Zakaj se mi po jedi pojavi slabost in kaj naj storim?

Strinjam se, ni ravno prijeten občutek, ko po okusni hrani kasneje doživite neprijeten občutek – ko vam je po jedi slabo.

Stanje je neprijetno, razpoloženje je pokvarjeno in začnete skrbeti za svoje zdravje. Da bi odpravili dvome in se znebili neprijetnega občutka, morate ugotoviti vzrok takšnih simptomov. Pri tem vam bo pomagal posvet s kvalificiranim strokovnjakom.

Vzroki slabost po jedi

Da bi se znebili posledic, je treba odpraviti temeljni vzrok patološke manifestacije. Kaj bi torej lahko bil vzrok za slabost po jedi in ali jo je mogoče odpraviti sami doma? To vprašanje zanima vse, ki so se vsaj enkrat srečali s to težavo.

• Glavni in prevladujoči vzrok slabosti po jedi so bolezni prebavil, kot sta gastritis ali ulcerozne bolezni. Slabost pogosto spremljajo tudi drugi patološki simptomi. To so lahko zgaga, napenjanje. Podobni simptomi lahko kažejo tudi pankreatitis. Stranske simptome običajno spremljajo driska in bolečina v desnem hipohondriju.
• Vzrok slabosti po jedi je lahko tudi črevesna okužba, ki kaže prve znake simptomov po nekaj minutah po vstopu okužbe v človeško telo s hrano. Poleg slabosti se telo na hitro razvijajočo se zastrupitev, ki jo povzroča patogena flora, odzove z drisko in hudimi napadi bruhanja.
• Številna zdravila, ki jih zdravnik predpiše za zdravljenje bolnika, lahko prav tako izzovejo takšno patologijo. Številna zdravila imajo kot stranski učinek slabost. V takšni situaciji, če so simptomi blagi, boste morali le malo potrpeti. Če pa je slabost precej intenzivna, morate o tem obvestiti svojega zdravnika. Najverjetneje vam bo ponovno predpisal drugo zdravilo z enakim spektrom delovanja ali pa bo dal priporočila in predpisal zdravilo, ki lahko ublaži ali popolnoma odpravi neprijetne simptome.
• Skoraj vsi vedo, da je slabost prvi znak pretresa možganov. Ta simptom v tem primeru ni neposredno odvisen od vnosa hrane, vendar se njegova intenzivnost po jedi znatno poveča. Hkrati žrtev običajno občuti omotico in glavobole.
• Stalna slabost, ki se po jedi stopnjuje, spremlja tudi tako nevarno patologijo kot meningitis. To bolezen prepoznamo tudi po zelo močnih bolečinah v okcipitalnem predelu možganov, pojavi se svetlobna fobija, bolnikova telesna temperatura kaže zelo visoke vrednosti.
• Če se po jedi počutite slabo, imate zgago in občutek, da ste pogoltnili balon, se pojavi povečano sproščanje plinov in boleči simptomi, ki sevajo v desno rebro. Takšni dejavniki lahko kažejo na bolezni, ki prizadenejo žolčnik.
• Tudi mastna, visokokalorična hrana lahko izzove tak simptom. Izogibati se je treba tudi prenajedanju. Preobremenjen prebavni trakt se lahko na ta način "upre" povečani obremenitvi.
• Spremembe v ženskem hormonskem ozadju med nosečnostjo lahko povzročijo tudi podoben simptom, zlasti zjutraj.
• Slabost po jedi lahko povzroči "škodljiva prehrana": mastna in ocvrta hrana, uživanje velikih količin hrane (prenajedanje).
• Povečana telesna aktivnost in stres takoj po jedi lahko privedeta do te manifestacije.
• Motnje v delovanju vestibularnega sistema.
• Uživanje nekakovostne hrane, ki ji je že potekel rok uporabe.
• Tudi čustveni dejavnik lahko izzove patološko slabost: stresna situacija, depresivno stanje.
• Slabost po jedi je lahko posledica aktivnosti črvov in drugih parazitskih okužb.
• Slabost se opazi tudi v prvem trimesečju nosečnosti.

