Bolečina v desni rami

Bolečina v desni rami lahko človeka občasno moti in zelo pogosto obstaja veliko razlogov za njen pojav. Glavnega in prevladujočega vzroka bolečine ni vedno enostavno določiti samostojno, zato jo lahko bolniki označijo kot boleče občutke neznane etiologije.

Narava bolečine in njena lokacija lahko kažeta na njen vzrok in postaneta signal za začetek nekaterih bolečih procesov v človeškem telesu.

[ 1 ]

Vzroki za bolečine v desni rami

Le zdravnik vam lahko pove glavni vzrok za boleče občutke, vendar morate najprej upoštevati glavne točke, ki povzročajo bolečino v desni rami:

• Tendinitis je vnetje kit, ki obdajajo ramenski sklep. Najpogostejši vzrok tendinitisa je neenakomerna in intenzivna telesna aktivnost. Najpogosteje je to bolezen športnikov in ljudi, katerih dejavnosti so povezane s fizičnim delom. Bolečina v desni rami s tendinitisom je pogosto topa, čuti se med palpacijo (sondiranjem) ali med aktivnimi gibi roke z vneto tetivo, medtem ko so podobni pasivni gibi neboleči.
• Burzitis je vnetje sluznice ramenskega sklepa. Burzitis povzročajo poškodbe in mikropoškodbe, težko fizično delo, velike obremenitve med športom, okužbe. Izraža se z bolečino pri palpaciji, oteklino in povišano temperaturo prizadetega območja. Med to boleznijo so boleči občutki pogosto brez vzroka in se začnejo stopnjevati z gibi rok.
• Nenadna, intenzivna in dolgotrajna bolečina v desni rami, ki se pojavi in stopnjuje pri dvigovanju roke ali njeni abdukciji za 90 stopinj, kaže na sum na odlaganje kalcijevih soli v tetivi, ki poteka pod ključnico.
• Rameno-lopatični periartritis je stanje popolne imobilizacije sklepa, ko aktivni in pasivni gibi postanejo nemogoči zaradi akutne in intenzivne bolečine. Ta bolezen najpogosteje prizadene ljudi, starejše od 50 let. Žal natančen vzrok bolezni še ni ugotovljen, vendar so pogosto katalizator za njen razvoj bolezni vratne hrbtenice, dolgotrajno stanje imobilizacije roke.
• Poškodba ali druga lezija vratne hrbtenice lahko povzroči tudi bolečino v desni rami. Kaže se kot odrevenelost in mravljinčenje v roki, ki se stopnjuje pri obračanju glave.
• Bolezni pljuč, jeter in tumorjev v prsnih organih so lahko tudi eden od dejavnikov, ki povzročajo boleče občutke.

[ 2 ]

Kako se kaže bolečina v desni rami?

Simptomi bolečine v desni rami se nekoliko razlikujejo od simptomov splošnih bolezni sklepov in mišično-skeletnega sistema, zato je vredno biti na take bolečine še posebej pozoren, saj lahko kažejo na patologije drugih organov in sistemov. Glavni simptomi bolečine v desni rami vključujejo:

• Topa bolečina v desni rami, ki se še posebej čuti pri palpaciji.
• Boleče občutke tako pri aktivnih kot pasivnih gibih roke.
• Oteklina, rdečina in povišana temperatura sklepa.
• Povečana in stalna bolečina pri dvigovanju in premikanju roke na stran.
• Popolna imobilizacija sklepa zaradi bolečine.
• Otrplost in mravljinčenje v roki in celotni roki.
• Bolezni hrbtenice lahko povzročijo tudi bolečine v desni rami.
• Ostri boleči občutki, ki se pojavijo takoj po nenadnih gibih roke ali dvigovanju uteži.

Bolečina, ki seva v desno ramo

Radiacijska bolečina v desni rami se večinoma pojavi kot posledica njenega obsevanja (širjenja) iz drugih obolelih organov v človeškem telesu. Glavne na seznamu so bolezni hrbtenice (zlasti prsne in vratne hrbtenice). Ta vrsta bolečine je lokalizirana v hrbtu in se temu primerno širi v lopatico. Nič manj pogost vzrok za radiacijsko bolečino ni vnetje prebavnih organov: trebušne slinavke, jeter, žolčnika in njegovih izvodov, ki se pojavi zaradi mišičnega krča in blokade žolčnih vodov. Tudi ledvična kolika ima navado sevanja bolečine. V tem primeru je bolečina v desni rami boleča, v predelu lopatice pa pritiskajoča, bolnikovo zdravje se močno poslabša, krvni tlak pade, koža pobledi. Ko se pojavi neznosna sevajoča bolečina v desni rami, bo jemanje anestetikov nujna pomoč, vendar je treba vedeti, da če je osnovni vzrok resen, uporaba anestetikov grozi s poslabšanjem stanja. V takšni situaciji morate nemudoma poklicati zdravnika.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Boleča bolečina v desni rami

Ko se bolnik pritožuje nad bolečino v desni rami, je treba opraviti temeljit zdravniški pregled, saj lahko ta simptom kaže na številne očitne in skrite potencialne zdravstvene težave. Te težave, kot se pogosto zgodi, niso povezane z disfunkcijo samega sklepa, temveč z disfunkcijo drugih organov in sistemov v telesu.

