Bolečina od preveč

Preveljavljanje je eden najpogostejših vzrokov za želodčne bolečine. Neprijetne občutke se ne razvijejo takoj, ampak 1-2 uri po jedi, to je takoj, ko telo začne s procesom prebave. Na tej točki se pojavljajo poškodbe navzee in bruhanja, ki so znak, da telo skuša znebiti presežka zaradi svoje hrane.

Če želodec boli od prenajedanja, lahko to kaže na raztezanje sten. Razširjeni organ pritiska na mišice in sosednje organe. Zaradi tega pride do tlaka in obsevanja bolečine.

Pojav nelagodja v prebavnem traktu po prehrani prekomerne količine hrane najpogosteje kaže na te težave:

• Bolečina v želodcu in črevesju z napadi hude zgage je resna motnja organov, to je dispepsija. V posebej hudih primerih se neudobje počutijo ne glede na vnos hrane, to je kadar koli v dnevu.
• Ogromna količina hrane vodi v težave s prebavo. Zaradi tega pride do povečanega nastanka plina. Močna napenjanja povzročajo boleče občutke.
• Z blatom se lahko pojavi vznemirjen želodec. Najpogosteje odvisnost od hrane povzroča drisko.
• Prekomerna maščoba in oljna hrana zahteva, da telo uporabi veliko količino energije za razgradnjo maščob. Povečana izločanje želodčnega soka prispeva k pojavu bolečine in povečanega srčnega utripa.

V povprečju človeški želodec ima približno dve plošči hrane. Ko se ta volumen napolni, se telo začne širiti in se raztezati, kar povzroča bolečino. Za normalizacijo prebavnega procesa in odpravo nelagodja je potrebno omejiti porabo hrane. Bolnikom se priporoča delna prehrana, ki daje proces nasičenja, vendar ne povzroča neugodja. Majhni delci normalizirajo težo in zmanjšajo tveganje za razvoj patologij iz prebavnega trakta.

Če se bolečine po gluteninu vseeno pojavijo, nato pa za olajšanje stanja, lahko povzročite bruhanje, vzemite zdravilo z encimi, ki pospešijo proces razdeljevanja hrane. Če imate hudo nelagodje, morate vzeti anestetik.

Bolečine v levem spodnjem delu trebuha po preoblikovanju

Če po obroku tam bolečine v levem spodnjem delu trebuha, bolj pogosto kot ne, to kaže na nepravilno delovanje prebavnega sistema in dejstvo, da je veliko število prisotnih v prehrani, ki dražijo notranje organe jedi.

Nelagodje, ki nastane po rednem prenasičevanju, zahteva zdravniško pomoč, saj lahko kaže na škodo na takšnih organih prebavnega sistema:

• Vranica.
• Želodec.
• Del črevesja in trebušne slinavke.
• Levi del diafragme.

Patologije prebavnega sistema spremljajo ti simptomi: zgaga, navzea in napihnjenost, beljenje, bruhanje, motnje v blatu.

V redkih primerih bolečina v levem spodnjem delu trebuha po napadu nečistosti ni povezana z gastrointestinalnim traktom. Nelagodje kaže na kardiovaskularne motnje, degenerativne lezije hrbtenice (osteohondroza). Pri ženskah so to lahko patologije materničnih prsi in druge ginekološke bolezni.

Če želite ugotoviti, kaj točno je vzrok bolečine - netočnosti v prehrani ali boleznih notranjih organov, morate poiskati zdravniško pomoč in opraviti celovito diagnozo.

Bolečina na desni strani po preoblikovanju

Če po napadu nenadzorovane hrane obstajajo hude bolečine na desni strani, potem je prva stvar, za katero sumite, težave s prebavili in jetri. Prav tako ne smemo izključiti, da je sama hrana lahko vzrok za nelagodje ali bolezen notranjih organov.

Bolečine na desni strani po prenašanju pride, ko uporabljate te izdelke:

• Slana, začinjena, maščoba, začinjena, ocvrte.
• Preveč hladne ali vroče jedi / pijače.
• Preobčutljivost za mlečne izdelke.
• Jejte visoko v holesterolu ali glutenu.
• Alkoholne pijače.
• Podstandardni ali neustrezno kuhani izdelki.

Glavne bolezni, ki povzročajo nelagodje na desni, poslabšane po kosilu:

• Tovrstna zastrupitev - se razvije zaradi zamud ali nepravilno pripravljenih živil. Spremljajo ga napadi navzee in bruhanja, driska. Zahteva zdravljenje in še posebej hude primere zdravstvene oskrbe.
• Sindrom razdražljivega črevesja - bolečina z blatom, napihovanje, tresenje in otekanje trebuha. Postopoma se neugodje umirja, drugi obrok pa povzroči boleč občutek na novem.
• Appendicitis - na začetku se po žlici pojavlja neugodje, vendar se počasi pade, se aktivira med aktivnimi gibi ali počiva na desni strani.
• Disbakterioza - procesi fermentacije in gnitja v črevesju povzročajo spremembe v prebavnem sistemu, kar vodi do hude bolečine na desni strani.
• Kolitis je vnetni proces v debelem črevesu. Bolečine piercing in zvijanje.
• Kršenje kislosti - z zmanjšano kislostjo in pomanjkanjem želodčnega soka, hrane ni mogoče dolgo prebavljati, kar povzroča bolečine v krči.
• Izgorevanje - najpogosteje zaradi uporabe želodčnih dražilnih živil. Lahko ga spremljajo težava blata, izbruh.
• Pirozni spazem - ki ga kaže spazmodični pylorus in pylorus. Nelagodje se pojavi v prvih minutah po jedi in se ustavi po 1-2 urah. Spazme lahko spremlja bruhanje.