Zakaj se po jedi počutim slabo?

Razlogi, ki lahko izzovejo ta neprijeten simptom, so že bili obravnavani zgoraj. Vsak bolnik ima svoj razlog, a vsi želijo vedeti, zakaj se po jedi počutijo slabo? In glavno vprašanje je, kako se znebiti te neprijetnosti in po možnosti z najmanjšimi izgubami. Slabost je nelagodje, ki se pojavi v grlu in/ali epigastričnem predelu, ki se nahaja pod mečastim odrastkom in se projicira na sprednjo trebušno votlino na ravni želodca. Slabost je neposreden predhodnik bruhanja.

Človek začne po jedi čutiti nelagodje, če se v telesu zmanjša mišični tonus želodca in se zmanjša hitrost peristaltičnih procesov v črevesju. Vzporedno s tem se poveča dolgotrajno vztrajno vzbujanje živčnih centrov in mišičnega tkiva proksimalnih delov tankega črevesa in dvanajstnika. V zvezi s tem opazimo vračanje dela želodčne vsebine in notranje kapacitete dvanajstnika.

Med vdihom se poveča kontraktilna aktivnost mišic dihalnega sistema in pljučne diafragme; ko oseba izdihne, se aktivirajo mišična tkiva sprednje stene trebušnega predela.

Pogosto lahko opazimo, da se ob ozadju splošne slabosti pojavi povečano slinjenje, žleze, odgovorne za proizvodnjo znoja, začnejo delovati aktivneje, bolnikova koža pa postane belina. V nekaterih primerih se opazi hiter srčni utrip.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Simptomi

Razlogi, ki lahko povzročijo slabost po jedi, so bili že obravnavani zgoraj. Vendar je vredno podrobneje razpravljati o indikativnem dejavniku, ko se slabost po jedi pojavi kot simptom bolezni. Večinoma ta simptomatologija spremlja skoraj vse bolezni, povezane s prebavili. Včasih pa gastroenterolog ne more rešiti sam. Vzrok za patološke spremembe so lahko okvare endokrinega sistema (v tem primeru je potreben posvet z endokrinologom), nevrološke motnje (pregled in priporočila nevrologa), manj pogosto pa je ta patologija lahko tudi posledica srčnega popuščanja.

Katere so torej najpogostejše bolezni, ki jih po jedi spremlja slabost:

• Pri ulceroznih lezijah sluznice prebavnega sistema, pa tudi pri gastritisu, se ta neprijeten občutek po jedi le še stopnjuje. Spremlja ga pekoč občutek v zgornjem delu trebušne votline. Potreben je posvet z gastroenterologom in popoln pregled prebavil.
• Bolezni, ki prizadenejo žolčnik. Med in po jedi se poveča notranje nelagodje, ki ga povzročajo slabost, občutek napihnjenosti in zgaga. V ustih se pojavi neprijeten kovinski, grenak okus. Poveča se izločanje plinov iz telesa.
• Slabost po jedi lahko izzove pankreatitis, katerega osnova je vnetni proces, ki se pojavlja v trebušni slinavki. Hkrati se pojavijo topi, pritiskajoči bolečinski simptomi, ki sevajo pod desno rebro. Bolnik čuti grenak okus v ustih, trpi zaradi driske. V ozadju bolezni se lahko pojavi izguba teže. Gastroenterolog prevzame nadzor nad boleznijo. Opravi pregled, predpiše raziskavo in predpiše ustrezno zdravljenje.
• Slabost lahko povzroči vnetje slepiča. Simptomi niso neposredno povezani z vnosom hrane, vendar se lahko po jedi okrepijo in izzovejo bruhanje. Bolnik lahko dobi tudi vročino. Simptomi bolečine so spremenljivi: sprva jo bolnik čuti v zgornjem delu trebuha, nato se bolečina začne spuščati nižje in je lokalizirana na desni strani. Nujen je nujen pregled kirurga in njegov kirurški poseg. V tej situaciji ni časa za odlašanje, saj je odlašanje polno peritonitisa, ki lahko povzroči smrt.
• Zastrupitev telesa, katere vzrok je bila, kot kaže, banalna črevesna okužba. V tej situaciji se lahko prvi simptomi pojavijo že pol ure po zaužitju "nevarne" hrane ali pa se to zgodi po več urah, vse je odvisno od stanja bolnikovega telesa in njegove stopnje imunosti. Običajno se po zaužitju hrane intenzivnost slabosti poveča in hitro preide v bruhanje, opazi se obilna driska. Žrtev trpi zaradi glavobolov in ostrih bolečin v popku. Včasih zastrupitev spremlja močan dvig temperature. Njeni kazalniki lahko dosežejo 39 ^° C.