Bolečina v desni rami se večinoma stopnjuje in postopoma stopnjuje. Če čutite okorelost mišic in omejeno gibanje, je najverjetneje vzrok bolezni mišično-skeletnega sistema. Bolečina je lahko tudi znak potencialno nevarne bolezni, kot je akutni holecistitis, zato se mora oseba, če ima ali je imela v svoji zdravstveni anamnezi bolezni jeter in žolčnika, takoj posvetovati z zdravnikom, da se bolnikovo stanje ne poslabša.

Če je boleča bolečina v desni rami povezana s samim sklepom, potem lahko govorimo bodisi o vnetju kit in mišic zaradi fizične preobremenitve bodisi o še hujšem stanju - razvoju skapulohumeralnega periartritisa, zato obiska pri zdravniku v tem primeru ni mogoče odložiti.

Ostra bolečina v desni rami

Ostra bolečina v desni rami se običajno pojavi nenadoma, na primer, ko oseba spremeni položaj roke in sklepa ali ko dvigne nekaj težkega. V večini primerov boleči občutki popustijo takoj, ko oseba zavzame pasiven položaj roke ali sprosti težo, v tem primeru govorimo o boleznih mišično-skeletnega sistema. To je lahko artritis, artroza, periartritis, tendinitis (vnetje tetive), miozitis (vnetje mišic). Drug razlog za pojav ostre bolečine v desni rami je lahko poškodba: izpah ali huda modrica. Praviloma bolezni notranjih organov redko povzročijo ostro in sevajočo bolečino v desni rami. Edina izjema so lahko akutne bolezni, ko so boleči občutki tako močni, da se lahko razširijo po vsem telesu.

Ostro bolečino v desni rami, tako začasno kot dolgotrajno, je zelo težko prenašati, zato bo nujna oskrba vključevala jemanje anestetika, nanašanje hladnega obkladka (v primeru poškodbe) in nadaljnjo hospitalizacijo, če bo potrebno.

Ostra bolečina v desni rami

Akutna bolečina v desni rami se pogosto pojavi kot posledica poslabšanja kronične bolezni samega sklepa, hrbtenice, notranjega organa ali celotnega telesa. To je lahko poslabšanje prej naštetih bolezni mišično-skeletnega sistema in poslabšanje bolezni notranjih organov (holecistitis, ledvična kolika). Sprva je bolečina v desni rami boleča, vlečna, če pa se ne ustavi, se postopoma stopnjuje in razvije v akutno obliko. Prva pomoč v tej situaciji je enaka kot pri prej opisani ostri bolečini.

Topa bolečina v desni rami

Topa bolečina v desni rami kaže na vnetni proces v tetivi, sklepu, sklepni mišici ali neposredno na bolezen same hrbtenice. Vzrok je lahko kopičenje kalcijevih soli, osteohondroza, osteoporoza, stisnjen živec ali medvretenčna ploščica, tendinitis, miozitis, pa tudi ruptura tetive. V večini primerov je ta vrsta bolečine za človeka znosna, zato bolnik ne poišče vedno pomoči pri specialistu, temveč se poskuša zdraviti sam z uporabo improviziranih ljudskih zdravil ali farmacevtskih zdravil. S takim samozdravljenjem lahko bolnik še poslabša svoje zdravje in sčasoma se bolezen pogosto razvije v drugo, bolj zapleteno obliko, ko je že treba uporabiti drastične ukrepe zdravljenja. Zato ne smete ignorirati bolečih občutkov, ne glede na to, kakšni so - znosni ali neznosni.

Boleča bolečina v desni rami

Nadležno bolečino v desni rami zelo pogosto spremlja topa bolečina in se v večini primerov lahko pojavi zaradi več razlogov:

• stisnjen živec v vratni ali prsni hrbtenici.
• nateg mišice ali tetive.
• ruptura tetive.
• travma ali predhodni zlomi roke ali rame.
• nahajališča soli.

Nadležna bolečina v desni rami vedno prinaša veliko nelagodje človeku in če vzrok takšne bolečine ni resen, jo lahko ublažimo z lahkim masiranjem bolečega območja z lokalnim anestetičnim protivnetnim mazilom in gelom, poleg tega pa poskušamo ne obremenjevati sklepa, mu zagotoviti počitek in začasno imobilizacijo.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnoza bolečine v desni rami

Obstaja ogromno število razlogov za bolečine v desni rami, zato je pravilna diagnoza bolezni zelo pomembna, saj lahko pravilna diagnoza pomaga izbrati pravo strategijo zdravljenja ter pospeši proces zdravljenja in okrevanja.

Diagnoza temelji na analizi bolnikovih pritožb, zaključku rentgenskega pregleda in po potrebi se opravijo tudi laboratorijski testi. Za pripravo natančne in podrobne anamneze je treba od bolnika izvedeti naslednje:

• Kdaj se je prvič pojavila bolečina v desni rami in kakšne je bila njene narave?
• kako pogosto in kdaj vas bolečina moti.
• ali so bile ali so v zdravstveni anamnezi kakšne kronične bolezni telesa.
• katere bolezni ste imeli pred kratkim?
• Kako se bolnik spopada z bolečino v desni rami, katera zdravila jemlje.