Poleg zgoraj omenjenih patologij je bolečina na desni značilna za pankreatitis, gastritis, holecistitis in ulcerativne lezije. Da bi ublažili stanje, je najprej treba vzpostaviti prehrano in nujno posvetovati z gastroenterologom.

Bolečine v hrbtu po preoblikovanju

Redna bolečina v predelu hrbtenice po napadu prehranjevanja je lahko znak bolezni prebavil. Če imajo bolečine zaznavne značilnosti, potem je to kršitev mišično-skeletnega sistema ali notranjih organov.

Razmislite o glavnih vzrokih za nelagodje:

• Ulcerativne poškodbe prebavnega trakta in zgaga - tok z bruhanjem in drisko, pa tudi možnost povečanja proizvodnje plina.
• Kršitev drže - če vzamete hrano v raztresenem, to je umazanem stanju, potem je izgled bolečine upravičen, saj je črevo ujetih.
• Infarktna bolečina v hrbtu je lahko znak srčnega napada. Spremljajo jih dodatni patološki znaki telesa: bolečina v prsnem košu, vratu, ramenu in levi roki, povečano znojenje in napadi navzeje.
• Ledvična okužba - pulsacijski simptomi v hrbtu spremljajo bolečine v trebuhu in boleče uriniranje. Ta težava zahteva resno obravnavo, saj lahko povzroči resne težave.
• Bolezni žolčnika - obstajajo pritiskom nazaj bolečine v desni rami ali med lopaticama, kakor tudi suha in grenak okus v ustih.

Poleg zgornjih razlogov se bolečina pojavi tudi z artritisom, osteohondrozo in mišično napetostjo, motnjami hrbtenice, pa tudi z rakom ledvic in drugih notranjih organov.

Če je bolečine v hrbtenici edini simptom po prehajanju, je dovolj, da vzame zdravilo, da pospeši prebavni proces in protivnetno delovanje. Če se je po nekaj dneh znova pojavila patologija, potem bi morali poiskati zdravniško pomoč. Posvetovanje z zdravnikom je potrebno, če obstajajo dodatni boleči simptomi. V vsakem primeru ne moremo zanemariti take simptomatologije, saj brez ustreznega zdravljenja obstaja nevarnost resnih zapletov.

[1], [2], [3]

Po preoblikovanju bolečine v telesu

Precej nenavaden simptom, ki izhaja iz nenadzorovane absorpcije hrane, je bolečina v celotnem telesu. Podoben znak je povezan s povečanjem volumna želodca, odlaganjem maščob in soli v tkivih in na stenah posod. Boleče stanje je lahko povezano s takšnimi dejavniki:

• Zmanjšana proizvodnja pankreasnih hormonov.
• Oblikovanje plaket holesterola.
• Presežna teža: povečana obremenitev sklepov, plovil in lokomotornega sistema.
• Preobčutljivost telesa z ostanki nesprejemane hrane.
• Oblikovanje konkrementov iz soli v žolčniku in ledvicah.
• Zvišane ravni maščob in ogljikovih hidratov v krvi.
• Napadi lahkotnosti pred spanjem.

Da bi se znebili bolečine v celotnem telesu, je treba normalizirati prehrano. Če je problem povezan s psihološkimi dejavniki, potem potrebujete pomoč psihologa. Če se je bolečina po napadu prehranjevanja prvič pojavila, potem želodec potrebuje pomoč z uporabo takšnih metod:

1. Vpijete zeleni čaj ali pripravite kozarec tople vode, vendar ne več kot 150 ml. V pijačo lahko dodate žličko limoninega soka ali malo korenina, ki bo pospešila prebavo.
2. Da bi spodbudili proizvodnjo želodčnega soka in odpravili krče črevesja, v kozarcu očiščene vode raztopite žlico jabolčnega jabolčnega kisu in pijte v majhnih požiralnikih.
3. Vzemite encime, ki olajšajo prebavo in pospešijo proces cepljenja maščob, ogljikovih hidratov, beljakovin. Takih zdravil ne moremo uporabljati stalno, saj bo telo prenehalo proizvajati encime sami. Tudi boleče zasege je mogoče preprečiti z jemanjem tabletke v času praznika.
4. Spodbujanje proizvodnje encimov in povečan salivacija lahko žvečita črevo za 5-7 minut. To olajša prebavo hrane, ki prihaja v želodec.

