Zdravljenje protina na nogah z medom s soljo in jabolčnim kisom

Med vsemi ljudskimi zdravili za lajšanje bolečin je najbolj znana korist medu pri protinu - medeni obkladki, vtiranje medu v sklepe, medena dieta.

Protin je kronična bolezen, katere glavni vzrok je presnovna motnja, zaradi katere se raven sečne kisline v krvi zviša. To se zgodi zaradi upočasnitve njenega izločanja iz telesa ali nastanka novih kristalov. Vzroki so lahko tudi okvara ledvic ali dedna nagnjenost.

Približno tretjina celotne populacije trpi za to boleznijo, vendar so moški "v najboljših letih" prizadeti približno 9-krat pogosteje kot ženske, kar je posledica večje mišične mase, hormonskih dejavnikov ter splošnega načina življenja in prehrane. Ženske za to boleznijo zbolevajo veliko manj pogosto, po 50. letu starosti.

Običajno se vse začne z nenadno ostro bolečino v sklepu, najpogosteje v palcu na nogi, torej na predelu, ki je najbolj oddaljen od srca, kjer je krvni obtok najpočasnejši. Pekoča bolečina se praviloma pojavi ponoči ali zgodaj zjutraj, po obilni pojedini in pitju alkohola dan prej. Sklep pordeči, oteče, lokalna temperatura se dvigne, neznosno je prenašati že rahel dotik bolečega sklepa. Prvi napad ne traja dolgo, simptomi izginejo sami od sebe v 3-7 dneh, sčasoma pa se obdobja med napadi skrajšajo in bolezen se razširi na druge sklepe. Zato te bolezni ne moremo prezreti, saj brez ustreznega zdravljenja vodi do zelo resnih posledic - popolnega uničenja sklepnega hrustanca.

Zdravljenje protina z medom

Glavna stvar pri zdravljenju je nadzor nad ravnjo sečne kisline v telesu. Zdravljenje je predpisano celovito, vključevati mora dieto, fizioterapijo in zdravljenje z zdravili pod nadzorom revmatologa. Predpišejo se zdravila, ki znižujejo raven sečne kisline v krvi (etamid, cinkofen, alopurinol), protibolečinska zdravila s hitrim učinkom, predpisana je stroga dieta, katere cilj je zmanjšati število kristalov v krvi. Obvezne so dnevne posebne vaje, masaža in kontrastni vodni postopki. V ljudski medicini se za zdravljenje protina uporablja veliko zdravil, tako za notranjo kot zunanjo uporabo. Vendar pa je potreben zgodnji posvet z lečečim zdravnikom, ki lahko kompetentno oceni stanje telesa, izbere individualni režim zdravljenja in pravočasno ustavi morebitne alergijske reakcije v primeru individualne intolerance na določene sestavine.

Vtiranje medu v sklepe pri protinu ustvari tako imenovano intraartikularno mazivo, ki pomaga odstraniti sečno kislino. Pred vtiranjem medu je pomembno, da sklep najprej segrejete z grelno blazinico ali paro v vroči vodi, nato pa vanj z masažnimi gibi vtirate med 15 minut. Nato položite debel papirnat prtiček, prav tako namazan z medom, ga zavijte v plastično vrečko in medeni obkladek pritrdite s toplo frotirno brisačo. Odstranite ga lahko po 3-4 urah, lahko pa takšne obkladke naredite tudi ponoči. Priporočljivo je uporabiti 10 medenih obkladkov: prve štiri - dnevno, naslednjih šest obkladkov - vsak drugi dan. Nato si vzemite odmor za 2-3 tedne in ponovite. Za večji učinek lahko pripravite tudi mazilo iz medu, ki bo v kratkem času pomagalo ublažiti ali znatno ublažiti bolečine v sklepih. Zmešati je treba en in pol kozarca soka črne redkve, 0,5 kozarca vodke, 1 kozarec medu in dodati 1 žlico soli. Nastalo mešanico pretresite, pustite delovati 1 uro in namažite na sklepe.

Upoštevati morate tudi zdravilne lastnosti čebule z medom pri protinu. Obstaja več možnosti za obkladke z medom in čebulo. Pred nanosom obkladka je priporočljivo, da si noge poparite v vroči vodi ali jih ogrejete z grelno blazinico, če vas bolijo drugi sklepi. Za obkladek vzemite 1 žlico gorčičnega prahu, 1 žlico sode bikarbone, drobno sesekljano čebulo in 1 žlico medu, zavijte v debel papirnat prtiček in si nadenite volnene nogavice ali zavijte v toplo brisačo. Trajanje obkladka je 2 tedna.

Zelo učinkovit je tudi obkladek z alojo. Priporočljivo je, da list aloje pred uporabo hranite 2 dni v hladilniku, zavit v papirnato prtičko – tako bo vpil sok in bolje pokazal svoje koristne lastnosti. Za obkladek morate sesekljati 2-3 liste aloje, 6 strokov česna in 1 čebulo. Dodajte 30 gramov stopljenega masla, 50 ml medu, 50 ml vode, vse dobro premešajte, vlijte v ponev in na majhnem ognju zavrite, vendar ne zavrite. Pustite, da se ohladi, in nastalo mešanico nanesite na sklep, zavijte v plastično vrečko in toplo brisačo.

Dieta za protin

Dieta je najpomembnejša sestavina zdravljenja protina. Ker to bolezen najpogosteje povzroča motnja presnove beljakovin, je obvezen pogoj za zdravljenje upoštevanje določenih prehranskih omejitev. Iz uživanja je treba izključiti provokativne izdelke: mesne juhe, konzervirano hrano, mesne stranske proizvode, prekajeno in začinjeno hrano, čokolado, kavo, ribe v konzervah, sol, alkohol.

Jesti je treba zelenjavo, tako svežo kot kuhano na pari, sadne sokove, skuto, orehe, jabolka, sezonske lubenice in veliko vode na dan (vsaj 2-2,5 litra). Meso lahko jeste tudi 5-7 krat na mesec, vendar le kuhano in pusto ribo.

Za preprečevanje in zdravljenje v zgodnjih fazah so uporabni brezov sok, sok zelene in čaj iz listov ribeza ali šipka.

Vendar pa ni pomembna le dieta, ki jo predpiše zdravnik, temveč tudi nekatere nianse, ki krepijo terapevtski učinek. Za tiste, ki trpijo za protinom, sta post in prenajedanje nesprejemljiva, saj to izzove naslednji napad. Obroki naj bodo 5-7-krat na dan v majhnih porcijah. Koristno je uvesti postne dni (1-2-krat na teden), vendar le s soglasjem zdravnika.

Mnogi ljudje se zanimajo za vprašanje: ali je mogoče jesti med, če imate protin?

Da, v obdobju remisije protina med ne bo le odlično nadomestil drugih sladkarij. Pomembno pa je vedeti, da medu ne smemo raztopiti v vroči vodi, ampak ga je treba dodati kasneje, ko se čaj nekoliko ohladi.

Vendar pa pri zelo visokih koncentracijah sečne kisline v krvi telo proizvede približno polovico te količine samo, iz lastnih snovi, le drugi del pa pride od zunaj s hrano. Zato samo dieta ne bo pomagala pri zdravljenju bolezni. Potreben je individualni kompleksen vnos posebnih zdravil in telesna vadba. Ker je ta bolezen dedna, bi morali tisti, ki imajo v družini koga s protinom, biti pozorni na preventivo in se vnaprej posvetovati z lečečim zdravnikom o potrebi po dieti in telesni vadbi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]