Zdravljenje osteohondroze: masaža

Univerzalno priznana metoda za zdravljenje osteohondroze hrbtenice je kompleksna terapija, ki vključuje različne načine fizioterapije in še posebej masažo. Izkušnje z uporabo masaže v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili, fizikalnimi dejavniki, fizičnimi vajami so pokazale pomembno vlogo te metode pri povečanju učinkovitosti kompleksnega zdravljenja bolnikov.

Namen masaže je stimulacija krvi in limfnega cirkulacije na prizadetem območju za izboljšanje regeneracijskih procesov; zmanjšanje sindroma bolečine; obnovo moči in vzdržljivosti mišic (udov in trupa); ponovna vzpostavitev učinkovitosti.

Pri predpisovanju poteka masaže je potrebno določiti lokalizacijo, stopnjo in naravo patološkega procesa ter opraviti klinični in funkcionalni pregled bolnika.

V odsotnosti absolutnih in relativnih kontraindikacij je masaža predpisana v subakutni in kronični stopnji bolezni.

Masažna tehnika in njegovo odmerjanje je odvisno od klinične manifestacije bolezni, bolnika, njegove bolezni srca in dihal in stanje mišic, bolnikove starosti in strpnosti do masaže (fizične dejavnosti).

Masaža je eno izmed sredstev fizične rehabilitacije skupaj z uporabo fizičnih vaj.

Na so srce mehanizma masaža delovanja soodvisna zapleten refleks, nevrohumoralnimi, nevroendokrini, so presnovne procese ureja centralnega živčnega sistema. Prvi korak v mehanizmu teh reakcij je draženja kože mehanoreceptorji pretvorbo energije v mehansko impulze stimulacije določenih v centralnem živčnem sistemu; oblikovanje odzivi spodbuja normalizacijo urejanje in koordiniranje funkcije centralnega živčnega sistema, odstranitev ali zmanjšanje pojavnosti parabioze, stimulacije regenerativnih procesov in postopkov izboljšanje periferne delovanja živcev. Eksplozivnost živčnega sistema, odvisno od začetnega funkcionalnega stanja, fazne narave patološkega procesa, je mogoče zmanjšati ali povečati masažno tehniko. Lokalne reakcije, ki se pojavljajo pod vplivom neposredne mehanskim delovanjem na tkanine masažo masažo območja, so nekoliko posplošen izraz refleksno naravo reakcije organizma. Ko je to določeno vrednost videz humoralnega medija biološko aktivnih snovi, produkti razgradnje proteinskih spojine mišičnega tkiva (histamina, acetilholina in al.), Ki imajo aktivno vlogo pri stimulaciji adaptivnega-trofičnih funkcijo simpatičnega dela živčnega sistema višja. Zaradi vključenosti vseh teh enot pod vplivom odmerka masažnih tehnik, je mobilizacija in usposabljanje zaščitnih in prilagodljivih mehanizmov, ki prispeva k terapevtski učinek številnih boleznih in pri zdravih posameznikih spodbuja telesno popolnost.

Indikacije za masažo

A. Terapevtska masaža:

• stopnja nepopolnega odpuščanja;
• odpust;
• resna mišična hipotrofija;
• pomembna bolečina v predelu spinavih procesov in paravertebralnih mišic, izhodiščne točke Išijskega živca, ki jih odkrije palpacija.

B. Refleksna segmentna masaža:

• izrazit sindrom bolečine s stati-ko-dinamičnimi motnjami;
• prisotnost vaskularnih motenj pri bolnikih v stadiju nepopolne remisije in remisije.