Slabost je lahko tudi posledica drugih patoloških sprememb, vendar niso neposredno povezane z vnosom hrane. V to kategorijo spadajo:

• Motnje, ki se pojavljajo v vestibularnem aparatu. Dovolj je, da spremenite položaj telesa: nenadoma vstanete iz postelje ali se obrnete okoli svoje osi - to je dovolj, da povzroči močan napad slabosti, ki doseže bruhanje. Običajno to spremlja stalna hrupna zavesa v ušesih, omotica. Opazimo lahko tudi nistagmus - ko oseba ne more usmeriti pogleda na določen predmet, se zdi, da pogled drsi.
• Hud glavobol (migrena) lahko povzroči tudi poslabšanje splošnega stanja. Poleg slabosti se pojavi tudi fotofobija.
• Če slabost traja ves dan, še posebej se intenzivira zjutraj in po jedi, opazimo otekanje in rdečico kože na obrazu, izgubo moči, omotico in glavobol, je lahko katalizator vseh simptomov hipertenzija.
• Tudi meningitis lahko izzove slabost. Ko je prizadet, se pojavi zelo močno bruhanje, temperatura doseže življenjsko nevarne vrednosti 40 ^° C in več. To spremlja huda bolečina v zatilju, bolnik težko gleda v svetlobo. V takšni situaciji je treba nujno poklicati rešilca. Odlašanje lahko bolnika stane življenja.
• Slabost se pojavi tudi po udarcu, ki povzroči pretres možganov.
• Podobni spremljajoči simptomi se pojavijo tudi pri srčnem popuščanju, lahko pa jih izzove tudi srčni infarkt. V tem primeru lahko slabost povzroči bruhanje. Pojavi se bledica kože, vztrajni bolečinski simptomi "pod pazduho", lahko se pojavi kolcanje. Bolnik se počuti zamašenega, želi globoko vdihniti, vendar je to problematično. Potrebna je nujna medicinska pomoč.
• Pomanjkanje hormonov v ščitnici izzove razvoj hipotiroidizma, ki postane katalizator za blago slabost, splošno apatijo, zaspanost. Bolnik lahko v poletni vročini zmrzne. Ni želje po jedi, vendar kljub temu začne izgubljati težo. Potreben je pregled in posvet z endokrinologom.
• Če ni jasne povezave med slabostjo in vnosom hrane, medtem ko temperatura doseže 38 ^° C ali celo 40 ^° C, se v ledvenem predelu pojavi topa ali spastična bolečina, bolnika "trese mrzlica", lahko se pojavijo težave z uriniranjem. Takšne manifestacije lahko katalizira vnetni proces, ki je prizadel bolnikove ledvice.

Slabost po jedi med nosečnostjo

Nošenje otroka je čudovit čas, a ga pogosto kazijo neprijetni simptomi. Ena od teh "težav" je, ko se med nosečnostjo po jedi počutite slabo, kar je najbolj značilno za prvo trimesečje. Neprijeten simptom lahko žensko moti čez dan ali pa le zjutraj, pa tudi kot reakcija na določen vonj ali izdelek. Osnovni vzrok za takšne spremembe je prestrukturiranje ženskega telesa na nove delovne pogoje, potrebne za ustvarjanje idealnih pogojev, v katerih začne rasti in cveteti novo življenje.

