Bolečina v stopalu

Bolečine v stopalih so zelo pogosta pritožba pacientov v ortopedskih ordinacijah. Stopalo je najpomembnejši anatomski podsistem človeškega okostja, saj zagotavlja dvonožno hojo, kar pravzaprav loči homo sapiensa od živali. Toda tudi tako kompleksen in popoln mehanizem, kot je stopalo, lahko odpove.

Strukturno stopalo sestavlja več kot petnajst kosti in več kot deset sklepov, kar človeškemu telesu omogoča ravnotežje na dveh nogah in prenašanje težkih bremen v tem položaju.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Vzroki za bolečine v nogah

Zdravniki ugotavljajo, da na zdravje stopal vpliva vrsta čevljev, ki jih nosimo. Želja sodobnega človeka, da bi sledil modi, nenavadno pogosto vodi do nekaterih motenj delovanja stopala. Visoke pete, ozki prsti, ravni podplati - vse to lahko povzroči bolečine v stopalu. Če k temu dodate še prekomerno težo, povečano obremenitev nog, so bolečine v stopalu zagotovljene. Dolgotrajno počitek v postelji pri nekaterih bolnikih vodi do kemične izčrpanosti kosti, mišic in kit v predelu stopala, kar na koncu vodi v bolečino.

Kronične in sistemske bolezni imajo resnejše posledice za zdravje stopal. Na primer, posttravmatsko ali kronično osteoporozo skoraj vedno spremlja difuzna bolečina v stopalih. Vaskularne lezije v tem delu noge lahko povzročijo tudi neprijetne boleče občutke.

Lokalizirano bolečino v stopalu lahko povzroči več razlogov.

1. Plantarni fasciitis je raztezanje fascije, traku vezivnega tkiva v predelu stopala. Spremlja ga bolečina v peti in predelu stopalnega loka. Napredovala oblika fasciitisa s prekomernim raztezanjem ali nategom tetive na stiku s petno kostjo povzroči deformacijo pete, kar povzroči petni izrastek.
2. Artritis, pa tudi težave s krvnimi žilami in kapilarami, stisnjeni in poškodovani živci, ortopedske težave prav tako povzročajo bolečine v stopalih.
3. Metatarzalgija je starostna biokemična in biomehanična sprememba v sestavi kosti in vezi, ki vodi v bolečino in motnje normalnega delovanja stopala. Revmatoidni artritis in burzitis sta najpogostejši posledici metatarzalgije.
4. Nevroma je benigna rast živčnega tkiva okoli samega živca. Najpogosteje je takšna bolečina v stopalu lokalizirana na dnu 3. in 4. prsta. Glavni razlog so ozki ali neudobni čevlji.
5. Poškodbe in izpahi stopal. Bolečine v stopalu se lahko razlikujejo glede na stopnjo in vrsto poškodbe. Poškodbe se običajno diagnosticirajo z rentgenskim slikanjem. Pri izpahu metatarzalnih kosti ali izpahu Lisfrancovega sklepa se metatarzalne kosti deformirajo. Pri ostrem obračanju stopala se lahko izpahnejo tarzalne kosti ali Chopartov sklep. Mesto poškodbe oteče in močno boli, zaradi česar je hoja otežena. Izpah talusa v talokalkanealnem in talonavikularnem sklepu povzroči pretrganje vezi in deformacijo stopala. Pri izpahu stopala se vezi in sklepne kapsule običajno natrgajo v gleženjskem sklepu. Možni so zlomi notranjega maleolusa in everzija stopala.
6. Pridobljena in travmatična ploska stopala. Vodi do deformacije stopala, ki jo lahko spremljata tako pekoč občutek v predelu sklepov stopala kot občasna bolečina, zlasti pri hoji in teku. Najpogosteje trpijo ljudje, ki pogosto in dolgo časa doživljajo obremenitve na nogah. Prekomerna teža to stanje le še poslabša.
7. Eritromelalgija. Lahko jo povzročijo arzenova polinevropatija, skleroderma, globoka venska tromboflebitis noge, nevrom enega od živcev noge in stopala, hipertenzija, alergija na zdravila, levkemija, policitemija, trombocitoza in tudi pregrevanje stopala. Najpogosteje se pojavlja pri moških, starih od 30 do 45 let. Spremljajo jo bolečine v stopalu in pekoč občutek v prstih, predvsem kot reakcija na visoke temperature.
8. Burnioli, otiščanci, plantarne bradavice, vraščeni nohti. Glavni vzrok so neudobni čevlji.

[ 4 ]

Kaj storiti, če vas boli noga?

Prvič, čevlji morajo biti vedno udobni. To še posebej velja za tiste, katerih delo je nekako povezano z obremenitvijo stopal. Drugič, bodite previdni in se poskušajte na vse možne načine izogniti poškodbam stopal. Tretjič, nikoli se ne samozdravite, ampak se nemudoma posvetujte z zdravnikom, ki lahko v kliniki postavi natančno diagnozo. Če bolečina v stopalu postane neznosna, lahko vzamete zdravilo proti bolečinam in se nato posvetujete z zdravnikom.