Kontraindikacije za imenovanje masaže

1. Kontraindikacije za bolezni srca in ožilja:

• revmatizem v aktivni fazi;
• kombinirane mitralne pomanjkljivosti srca z prevlado stenoze pljučnih ven, s težnjo na hemoptizo in atrijsko fibrilacijo;
• napake srcnega ventila v fazi dekompenzacije in aortne napake z razširjenostjo aortne stenoze;
• žilni fazi odpoved IIB in III, koronarna insuficienca spremljati s pogostimi napadi angine ali okvare pojavi levo funkcija levega prekata, srčno astmo;
• trombembolična bolezen;
• anevrizme aorte, srca in velikih posod;
• Hipertenzija III. Stopnje;
• pozne faze ateroskleroze cerebralnih posod z pojavi kronične insuficience cerebralne obtočbe III faze (po N.K. Bogolepovu);
• endarteritis zapleten zaradi trofičnih motenj, gangrene;
• pomembne krčne žile s trofičnimi motnjami;
• vnetje bezgavk in plovil;
• sistemski alergijski angiitis, ki se pojavlja s hemoragičnimi in drugimi izbruhi in krvavitvami v koži;
• bolezni krvi;
• akutna odpoved cirkulacije.

2. Kontraindikacije za bolezni osrednjega in perifernega živčnega sistema:

• sindrom bolečine;
• vnetje snovi hrbtenjače in njenih membran, zapleteno zaradi trofičnih motenj;
• benigni in maligni tumorji različnih lokacij;
• tuberkulozna lezija živčnega sistema;
• zaznana skleroza cerebralnih posod z nagnjenostjo k trombozi in krvavitvi;
• duševne bolezni s prekomerno vzburjenostjo, bistveno spremenjena psiha;
• pretirana duševna utrujenost;
• bolezni avtonomnega živčnega sistema v obdobju poslabšanja.

3. Kontraindikacije za kožne bolezni:

• razne bolezni kože, nohtov in lasišča nalezljive, glivične in nejasne etiologije;
• bradavice, različne kožni izpuščaji, poškodba, draženje kože, ploščate bradavice in ostrovospalitelnye pustuloznimi kožne lezije, ekcem, akutna oblika rozacee, herpes, mehkužke, abrazijo in razpoke, in trofičnih ulkusov.

4. Kontraindikacije za bolezni dihal:

• akutne vročinske razmere;
• bronhoektatična bolezen v stadiju tkivnega razpada;
• pljučno srčno popuščanje stopnje III;
• aktivna oblika tuberkuloze;
• benignih in malignih tumorjev organov trebušne votline.

5. Kontraindikacije za travmatske poškodbe in bolezni mišično-skeletnega sistema in kirurške posege na organe v prsnem košu in trebušnih organih:

• akutni in subakutni bolnikovo stanje spremljati izrazitih splošnih in lokalnih vnetnih reakcij - vročina, ESR, vnetne edem, obsežne krvavitve, krvavitve, tromboze, itd.
• gnojni procesi v tkivih in obsežni pustularni kožni izpuščaji;
• tveganje za krvavitev in žilne anevrizme;
• akutni osteomielitis;
• tuberkulozne poškodbe kosti in sklepov v akutni fazi;
• neoplazma kosti in sklepov;
• akutna odpoved cirkulacije;
• pljučni edem;
• odpoved ledvic in jeter.

Terapevtska masaža je razdeljena na dva dela glede na obliko:

• masaža je pogosta;
• masaža zasebno (lokalno).

S splošno masažo se celotno telo masira. Trajanje masaže je 50-60 minut.

Čas, potreben za masažo, je razdeljen na naslednji način:

• 20 minut na prtljažniku (10 minut na stran);
• 10 minut za vsak ud (5 minut na stran).

POZOR! Trajanje splošne masaže mora biti odvisno od velikosti površine masiranega telesa in od relaksacije mišične mase.

Z zasebno (lokalno) masažo pomeni mišljenje posameznih udov telesa, na primer spodnje okončine in hrbet ali območje prsnega koša in zgornjih okončin itd.

Masažna sekvenca za splošno masažo je drugačna. Obstaja mnenje, da se mora splošna masaža začeti z okončinami.

Priporočamo, da začnete z masažo velikih površin telesa, da pospešite splošno kri in limfno cirkulacijo, ki "sesanje" vpliva na okoliška tkiva.