Večinoma v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti toksikoza ženske ne moti in lahko z veseljem uživa v svojem stanju. Toksikoza je individualna, vsaka ženska ima svojega, vendar so nekateri razlogi lahko podobni in njihova odprava bo zmanjšala tveganje za njen pojav.

• Vzrok slabosti po jedi je pogosto nepravilna prehrana in količina zaužite hrane.
• Vnetni procesi, ki se pojavljajo v medeničnih organih, vključno z genitalijami.
• Motnje v endokrinem sistemu, ki jih povzročajo kakršne koli bolezni ali hormonske spremembe med nosečnostjo.
• Hud čustveni stres, depresija, živčna preobremenjenost.
• Bolezni ORL organov.
• Pomanjkanje spanca ter fizična in čustvena izčrpanost telesa.
• Nenormalno izboljšanje vonja in dotika med nosečnostjo.

Toksikoza se ne šteje za bolezen in v manjših manifestacijah spada v normo potekajoče nosečnosti. Vendar pa tudi te patologije ne smete ignorirati. Morda bo dovolj, da preprosto prilagodite svojo dnevno prehrano in prehranjevalni režim, tako da neprijeten simptom izgine. Navsezadnje lahko slabo zdravje bodoče matere (tako fizično kot čustveno) škoduje normalnemu razvoju ploda. Če je dražilni vzrok kakšen zunanji dejavnik, ga je treba, če je mogoče, odpraviti.

Zelo pogosto bodočo mamo premagajo napadi slabosti na tešče, dovolj je, da poje malo, in težava izgine. Če pa ta simptom spremlja zgaga, zastrupitev povzroča bruhanje, se pojavi omotica, krvni tlak skoči, nosečnica se počuti slabo, vse do izgube zavesti, je treba nujno poklicati zdravnika. Le specialist lahko v tej situaciji pravilno ugotovi vzrok in predpiše potrebno in sprejemljivo zdravljenje.

Vzrokov slabosti ni mogoče zdraviti s klasičnimi metodami z uporabo zdravil med nosečnostjo. Navsezadnje lahko tak pristop škoduje otroku. Šele po prejemu popolne slike patologije in po potrebi po posvetu bo lečeči zdravnik lahko dal priporočila, predpisal terapevtsko zdravljenje ali podporno terapijo (če so potrebne bolj radikalne metode, jih je mogoče uporabiti šele po porodništvu). Redko, vendar obstajajo primeri, ko se na posvetu odloči o prisilni prekinitvi nosečnosti.

Slabost in spahovanje po jedi

Spahovanje je nenadzorovano sproščanje plinov in elementov neprebavljene hrane ter želodčnih izločkov iz požiralnika v ustno votlino. Najpogosteje se ta proces pojavi skupaj z neestetskim zvokom in neprijetnim vonjem. Želodčni sok je klorovodikova kislina, ki draži sluznico požiralnika, kar posledično izzove zgago. Če se oseba po jedi počuti slabo in spahuje, je lahko za takšno nelagodje več razlogov.

• To je lahko povezano z različnimi boleznimi prebavil. Na primer, kot so:

• Ahalazija kardije je nevromuskularna disfunkcija požiralnika, ki jo povzroča odsotnost refleksnega odpiranja kardije med požiranjem in jo spremljata motena peristaltika ter zmanjšanje tonusa torakalnega požiralnika, torej motena črevesna prehodnost.
• Gastritis.
• Akutni pankreatitis.
• Patologija žolčnika.
• Težave z delovanjem jeter.
• Vnetni proces, ki se pojavi v slepiču.