Najprej morate poiskati pomoč terapevta in šele nato, med ugotavljanjem vzroka bolezni, se obrniti na druge strokovnjake, da vam predpišejo natančnejše in učinkovitejše zdravljenje.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Zdravljenje bolečin v desni rami

Ko je znan natančen vzrok bolečine v desni rami, bo pravilno izbrano zdravljenje in s tem dosledno upoštevanje režima zdravljenja veliko hitreje pospešilo proces celjenja bolečin v sklepih. Če vzrok bolezni ni skrit v samem sklepu, temveč v kakšnem drugem organu, je treba najprej zdraviti vir bolezni, vendar je, kot je znano, virov lahko veliko. Če je vzrok bolečine neposredno v sami rami (sklepu, tetivi ali mišici), je tukaj, tako kot pri vsaki bolezni, potreben celovit pristop k zdravljenju. Razmislimo o nekaj glavnih točkah:

• Dieta in prehrana. Če je vzrok bolečine v desni rami bolezen mišično-skeletnega sistema, potem bo pravilna in racionalna prehrana telesu pomagala pri soočanju z boleznijo. Najpogostejša posledica slabe prehrane je odlaganje soli sečne kisline v sklepu. V tej situaciji je treba omejiti uživanje živil, ki prispevajo k odlaganju soli, kot so moka, meso, konzervirana hrana in sladkarije. Za normalizacijo ravnovesja soli je koristno uživati svežo zelenjavo in sadje ter mlečne izdelke. Pomembno je tudi uživanje kalcija in vitamina D3 ter zdravil, ki vplivajo na presnovo mineralov v kosteh, kot sta Osteogenon, Osteohel C (1 tableta 3-krat na dan).
• Zdravljenje z zdravili. Kar zadeva zdravila, morate najprej za bolezni sklepov, artritis, artrozo, burzitis jemati zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila, to so "Ibuprofen", "Diklofenak", "Ketoprofen"; hondroprotektorji "Alflutop", "Glukozamin"; kombinirana zdravila "Ambene", "Apizartron". Vendar je treba vedeti, da mora jemanje teh zdravil predpisati le zdravnik, saj se odmerek teh zdravil določi individualno za vsakega bolnika.
• Fizioterapija za bolečine v desni rami je trenutno zelo učinkovita in zelo učinkovita metoda zdravljenja. Obstaja veliko metod fizioterapije, vse pa so usmerjene v odpravo določenega simptoma:
  • lajšanje bolečin (z UV-sevanjem).
  • obnova sklepov (magnetna terapija).
  • zmanjšanje vnetja (infrardeča laserska terapija, nizkointenzivna UHF terapija, visokointenzivna SHF terapija).
  • izboljšanje oskrbe s krvjo (ultrazvok, vodikov sulfid in radonske kopeli).

Poleg tega lahko izvajate terapevtske vaje in se udeležite masaže, če ni kontraindikacij. Pogoste kontraindikacije za uporabo fizioterapije vključujejo bolezni osrednjega živčnega sistema, epileptične napade, tuberkulozo, krvne bolezni in onkološke bolezni.

• Kirurško zdravljenje se uporablja v izjemno napredovalih primerih ali kadar ni pozitivnega učinka zdravljenja z zdravili. Sodobna medicina je dosegla visoko stopnjo razvoja, zato ima danes večina kirurških posegov pri zdravljenju mišično-skeletnega sistema pozitiven izid in omogoča bolniku vrnitev v polno življenje.
• Zdravljenje z ljudskimi metodami doma se lahko uporablja kot dodatna metoda ali kot podporna terapija, saj ljudska medicina ni sposobna obvladovati akutnih stanj takšnih bolezni.

Preprečevanje bolečin v desni rami

Da bi preprečili pojav bolečine v desni rami, je treba biti pozoren na številne dejavnike. Na primer:

• Prehrana. Vsebovati mora najmanj mesa, sladkarij in drugih izdelkov, ki vsebujejo beljakovine.
• Telesna aktivnost naj bo optimalna in ne pretirana. Koristne bodo fizioterapija, joga in druge dejavnosti, ki ne zahtevajo velike telesne aktivnosti.
• Splošna masaža telesa bo izboljšala pretok krvi in pomagala sprostiti mišice.
• Spanje na trdi površini pomaga preprečevati bolezni mišično-skeletnega sistema in izboljšuje držo.

Na podlagi vsega tega je vredno upoštevati dejstvo, da se nobene bolečine v desni rami ne sme prezreti, zelo pomembno je, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom in sprejmete potrebne ukrepe zdravljenja in preprečevanja, da se bolezen ne razvije v hudo fazo. Bolnik pa mora k zdravljenju pristopiti z vso resnostjo in odgovornostjo, le tako lahko pričakujemo pozitiven rezultat zdravljenja in ugodno prognozo.