Obstajajo osnovni načini masaže:

• poglabljanje;
• sajenje;
• gnetenje;
• rublja (pretepanje, trepetanje, tresenje).

Vsak postopek masaže sestavljajo trije deli:

• uvodno;
• osnovno;
• končno.

Uvodni del postopka vam omogoča postopno pripravo bolnikovega telesa za povečanje obremenitve. Trajanje je 2-3 minute. Uporabite nežne tehnike masaže.

Med glavnim odsekom se na pacientovem telesu izvaja usposabljanje (splošno in posebno). V tem obdobju se uporabljajo različne metode masaže, ki uresničujejo naloge, ki jih določi zdravnik. Njena ekspozicija je 5-15 minut.

V zadnjem delu se zmanjša intenziteta učinkov tehnik masaže. Priporočamo uvedbo dihalnih vaj in vaj za majhne sklepe in mišične skupine.

Metodična navodila za terapevtsko masažo:

• izbira tehnik za masažo, njihovo zaporedje in intenzivnost, odmerjanje obremenitve in izhodiščne pozicije morajo ustrezati splošnemu stanju pacienta, njegovim starostnim značilnostim in stanju pripravljenosti;
• postopek mora združevati splošen in poseben učinek na pacientovo telo; zato je priporočljivo uporabljati fizične vaje (izotonične in izometrične narave);
• pri pripravi postopka je treba upoštevati načelo postopnosti in doslednosti povečevanja in zmanjševanja obremenitve;
• tehnike masaže ne bi smele okrepiti komponente bolečine po postopku, zato je treba v prvih 2-3 postopkih uporabljati nežne metode;
• šele po zmanjšanju bolečih pojavov (najpogosteje iz četrtega postopka) bi moralo biti prizadeto kožo, podkožno tkivo in mišice z diferenciranim pristopom k slednjemu; povečuje intenzivnost in število tehnik masaže;
• točkovna masaža bolečin v prvih postopkih je kontraindicirana v povezavi z možnostjo intenzifikacije bolečin;
• po 2-4. Postopku morate priložiti diferencirano masažo mišic in dodati tudi metode trituracije in vibracije;
• Priporočljivo je le s petim postopkom, da delujejo na živčnih delih in v točkah bolečine; medtem ko jih zaporedno ujamejo v nadaljnjih postopkih, pri čemer uporabimo pri prvi metodi tehnike in postopoma dodamo drgnjenje in vibracije;
• z blagimi izraženih tehnikami bolečino in zaporedje učinki so enaki kot pri izraženo bolečino, ki pa razlika učinek na mišice, živčne kovčki in težavam začnejo pred tem datumom (v postopku 2-3 th);
• je treba postopoma povečati intenzivnost učinkov različnih tehnik: najprej uporabite površinsko potiskanje, nato pa dodajte globoko gobo (brez povečanja bolečine!); trituracija postopoma postane bolj energična, moč vibracij in njegova hitrost, pogostost, povečanje amplitude;
• Zadnja dva dneva zdravljenja je treba nameniti poučevanju tehnik samomasažiranja bolnikov, ki se priporočajo za poznejše lekarne doma (AF Verbov, NA Belaya).

Trajanje prvih 2-3 masažnih postopkov je 5-8 minut, nato pa se postopoma poveča na 15-20 minut.

Masaža se lahko daje vsak dan ali vsak drugi dan. Za potek zdravljenja priporočamo skupno 10 do 18 postopkov masaže.

[1]

Učinek masaže na kožo

Masaža mehansko odstrani iz kože zastarele celice povrhnjice, hkrati pa povečuje pretok arterijske krvi na masirano območje, kar povečuje lokalno temperaturo, izboljšuje prehranjevanje tkiv. Povečanje vitalne aktivnosti tkiv pod vplivom povečanega priliva arterijske krvi izboljša elastične lastnosti kože: postane bolj elastična, gladka, elastična (kozmetični učinek).