Če pa je človeški prebavni trakt v normalnem stanju, lahko neprijetne simptome povzročijo drugi zunanji dejavniki:

• Če je oseba dovolj čustvena in med jedjo zelo hitro govori ali jé, pri čemer pogoltne slabo prežvečeno hrano, potem skupaj s porcijami hrane v njen požiralnik in želodec vstopi tudi nekaj zraka. Ta »noče« biti notri in poskuša ven. Zrak, ki izstopa po poti najmanjšega upora, s seboj potegne delce hrane. Na tem ozadju posameznik dobi spahovanje in občutek slabosti.
• Drugi razlog za neprijeten tandem je lahko aktivna obremenitev, ki je bila telesu dana takoj po jedi. Mehanizem delovanja je podoben prejšnji točki, le da izzove sproščanje vsebine želodca, pritisk, ki ga mišični sistem izvaja na želodec.
• Prekomerna odvisnost od hrane in prenajedanje lahko izzoveta podobne simptome.
• Če se po jedi počutite slabo in rigate, je povsem mogoče, da so bile na mizi jedi iz "težkih" izdelkov, ki povzročajo povečano nastajanje plinov. To so lahko redkev, grah, fižol, gazirane pijače.
• Podobne simptome povzročajo mastna hrana, ocvrta in začinjena hrana.
• Patološke spremembe lahko povzročijo tudi izdelki s pretečenim rokom uporabnosti.
• Pogosto se takšni simptomi pojavijo med nosečnostjo - obdobjem toksikoze, ki zajema predvsem prvo trimesečje. Maternica skupaj s plodom se poveča in začne vplivati na kupolo diafragme od spodaj - to je bolj značilno za drugo in predvsem tretje trimesečje nosečnosti.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Otrok po jedi čuti slabost

Verjetno je za mamo najhuje, ko njen otrok trpi. Težava je v tem, da majhen človek ne more vedno jasno razložiti, kaj ga muči. Kaj bi lahko bili razlogi, zakaj se otrok po jedi slabo počuti? Razlogov je veliko in so različni.

• To je lahko ena od bolezni prebavil ali organ, ki sodeluje v prebavnem procesu (jetra, trebušna slinavka itd.).
• Slabost s spremljajočimi simptomi je lahko posledica zastrupitve s hrano.
• Otrokovo telo je še vedno zelo ranljivo, zato lahko po zaužitju mastne ali ocvrte hrane zelo verjetno bruha.
• Nezrel prebavni sistem otroka se lahko odzove na hrano slabe kakovosti.
• Padec ali modrica lahko povzroči slabost. Travma povzroči pretres možganov, kar povzroči slabost, ki se lahko poslabša po jedi.
• Otrokovo telo se lahko tako odzove na jemanje nekaterih zdravil. V navodilih, ki so priložena številnim zdravilom, je ta simptom naveden kot stranski učinek.
• Če je vsa družina jedla iste jedi, slabost, ki jo spremljajo bolečine v trebuhu, pa je doletela le enega. To simptomatologijo je treba jemati dovolj resno – njen vzrok je lahko vnetje slepiča. Bolje je, da se odločite za varno in se posvetujete s specialistom, kot pa da tega ne storite in poženete "nevarne" sadove v obliki zapletov ali celo smrti bolnika. Navsezadnje nepravočasno odstranjen slepič izzove razvoj peritonitisa.
• Drug vzrok za patologijo pri majhni osebi je lahko negativna stresna situacija: zamera do nekoga, krivda do matere, močan strah. Dojenček podzavestno poskuša ublažiti te neprijetne občutke s slabostjo in bruhanjem. Tukaj bo zadostovala podpora staršev in bližnjih v kombinaciji z dihalnimi vajami.
• Zdrav dojenček je zelo aktiven in radoveden. Nenehno je v gibanju. Aktivne igre vodijo do tega, da se otrokovo potenje poveča in začne precej aktivno izgubljati vlago. Otrokovo telo se zelo hitro dehidrira, dojenček začne slabo čutiti. Da bi odpravili to težavo, morate malčku dati piti nekaj čiste, negazirane vode.
• Zaradi obžalovanja vrednega okoljskega stanja, zlasti v megalopolisih, se odstotek otrok, rojenih z alergijami, vsako leto povečuje. Zato je lahko slabost odziv otrokovega telesa na enega od zunanjih dražljajev. V tem primeru je treba ugotoviti vir alergije in ga odpraviti.
• Mnoge matere se ganejo, ko vidijo svojega dojenčka, kako golta hrano. Posledično vidimo precej velik odstotek otrok z zgodnjo stopnjo debelosti, ki povzroča številne patološke spremembe v otrokovem telesu. Prav prenajedanje – velike količine zaužite hrane – povzroča neprijetne simptome. Če dojenček noče jesti, mu ne silite celotne porcije.
• Dojenček se lahko med prevozom počuti tudi slabo, še posebej, če je pred tem jedel. Razlog za to je nepopolnost otrokovega vestibularnega sistema. Če otrok trpi zaradi teh simptomov, mu pred načrtovanim potovanjem ne dajajte hrane in po možnosti izberite mesto v prevozu, kjer lahko dojenček gleda naprej, v smeri vozila.

