človeško telo lahko povzročita določeno škodo za zdravje ljudi le, če se ne upoštevajo kontraindikacije za uporabo.
Ocene uhanov za hujšanje
Uhan za hujšanje je dokaj nova in premalo raziskana metoda boja proti prekomerni teži. To potrjujejo zelo različni in včasih precej nasprotujoči si pregledi.
Tudi zdravniki nimajo enotnega mnenja o tej zadevi. Po eni strani si ne upajo oporekati koristim in prednostim akupunkture, še posebej ker še vedno vidijo nekaj učinka uhanov za hujšanje. Po drugi strani pa metoda hujšanja s pomočjo nakita po njihovem mnenju ni dovolj resna, da bi ji posvečali veliko pozornosti. Poleg tega rezultati takšnega boja proti odvečnim kilogramom niso vedno vidni, kar znanstvenike napeljuje k razmišljanju o "placebo učinku".
A tudi če je temu tako, se zdi, da proizvajalcem licenciranih izdelkov ni ničesar očitati. Tudi če imamo opravka s "placebo učinkom" in ta deluje, so ljudje, ki so se na ta način znebili odvečnih maščobnih oblog, precej zadovoljni. Ali je res pomembno, ali je deloval sam uhan ali samohipnoza, če je človeku prvič po toliko časa uspelo premagati samega sebe in doseči trajen rezultat.
Kar nekaj pozitivnih ocen o uhanih za hujšanje potrjuje, da je učinek tega izuma še vedno mogoč, če seveda poleg tega upoštevate zahteve glede prehrane in telesne dejavnosti, ki so pomembne za hujšanje s pomočjo uhanov iz katerega koli materiala, pa naj bodo to zlati ali gelski uhani ali pa hvaljene magnetne sponke. Mlade matere z majhnimi otroki, ki so med nosečnostjo in dojenjem pridobile 20 ali več kilogramov in niso imele dovolj moči volje, da bi se borile proti navadi jesti za dva, so nad novo metodo še posebej navdušene.
Raziskave kažejo, da so tisti, ki jim je uspelo doseči pozitiven učinek, lahko izgubili od 5 do 25 % svoje teže, kar je že spodoben rezultat. Žal pa ne uspe vsem ohraniti svoje teže, ampak le tistim, ki se še naprej držijo načel racionalne prehrane in ne omejujejo telesne dejavnosti. Navada je velika sila in v tem pogledu pomaga doseči uspeh.
Vendar pa je tudi kar nekaj izjemno negativnih ocen. Nekateri obžalujejo denar, porabljen za uhane (treba je reči, da to ni poceni užitek), drugi obžalujejo svoj čas in uničena upanja. Spet drugi verjamejo, da če želite shujšati, lahko to storite brez uhanov, tako da se držite dogovorjene diete in izvajate telesne vaje, kar ni brez logike, saj še ni bilo mogoče zagotovo ugotoviti, kaj povzroča zmanjšanje apetita: učinek uhanov ali močna želja po izgubi teže.
Na podlagi zgoraj navedenega ostane le še eno - tistim, ki želijo shujšati, omogočiti, da izberejo najboljši način za to. Nekateri shujšajo s pomočjo uhana za hujšanje, nekateri brez njega, nekateri pa sploh ne shujšajo, čeprav se zdi, da se za to po svojih najboljših močeh trudijo. Telo vsakega človeka je individualno in preprosto je nemogoče predvideti, kako se bo ta ali oni poskus končal. Pomembno je, ali je človek pripravljen žrtvovati nekaj, da bi pridobil lepo postavo ali ne, ali bo sposoben iti vse do svojih zaželenih sanj do konca, ne da bi se ustavil na pol poti? Končni rezultat je v veliki meri odvisen od tega.
Pozor!
Za poenostavitev zaznavanja informacij je to navodilo za uporabo zdravila "Uhani za hujšanje: zlati, magnetni, kitajski, by Mukhina" prevedeno in predstavljeno v posebni obliki na podlagi uradnih navodil za medicinsko uporabo zdravila. Pred uporabo preberite pripombe, ki so prišle neposredno v zdravilo.
Opis je namenjen informativnim namenom in ni vodilo pri samozdravljenju. Potreba po tem zdravilu, namen režima zdravljenja, metod in odmerka zdravil določi samo zdravnik, ki se je udeležil. Samozdravljenje je nevarno za vaše zdravje.