Pod vplivom masažnih tehnik izboljša odtekanje venske krvi in limfnega obtoka, kar prispeva k zmanjševanju edem in zastojev ne le masiramo območju coni, ampak tudi dele, ki se nahajajo bližje obrobja (npr ramen zmanjšuje v komolčno otekanje sklepov pri podlaket).

Izboljšano kožno dihanje, povečanje izločanja žlez, vgrajenih v kožo, pomagajo odstraniti metabolične proizvode iz telesa. Pod vplivom masaže kože se izloča histamin, povečuje acetilholin, kar ustvarja ugodne pogoje za mišično aktivnost, povečuje stopnjo prehoda živčnega vzbujanja iz enega elementa v drugega.

Vpliv na številne živčne receptorje, ki so vključeni v koži, masaža telesa povzroči reakcijo, ki se lahko spreminja (sprostitev - vzbujanje) v odvisnosti od tehnik, trajanje izpostavljenosti območju telesa, na katerega masažnih tehnik.

Koža najprej zaznava razdraženost, ki jo povzročijo masažni ukrepi. Ta učinek je lahko neposreden zaradi neposrednega vpliva na kožo, vendar je v večini primerov odziv odvisen od kompleksnega refleksnega mehanizma, ki deluje skozi živčni sistem na celotno telo.

[2], [3]

Učinek masaže na cirkulatorne in limfatične sisteme

Limfatičnega sistema, kot sestavni del srca in ožilja ter povezati vse telesne tekočine, ima pomembno vlogo pri ohranjanju homeostaze. Nobenega dvoma ni, da neposredno sodeluje v procesih izmenjave med krvjo in medceličnim tekočino na eni strani ter medceličnim tekočinama in celicami na drugi strani. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da je limfni sistem naprava drenažni intercelularne prostori vezivnega tkiva, zato se ustrezen resorpcija in prevoz funkcija limfnih kapilar in plovil, ki v veliki meri določi intenzivnost presnovnih procesov v mikrocirkulacije postelji. Učinek masaže na cirkulatorne in limfatične sisteme je izražen v pospeševanju izliva venske krvi in limfne orgle. Lokalna krepitev krvnega pretoka v venah pod vplivom masaže povzroča enako povečanje pretoka krvi v sosednjih žilah in v bolj oddaljenih kapilarah. Hvala za masažo, povzroči zmerno razširitev perifernih žil, in je olajšano z injekcijskim delu srca, da olajša delo levem atriju in levega prekata zaradi dejstva, da je s pomočjo masažnega krvi "raztresen" iz notranjih organov na kožo in mišičnih skupin. Sesalno dejanje prsne votline, po drugi strani, zagotavlja tok limfe. Od delov, ki so v mirovanju, limfa teče v manjši meri. Aktivna in pasivna gibanja okončin in trupov povečata limfni tok. Pospeševanje limfna med mišično delo, očitno je posledica povečanja filtrirno površino kapilarni tlak filtracije in obseg intersticijske tekočine. V teh primerih limfni sistem, ki odstranjuje presežek kapilarnega filtrata, neposredno sodeluje pri normalizaciji hidrostatičnega tlaka v vmesnem prostoru. Povečanje transportne funkcije limfnega sistema hkrati spremlja stimulacijska in resorpcijska funkcija.

Tako pospešitev limfnega pretoka je konkreten izraz udeležbe limfnega sistema pri ureditvi krožečega volumna plazme obnovo zdrobljene slikama gemeostaza in ohranjanje optimalne pogoje za metabolične procese v medceličnem prostorih.

Tehnologije masaže v kombinaciji s fizičnimi vajami spremljajo spremembe v funkcionalni aktivnosti limfnega sistema, biokemični sestavi limfe. Obstaja popravek motenih parametrov homeostaze, fino prilagajanje osrednje hemodinamike in limfo-hemocirculation do zahtevane ravni metabolnih procesov.

Učinek masaže na mišični sistem in vezni pripomoček

Ena od fizioloških lastnosti mišic je sposobnost sklepanja pogodbe, tj. Skrajšajte. Zmanjševanje mišic povzroča kemično, mehanično in drugo draženje. Mehansko draženje je učinek tehnik masaže na mišično-skeletni aparat.