[ 11 ]

Diagnostika slabost po jedi

Da bi se znebili težave, jo je treba najprej diferencirati. Diagnoza slabosti po jedi se začne z analizo situacije, prejšnjih dejanj in živil, ki jih je žrtev zaužila tik pred napadom. Ne bi bilo odveč poiskati nasveta pri specialistu. Konec koncev, če je vir patoloških manifestacij bolezen, jo je treba ugotoviti in izvesti potek zdravljenja, sicer se slabosti ne boste znebili.

Če imate težave s prebavili, morate najprej prilagoditi prehrano. Gastroenterolog vam lahko priporoči ustrezno prehrano. Bolnik bo moral opraviti nekaj preiskav:

• Zbiranje pritožb pacientov.
• Za popolno sliko zdravnik preuči bolnikovo zdravstveno anamnezo.
• Izvaja se palpacija trebušnega predela.
• Analiza urina in blata.
• Krvni test.
• Ultrazvočni pregled prebavnih organov.
• Predpisana bo tudi gastroskopija.
• Po potrebi se opravi test za protitelesa proti bakteriji Helicobacter pylori, ki povzroča ulcerozno bolezen.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Zdravljenje slabost po jedi

Ni univerzalnega zdravila, ki bi trajno odpravilo slabost, še posebej, če je vzrok nelagodja ena od številnih bolezni. Zato se lahko zdravljenje slabosti po jedi začne šele po postavitvi diagnoze, ki izzove takšne simptome. Šele po tem lahko specialist sestavi učinkovit protokol zdravljenja, primeren za lajšanje določene bolezni.

Sodobni farmakološki trg proizvaja številna zdravila za lajšanje nelagodja pri patologiji, ki so sposobna rešiti težavo. Na primer difenhidramin ali motilium. V enem primeru bo eno zdravilo učinkovitejše, v drugem - drugo.

Difenhidramin se jemlje peroralno z majhno količino tekočine. Odmerjanje za odrasle bolnike in mladostnike, starejše od 14 let, je 50 g enkrat do trikrat na dan. Trajanje zdravljenja je od 10 do 15 dni. Največji odmerek ne sme preseči: 250 mg na dan, 100 mg naenkrat.

Zdravila ni priporočljivo predpisovati, če je bolnik preobčutljiv na sestavine difenhidramina ali če ima bolnik v anamnezi glavkom zaprtega zakotja, stenotično ulcerativno patologijo prebavil, nenormalne srčne ritme ali če bolnik trpi za epileptičnimi napadi in bronhialno astmo.

Motilium se jemlje pol ure pred obroki in po potrebi pred spanjem. Odmerek za odrasle vključuje jemanje ene tablete, kar ustreza 20 mg aktivne snovi, tri do štirikrat na dan. Če je terapevtska učinkovitost zanemarljiva, se lahko količina danega zdravila podvoji (izjema so dojenčki, mlajši od enega leta). Največja dovoljena količina, ki jo je mogoče vzeti čez dan, je 2,4 mg na kilogram bolnikove teže, vendar odmerek ne sme presegati 80 mg. Zdravilo je predpisano bolnikom, katerih teža presega 35 kg.