Vsekakor je prepovedano piti veliko tekočin ali alkohola, saj obstaja nevarnost poškodbe sluznice želodca, napadi navzee in bruhanja. Prav tako ne morete iti na počitek, saj pomanjkanje dejavnosti povzroči proces fermentacije in gnitja v želodcu, kar bo povzročilo zastrupitev.

Ko so prvi bolni simptomi zapustili, je treba ležati in masirati trebuh okoli pupka v smeri urinega kazalca 5 minut. Takšni kapi izboljšajo prebavo, spodbujajo črevesno peristaltiko. Druga možnost za zmanjšanje bolečine po telesu je dihalna vadba, ki odlično spodbuja metabolne procese v telesu.

[4], [5]

Srčne bolečine iz prenajedanja

Zagotovo vsi vsaj enkrat, vendar soočeni s takim problemom, ko po večji praznici in prežvečenju srca začne boleti. Resnost in pritisk v prsnici lahko kažejo zaplete srčne, pljučne, vaskularne, psihološke ali gastrointestinalne narave.

Stalna ženska povzroča prebavne motnje, ki povzročajo bolečino v prsnici. Nelagodje nastane zaradi zlorabe hrane, kar povzroča povečano nastajanje plinov in občutek teže. Najpogosteje gre za izdelke iz moke, sladkarije in začinjene jedi.

Obstaja tudi taka stvar kot gastrokardni sindrom. Predstavlja refleksni odziv želodca in požiralnika na različne dražljaje. Srčni del trebuha postane pod očmi, simptomi lezije so zelo podobni srčnemu napadu ali ishemiji.

Glavni simptomi gastrokardnega sindroma:

• Občutek teže v prsnem košu po jedi.
• Raste bolečine v območju srca, ki spominjajo na angino pektoris.
• Občutek zaskrbljenosti.
• Počasno bitje srca.
• Hitro srčni utrip po izginotju.
• Krvni tlak skoči.
• Povečano potenje.
• Glavoboli in omotica.
• Povečana slabost.

Pojav zgornje simptomatologije je razlog za iskanje medicinske pomoči. Bolnikom dobimo kompleks diagnostičnih pregledov. Diagnoza je potrjena v primeru, da se bolečina v srcu pojavi takoj po jedi ali pitju velike količine tekočine. Še en znak, ki potrjuje patologijo - boleča simptomatologija poteka samostojno brez uporabe zdravil.

Za zdravljenje priporočamo kompleksno terapijo, ki se začne z normalizacijo obrokov. Bolnikom so predpisani mehki sedativi in antispazmodiki. Prav tako je obvezno, da obiščete prehrano, da sestavite kurativno prehrano. Če je bolno stanje povezano s psihološkimi dejavniki, je naveden tečaj psihoterapije.

Preobčutljivi glavobol

Eden od najpogostejših vzrokov za glavobol je podhranjenost in nihanje. Nelagodje lahko povzročijo takšni prehranski dejavniki:

• Zmanjšan sladkor v krvi.
• Motnje med prehrano.
• Pogosti zasegi z dolgotrajnim zaprtjem.
• Preobčutljivost telesa s proizvodi slabe kakovosti.

Glavobol je lahko pulsativen in dvostranski, povečuje se s fizičnim naporom. Nekateri bolniki opozarjajo, da uporaba prekomernih količin hrane povzroča oster lumbago v čelo in templjih.

Migracija po jedi se pojavi, ko ti dejavniki delujejo:

• Prevelika ponudba retinola - višji odmerki vitamina A, vsebuje maslo, jetra, jajčni rumenjak, paradižnik, koper, ne samo migrena napade, potem želodec krči slabost. Stanje se normalizira po omejevanju izdelkov z retinolom.
• Klobase vsebujejo ogromno količino nitritov in konzervansov. Te sestavine prispevajo k nenadni ekspanziji posod, kar vodi do glavobola.
• Živila, bogata s sojo, vsebujejo natrijev glutamat. Ta sestavina je del poceni mesnih izdelkov in klobas. Poleg migrene obstaja tudi občutek stiskanja v prsnem košu.
• Uporaba sladoleda ali hladne pijače povzroča temperaturni stres. Bolečina nastane nenadoma in hitro narašča intenzivnost.
• Alkoholno zastrupitev - alkohol poškoduje stene krvnih žil in kapilar. Nelagodje se pojavi 30 minut po zaužitem pijaču ali naslednji dan.
• Redna uporaba pijač s kofeinom povzroči resnično vezavo. Če kave ne napolnite pravočasno, se pojavijo odtegnitveni sindrom, ki se pojavi z glavoboli, slabostjo, razdražljivostjo in tesnobo.
• Zloraba živil z vitaminom C - prehranska citrusa (limone, pomaranče, grenivke).

Poleg zgornjih dejavnikov se pojavlja tudi migrena, ko zlorabljate rdeče vino, oreške, čokolado, konzervirane hrane in dodatke. Še en spodbujevalec glavobola so izdelki z aminom (tiramin, feniletilamin). Ta snov je v dimljenem svinjskem, zelenjavnem, sojinem, avokado, kis, sirah, majonezi in gorčici, sliv. Pri uporabi živil z gensko spremenjenimi sestavinami je treba posebno pozornost posvetiti.