Pod vplivom masaže je povečana elastičnost mišičnih vlaken, izboljšanje funkcije kontraktilnih, zmanjšana propad mišic, izboljša presnovo in zaužil mišičnih celicah različnih snovi, limfe in krvnega obtoka v mišicah, njihovi moči in regeneracijo. Med masažo se lahko prepreči proces adhezije in izboljša elastičnost pooperativne brazgotine. Poglobljeno delovanje mišic je še posebej izrazito povečano pri poškodbah in obolenjih lokomotornih aparatov. Masaža odpravlja utrujenost mišic in povečuje učinkovitost mišic. Enostavna kratkotrajna masaža hitro obnavlja učinkovitost utrujenih mišic in ne kratkotrajno počitek (pasivno).

Pod vplivom masaža izboljšuje krvni obtok v periartikularne tkiva, krepi kapsularnih ligamentov, pospešeno resorpcijo sklepni izliv, izboljšuje delovanje sinovialne membrane in gibljivost sklepov.

Vpliv masaže na notranje organe in metabolizem

Masaža vpliva na dihala se kaže predvsem v tem, da zaradi refleks Odnosi dihanje postane globlje in bolj redko (vistsero-motor in vistsero-visceralne refleksi). Masaža medrebrne prostore izboljša funkcijo glavnih dihalnih mišic, kar pa prispeva k boljšemu zasičenosti telesa s kisikom, odstranitev produktov metabolizma, zmanjša utrujenost.

Masaža pozitivno vpliva na trebušne organe. Glavna vloga pripada živčnemu sistemu in žlezam notranjega izločanja. Domnevna je zaviranje prehrambenih centrov iz vznemirljivih motornih centrov. Poleg tega se med mišično vadbo (vadbe v kombinaciji z masažo) spreminja razmerje med aktivnostjo simpatičnega in parasimpatičnih oddelkov avtonomnega živčnega sistema v korist slednje razširjenosti da doseže svoj učinek na prebavni proces. Glede na intenzivnost telesne aktivnosti (fizične vaje, masaža) je njen učinek na aktivnost gastrointestinalnega trakta drugačen. Lahka in ne zelo dolga obremenitev povečuje izločanje želodca in prebavne zmogljivosti želodčnega soka. Večje stresno delo povzroči zmanjšanje kislosti in prebavne moči želodčnega soka ter zaviranje gastrične motilitete. Huda fizični stres (visoko intenzivnimi in s podaljšanim masažne tehnike v kombinaciji s telesno vadbo) popolnoma zavre slozhnoreflektornuyu fazo želodčne sekrecije in močno zavira nevrokemije fazo. V skladu s tem masaža ali fizične vaje, izvedene takoj po obroku, zavirajo sesanje v želodcu v prvih urah sekretornega obdobja. Če se mišična obremenitev opravi 2 do 2,5 ur po obroku, lahko do določene mere povečajo izločanje želodčnega soka in motorične funkcije želodca.

Pomembne napetosti povzročijo zakasnitev izločanja želodčnega soka in izločanja žolča; zatiranje je izrazito močnejše, večja je intenzivnost bremena. S pravilnim doziranjem masaže in vadbe se lahko okrepi izločanje sokova trebušne slinavke in njegova lipolitična aktivnost. Mišično delo ne zavira sinteze prebavnih encimov v tkivu trebušne slinavke. Samo njihovo izločanje v črevesno votlino je zatrto. Prilagajanje sistematični uporabi masaže in fizičnih vaj odstranjuje depresivni učinek obremenitve na prebavni proces.

Pod vplivom masažnega kislinsko-bazično ravnovesje ni moteno zaradi povečane absorbcije kisika, ki preprečuje nastanek acidoze in povečano količino mlečne kisline, tako masaža, zlasti uporablja po precejšnjim fizičnim naporom, je ugodna za postopke oksidacijsko-redukcijskih, odstrani končne produkte presnove snovi iz telesa.