Motilium je kontraindiciran v naslednjih primerih:

• Prolaktinom je neoplazma v hipofizi, ki izloča prolaktin.
• Preobčutljivost na sestavine zdravila.
• Krvavitev, ki prizadene organe prebavnega trakta.
• Sočasna uporaba z močnimi zaviralci izoencima CYP3A4.
• Perforacija delov prebavil.
• Mehanska črevesna obstrukcija.
• Telesna teža pacienta je do 35 kg.

Nekaterih bolezni preprosto ni mogoče zdraviti brez kirurškega posega. Na primer, apendicitis, nekatere oblike bolezni prebavil. Po operaciji bolniku običajno predpišejo antibiotike in protivnetna zdravila.

Antibiotik makrolidne skupine (polsintetični derivat eritromicina) - laritromicin - se predpisuje bolnikom, starejšim od 12 let, v odmerku 0,25 g dvakrat na dan. Če je medicinsko potrebno, se lahko količina zdravila poveča na 0,5 g dvakrat na dan. Trajanje zdravljenja se giblje od petih dni do dveh tednov. Pri bolnikih s hudo ledvično boleznijo se odmerek zdravila zmanjša in se predpisuje strogo individualno.

Kontraindikacije za zdravilo vključujejo povečano intoleranco na sestavine zdravila. Zdravilo tudi ni priporočljivo za otroke, mlajše od 12 let, zdravnik predpiše klaritromicin drugačne oblike sproščanja.

Omeniti velja, da se ne smete ukvarjati s samozdravljenjem, saj so vzroki, ki povzročajo slabost po jedi, različni, zato tudi metode njihovega odpravljanja ne morejo biti enake. Da ne bi škodovali svojemu telesu, je bolje, da se obrnete na visoko usposobljenega strokovnjaka, ki bo ugotovil vzrok in predpisal ustrezno zdravljenje.

Kaj storiti, če se po jedi počutite slabo?

Slabost je neprijeten občutek. Ko vas začne motiti, se vam najprej poraja vprašanje, kaj storiti, če se po jedi počutite slabo? Če neprijetni simptomi niso povezani s patološkimi spremembami, ki so privedle do bolezni prebavil, endokrinega, živčnega ali srčnega sistema, potem morate najprej ugotoviti vzrok.

• Če je za nelagodje kriv vestibularni sistem, ne smete jesti, preden se odpravite na "izlet" ali v mestni park, da se zapeljete na gugalnici.
• Priporočila za zdravila morate natančno prebrati – slabost je lahko stranski učinek za mnoge.
• Med nosečnostjo je treba čim bolj zmanjšati dražilne dejavnike: stres, utrujenost. Prilagodite prehrano.
• Pomembno je biti previden pri gibanju in zmanjšati padce ter modrice, ki lahko povzročijo pretres možganov.
• Če je vzrok slabosti po jedi zastrupitev s hrano, je treba nemudoma poklicati rešilca. Pred njihovim prihodom je treba bolniku izprati želodec: dati mu klistir, izzvati bruhalni refleks in mu dati piti veliko tekočine (navadna, mirna voda, pijača ne sme biti sladka). Šele po čiščenju je treba žrtvi dati piti kateri koli adsorbent. To je lahko aktivno oglje, sorbex in druga podobna sredstva.

Glede na resnost zastrupitve se sorbex jemlje v eni do treh kapsulah. Zdravilo bo najučinkovitejše, če ga jemljemo eno do eno uro in pol pred obrokom ali po njem. Po potrebi se lahko odmerek zdravila poveča na dve do štiri kapsule trikrat na dan za odrasle bolnike in z enako pogostostjo, vendar v količini ene do dveh kapsul za otroke, stare od 7 do 14 let. Naenkrat se ne sme vzeti več kot osem enot zdravila. Za mlajše otroke zdravilo predpiše le lečeči zdravnik in v skrajnih primerih. Trajanje zdravljenja je od treh dni do dveh tednov.

Zdravilo Sorbex je kontraindicirano za uporabo v primerih preobčutljivosti na sestavine zdravila, pa tudi v primerih krvavitev in ulcerativnih lezij sluznice prebavil.