Pod vplivom masaže znatno poveča uriniranje, še posebej, če se izvaja po intenzivnem fizičnem naporu. Skladno s tem se poveča sproščanje dušikovih snovi iz telesa. Poleg tega taka aktivacija uriniranja po močni splošni masi ostane skoraj v enem dnevu. Ker je povečanje v urinu večja ločitev med masažo utrujene mišice kot neporabljena sredstva, je treba obravnavati kot pozitiven dejavnik, ki pospešuje izločanje končni zamenjavi utrujeni mišice izdelkov.

Učinek masaže na živčni sistem

Živčni sistem najprej zaznava mehansko draženje, ki se nanese bolnikovi koži rokama masažnega terapevta med postopkom.

Uporaba različnih masažnih tehnik, spreminja svojo moč in trajanje izpostavljenosti, je mogoče spremeniti funkcionalno stanje možganske skorje, zmanjša ali poveča razdražljivost centralnega živčnega sistema, izboljšanje nenormalnih reflekse, izboljšanje prehrane in plina izmenjavo živčnih vlaken in prevajanje živčnih impulzov.

Živčni sistem, in zlasti njene osrednji organi igrajo ključno vlogo pri mehanizmu vključuje hipotalamus-hipofiza-nadledvične sistem kot odgovor na vibracijski stimulacijo in sodelujejo pri izvajanju zaščitnih in prilagoditvenih reakcije organizma. Učinek določenih masažnih tehnik (npr vibracij) na telesu poteka s sodelovanjem višjih delih centralnega živčnega sistema, vključno možganske skorje, ki je potrjeno s sposobnostjo pogojene refleks vaskularne mehanski dražljaj (masaže). Zato je odziv telesa na delovanje masažo izvaja zaradi zaprtja refleksno loka na različnih ravneh aksonrefleksa ali segmentna reflekse na višjih vegetativnih formacije in skorje.

Učinek masažnih tehnik na katerokoli refleksogeno cono spremlja splošna reakcija organizma, ki presega meje razdraženega metamera, ki je prilagodljiv v naravi.

Pod vplivom masaže se lahko ekscitabilnost živčnega sistema poveča ali zmanjša glede na njegovo funkcijsko stanje in način masažnega učinka. Na primer, miljenje povzroča pozitivna čustva, prijetno počitek in sprostitev. Hkrati pa lahko energijske masažne tehnike (na primer gnetenje) povzročijo neprijetne občutke, neželene vegetativne reakcije.

Ugotovljeno je bilo, da vodilno vlogo pri tvorbi bolečine pripada možganski skorji in bolečina se lahko zmanjša ali popolnoma izgine pod vplivom kondicioniranega stimulusa. Takšno dražilno je masaža, če se uporablja strogo glede na indikacije ob upoštevanju funkcionalnega stanja organizma, stopnje in oblike bolezni. Ustrezen odziv na vpliv različnih masažnih tehnik se pojavi prijeten občutek topline, odstranjevanje napetost mišic, zmanjšanje komponento bolečine, izboljšanje splošnega zdravja. Nasprotno, če je masaža poveča bolečine, povzroča neželene učinke na srčno-žilni sistem, krvne žile krč, manifestacija splošne oslabelosti, je njegovo ravnanje kontraindicirana. Ugotovljeno je, da se najbolj izrazita reakcija prizadetega organa lahko doseže s stimulacijo z masažo določene kožne cone, povezane z obolelim organom s segmentno-refleksnimi razmerji. Na primer, srce odziva na masažnih tehnik na področju C ₇ vretenca in levi subklaviji regiji in želodca - do draženja masaža Th ₅ vretenca ali kožo trebuha v področju štrline želodca na trebušno steno. Ko se območje križnice uniči, se peristalizi črevesja okrepi. Masaža lumbosakralne in spodnje prsne hrbtenice ima regulacijski učinek na kroženje medeničnega organa in spodnjih okončin. Takšne cone imenujemo refleksogeni. So bogati z vegetativnimi innervacijami. Izbirna masaža v teh conah je bila imenovana refleksna segmentacija.

Masaža ima tudi izrazit učinek na periferni živčni sistem, izboljšanje oskrbe s krvjo, oksidacijsko redukcijo in metabolizma v živčnem tkivu.

Uporaba različnih masažnih tehnik in njihovih kombinacij se imenuje postopek masaže. Postopek je lahko lokalni, ko so posamezni deli telesa masirani in pogosti - ko je celotno telo masirano.

Lokalna masaža ima stimulativni učinek na živčno-mišičnih aparati in redoks procesov v mišicah ima ugoden vpliv na oslabljenih mišic, izboljšuje regenerativne procese v primeru poškodbe kosti in sklepov, izboljša mišični tonus z mlahav in normalizira v spastično paralizo itd Lokalna masaža se lahko uporablja na področju, izraženo bolečino, otekanje tkiv in drugih patoloških sprememb v njih, ali v območju nespremenjenem tkiva (npr se zdravi ud masažo v imobilizacijo poškodovanega uda). Nastali impulzi refleksivno reagirajo na prizadeti ud.

Pod vplivom splošnega masaža izboljšuje prekrvavitev in kontraktilnost srčne mišice poveča pretok krvi v srcu, zmanjšana zastoji v tkivih in organih, pomnožimo vse vrste izmenjave, sekretornih funkcija organov, poveča diurezo, aktivira z izbiro izločajo sečnino, sečno kislino, klorid, natrij, in druge soli. Splošna masaža pomaga znižati visok krvni tlak in izboljšati dihalno delovanje. V splošnem kompleksu terapevtskih ukrepov skoraj ni bolezni, v katerih se masaža ne bi pokazala.

Segmentno refleksna masaža

Pri opravljanju njegove mehanske izpostavljenosti niso del telesa in kože, ki so povezane z določenimi segmenti hrbtenjače, in prek njih - in notranjih organov, ki jih te segmente oživčeni.

Zaporedje izvajanja sprejemov za masažo:

• masaža hrbta: razvoj paravirskih območij; to vodi v zmanjšanje sprememb perifernega refleksa; smer gibanja masaže - od hudičnih do lobanjskih delitev
• masaža najbolj prizadetih območij medenice, prsnega koša, materničnega vratu in okončin;
• masaža mišic okončin; smer gibanja masaže - od distalnega do proksimalnega dela;
• masaža površinskih tkiv;
• masaža globoko lociranih tkiv;
• masaža izhodnih con segmentnih korenin; smer gibanja masaže - od periferne do hrbtenice.

Položaj pacienta med masažo - leži ali sedi, mišice so čim bolj sproščene.

Doziranje masaže:

A. Odmerek izpostavljenosti določa:

• število in odziv izpostavljenih receptorjev;
• stanje živčnih poti, ki izvajajo vzburjenje.

B. Odmerjanje masaže je odvisno od:

• velikost masivnega območja;
• lokacija masiranega območja;
• masažne tehnike;
• spremembe v pacientovih tkivih;
• trajanje postopka masaže;
• trajanje presledkov med postopki masaže;
• število posameznih postopkov;

B. Odmerjanje masaže je odvisno tudi od:

1. Vrsta in stadiji bolezni:

• v akutni fazi se uporabljajo le šibki učinki;
• V kronični fazi se uporabljajo intenzivni učinki;

2. Starost bolnika:

• za otroke, mlajše od 10 let, morajo biti učinki masaže šibki;
• za 15-30-letne bolnike morajo biti masažni učinki bolj intenzivni;
• za osebe, starejše od 60 let, srednje intenzivnosti.

3. Intenzivnost tlaka:

• naj bi se povečala s površine na globino tkiva in se zmanjšala iz hudobno-stranskih do lobanjsko-medialnih mest.

4. Intervali med postopki:

• v povprečju priporočamo 2-3 postopke na teden;
• v odsotnosti kontraindikacij in dobro prenašanje masaže je možen dnevni postopek.