Za slabost po jedi ni zdravila, obstajajo pa recepti ljudske medicine, ki lahko pod določenimi pogoji prinesejo olajšanje.

• Če se vam zdi slabo, lahko povohate amoniak.
• Zmešajte četrtino žlice sode bikarbone in sok polovice limone. To mešanico popijte ob prvih znakih slabosti.
• Tinkturo lahko naredite iz lupine treh ali štirih mandarin in četrt litra vodke (250 g). Lupino zmeljete, prelijete s tekočino in pustite stati en teden. Če se pojavi nelagodje, vzemite 20 kapljic štirikrat na dan.
• Ob prvih znakih slabosti si lahko pod jezik položite tableto validola, primeren pa bo tudi bonbon z okusom mentola ali mete.
• Na osnovi ene čajne žličke listov koprive lahko hitro pripravite prevretek. Prelijte ga s kozarcem vročega mleka in kuhajte pet minut. Tretjino nastale tekočine popijte takoj, preostanek prevretka pa pijte v presledkih dveh do treh ur, po eno žlico naenkrat, dokler simptomi popolnoma ne izginejo.
• Uporabite lahko metino tinkturo, ki jo je enostavno narediti doma ali kupiti v lekarni. 15 kapljic razredčimo z majhno količino vode in popijemo.
• Delovala bosta tudi tinktura ingverja ali ingverjev čaj (brez dodanega sladkorja).

Preprečevanje

Veliko pa je odvisno tudi od same osebe. Njegov življenjski slog lahko znatno zmanjša verjetnost neprijetnega simptoma. Preprečevanje slabosti po jedi vključuje več preprostih pravil:

• Prehrana osebe mora biti uravnotežena.
• Odpravite ali zmanjšajte uživanje škodljive hrane:
  • Mastna in ocvrta hrana.
  • Pikantne jedi.
  • Gazirane pijače in energijske pijače.
  • Izdelki hitre prehrane.
  • Izdelki, ki vsebujejo konzervanse, barvila in stabilizatorje.
  • Alkoholne pijače.
• Vzdrževanje zdravega načina življenja, ki odpravlja slabe navade.
• Predpisana zdravila jemljite zelo previdno in se ne samozdravite.
• Ne prenajedajte se in pazite na svojo težo.
• Ne zanemarjajte sprehodov na svežem zraku.
• Redno prezračujte svoje bivalne in delovne prostore.
• Jejte majhne porcije v presledkih dveh do treh ur.
• Med jedjo ne govorite, se ne migajte in hrano temeljito prežvečite.
• Zadnji obrok naj bo najkasneje dve do tri ure pred načrtovanim spanjem.
• Ne zanemarjajte pravil osebne higiene.
• Enkrat letno opravite preventivni pregled pri specializiranih specialistih.
• Če ste alergični na določena živila ali zunanje dražilne snovi, jih je treba po možnosti izločiti ali čim bolj zmanjšati.
• Če ima oseba okvaro vestibularnega sistema, potem pred potovanjem z avtomobilom ne sme jesti. Gibi morajo biti gladki, ne da bi se pri tem močno spremenil položaj.

Ne pozabite, da pravočasna diagnoza problema daje več možnosti za učinkovito odpravo vzroka in doseganje popolnega okrevanja.

Naše telo ima svoj "jezik", s katerim poskuša svojemu lastniku sporočiti, da doživlja patološke spremembe. Eden od teh signalov je simptom slabosti po jedi. Vzrokov je veliko, vendar je nujno določiti tistega, ki je v posameznem primeru katalizator. To je edini način, da se znebite težave. To lahko ugotovi le usposobljen zdravnik. Ne smete si sami postavljati diagnoze in predpisovati terapije. Takšen pristop je lahko poln neprijetnih stranskih učinkov ali resnih zapletov. Zato bodite pozorni na svoje zdravje in zdravje bližnjih sorodnikov in prijateljev, ne pustite, da bolezen napreduje, če se začnejo pojavljati patološki simptomi.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]