5. Skupno število postopkov:

• Masažo je treba ustaviti, ko se odpravijo vse refleksne manifestacije;
• za zdravljenje potrebujemo povprečno 6-12 postopkov.

Akupresura

Akupresura povzroči odziv na daljavo, ki nima tesne anatomske povezave z stimulacijskim območjem. Znano je, da vpliv na točko organizira energijsko bilanco, spodbuja ali pomirja (odvisno od tehnike vpliva) vegetativni sistem, ureja trofične procese itd.

V postopkih akupresure se uporabljajo inhibitorne in stimulativne tehnike.

• Zavorni (pomirjevalni, pomirjevalni, analgetični) učinek:
  • vhod v BAP (biološko aktivne točke) dosežemo z gladkim krožnim potezanjem s prehodom na drgnjenje in stalno stiskanje. Učinek se postopoma povečuje;
  • Smer je vrtenje od središča točke do zunanje strani; v smeri urnega kazalca;
  • sedativni učinek daje prijemanje, mravljinčenje in neprekinjene vibracije;
  • izstop iz BAP - postopno zmanjšanje intenzivnosti sprejema;
  • trajanje izpostavljenosti enemu najboljšim razpoložljivim tehnologijam je 3-5 minut. Izražene, tako imenovane "predpisane občutke": otrplost, bolečine, razpiranie, toplota v BAT, "goosebumps" vzdolž ustreznega poldnevnika.

Indikacija - imenovana z namenom zagotavljanja pomirjujočega, analgetičnega, antispazmodičnega in sproščujočega učinka na nevromuskularni aparat.

• Spodbujanje (tonik, stimulacija) učinek:
  • vhod v BAT - impulzivno, ostro, kratkoročno (2-3 s) vrtenje (od zunaj navznoter, tj. V nasprotni smeri urnega kazalca), potiskanje, potiskanje s prstom ali vibracijami;
  • izhod iz BAP-a - hitro in ostro odstranjevanje prstov (1-2 sekunde);
  • trajanje izpostavljenosti na BAP - od 30 sekund do 1-2 minut;
  • občutki bolnika so minimalni: manjša bolečina in razpiranie brez obsevanja.

Indikacije - so imenovani za spodbujanje nevromuskularnega sistema. Zaporedje ukrepov masaže

1. Točke glave so že prej nameščene na trupu in okončinah.
2. BAT nazaj na sprednjo stran telesa.
3. Torso do BAT ekstremitet.
4. Prvič, masirajte BAP zgornjega okončina, nato spodnji del se masira in, končno, s simetričnim delovanjem najprej najprej BAP levih okončin, nato pa desni.
5. Desetnik kaže masažo pred avreularno.

[4]

Masaža z vezivnim tkivom

Masaža z vezivnim tkivom je masaža refleksnih con v vezivnem tkivu. Ko bolezni notranjih organov, posod in sklepov izrazito refleksne spremembe v podkožnem veznem tkivu, najprej - kršitev njene elastičnosti.

Znaki povečane napetosti podkožnega vezivnega tkiva:

• kadar je palpacija bolna (boleče občutke);
• Pri masiranju dermografske reakcije se pojavlja v obliki širokega traku;
• z nenadnim povečanjem stresa je namesto kapi mogoče oblikovati valj za kožo.

Način masaže. Vezno tkivo napnite z blazinicami prstov. Masaža Tehnika:

• kožni - izvedite premik med kožo in podkožno plastjo;
• Podkožni - izvedite premik med podkožno plastjo in ploščico;
• fascial - premik se izvaja v fasciji.

POZOR! Vse vrste tehnologije združujejo draženje napetosti. Optimalni položaj bolnik leži na njegovi strani, saj so mišice se sprostijo bolje, terapevt dela z bolj fiziološko in s tem gospodarno diagonalno položaj prstov, rok in ramenskega obroča, bolnik odpravlja neželene vegetativnih reakcij.

[5]